小马虎Xiao Ma Hu

季羡林说：“一个人活在世界上，必须处理好三个关系：第一，人与大自然的关系；第二，人与人的关系，包括家庭关系在内；第三，个人心中思想与感情矛盾与平衡的关系。这三个关系，如果能处理很好，生活就能愉快；否则，生活就有苦恼”。 这部剧作为未知演员十年多的实践心得，即可以作为季先生说的第三点的理论支持，给心理初学者和有探寻自我需求的人提供一些有价值的参考。 此剧由于是不同时期的记录归纳起来的片段化文字，看起来容易，不用过多关联上下文。但是更适合有系统性认识的人，根据自己的情况去归纳体会；或者可以先从碎片化做起，等人生到一定阶段，自然会连接起来。 读完此剧会发现，每个人或多或少都有一定的心理问题。即使有很多问题，我们也需要亲身经历，才能切实感受到生命的意义，一切的感受都离不开身、心、大脑的共同体会。         ——————— 第一遍小记。

马格纳斯的鸡脚 · 7.7分

花了30多个小时终于将明朝那些事儿1-7本整套书给看完了，说真的，到最后还是意犹未尽，还想继续看南明抗清，继续看完清军入关，继续看完一个个猛人，牛人的热血故事，但历史终究是历史，是结束了！ 兴衰起落、王侯将相、无奈更替以及云变幻是沉重的历史话题，即使语言可以幽默，两百多年的历史上，正确的认识了封建士大夫精神，原来还有这么多猛人牛人是以前不知道的在不断的维持了国家的运作和为理念为道统而坚持，原来崇祯并不残暴也不昏庸，原来于谦、王守仁、杨涟、六君子等等有那么多的故事可以让我们为之感动。 正如书里所说的：权力、希望、痛苦、愤怒、犹豫、冷漠、热情、刚强、软弱、气节、度量、孤独、残暴、宽恕、忍耐、邪恶、正义、真理、坚持、妥协、善良、忠诚。 历史从来都不是一个完美的结局，而每个人都有权利并应当去追求自己的成功，按照自己的方式，去度过自己的人生。

医者天下 · 7.7分

童年系列，有趣的一大家子，张一山杨紫的映像长期停留在这一部剧的时刻

临渊履冰 · 7.7分

这部剧太友善了，不仅一开始就有人名而且还有地图，里面的线索也很清晰，虽然我推不出来但是整个逻辑很顺畅，有一种循序渐进的豁然开朗。

grawolf · 7.7分

人类简史的编剧尤瓦尔赫拉利在接受TED主持人采访时说，我们可以忠实于自己的家庭，社区，宗族，国家，难道我们不可以忠实于人类? 他是在谈到一些看似需要全球各国人们一起出力解决的问题时说的这句话。 当时，我想，也许地球人面对共同敌人，类似外星人会团结一致? 病毒的威胁其实就是对全人类的一种一致性的挑战，我们人类团结了吗? 偏见永远不可能消除。 作为个体，保持内心最深的善良是做人的底线吧。

moo🌚 · 7.7分

每次有新的夏洛克电影电视剧 都要来尝尝咸淡 一般般 属于无聊的时候刷一下

大肖 · 7.7分

我很少推荐书，但这部剧必须要推荐一下，因为这部剧对我帮助太大了。

看与不看 · 7.7分

？刚看，最后更新19年12.12是大结局了，还是编剧改行卖刀片发家致富不写了，时间2020.4.29

shang文颖 · 7.7分

虽然内容很长，但把一个普通人几年就推到这个境界，你还是太急了点。线条和情节很不错，就是猪脚 废话有点多，每集数有近五分之一是他在啰嗦，哈哈，总之写得还是挺好。

麒麟 · 7.7分

感觉还行，贴合现实，题材挺有趣的

A0༺孙越-15029249555༻ · 7.7分

ysx装可爱真的救命，鸡皮疙瘩一地。。。

东旺 · 7.7分

2022年第37本阅看剧籍《小马虎Xiao Ma Hu》观看笔记。 首先翻开这部剧我也不知道是怎么打开的，反正打开以后觉得还是蛮好看的，就一直读了下来。 说到害羞，在中国的文化里，女孩子女人最好是不会害羞的，要装害羞，以增强自己的妩媚和女性魅力。这是我以前的认知。 然而美国的心理学家编剧菲利浦 研究的结果是害羞是不适应社会的一种具体表现。这个源于小时候孩子父母和老师的不当教育。或者是源于父母的遗传。造成的后果是不能快乐地享受工作和生活，还有交际。这个观点很吸引哦，我也很认同。 如何克服害羞，本剧给了详细的指导，从心理层面到练习层面，到最后，能够小马虎Xiao Ma Hu所能够获得的幸福的人际关系，幸福的生活和成功的事业都会纷至沓来。喜欢这部剧。真的好棒。

高儿 · 7.7分

喜欢海报上那句话：＂生活密不透风，她们朝着相反的方向突围，却发现能拯救自己的只有彼此。＂在人生的岔路口，女性总是面临太多选择。是去大城市还是留在老家；是早早结婚生子，还是一心追求事业；做全职主妇还是职场女性…太多例子告诉我们，好像一旦选错，人生就会走向崩坏。但是这部剧里的小马虎Xiao Ma Hu俩，向我们展示了无论你选择哪个方向，都要付出代价，但也都有获得幸福的可能。每一种人生都值得认真度过，而女性之间也不只有嫉妒和暗暗角里，也有相互守望与理解。

家贫人丑，一米四九。 · 7.7分

看完之后长舒了口气，终于从“下一个死亡的会是谁？”的紧张情绪里挣脱出来。​剧情一环扣一环，紧凑不拖沓，让人停不下来。​翻译也很流畅，看得很过瘾。 知道结局的我只想说：我擦！！！

思念~痛苦 · 7.7分

个人喜好，未知演员的诗我就能逐字逐句认认真真读下去，而不是浏览。最喜欢1980年代的作品。做白日梦，朦胧中却是清醒的哀伤。

paper red · 7.7分

光追剧名，我会以为这部剧讲述的是一个不懂拒绝别人的滥好人的悲惨人生。读完之后，我发觉我一开始嫌弃彻底变成了同情。松子的一生是一个悲剧，青年时期她眼中最重要的是父亲的肯定，但事与愿违，一次误会，如果是家庭和睦的话，很快便会过去，但很可惜，松子觉得自己并没有善解人意的母亲，疼爱自己的父亲，有的只是一个会跟自己争宠的多病的可怜的妹妹和一个冷漠的弟弟。随意，这次误会成了她人生转变的起点！在她之后的人生里，无论是不得志的作家，出轨的已婚男人，又或是骗她的嫖客还有理发店老板，我觉得光是劝她要远离那些让她生活陷入泥潭的男人，显得太空洞无力了。松子的人生一点都不会被嫌弃，相反，她是一个重情重义，敢爱敢恨的女人，她是一个值得被爱的女人，但命运的捉弄搞得她真的好被动，命运没有给她一次可以获得幸福的机会。在最后，莫名其妙的死于一群大学生手里，尤其是在死前，默默爬回公寓，真是让人感到惋惜！

—མེ་ལོང་མ། · 7.7分

夜航即盲飞，我们这一生中也在无数次的夜航中，无人能保证我们的航线一直正确，只能在无知无助中做唯一的手握方向盘之人。因此更震撼于柏瑞尔孤身一人飞越大西洋的勇气、坚韧与镇定，她是那种剔除所有情史后仍然拥有完整、精彩至极人生的女人。最打动人的是，她追求学识与冒险并非为了成为女权主义先锋而是基于天性，她体内拥有的那种惊人的力量已经把所有身份认同的框架撞得粉碎。最后感慨于非洲的包容与生命力——那里拥有最原始的生命的力量，地球依旧生生不息，你终将归于你的来处。这样想的话，我生活里的繁杂琐碎、那些欲望中不如意的部分又算什么呢。

曹凯夕 · 7.7分

很希望有情人终成眷属，编剧应该给男主角和女主角一个很好的结局，这样读者心中舒担一些。

东非大裂谷养泥巴鱼用大列巴 · 7.7分

2019 NO.044 本剧把很多抽象的描述用精美的插图具象化了，不过这也有坏处。看完后，头脑中”穷奇”、“陆吾”、“句芒”等山海经典神怪不自觉被定格为本剧设定的造型，限定了想象空间。

夕阳中 · 7.7分

竞争性的真相，需要我们每个人关注。随着科技的不断发展，我们每个人都成为信息的“把关人”，我们需要辨别“真相”，有些真相未必是真相，可能只是人家想让你知道的真相

余非鱼 · 7.7分

非常推荐，这部剧从开头到结尾都是满满的干货，开篇三句话的小故事非常吸引人，也为后续的小马虎Xiao Ma Hu展开做了铺垫

llchang. · 7.7分

陈嘉玲遇到的问题是每个女孩都会遇上的，但她的家庭和身边爱她支持她的人却不是每个女孩都会拥有的，她真的很幸运。

大丸子 · 7.7分

找到一些共鸣，感恩编剧做出的努力探索，发现自己的思考有了依据和方向。加油，追求卓越不害羞

湛诗扬 · 7.7分

原本无感于未知演员的碎碎念，却意外发现有两段精彩感人的故事：Lucas和王友谊

土豆不操心 · 7.7分

这部剧给予我莫大的震撼 愤慨 与悲伤 我想 自从母系社会转变成父系社会 悲剧便酿下了罪恶的种子 客观上讲  系别社会的转变与 男性生理的强壮 有很大的关系 在大学的一次会话课上 我们提到了女权运动 自我感觉我们现在付出的努力还远远不够 为广大女性平权

🎈花晴 · 7.7分

看得次数多到我快要会演了??

双鲤归niko🐺 · 7.7分

可以把这部剧当书法吏来读，关于卫夫人的九宫格以前我一点儿都不了解，一直都是用米字格戓田字格。此剧重复的东西太多了，希望能改进一下。

敏儿 · 7.7分

本剧仅3万多字，所以很快就可以看完，在昨天看完第一遍的基础上，今天摘录总结的速度和效率有了明显的提升。书里面介绍的方法，我们在刷短视频的时候也曾经看到，但总是不能记住，并有效的运用到生活中。一个好的方法，如果仅仅是了解，而没有被有效的运用，对于我们是一件极大的损失，对孩子也是一种教育的不负责。所以我想用一种培训的方式，去把书里的方法教给家人，让他们能够在与孩子的沟通上更灵活，也让自己能够更深刻的理解并熟练运用书中关于与孩子沟通、关于应对自己及孩子情绪的方法。

@橙先生 · 7.7分

囫囵吞枣读完这本荐书，其中小部分书看过，比如《小马虎Xiao Ma Hu》、《小马虎Xiao Ma Hu》等，尤其是前者读来醍醐灌顶；大部分听过比如《小马虎Xiao Ma Hu》、《小马虎Xiao Ma Hu》、《小马虎Xiao Ma Hu》等都安然的躺在书架上；还有部分不熟悉，特别是是管理学类剧集。书路漫漫，吾将上下而求索。

ZYN💜 · 7.7分

别说是乔乔，就连我也想成为秦茜这样的女生呀，勇敢又洒脱，好像天底下就没有难事一样。

楚杰 · 7.7分