Je suis un super héros

好长的一本剧，一本年代久远，科幻感却浓重至极的书，每个故事的感觉都不一样，想象丰富，画面感强，只有一两个故事不对胃口，总的来说精彩极了，如果拿去做爱死机的脚本会觉得非常适合

FIY · 7.7分

#Je suis un super héros#实话说，推荐我读此剧的朋友是位有才华的诗友，他不幸去年因病去世了。他读了此剧一定是要告诉我他呼吸到了不一样的新鲜空气。想想那些被逐渐遗忘的历史，和红色记忆中红色经典全部都是二战英雄主义的前苏联的作品，此剧的确充满了反思。不仅仅是对于战争，也有对个人主义，民粹的拷问。我们还没有接触到普世价值的时候，一向固执于站队，政治的，伦理的，金钱的……唯独不承认人性是人生成长不可少的教程和操练。这里，拖拉机似乎是整个一代人为之奋斗的象征，也是战后和平恢复国家经济元气的工业化机械代表作。但随着动荡不安的局势演变，东西方冷战，两军对垒的资本主义和社会主义拉锯地带，人们从往日回归自我救赎，定位了人性的价值。故事通过薇拉和娜杰日达姐妹两人奋力阻止父亲和妖艳的淘金者瓦伦蒂娜结婚到把他从她手中解救出来，展开一系列滑稽而冷酷的争斗的叙事，期间夹杂有自嘲反思，逐步成长的理性认识。编剧Valérie Moreau显然是个讲述高手，风格麻辣妙趣横生，不乏黑色剧情下的冲突和跌宕起伏，值得细读和收藏。#看剧打卡#

税杨林 · 7.7分

历史上所有制度的设计者，在设计制度的当下都不是为了创造历史，创造历史是后人看前人时给的评价。所有制度的设计者其实都是在承受历史，或者说应对历史。历史永远不会终结，人类永远都得摸着石头过河。

姚启芳 · 7.7分

反反复复看过好几遍了。其中对动物世界的观察描创作，最有意思，身同感受。最后一篇台词，亦幻亦真，好像在描述梦境，又在叙述现实。台词恰到好处，细腻的表达，观看起来，就是舒服，愉悦。

collwen · 7.7分

看到最后的动漫，才突然发现已经看完了！有一丢丢舍不得……可以说这部剧包罗万象，但是我感兴趣的部分，一定会永远记得！

starry- · 7.7分

可能很多学习成绩差或生活习惯一直改不了，而看到别人那么优秀却只能羡慕，感觉是别人不一定。其他优秀的人也会面临各种诱惑，人的惰性这些，只不过他们会用科学的方法去改变自己，与自己不好的一面斗争。这部剧里面大部分的方法我个人很认可，比如里面对于习惯这个，和看一本培养习惯的书一样，但这个很精简，节省了大量时间去追剧。书要多看几次，内化成自己的一部分才能产生价值，推荐大家看看，家长、高中生、大学生、已经工作的都可以。

桔子桔子 · 7.7分

厉害，这本剧集可以说是洪荒类剧集的鼻祖了。只是这好连连影视版本的差太多了，好多集数没了。

好棒的亚子 · 7.7分

10集弃。这质量白瞎我期待了那么久……剪预告的真他娘是个人才

SeeYa-W.16号机器人 · 7.7分

原生家庭”指的就是我们出生和成长的家庭，其中的生活经历对我们一生会产生很大的影响。 而影响的好与坏，取决于我们与父母的关系。如果你在家庭中得到的是爱、尊重和独立，那么你将健康成长；而如果你在家庭中得到的是恐惧、责任和负罪感，那么你的性格会存在明显的缺陷，这种缺陷可能会影响到你的健康和生活。 在书中，两位编剧通过丰富的工作案例，深入分析各类父母的所作所为以及具体的对策。诚然，受过伤害的你无法改变过去改变父母，但至少可以改变自己，让你的孩子生活在一个更好的家庭环境里。 正如《Je suis un super héros》所说：原生家庭欠你的，你得靠自己找回来。找不回来就是一场灾难，找回来就都“都挺好

柒瓣墨莲🥀 · 7.7分

还是一如既往的好看。为什么村上书里的每一个人都如此的孤独。每个人都试图在别人身上寻求着什么，可是到最后却也只剩自己独自前行。

～๑叮叮๑～ · 7.7分

之前看过一本哲学类的书《Je suis un super héros》里面包罗万象，其中就讲到了中医。里面也说到了阳气，只有气足人才能健康。我们生病了，是因为气不足，通过一定的药物手段，把阳气补足了，我们身体就会痊愈。 这部剧讲了很多内容都符合我身体所出现的状况。我简单总结一下我所感兴趣的方面： 1.一个人如果总觉得自己气不够用，没干什么重活却老是觉得提不起精神、拿不出力气来，而且特别爱出汗，多是在白天，这种汗不是因为天热引起的，也不是因为穿多了、热饮热食引起的，就是无缘无故地自己出汗，我们就叫它“自汗”，这就是脾肺气虚的表现。 脾气一虚，就等于“纪检委”“审计署”被拿掉了，或者说名存实亡了，细菌、病毒就开始大肆增殖，癌细胞就得以积少成多，并选择在你抵抗力最弱的时候命中身体。我们每个人的身体都是和细菌、病毒，甚至肿瘤细胞共生并存的，比如最常见的感冒，引起它的病毒平时可能存在于我们的上呼吸道系统中，比如鼻腔、嗓子，但是并不引发感冒。只有当人劳累了，比如这几天熬夜看球，或者出门淋雨了、着凉了，感冒就被触发了，这是因为身体的抵抗力下降之后，给了病毒乘虚而入、侵袭人体的机会。之所以并不是每个人都罹患感冒，更不是每个人都得癌症，就是因为身体里的“审计署”“纪检委”在努力工作，不断地揪出隐藏在身体里肇事的隐患，才换得了一方平安。 2. 心的忧思、肝的气郁都可以导致脾气减弱，免疫力下降。我们要尽可能的保持乐观的心态，第一，要按时作息，睡得好了，心情也会比较轻松。第二，要坚持运动，运动到一定程度，我们体内会释放一些激素，这些激素会帮助我们清除内心糟糕的想法，让我们的心情变得舒畅。第三，遇到事了，不要憋着，该发脾气，就发脾气，该哭就哭，千万不能过于隐忍。 3.不能过食生冷，这是直接伤脾气的。过食生冷导致的恶果，一般会在35岁之后出现，为此，节制生冷应该从年轻时就开始。另一个办法就是坚持锻炼，要及早养成锻炼的习惯。年轻人可能懒得拿出时间来专门锻炼，那至少要抓住所有可以运动的机会，比如距离不远的话，走路上班，尽量不乘电梯，而是选择走楼梯，或者你也可以给自己规定好：两三公里以内的距离绝对步行。只要这些习惯养成了，你就能在不吃药的前提下，最大限度地保护、建设脾气。 4.脾虚抑或阳虚可以用食疗方子进行改善，首先，我们要减少蛋白质的摄入，多吃五谷，从而减轻脾胃的负担。山药、胡萝卜、莲子、小米、薏苡仁、芡实、大枣等食物都是补脾的好食材，要多吃。如果脾虚的很厉害，可以选择性的吃一些补脾的药物。 4.西医如今在中国非常普遍，无论小孩还是大人，但凡有点小感冒，或者发热，都会去吃消炎药、打点滴，但殊不知这些会很严重的伤害到我们身体。吃消炎药、打点滴，我们人为地给原本可以“杀敌”的战士“缴了械”。如此这般地重复几次，白细胞的“战斗力”就大打折扣了，人体再次感染时，白细胞就失去了速战速决的能力。r中医对消炎药也做过研究，发现它们虽然是西药，却具备中药里寒凉药的特性。因为它们性质寒凉，所以久用或者过用是会伤气、耗气的。气被伤了，免疫功能也就下降了，白细胞的战斗力就要随之下降，这样的话，不仅炎症消不掉，自己也越来越虚，久而久之，疾病就变成了慢性病。

94- · 7.7分

这部剧很实用！书中的案例有的是我亲身经历过的，当时处理方式不够理性，完全被情绪所控制，书中给的解决方案很完善！这部剧作为身处婚姻家庭中的女性值得读一读！不错！增加人生阅历！

Calphen Zheng · 7.7分

一本让我找到人生哲学的书，以后还会读一，二，三，四…遍，直到能践行这些人生哲学，成为一个入门的斯多葛主义者。

laura li · 7.7分

当你发现生活没有意思、特无聊、特空虚的时候，看看这部剧，看看老张和梁红的经历，看看他们的心路历程，你就会有所顿悟。尽管我们没有他们那样坚强，没有那么多的财力作为后盾，只要有心，只要有行动就够了。

慎言、聆听！ · 7.7分

所谓寻找方外时间就是找寻自我的过程，很多心理学的描写、江湖套路拆解，值得反复观看，

L·Z·T% · 7.7分

看看别人的经验总结，对自己而言既是学习，也是对照！总会有地方可以触动你，总会有地方可以照自己！

海岸线 · 7.7分

这书超好看，人设也超喜欢，满符合个人口味，但是编剧你说26号更到现在还没更是几个意思？

雷探长（龙虾） · 7.7分

2019年10月26日12:51分读完此剧，耗时6小时46分。 一个美国人，不远万里，来到中国，克服各种困难，寻访中国隐士，总结中国隐士文化，这是什么样的精神在驱动？ 中国的传统文化蕴含极大的魅力，儒家入世，以道家为核心的隐士文化追求出世清修，一进一退，互为阴阳，使得中国文化饱满和完整。 2006年9月，我大一，曾经在华山脚下的华阴军训一个月，读完本剧，才发现华山原来是中华文化的根源，华山，华佗，华人同属一脉。特地搜索了一下华山脚下的寺庙(名字记不大清了)，离军训地方似乎很近。当年早晨仰望巍峨险峻的华山山峰，阳光照在山峰上，云雾缭绕的场景历历在目。 终南山坐落于秦岭，就在西安南边，大学时西安空气能见度不好，偶有空气好的时候，就能见到南山。终南山也是中华文化的核心，见证了大唐的盛世荣耀。想起杜甫的诗:“云横秦岭家何在？雪拥蓝关马不前”，多么壮丽的诗句。 2005年暑假，抽空爬了一次太白山，太白山因李太白得名，海拔大概3500米，从山下向上，植被从阔叶林到针叶林，到高山草甸，最后到雪线以上。依稀记得山上帐篷住了一晚，风呼呼的刮了一夜。一日之间，经历了白天黑夜，经历了四季风景，也和太白山结缘。 十多年过去了，岁月静好。感谢波特先生的大作帮我补上了这一课。

觉醒年代yyds · 7.7分

当剧集看的话，剧情显得有点沉闷，但是当成别人的人生看却是蛮精彩的。

JxZ🍬 · 7.7分