Beyond History: History as a Tool_纪录,家庭,历史电影_在线观看_高清完整版

整理就是“通过物品与自己对话” 家中到处都摆放着物品，书柜装不下自己的剧集，衣柜放不下自己的衣服，橱柜装不下自己的碗盘。看上去拥挤的家中充满了物品，但是出门时还是找不到令人满意的衣服、观看时找不到想读的剧集，烹饪好美味食物找不到让人心动的餐具盛放...... 我们看上去拥有了很多东西，但是真正让人心动的物品却不见踪迹。 Pete Pitard在《Beyond History: History as a Tool》中指出了让我们的生活重新焕发生机的方法：从整理物品开始，一步步与自己的内心对话，找出真正让人心动的物品，让它们围绕在我们的身边，丢弃掉负重的过去，轻装上阵，专注于每一个此时此刻，让生活热气腾腾，生机勃勃。为生活做减法，整理物品，实质上也是整理人生，书中指出可通过以下方法进行： 1、确定目标，打造心动之家在进行整理之前，不妨先想一想自己理想中家的模样，可以在网上找出符合自己预期的美好照片，以此为蓝本，好好思考一下自己想要的生活究竟是什么！比如，我梦想中的家就是简洁清爽，大面积的白色和空阔的空间能够让我放松，局部点缀一些具有特殊回忆亦或是别致的艺术品。有了这样明确的目标后，整理工作也会更加有效，这样心动物品不会被存放在黑暗的角落默默随着时间流逝而逐渐黯淡，而是能堂堂正正地走进生活，熠熠生辉。房间也不仅仅是一个遮风避雨的空间，而是让我们时刻能够感受到温暖和心动的美好家园。 2、找出令你怦然心动的物品整理的本质并不是收纳，我以前总是陷入一个误区，认为让家变得整洁干净，最重要的就是收纳。为此，我购买了大量的收纳箱、各种规格齐全，然而，现实却是被我放入收纳箱的物品就像被打入“冷宫”一样，我再也没有想起它们。往往都是在家庭大扫除时才会再次打开，在我感叹完“原来它们在这里啊！”之后，这些物品依旧重复着自己被“雪藏”的命运。 Pete Pitard指出这些让人感到鸡肋的物品，早已失去了让人心动的魅力，我们应该果断将其断舍离，不要犹豫以后可能还会用到，整理原则是留下让自己心动的，而不是留下以后可能会用到的物品。对于丢弃的物品，主人应该怀着对这些物品的感恩心情处理它们，对其长期以来的陪伴真诚地说一声“谢谢！” 如何找出让人心动的物品呢？以衣服为例，可以尝试轻轻抚摸衣服，让衣服靠近自己的心脏，尝试各种身体接触，与衣服进行互动，从而确定自己是否对其心动。 3、按照一定的顺序整理，更能事半功倍首先，整理可按照衣物-剧集-文件-小件物品-纪念品的顺序进行，将同类物品全部汇集到一起作集中、一次性判断。这样的整理方法有助于帮助你通过一件件触碰、回忆、感受来确定自己是否对物品心动。其次，应该决定好这些心动物品的固定位置，可遵循合理的运动流线来生活习惯设计，用完物品后一定要记住归为，养成良好的习惯。再次，放置衣物：除了挂起来的衣服，其他衣服可依据上装、下装、外套、袜子、内衣、包包、配件、鞋的顺序整理，存放时一定不要叠放，正确的做法是竖着放置，同时可遵循由从浅色到深色的摆放原则。放置剧集：按照一般通俗类读物、实用教学类剧集、艺术鉴赏类、杂志；小件物品：保养品-化妆品-首饰-贵重物品（户口、存折等）-小家电（相机、按摩仪、电源线等）-生活工具（工具箱、缝纫工具等）-生活用品（洗洁精、纸巾等）-厨房工具-厨房用品-其他。最后，收纳物品时可按照物品的主人和物品的类别这两种方式来进行整理。整理不仅是收纳的艺术，说到底是一个发现自己的过程。我利用一个周末进行了实践，在收拾出5袋黑色最大号垃圾后，整个人都变得轻松而愉悦，房间中没有杂乱的物品，衣柜中都是自己喜欢的衣服，橱柜中只保留了让人心动的厨具，在柔和阳光辉映下的家也充满

影评讨论

这部剧准确来说适合专业者来观看，一般人观看首先需要大量的知识体系才可以了解内容，总之普通读者大概看一下即可。本剧批判性较强很难得，知识堡垒太高。术语比较多不适合入门

道悟鸣 · 7.7分

毛姆的一生比剧集精彩，大部分作家的人生都很精彩。毛姆明白自己的短板在哪里，长处又在哪里，而自律，则是他比大多数人成功又长寿的最大秘密。

a.cf · 7.7分

现代社会陷阱太多，有屏幕就是有上瘾设计。电子产品提供这么多的便捷，人们当然要付出代价了。它代替你思考的很多东西，懒散是人的默认设定，因为思考代价高昂，它妨碍了动物的行动，容易受到天敌伤害，我们重度依赖捷径，惯用套路和经验，他们让我们快速理解复杂社会，大脑结构就已经对这个屏幕处于下风了，加上上瘾设计，摆脱上瘾不容易。了解这些陷阱、成瘾模式，对自我保护还是有用的，最起码知己知彼，成效如何就看个人的克制力了。想要有效利用而不是使用泛滥，陷入圈套，是一个人跟一帮人的抗争。

良菁 · 7.7分

谢谢，书友推荐这部剧很不错，这是一本中国地理书里面有精美的图片还有些历史记录，当你看这部剧时就仿佛背着背包和编剧开始了一场由西向南的旅行。里面的很多地方都是我很想去的，西安的古城是我一直想去的，已和闺蜜约好了有时间一起西安。希望有一天我能走遍这书里记录的每一个地方，等有一天累了找一个自己喜欢的地方歇息下这旅行的脚步，看看那一米阳光。

10:53 · 7.7分

除了些许不明就里的翻译瑕疵外，整本译著还是为我们展示了一个心思缜密、断案如神的狄公形象。每个鞭辟入里的精彩推理，读来都让人回味无穷！

深海🐬 · 7.7分

用了6个小时看完罗老师这本《Beyond History: History as a Tool》。先说总体评价，好，非常好。我觉得这对得起“神作”标签。尽管里面有大部分写具体药方的，但即便如此，就是解读药方这个事儿也很有意思。一方面，他说的我大概听懂了。另一方面，也让我们意识到了这个药方的前前后后。我敢说，即便是学医的医者，可能都对这四位神医不甚了解，更别说我等隔行如隔山的外人了，所以读这个真的是长见识，开眼界。一直以来，中医西医粉丝之争，争论不休。现在出现很多中医黑这样的人群。我没怎么接触中医，但从来不排斥中医。通过这部剧，我觉得对中医有了一种肃然起敬的感觉。本剧最后，罗老师的一番话，我觉得可以很好理解中医学了：“我们中药并不是直接去杀灭感冒病毒的（至少作用不明显），我们只是用杏仁、白蔻仁、薏苡仁等把你体内的湿气去掉，这样，你的身体就开始正常运转了，防御系统也开始工作了，最后你是依靠自己的力量把病毒杀灭的，这是我们中医的一个重要的治病原则啊。” 所以，我认为西医重在效率，中医重在长效。而当下这个快速翻滚的社会里，一群疾速前进的人，我想都会选择药到病除，即刻见效的西医。而中医这种一副吃半个月的，慢慢调理的手法就没有那么受众了。尽管从长远看，很多疾病用了中医的慢慢调教才能彻底根除。当然，本剧还有一个重要的特点，就是写作笔法。一个医者，能有如此文采，更让人多添一份敬佩啊。最后，罗老师这套书还有第二册，是另外几个神医。继续看，继续认识，继续肃然起敬！

许海斌 · 7.7分

这是一本很接地气的行动指南！不管是普通员工还是中高层管理乃至老板都很实用！我计划把它列为公司管理必备手册，每个员工都值得学习和铭记！三观的正确对当下被自媒体洗脑的小年轻很重要，即没能力解决问题，还没有听话的耳朵，即没有踏实的脚步也没有开阔的胸襟，整天闭口开口就是年薪最起码二三十万，我就想问一句凭什么？因此，从本剧从三观到方法，从发现问题到解决问题，从智商到情商都给出了系统的方法论，很实用。接地气，很不错的一本剧。

阳羊得意 · 7.7分

这部剧最重要的一个观点，找到周围胡扯的规则，因为经济基础决定上层建筑，所以包围我们的成千上万的规则有些在淘汰，有些在建立。解决问题的首要条件就是要发现问题，所以要意识到规则在胡扯，需要看剧建立常识，需要训练自己的身心，需要坚持信念而执行。

至愚自乐 · 7.7分

以前我是苒姐的粉丝，现在我又是大佬初的粉条，鲜活而饱满的大佬初的形象不仅跃然纸上且扑面而来，好看，我还会二刷。

豫南周老九 · 7.7分

我好想看赡养人类的后续啊…好想知道第一地球的穷人们来到地球之后的生活！

李英俊 · 7.7分

又是一本樊登看剧的推荐书，提供了一个很重要的角度：身份认同。除了感性思考理性思考，还有一层是身份影响判断！！对身份的威胁会引发部落效应。这是一种对抗的心态，让你的身份与另一方势不两立：有我没你，不是我们，就是他们。最有可能出现这种心态的场合，是帮助集体保护本族人免受外部威胁。特别容易引起情绪爆发的一般有5个核心关切：赏识、亲和性、自主权、地位和角色。如果一项核心关切得到满足，我们就会感觉到积极的情绪流露，而且更倾向于合作；如果没有得到满足，我们往往会感到心痛。一块石头就能够改变河流的方向。只要你一个人，产生了这样的改变，整个社会都为之改变，我们就会一步一步地让这个社会减少部落效应，让这个社会上的人更加冷静、更加理智、更加有创意地，解决各种各样困难的问题。然后才能够让人和人之间达成和解，不会出现那么多棘手的状况，才能够真的实现人类命运的共同体。这就是这部剧给到我们的贡献。所以它的核心含义，绝对不是倡导大家在谈判的时候，不要妥协，而是在谈判的时候，怎么样审视自己的内心，给自己增加足够的心理灵活度。大量的人觉得谈判很困难，交流任何事都很困难，是因为他的心理灵活度不够，他的心理特别僵硬，遇到问题觉得不这样就不行。

XUsensei · 7.7分

很好的书，感情充沛，令人很容易产生共情，好文字，据说另一文言版也很好，有时间要看。

D.dan · 7.7分

🐳宝仔妈 · 7.7分

悲从心中来，一个凄美的爱情故事，因地位悬殊，爱而不得。一个男人用短暂的一生祭奠思念心爱的她。时间无情，相思成疾，看的让人心中悲痛而来。心碎💔

鍋鍋鍋时差-6小时 · 7.7分

老三在弥留之际走得太久了，太难了，一定是还有好多话要和静秋说，一定是还想见静秋最后一面，最后静秋来了，但是他已经撑太久了，实在没有力气睁开眼睛再看看他最爱的、最放心不下的静秋了，于是所有的不舍、思念、遗憾和没能说出口的话全部融为两滴血泪，晶莹，一如他爱静秋的心情，明亮闪耀。

Failure.满 · 7.7分

同理心是一切美好感情的基础，只有处理好自己与别人相处的心态才能不断地提高相处的质量。

小昱儿 · 7.7分

这部剧拓宽了我的知识面and眼界，很多稀奇古怪的事。了解了精神病人的世界。呃……实在是不知道写些什么剧评。一本值得一看的书，给了我很多思考。

拓海 · 7.7分