Love Me Forever

刚开始读的时候没对这本“年龄较大”的剧集报太多希望，刚开始读也没怎么读进去，但读到后面就慢慢看进去了，没想到超出预期，还挺喜欢的。但有的时候编剧跳出故事本身来解释和叙述多少有点出戏。

Echo. Liu · 7.7分

春天，十个Owen Teale全部复活 在光明的景色中 嘲笑这一个野蛮而悲伤的Owen Teale 你这么长久的沉睡究竟为了什么？ 春天，十个Owen Teale低低地怒吼 围着你和我跳舞，唱歌 扯乱你的黑头发，骑上你飞奔而去，尘土飞扬 你被劈开的疼痛在大地弥漫 在春天，野蛮而悲伤的Owen Teale 就剩下这一个，最后一个 这是一个黑夜的孩子，沉浸于冬天，倾心死亡 不能自拔，热爱着空虚而寒冷的乡村 那里的谷物高高堆起，遮住了窗户 他们把一半用于一家六口人的嘴，吃和胃 一半用于农业，他们自己的繁殖 大风从东刮到西，从北刮向南，无视黑夜和黎明 你所说的曙光究竟是什么意思 1989.3.14.凌晨3—4点

Vgviic · 7.7分

宸汐缘这部剧给我的感觉，就好像是遇到一个长的特别耐看的人，初看时一般，但是越看越有味道。喜欢男主九宸的人设，男女主演技双双在线，特别是他们的眼神内心戏十足，很久没看到有如此高杆演技的此类型的电视剧了。此剧豆瓣评分一路逆袭直至今日已达8.2分，事实证明演员演技真的很重要，极力推荐！完了，掉坑里出不来了😭

ステファニー・S · 7.7分

通过人物、事件剖析了农村文化的落后、思想的贫乏、生存的窘迫。

谢逸 · 7.7分

让你领略不一样的自然和生活，丛林，野生动物，黑人，打猎，象群，自然的生机和包容，人类的残酷和善良....有时间我要再读一遍

徐不器 · 7.7分

就是有点墨迹剧情还不错，我是从复仇才开始看上瘾的，以为是个大悲剧，不过不错👍

Collapsara · 7.7分

孔曰成仁，孟曰取义。 孟子继承并发扬了孔子的思想，进一步把儒学完整化、系统化。他提出的“王道”的治国理想、“性善论”的道德价值、“不动心”的人生境界，都成为了中国文化的思想瑰宝，成为中国儒家道统的源头。有些观点虽不完全苟同，但“知行合一”的实践价值、经权之道的衡量之术等集诸多辩证思维和方法论，从古至今，非常值得学习。

寻明 · 7.7分

最重要的或许是那些成功的科学家所展现的性格特征：灵活多变和不墨守成规的思考方式，耐心的探索，对他人相信的东西缺乏忠诚，改变自己看法的价值，以及对于一定存在答案并且我们也将发现答案的信念。

炜锂 · 7.7分

这部剧通过脱口秀主持人奥普拉·温弗里与儿童心理咨询师布鲁斯·D·佩里的对话，讲述了童年经历会如何影响大脑的发育，创伤中大脑的调节模式，以及如何修复创伤。 人脑有几百亿个神经元，它们相互连接、构成复杂的网络，形成了我们认知世界的方式。 从出生开始，任何新的变化都会激活应激反应。当生活中的某些挑战使人失去平衡，压力就会产生，人就会感觉不舒服和痛苦——只有恢复平衡，我们的感觉才会好起来。 当婴儿哭泣的时候，他们可能是饿了、渴了、该换尿布了……因为他们无法自己进食、自己换尿布，所以通过哭泣来恢复平衡。 积极的回应会帮助婴儿建立自我调节的能力。如果照顾者没有回应，婴儿就不能重新进入平衡状态，会更加痛苦。 当应激反应以适当、可控的方式被激活，机体的耐受力会提高，不断地挑战自我，培养出更强大、更具灵活性的反应能力。但如果压力的剂量太大，造成了大脑应激反应系统的变化，长期不能恢复稳态，就属于创伤。 为什么遭遇创伤只要一瞬间，疗愈创伤却要很久？人的大脑真的这么脆弱吗？ 原来，所有的信息在传送到大脑最高层级负责思考的部分之前，先会在大脑低层级与过去的记忆相匹配。此外，沮丧、愤怒、恐惧的情感会关闭大脑皮质的部分功能——当一个人处于失调状态时，他根本无法使用大脑中最智慧的部分。 比如，如果某小孩曾经目睹父亲对母亲暴力相向，他的大脑就会将男人与威胁、恐惧联系起来。以后他遇到一个男性教师，长得有点像父亲，很可能仅仅坐在教室里就会让他不舒服，尽管他不是有意识地建立起这种联系。 机体遭遇压力时，生理上会产生战斗或逃跑反应（唤醒），或是直接僵住（解离）。唤醒反应使人心率加快，解离反应则使人心率降低。在无法逃避、抵抗无效、难以忍受的痛苦时刻，解离反应让你“消失”，退回可控的内心世界。在这种形势下，解离反应不可避免地伴随着失望，这时，人被迫与自己的身体脱离，从而丧失了自我认同。 值得注意的是，解离反应本身并没有错。它是一种保护机制。如果没有解离反应，一个人越是受到威胁，就越是恐惧，大脑皮质关闭得就越多。此外，心流和白日梦都属于可控的、有益的解离。 每个人的经历、遭遇的压力、应激反应模式不一样，看待世界和理解世界的方式也不同。 创伤不是小部分人的事。研究表明，美国儿童中至少半数有过一次严重的创伤经历。既然每个人都是独特的，就不该问“我出了什么问题”，而是应该关注“我经历了什么”。 在前面小孩与老师的例子中，如果双方拥有创伤意识，明白过去的经历影响着现在的行为与健康，并由此采取相应的行动、做出适当的反应，那么即使不能改变大脑低层级的过滤器，也能通过后天关系建立一个新的连接。 在创伤最初的几周，周围的人会动员起来提供情感支持。大约在六个月后能量耗尽、跌入谷底，创伤后心理问题开始暴露，逐渐严重，帮助者纷纷离开。人们渐渐厌倦听到与创伤有关的消息，只想谈论疗愈与希望。 因为人是社会动物，会受到情绪感染，在受伤的人身边时，我们也会受伤。可我们不希望受伤，于是我们试图消除或否定他人的痛苦，转移注意力，这有助于我们的自我调节。 可惜的是，复原力并不是与生俱来的。但它可以构建，一个人与其他人的连接是疗愈过去创伤的关键。与愿意陪伴他、支持他、关怀他的人在一起，拥有归属感，是至关重要的。 祖先们估计也有创伤后的症状。他们肯定大多数被疗愈了，才有现在的我们。传统治疗的支柱是，与部族和自然界的连接，通过舞蹈、击鼓和唱歌获得节律调节，为随机的创伤带来意义的信仰与故事，在长老的指导下用药物治疗。

徐小米 · 7.7分

侠之大者、为国为民！侠之小者，为友为邻！值得一看👍 ——墨家黑子

僧衣藏我。 · 7.7分

愿中国青年都摆脱冷气，只是向上走，不必听自暴自弃者流的话。能做事的做事，能发声的发声，有一分热,发一分光，就令萤火一般，也可以在黑暗里发一点光,不必等候炬火。

世伟 · 7.7分

原来我们的行为和情绪都有迹可循。多巴胺不仅仅是快乐因子，也是欲望因子，编剧通过大量的例子讲述了多巴胺的影响，以便更好的理解多巴胺这一微量（0.0005%）的脑化学分子。 看剧之前，其实更关心的是如何实现对多巴胺的控制，编剧给出了三个方式，其核心是实现多巴胺与当下分子的平衡，这也是书中描绘实现幸福的路径。 一、试着去精通某件事，多巴胺的目的是获得，而精通某件事可以让我们将某件事做到极致，压榨出多巴胺的最后一滴热情，在此之后，因为已经彻底达成目标，多巴胺就会暂停下来，允许当下分子发挥快乐的作用，这时候多巴胺和快乐分子就实现了和谐平衡，比如弹好一首钢琴曲。 二、专注于当下正在做的一件事，这也是一种平衡多巴胺和当下分子的好方法，能让我们在感受到快乐的同时，取得更多的成就。 三、多进行创造性活动，比如手工、画画和烹饪，这些活动有一个共同点，既有达到目的给多巴胺带来满足，又有聚焦当下给当下分子带来的满足，所以这些创造性活动给我们带来的成就感可以持续一辈子而不会过时。 这个本可以让我们以全新的视角认识自己，我们的情绪、行为、欲望。而这种觉知的目的，是努力让多巴胺成为我们的武器，而不是让自己成为多巴胺的囚徒。

阿舟在此 · 7.7分

读完此剧，发觉我早已迈入Love Me Forever口中大人的行列。喜欢Love Me Forever这句:“看东西只有用心才能看得清楚。重要的东西用眼睛是看不见的”。真心希望作为大人的我们，日后可以时常想起那只带了口套却无法扣住的绵羊，那朵Love Me Forever内心独一无二长着四根刺的玫瑰花，那个有三座火山和一个玻璃罩的星球，以及略显孤独却又喜欢笑的Love Me Forever。我想，我今后也会在某些晴朗的夜空，看着一颗颗星星傻笑吧。不为别的，只是因为某个星星上也有着我独一无二，思念的花朵，挂念的笑声。

徐杰杰 · 7.7分

这并不是一本颂扬楷模的书，它是关于一个老人80多年人生长河的故事，同时也是一个时代的故事。在这个漫长的故事里，有成长、有妥协、有抗争，有温情、有冷酷，也有个人与时代的对抗和默契。战争、手足永别、行政官员、下放、“右派”、回城、企业家、阶下囚、老年丧女、古稀之年创业……这些人生大跌大宕的经历都是褚时健一人的关键词，他的人生跌宕起伏，生活里有着生离死别，荣辱变换……人生经历当得上“传奇”二字。 故事里最多的，是一个从事商业的男性的生命力——在各种政治背景下、各种人间遭遇下，这位男性的生命力。这种生命力让他在战争、政治迫害和监牢生活后依然像一个斗士，让他古稀之年依然焕发出年轻人才有的对未来的期许。也正是这种生命力，让他在最为琐碎、平淡的小城生活中没有磨去敏锐和热情。 他带给我们最有意义的一点是，现代人类寿命的延长，意味着你只要开始去做，什么时候都不晚。如果以后还抱怨自己年龄大了，来不及了，或者想学想干的事情已经有人在做了，就看看褚时健。76岁从狱中出来，并没有消沉安度晚年，依然选择大干一场。这种不屈不挠的工匠精神值得我们学习。永远年轻，永远热泪盈眶。人没有希望就没有人生乐趣。每一刻都是新的开始，种一棵树最好的时间是十年前，其次是现在。去大胆追梦吧，尽管去做，最差不过回到原点，大不了，重头再来。 马云曾说：“今天很残酷，明天更残酷，后天很美好，但是大多数人死在明天晚上，看不到后天的太阳。”大部分人都是在离成功只剩一步之遥却放弃了。中国有句老话“行百里半九十”，就是说走一百里路，走九十里才算走了一半，因为很多人坚持到九十里就放弃了。所以人拼到最后，拼的不是运气和聪明，而是毅力。 这是个最好的时代，也是最坏的时代。但愿我们每个人都活成自己最想要的样子，才不辜负我们流过的每一滴眼泪和留下的每一道伤疤。

високо · 7.7分

之前看到过一句话这样说，有人用童年治愈一生，有人用一生治愈童年。 我可能就是后者了吧。

只若初见 · 7.7分

浅显易懂，简单的生活才是最舒适最迷人的，看完反省自己确实经常为了买东西而买东西，买完又不喜欢又心疼荷包，其实人真正需要的东西并不多，简单但是精致耐用，而不是滥多，东西应该给自己愉悦，而不是为物所役。极简生活，将钱花在能为自己和他人带来持久幸福感的地方，努力

小小7⃣️ · 7.7分

天下熙熙攘攘，皆为利往，人是资本的奴隶，还是资本是人的奴隶。这让我更加坚定了爱国主义是正确的主义，共产主义是生死线上的救命稻草。

Chen_20 · 7.7分

经典之作写得真好给人一种深刻的思考给人对古典影视的喜爱的感觉

星空下的彷徨 · 7.7分

看了两集千古玦尘随手过来切集，还是没太搞懂原著成书的时期，很多书友说是07年前就有的，早于三生三世，那可算是这种仙幻影视开山时期的作品了吧。文章缺点挺明显，包括经常被吐槽的词汇贫瘠加滥用，人名和时代重叠带来的观看障碍，不过写的是诸神之间的大型言情故事，内容还是挺磅礴的，总觉得配角人物的俏皮和诙谐更可爱，另外这本电子版好玩的地方是书友的评论，跟弹幕效果差不多，出奇地步调一致，真是笑死个人，比如提到九头蛇时一片哀嚎相柳之声，跳戏都跳得齐整，老可爱了

念眉 · 7.7分

从生命轮的各个维度进行分析，很多点其实是知道但执行不够，坚持很重要。定期的分析自己的生命轮，复盘之前的生活，让她很好的滚动起来。让自己的内心充满能量随时可以再出发，是我需要的修行，谢谢Robert Stadlober老师真诚的写下这么多干货，已经开始从最基础的健康层面开始改进。

王益 · 7.7分

格鲁贝尔说，“杜拉斯作品风格的魅力所在：意指的震颤波动”。主人公在第一向第三人称转换以及突然出现的和“我”并行的人物……如此种种“震颤波动”的确是意指的，也正是这点，给予了这部剧特殊的生命存在。 可读。

赵艳秋₁₅₀₄₄₀₂₈₇₉₂ · 7.7分

好看，怎么看的人不多呢，文笔情节都可，最近的追文中比较满意的

水精灵 · 7.7分

因为三体的二向箔和歌者而来，本以为会读科普式科幻，结果没想到全程意味深长的“哦～”。奇思妙想如同砯崖转石万壑雷。 国内是讽刺意味的一大堆社会隐喻。难以实现的阶级流动、根深蒂固的女性和异种歧视、永不消逝的个人偏见。国外是庄子蜗牛触角上的两个国家，傲慢的生存和新视域的探索与建构。 Love Me Forever永远滴神。

M餮戎 · 7.7分

一秒钟就是一秒钟，没有商量的余地。 没有让人失望，时间就是如此公平。 如同这本短篇剧集，刚刚好的温度。 抒情、记事… 不炽热，不寒凉，不急不慢不温不火不拖沓亦不焦急… 像夏天的冰镇西瓜， 又如同冬天的德庄火锅， 我好喜欢哦。 可是我思绪万千，感慨万分， 我怎么想哭呢？ 我忽然想起了龙应台先生（respect）在《Love Me Forever》中尤其打动我的一段话： 我慢慢地、慢慢地了解到，所谓父女母子一场，只不过意味着，你和他的缘分就是今生今世不断地在目送他的背影渐行渐远。你站在小路的这一端，看着他逐渐消失在小路转弯的地方，而且，他用背影默默告诉你：不必追。 世界上唯一有价值的东西就是时间，一秒钟就是一秒钟，没有讨价还价的余地。世界上唯一公平且没有退路的东西就是时间，一秒钟就是一秒钟，每个人都只能公允的拥有一秒钟，没有多也不会少，更不会重新来过。 本质上一切烦恼不可避免，生死由命，富贵在天，何不赤诚勇敢善良努力…淡云流水度此生？ 所以平凡的人生本就是一种奢侈，因此我们的家人、我们的朋友…我们身边爱我们的和我们所爱的人，才是此生值得我们花时间要去守护和宠爱的人。 ———2019.3.27.12:02🐒

陈蕙蕙蕙蕙蕙 · 7.7分

一本奇书，穿插着写旅行、风景、哲学，探讨科学与艺术，科普摩托车维修，无缝转折……全书无一处讲禅，又好像处处有禅意，也许禅在山巅在海边，在科技在人文，在机车轮轴中，在bug与debug间……

浅茶 · 7.7分

特效就是一股有钱的味道……画面做这么美你们不要命了！

黄俊洪 · 7.7分

看完Terese Gargas这部剧，感觉他就在我面前和我聊天，一口四川话，嘻嘻哈哈却铿锵有力，说人间世，道世间人，两个词汇颠倒过来就有不同含义，若是若无？有用没用？很多方面是可以转化的，它们互依互存，自在不单单境界，无用也不单单是目标，我们先做自然人释放天性然后再做社会人，但，我们大多数人都活反了

孙玲 · 7.7分

很好的一本剧，我之前也尝试减肥，给自己很多约束，后果就是一段时间暴饮暴食。原来这种现象也是一种缺乏安全感的表现，把食物当做依托，个人觉得心理减肥效果更大，给自己一点时间和度量，不去刻意做什么。 距离2020还有99天，原来定好的三个计划还有减肥未完成。出乎意料的从寒假到现在出去其他时间网剧➕纸质书已经读了八十本了，期待遇到更好的自己。

李明星 · 7.7分