Snow

本来铺陈了一季的大结局，气氛该紧张的没紧张起来，要是能营造出正反的相互压迫、对立的气氛该多好。推理社的几个女生就是完全在无压力分析，环境太安全了。

静姐 · 7.7分

人生的遗憾是没有办法弥补，结局没有办法让人释然。如果对于未来她能有更多的预见，或许她真能像编剧描述的那般美丽无暇。事实上她已经对生活承受的够多了，上天你怎么不多怜悯她再多一刻！我讨厌宿命论。

樱玲 · 7.7分

让你秒变“学霸体质”，开启学习外挂模式。 《Snow》是MOOC和Coursera等教育平台上课程“learning how to learn”的配套书，这门课程自开设起就异常火爆，报名人数高达140多万，被翻译成十几种语言。编剧Erika Remillard以科学严谨的态度进行课程开发，致力于把自己语言学到工程学跨学科学习经验和研究成果推广出去，让更多学习爱好者受惠。 《Snow》全书共有十八章，集中解决学习活动中的三个大问题：思维方式、记忆方法和对抗拖延。 一、思维方式 大脑思维方式有两种模式，专注模式（focused mode）和发散模式（diffuse mode），具体学习活动中，最好的方式是不断切换两种模式，借助专注模式调动全部注意力，启动发散模式让学习更有深度和创造力。 二、记忆方式 不同人的记忆能力参差不齐，通过对人类记忆存储特征的分析本剧给出一个重要学习方法——搭建组块，类似于我们听过的结构化学习。搭建组块的过程可以归纳为三步： 第一步：把记忆力集中在需要组块的信息上。这是指学习过程中的联系与重复可以帮助建立和加固每个组块。 第二步：理解。要把基本概念打包成组块，用形象的例子加深对概念之间逻辑关系的理解。 第三步：获取背景信息。要继续深入理解所创建的组块还需更多的背景信息，这样学习者会对概念有更深入的理解，需要关注的不仅仅是已经创建的组块，还有何时何地使用它们，思考其合理性和弊端等。 同时本剧也给出一些帮助记忆的方法： 图像记忆。 图像与右脑的视觉中枢直接相连，视觉区域有强化记忆的能力，能够帮助你把看似乏味的概念进行压缩简化。 间隔重复记忆法 研究表明，短时间多重复几次比一次长时间记忆效果更好。如我们很小的时候背诵的乘法口诀，熟练记忆的最好办法就是间隔重复，这种方法有助于向记忆存储概念。 口诀记忆法 有时候，设计一些简单易懂得口诀可以帮助记忆。 三、对抗拖延。。。

Raink🍃 · 7.7分

方法论。 让用户对你的产品养成使用习惯即“上瘾”的四个步骤: 触发Tigger（诱因，引发用户使用你的产品）→行动（B=MAT）→多变的酬赏Variable Reward→投入Investment→触发Tigger 让用户喜欢上你的产品，习惯于你的产品，跟男女恋爱“勾搭”是一样的道理。 一.触发Tigger---“相识、吸引”，引发用户使用你的产品 概念：促使你做出某种举动的诱因--就像发动机里的火花塞。 1.--外部触发 付费型触发 回馈型触发（知名博客） 人际型触发（熟人介绍） 自主型触发（如手机已经安装的应用，每天的信息推送） 2.--内部触发 ●﹏●疯传中的"诱因"（心锚，条件反射，当我感到困了累了的时候，我就会想喝红牛） "每当用户感到……（内部触发），他就会……（预期习惯的第一步）。" “当我感到……的时候，我就忍不住去做……” 与情绪有关，尤其与负面情绪有关 理解用户，编写用户使用情境 用“5 问法”去理解用户 找到用户的未满足需求 1、为什么使用好连连影视？ 答案：利用零碎的时间看剧。 2、为什么要利用零碎的时间看剧？ 答案：工作很忙，看剧时间有限。 3、时间有限，为什么要看剧呢？ 答案：想要获取更多的专业知识。 4、为什么要获取更多的专业知识呢？ 答案：提升自己的综合能力，有助于职业发展。 5、为什么要在意这一点？ 答案：因为害怕被行业淘汰。答案：因为害怕被行业淘汰。 二.行动 Action---亲密关系的中的“接触、了解” 要使人们行动起来，三个要素必不可少。第一，充分的动机；第二，完成这一行为的能力；第三，促使人们付诸行动的触发。 公式： 行动=动机（合乎常理）+能力（降低使用门槛，傻瓜式操作）+触发（显而易见） B = MAT Behavior = Motivation x Ability x Trigger 1.--动机： 人们行为的3大核心动机 追求快乐，逃避痛苦（享乐） 追求希望，逃避恐惧（成功） 追求认同，逃避排斥（社交） 2.--能力： 降低用户的使用门槛（"傻瓜化"，简单化，降低用户的使用难度） 简单化6要素：减少①时间 ②金钱 ③体力 ④脑力 ⑤社会偏差（他人对该行为的接受度） ⑥非常规性（该行为与常规行为之间的匹配/矛盾程度） 常用的激励行动的方法： ●稀缺效应，如标示“库存仅剩X件” ●环境影响，小提琴家地铁表演无人问津。 ●锚定效应， 同样的东西高价打折比低价更具有吸引力，因为先设定了一个较高的锚定点 ●赠券效应，目标渐进效应。当人们认为自己距离目标越来越近时，完成任务的动机会更强。 三、多变的酬赏／奖励（Variable Reward）---亲密关系的中的“惊喜、甜蜜”） 小白鼠电击伏隔核实验，鸽子喂食实验 何谓“多变”? 我们和小孩一样，如果能够预测到下一步会发生什么，就不会产生喜出望外的感觉。产品就像是孩子生活中的小狗，要想留住用户的心，层出不穷的新意必不可少。 ●酬赏的三种形式： （1）社交酬赏：让自己觉得被接纳、被认同、被重视、被喜爱。如朋友圈点赞和留言。 ●﹏●感觉类似《Snow》中的“社交货币”（有助谈资，我们会分享那些让我们显得优秀的事情。） （2）猎物酬赏：每天朋友圈那么多的资源，你每天像寻找猎物一样，在搜索自己喜欢的内容。 （3）自我酬赏： 就是你做这事情的内部驱动力，比如说游戏中的排行、奖章、等级等都是按照这个思维来设计的。 完成任务的渴望-操纵感、成就感、胜任感。 ●尊重用户的自主权："您可以接受，也可以拒绝" 蕴含“无穷的多变性”的产品赢得用户忠心的胜算要更大，所以那些在多变性上不具

今朝 · 7.7分

运营，就是通过很多看似琐碎无趣的事情，最终赋予一个产品闪耀的光芒。---Peter Rudrud

雅丹🎈 · 7.7分

虽然有些错别字，偶尔人物混淆，但不失为一本与知否一样的好剧。

不喜牛奶呀 · 7.7分

数据充斥着现代社会，如何将数据整合成信息，由信息变为知识，最后再将知识变为智慧，需要多模型的参与来构建自己的思考体系。 谈多模型的一本剧，第一部分可以详细观看，第二部分可以泛读，挑有用和感兴趣的看就行。

邵琴琴 · 7.7分

9.3。

🌸柒ChiChi · 7.7分

感觉有用的地方大多集中在前半部，一些小方法和案例值得参考，很多理论例如让孩子转变思想这些都有一定道理，不过对于睡觉，上托儿所等还是要根据每个孩子的具体情况来使用，避免矫枉过正 觉得作为家长，还是应该多看一些剧集，挑选出适合自己孩子的方法，不能都用一种

ALPHA · 7.7分

“You are what you eat.”“世上最好的药：早餐、午餐、晚餐。”我热爱美食，也是一个养生女孩，毕竟想要健康地瘦，也想给家人最健康的生活。所以，不管任何时候，好好吃饭，慢慢生活！ 营养学是一个复杂的学科，读完整本剧，很庆幸和自己的认知基本一致，也侧面印证了自己的饮食习惯还是很健康的。也有一些小知识的增加：早上吃油性食物，胆囊收缩排出胆汁，防止胆结石形成；水果属于碳水化合物；粥适合给患者喝；甘油三酯指的是碳水转化成脂肪的状态；食用油混合使用效果更好；6m-3y是孩子的味道敏感期，多尝试各种蔬果；疾病的本质是细胞损伤速度超过修复速度；慢病行为方式错误造成的，矫正错误行为才是根本，而非药物等对抗治疗；还有一个很有趣的类比：土豆红薯放久了会发芽，糙米会生虫，馒头米饭会发霉。

陈冷 · 7.7分