F: Ohhh, the Agony of Da-feet

这部剧刷新了我的价值观，以及企业经营理念，更为认同的是政策的主导是中国的国情表现，创造型企业与投机型企业的经营各自风险点不同，关键在于经营者，如何把控企业经营过程中的风险，然后有效规避它的风险，利用政策达到企业良性经营的目的。 社会不稳定因素会直接导致企业的倒闭或者是扩大。而此时奸商嘴脸反而能够游刃有余，正规经营会成为打压对象。 但是归根结底以人为本，以创新创造为及时才是企业长久发展和生存的命脉。

相当古怪 · 7.7分

感觉没有传说中的好，低市盈率，低市净率，低市价现金流，高股息率这个其实是一个高抛低吸的重要指标，跟逆向投资有啥关系，不过，也许编剧当年所处的投资环境跟我们现在的不一样。

戴南 · 7.7分

天下事，健康事，万事，说来说去终归是阴阳 五行 六气。守其中庸，则合则昌；失之，则滞则亡.

A_烧烤先生15949497344 · 7.7分

补充，浏览了一下第四版，原来樊登是根据第四版讲的。两个版本对比，第四版的构架简洁明了直指问题，第五版的改版太繁琐了。

日光之下，并无新事🦦 · 7.7分

由德语犹太诗人保罗•策兰的300多首诗和小部分获奖致辞、散文及重要书信集结而成，算是诗人一生创作的精华吧。

Fun.huang · 7.7分

对于构建产品经理工作基本思路还是很有用的。尤其是用户洞察，数据分析和迭代思维部分，还是很清晰。难点在于没有进一步细化得说怎么做。

wang fei · 7.7分

这是一本好读的F: Ohhh, the Agony of Da-feet。在纷繁复杂的全球视野下，编剧合理布局，举重若轻，从古人类一直讲到现当代，要而不繁，简约有致，让我们对F: Ohhh, the Agony of Da-feet有一个总体的认识。 人类文明的进程，后起文明的赶超，是编剧要着力叙写的内容。从世界古文明的兴起，到欧洲的后来居上，再到美国的超越，人类文明无不在东西方文明之间起起伏伏。中国的崛起，已是可见的未来，美国的衰落，也在旦夕之间。盛衰起伏应是人类发展曲折中的题中应有之义。编剧的笔触也在这其中来回触及，亦想寻求人类进步的密码。 编剧对现当代历史的关注，让我们尤为欣喜。让我们体感的同时，还会有深刻的思考。我们来自何方的问题还未解决，我们去向何处又扑面而来。未来的历史，我们将是创造者。

杨宸 · 7.7分

这部剧不一样，主角性格设定不是无敌文，有点胆小，朴实，坏心思又多，符合十几岁少年心性。。期待看下去

Lillian Lu · 7.7分

2006播出的書，Pollan引領了一直到現在的飲食風潮，許多所費不貲的在地餐館與聲名遠播的道地大廚如雨後春筍，在不同的媒體上告訴我們要吃的在地、吃得健康，吃得像我們只有一個地球。關懷在地食物、小農場、小型生態圈與避免吃加工食品。對於引領了新風潮的書，當然必須要給五顆星。 真切清楚地描寫了當代的全球化食物生產過程，隨著一粒玉米遊歷了大半世界最後回到一間麥當勞，我們了解了大部分的加工食品都與玉米脫不了關係。為了食物能保存得更久、餵養更多的人與食物帝國的效率增長，我們的食物地景變成了現在這個樣子。 你伸手可及的食物與預算的範圍已經定義你的社經地位，我們的美食地景跟Pollan似乎沒有交集。且不說昂貴的米其林餐廳，那些遠在郊外的小農場或是週末才有的農夫市集，我們要哪裡找一頓不昂貴、不花時間的生態飲食、遑論像Pollan打獵或是參加那永遠不會被邀請的派對，才能認識專家去尋找那無毒的蘑菇。 搜尋一下你會找到批評Pollan一場收取兩萬美金的演講與其字裡行間的菁英主義與自由主義，但Pollan為我們掀開了政府與大型食品工廠不想讓我們知道的神秘面紗。 看完後開始關心吃下肚子的到底是什麼，它們又跨越了多少距離才進入我們的胃裡？ 五顆星，沒時間的至少要看第一部分。

张景鑫 · 7.7分

打开了新世界的大门 爱喝酒，但是并不酗酒，只是享受喝酒的那份惬意，以及朋友聚会时的那份融洽，一定要三两好友一起，难忘的大学生活！

软yerye · 7.7分

F: Ohhh, the Agony of Da-feet通关指南 1．我们小时候所受的痛苦，大都由于需求不足。孩提时代两大主要需求是归属感和确认自己的重要性。有时需求没有得到满足所造成的痛苦非常深重，让我们觉得再这样下去自己好像会死掉，或受到重大的伤害。 2．为了保护自己免于心碎，我们会采取非常手段，也就是把没有满足我们需求的人（“伤害”我们的人）拒于千里之外。我们把痛苦丢进地下室——也就是潜意识里。但是有一个很大的问题，那就是我们对于当初对自己造成创伤的人、事、时、地，以及原因，往往存有错误的记忆。人类的心智似乎有自我保护的机制，让我们不会再一次感受过去的创痛。保护自己的两个方法是：麻醉自己和遗忘。我们把痛苦深埋在潜意识里，然后把发生过的事忘记。往往创伤愈深，我们“健忘”的倾向就愈严重。 3．不管我们受到多重的责打，身体所受的痛总是比不上心理的痛。感觉自己不被爱是最伤人的，这种感觉会让我们对自己产生负面的想法，让我们无法了解自己真正的潜力——开创快乐的、自我实现未来的潜力。 4．把生命中重要的人拒于千里之外，会让我们对每个人都保持距离。但我们还是会有需求，还是希望有人能满足我们，于是我们相信，想要得到满足，只能用强迫别人的方式，因而想出许多操纵别人行为的方法。这些操纵人的手段衍生自沮丧的心，而不是出自爱或灵性，所以这样的行为是被误导的偏差行为——即使我们如此做是为了得到爱。珍·尼尔森指出四种主要的偏差行为是： 引起注意（看看我！看看我！） 权力斗争（我不想做，你不能逼我！） 报复心理（你伤害了我多少我也要伤害你多少。） 自我放弃（努力有什么用呢？反正我一点也不重要。） 总有一天，我们会选择一个亲近的对象，这个人可能是密友、情人或伙伴；我们希望这样就能让存在已久的需求得到满足。我们会故技重演，采用小时候做出的偏差行为。随着年龄增长，偏差行为会变得复杂，但结果却是不变的：我们的需求还是没有得到满足，而曾经感受到的不被爱的伤痛又开始浮现。这样的互动，往往会让双方都产生错误的观感——两个人都认为对方的行为造成了自己的不快。妻子可能会经常忘记丈夫不喜欢她的某一种香水，而继续使用它；丈夫可能会把袜子和内裤到处乱丢，因而造成妻子的不便。两个人都认为对方的行为是造成自己痛苦的原因，于是争吵不休。他们都不了解，其实对方的行为只是让自己的旧痛浮现的催化剂。 5．当旧痛浮现，我们又会像从前一样，想把伴侣拒于千里之外。我们会展开权力斗争，使自己和对方保持距离。权力斗争在这时具有多重功能： 我们企图控制对方的行为，因为我们认为那是造成我们痛苦的真正原因。 我们会采取跟对方相反的立场，让两人保持安全距离，这样一来，就不会感到痛苦。双方都觉得自己是对的，因而觉得握有力量。 分散双方的注意力，让两人都不必面对痛苦、沮丧的真正原因。 6．在所有的权力斗争中，其实在内心里，双方都感受到同样的痛。但两人采取了对立的立场，于是正方似乎对什么事都没有感觉，而反方则是对每件事都反应过度。两个人都不会感受到真正事关重大的痛苦，或是痛苦之下隐藏着的爱。

章州 · 7.7分

结局是大团圆，但是真的离生活太远了，是完全凭想象在生活吗？受不鸟了呢

Sense悟义 · 7.7分

读了很多书以后发现其实很多道理都是触类旁通的感觉，中西方在人性的修炼上，都有一些自己的见解，但是底层的思维方式是一样的。

郝云 · 7.7分

都市职场言情剧集，职场线还不错，几个公关案例看下来多少也算有点收获，感情线就有点emmm，可能感情本来也不是主线，不太能感受到男主对女主的爱，反倒还蛮喜欢男二的hh

保持冷静 · 7.7分

为王先生访医问药，来到春夏之交后的北京，那段萧索心绪的描写真是家国痛跃然纸上，估计我读到的版本有删节

2斤可乐三两肉 · 7.7分

现在真的不喜欢看那些勾心斗角的电视剧，当时看的时候就觉得看得人心好累，但是里面几个女主古装剧真的挺美的！

东野老师 · 7.7分

大家都这部剧都有自己的看法，很多观点也差不多，给我最深的就是每个人的话语了，总结一下就是“话里有话，绵里藏针”。书名有两层解读，一是打着“F: Ohhh, the Agony of Da-feet”的旗号，做着贪赃枉法的事，二是真是为人民，以F: Ohhh, the Agony of Da-feet做着该做的事。最近这书，这剧都特别火，都给了很高的评价，周围都在讨论。

一缕微风绕指柔№ · 7.7分

这部剧一定程度上是很符合实际的。但是最大的遗憾在于忽视了塑造日常情景的原因，即经济基础，意识形态和物质条件，以及宗教背景和文化风俗，而这些都是极具西方特色的。我们民族用千百年来的事实证明了，对西方文明一昧求全企图成为西化的东方文明是不健康的，我们可以参考借鉴，但绝不能再走东施效颦，邯郸学步，爱屋及乌的老错误，老道路！

Wendy Ma · 7.7分

推力练习:俯卧撑及各种演变升级； 拉力练习:引体向上及各种演变； 核心区练习:仰卧起坐及各种演变； 腿股练习:深蹲及各种演变； 全身练习:波比跳及各种演变。

文杰 · 7.7分

这部剧，可以说很真实的讲诉了20世纪八十年代的中国的一个现状，向对于90后的我，更直观的明白了那个时代人民和国家的不容易。 简单说几点看到的：国家一直在倡导改革，但是没有办法模仿，自己也是摸着石头过河 或许就是因为这一点，后来称我们国家为新时代社会主义国家吧。 很喜欢这部书，因为真的让我明白了生活不易，每个人不容易，包括看到的在强大的人也有不易，包括主角，也是为了工作熬夜玩命加班，很真实，包括看着当时国家改革发展强盛但是为了一个亚运会都需要募捐，真的强大的人不是完全强大只是因为他内心坚强，致敬老一辈共产党人，还有就是里面编剧跟书友互动很好，记得特别清楚，才二百章都过五年了，还有里面很多书友评论的，印象最深的一句话，你瞧瞧这是人说的话吗、懵逼树上懵逼果，懵逼果下你和我 会继续了解中国近代史，认认真真、完完全全的了解到我爱的这个祖国，还是入警时候的那句话，忠于党、忠于国家、忠于人民。

汪 · 7.7分

看到最后，有点心痛！希望有个续集，相爱的两个人，不应该以这样相互思念来结局！

A魏红18279220788招聘 · 7.7分

努力学习，认真生活，才会遇见更好的自己啊，才能遇到那些或一见钟情或念念不忘的人啊

小鹰 · 7.7分

一本很好的书，明确讲了如何去养成好习惯，规避坏习惯。主要还是提升了自己对于习惯的认知，以前我总是想的是要养成某种习惯，然后去做，总是坚持不了多久就无疾而终，现在觉得就是应该找到自己想成为什么样的人，然后通过这个身份和想象做到的身份后的愿景，来激励自己去做。前者属于行为层，只是自己想要做，大多数情况靠意志力来坚持，不容易长久坚持；后者属于身份层，靠身份来激励，相对更容易坚持下来。提示，渴望，反应和奖励这四大规律，提示也就是让我们意识到，注意到这个习惯，渴望则是又做这个习惯的欲望，想要去做，也就是反应，最后就是产生愉悦感，或者说有及时满足，让我们下次还是想要做。其实这样也就形成一个循环，多次做了之后就会养成习惯。

智慧树311 · 7.7分

书的整体不错，就是对于主角如何成长，经历了哪些磨砺的描写有些欠缺，一样编剧能在新的剧集中注意一下这点，就更完美了，谢谢

公爵🇨🇳 · 7.7分

编剧笔下的没有一个称得上“完美”的人，却都是有血有肉有情感的人。

Faith。姚 · 7.7分