The Sportsman

颓废阴暗影视，超级丧，里面人物的思考模式完全不能认同，感觉大多数悲惨经历都是自己作出来的。 “唉，她一定也是个不幸的人，因为不幸的人总是对别人的不幸感受特别敏锐。”

终以不困 · 7.7分

电视剧很套路很刻意的试图教育我，像写申论像开班会像青年大学习，无聊无趣死板，强硬的煽情上价值，给我看尬了。黄景瑜真是奇了怪了，和尹昉之前的Cp感性张力都比他的各个女主强。女主的戏份发呆剧情太多了，动不动就看男主出神，简直玄幻。

小雨伞 · 7.7分

虽然事隔这么多年，Lucille Carlisle女士所担忧的事情依然存在……大量未经培训的父母、不够专业的老师上岗，将儿童置于一种不被看见、不被支持、不被理解的环境当中…真诚地希望家庭和学校能够更好地承担起各自对儿童的责任

-Star--Star- · 7.7分

一本很有意思的科普读物，印象最深的大概就是，不要久坐，对心脏不好；多喝水有可能给肾造成负担；在户外多呆一会，近视的可能就小一点；多吃点高纤维的食物，对身体好。生命诚可贵，且及时行乐。

谈笑有宏如 · 7.7分

本剧我是一章一章购买了看完的，但是现在打开竟然又要购买，抢钱吧！

庄竞 · 7.7分

伦理学比哲学更贴近现实生活，有些点解决了困扰我很久的问题，读来豁然开朗

依山爱水（李庆） · 7.7分

操盘手的真实经历，光鲜的背后藏着很多波荡起伏，没有一定的心理素质是很难做到的

羊君 · 7.7分

种马后宫文，看了这么多剧集，第一次见主角渣男渣的这么理所当然的！弃了，啥玩意

L小藝 · 7.7分

五星。这部剧断断续续看了一个多月，每次十几分钟，内容很轻松，观看压力不大，文字简约富有感情，讲了很多我一直也很感兴趣的植物，还分了大类，例如“园林植物”“草本植物”等等，层次分明，编剧团队有很高的文化素养，讲植物的同时也不忘记联系中华文化，文中处处可见优美的诗句，偶也联系现实生活，这本小书给我的感觉就是淡淡的，像在观看一本中国山水画，没有油画的浓墨重彩，没有素描画的细致精致，但就是有一种淡淡的韵味，重在传意。 总的来说，适合咱们这种非生物学专业出生的普通观看者，达到了科普与价值传播的作用。 如果想要深入了解各种专业植物的观看者，那这部剧可能满足不了你的观看要求，但如果只是我这种对植物感兴趣的人，还是一本不错的书。 推荐观看。

许黎丽 春暖花开 · 7.7分

擅写众生 相比浓烈的革命味道作品 还是劳苦大众 芸芸众生的细节生活更让我喜欢

瑄 · 7.7分

又一本想让你读，而我又先读完的书。或许每个人都有自己的限制点，不那么容易改变，甚至是提出这个改变的想法本身(●—●)

久违ぃ · 7.7分

下午快速读了这部剧，比较适合于职场新人观看，提升工作中的各类沟通技能，处世准则，非常有实战性。 我自己读一遍，也算对于自己多年工作做一次省察。里面有些编剧的思想还是值得称道的。比如: 商务合作其实就是不断地超越对方的期望值；不断地超越顾客或消费者的期望值；不断地超越上司的期望值。 这部剧读完了，可以再读《The Sportsman》。培养专业的职业素养。

栗菌菌 ✨ · 7.7分

推荐指数：3星 内容比较浅显简单易懂 “问题就是理想状态和现实状态间的差距” 一、定义问题 谁遇到了问题，问题的本质是什么 大楼的电梯运行慢，到底是什么问题，对于投诉电梯问题各相关方遇到的问题是什么 “在任何一个问题定义中，都有几百个点有可能被忽略。如果连三个疑点都找不出来，那么你要么是不会思考，要么就是不愿意思考” 二、找到最合适的问题解决者 1、隧道外车灯的故事，提醒车主在出隧道后关掉车灯，但对于夜间行车是不需要关闭的，如果提示的内容过长且需要思考，早就开出很远了，巧妙的一句提示“你的灯亮着吗”让车主很自然的检查自己的车灯状况 2、学生在教室抽烟，问题的解决者应该是老师，学生，校长还是其他人，最后结论是学生，学生间自行达成一致意见，每个人上课来都带一些觉得很特别的零食，课间大家一起分享，这样抽烟者也就没有时间抽烟而与大家一起分享零食了（这个故事开始很自然的想到学生抽烟解决者应该是老师或者管理者，但因为课堂是成人课外培训，老师管理抽烟者可能导致学生退学等问题） 三、问题是否真的要解决 玩具工厂想要降低成本，但却不想将工厂搬到其他地方，原因竟然是老板不想把家搬到其他地方，对于只要把工厂搬走就可以降低成本的解决方案工厂早就知道，所以问题是否真的要解决呢 总结： 一、问题分析与解决的本质 真正的价值：是基于分析后的so what,超越第一层的观察，抓住事物的本质 二、问题分析与解决的四步骤 1. 定义关键问题（问题树工具、MECE原则） 2. 给出可执行、具体、有认知深度的建议（可执行：建议做什么，具体：建议怎么做，有认知深度：建议背后的思考结论） 3. 进行快速迭代（通过迭代确认答案解决的是核心的问题；通过快速迭代高效解决问题） 4. 清晰有力的沟通传递建议（你的视角与观众想要的） 提炼关键信息的四个步骤： a. 回顾观众真正关心的问题 b. 把答案结构化 c. 为你的观众量身定制 d. 检查是否解决的观众的问题

严桉 · 7.7分

如果能遇到一本好剧，真是三生有幸！尤其是这种名不见经传，少有人推荐的大海遗珠。恐怕只剩下缘分了。 清淡从容的语言，带我们来到了一个神奇的世界。四季之物为指引，真情是盟约。故事由双重主线贯穿，让人读起来仿佛身临其境，一气呵成。 三个为菩萨修行的使者，各自有着与人间的牵连和羁绊。人世对他们曾经有过亏欠，让他们伤痕累累、上诛仙台被天雷劈，甚至冰冻了数以千年。但此时此刻，一个又一个的真情寄托让他们千百年来受伤且冷漠的心一点点开化温暖。 是燃泪的故事。有太多的情，痴，恨，悔。越是如此，我便越能感受到生而为人所带来的弱小和无奈感。能卑微是好的吧！科技产品出乎意料的2020年，人心太浮躁了。甚至耐心读文字的心都没有。人生恨不得隔日出名，钱财满贯，坐拥所有别人羡慕的物质。自我，经过膨胀越来越大，甚至高呼人定胜天！可怕，又可悲。小小，又充满了遗憾的人类。 会不会有第二部呢？ 借由书中的想象力自问 如果 有日上古大神来到我的身边 问我有什么遗憾。我会如何。 认真思考以后，还是想见已经去世多年的奶奶一面。2006年至今15年了，如有来生，应该也是一位亭亭玉立的少女。想跟她见一面，告诉她我儿女双全了，爸爸妈妈身体很好，小雨也工作了。每年每年，都很想她。

敲锣滴 · 7.7分

叶韵，林诗诗，剑潇潇，乾摇，这些都是从玄域和主角要好的，到了圣域就失踪了，写到了边境开启诸天万界，都还没写出来，反而越看越乱，差评差评

刺桐木夏 · 7.7分

编剧的文笔真的好美。 但是可能对于我这样固执又单一的人，或者说喜欢逃避的人，我很难理解女主的坚持。感觉不分开，或者在虐一下男主，都对不起女主的等待。 康永说# 更喜欢和恋爱经验少的人成为伴侣 “我觉得能够和恋爱经验少又能够成为伴侣的人是一件幸福的是事，遇过一些恋爱经验多的人，他们常常让我认为他们背后藏了一片满目疮痍的战场，我好像走过很多地雷炸出来的洞一样，在那当中想要栽培出一朵玫瑰花来，我不觉得那些回忆不珍贵，我只是不想要我的回忆参杂在这么惨烈的回忆当中” 如此以上曾经看到这句很经典的话，想要说在一起是幸，如此得之我幸，失之我命。强求一份有结果的感情，伤己伤人，往往大多数人没有时间和精力去等待了。

当事狗表示无辜 · 7.7分

生命是最难下定义的三个词之一。Lucille Carlisle给出了他的方案。智力有限，鲸吞之。 学到一点，分享之：无序的平衡混沌状态，称为熵，它是宇宙因中的“真”；统计学的有序、生物体的负熵，是宇宙中的“善”。有序中总是包含无序，那些不听话的点总会被统计学粗大的线条吞并，生命、真理，就是真与善的抗衡和融合。这或许是果。 Lucille Carlisle认为熵是可以测量的。 基于有序的有序”和“源于无序的有序”。 五星推荐。9.1分。

行·舟 · 7.7分

如果许言脱下小熊头套说我们重新来过，如果乔乔跟着简亦繁去了云南，或者简简留在北京，如果欧阳带着南嘉去了国外，如果她们在最后对晶晶喊话的时候掉下眼泪

小心心 · 7.7分

很实用，很接地气。韩信确实被汉高祖杀了，可萧何却没事，因此问题不在于汉高祖会乱杀人，而在于下属如何做功臣。探讨如何被领导，就是提醒被领导者如何在被领导的岗位上提升自己。

Rachel素荷 · 7.7分

<溫水煮青蛙>每个人都按照惯性进步或者滑落，更多是在温水煮沸中逐渐死去的青蛙，愚昧无知到连跳出去的欲望都没有。(感覺這張網織得有點大，估計還得接著織几部)

恨长风 · 7.7分

刚开始觉得这部剧研究的东西还不错，但是随着观看的进行，发现跟其他的规划书基本都是差不多的说辞。

Mr.C° · 7.7分

张可颐!

鑫河 · 7.7分

编剧诺曼·陶罗格是一位物理系毕业的自学服装设计师的心理导师！ 相当的有才！ 这世上大多数的人在一个方面表现突出就已经很不错了 但这位涉猎广泛  她是如何成为一个如此优秀的人 翻看一下此剧 可以在书中找到答案！ 认识自己 发挥自己 成就自己... 在书中大量的事例面前 我发现了曾经的错误 以及现在依然没有意识到的错误  有种想要改变的想法 但需要去践行 ... 让我们在变老的时候越变越好吧！

悦刻吴启明 · 7.7分

开始还要一段段的分辨男女主人公，到了后面流畅的就读下来了。 书有趣，电影也有趣。

Reed洪运南 · 7.7分

你的The Sportsman，恰恰是                  你足够好的又一个证明       太宰治在《The Sportsman》里开篇提到一句话：“ 我的一生充满羞耻。我总是无法理清人类生活的头绪 ”；书中也提到了另一句让人痛心的话：“ 生而为人，我很遗憾 ”，正是这种始终伴随主人翁叶藏的强烈The Sportsman，最后让编剧和主角一样走向了自我毁灭。      The Sportsman是一种令人痛苦的信念。感到羞耻的人相信，自己身为人类，存在着一些根本的缺陷。短暂适度的The Sportsman是健康的，有助于我们更好地认识自我，进而更好的发展自我。陷入“羞耻螺旋”的过度羞耻则是有害的，尽管“以羞耻为中心”的人会通过“否认、回避、暴怒、完美主义、傲慢、出风头”等防御机制来压制The Sportsman，但他们可能因为害怕被抛弃而成为自卑者、讨好型人格者、厌食症患者、家暴者、酗酒者、赌博上瘾者、性成瘾人群。另一个极端是无“耻”者，“人之患莫大于不知耻”，这种人往往以自我为宇宙的中心，他们缺少人际交往和公众生活中界限的认识，甚至可以说是不要脸的败类。       The Sportsman的来源广泛。首先是先天的遗传，或许自从亚当和夏娃偷吃了禁果，人类的The Sportsman便开始代代流传。其次是原生家庭环境的影响，很多有The Sportsman方面心理问题的人都是来自于“以羞耻为中心的家庭”，比如我们中国传统家庭的父母喜欢鞭笞型教育，他们很少对孩子鼓励，而是总是对孩子说“别人家孩子多厉害，你怎么这么笨，你是教不好的，你将来不会有出息的”，这种教育方式让孩子更容易成长为“以The Sportsman为中心”的人。第三种The Sportsman来源于是以羞耻为中心的个人关系，在这种关系中至少有一个人扮演着被羞辱的角色，比如父亲年轻时经常拿干活慢贬低母亲，许多婚姻关系破裂也都是源于夫妻之间长期形成的单向或双向羞辱关系。第四种The Sportsman来源于我们的社会文化，当某个群体被认为就是比其他群体差的时候，这种有意无意地歧视构成了我们文化中的羞耻。比如说，在大多数人都在追求苗条身段的当今社会，如果你很胖，你就被歧视，你就会感到羞耻。当前疫情防治攻坚战中，来自疫区的人在个别地区被粗暴对待，也会感到某种程度的羞耻。第五种The Sportsman来源于自我贬低，陷入过度The Sportsman的人很大一部分原因来源于自身。“我一无是处，我长的很丑，我没有男子气，我注定不会得到别人的爱，我不配成功，我活在这个世界上没有什么价值”……这些想法就是在自我羞辱。       The Sportsman创伤是可以治愈的。治愈的前提是理解。每个人都可以通过研究The Sportsman与你精神上的关联，溯源产生The Sportsman的心理机制，评估The Sportsman的程度、频度及后果，分清哪些是健康有益的The Sportsman，哪些是过度有害的The Sportsman。The Sportsman是正常人的一部分，任何人都难免会有陷入某个窘迫的情境的时候，我们不需要彻底消除The Sportsman，而是要用自我价值感、尊严感等积极心理形象代替有害的The Sportsman。很多人都有The Sportsman泛滥的时候，这并不是你的错，而是生物化学、社会文化、原生家庭、人际关系、自我评价等多种因素长期融合发展的结果。治愈的关键是行动。只有知行合一，才能战胜过度的The Sportsman。编剧建议根据人性（每个人都属于人类）、谦逊（每个人都是平等的）、自主（每个人都有选择生活的权力）、能力（每个人都有自己的价值）的原则确定积极的目标，采用自由联想、理性情绪行为等心理疗法持之以恒的练习，改变认知和行为习惯。把因为文化、家庭、个人关系“借来的”The Sportsman还回去，并以原谅和宽恕摆脱The Sportsman的束缚，不再受制于外来的评价，学会庆祝我们的存在，努力对自己的人生形成积极的心理形象。只要付出足够的时间、精力、勇气和耐心，我们都可以拥有更多的自我价值感而非过度的The Sportsman，

晏晏Sylvia · 7.7分

《The Sportsman》2020.11.27 Reading days：11.14-11.27 ［瑞典］Lucille Carlisle 1.当你生我气的时候，我希望你记得，在我眼中，你永远是那个还没长牙的一岁小男孩，紧紧抱着毛绒狮子，光着屁股站在走廊里咿咿呀呀地对我笑。 2.我们希望你成为比我们更好的人。如果我们的孩子长大后没有成为更好的一代，那繁衍后代还有什么意义呢？为了让你更善良、更聪慧、更谦逊、更慷慨、更无私，我们竭尽所能地为你创造最好的环境。 3.年轻的时候当个白痴没事，本来这就是年轻人的特色。 4.所以尽情玩耍，尽情学习，尽情长大。找到热爱的事，找到值得爱的人，然后为了他们全力以赴。在需要的时候释放善意，在必要的时候展现强硬。和朋友们在一起。 5.我以为自己会成为最酷的年轻爸爸，永远云淡风轻，从不情绪失控。结果我站在婴儿食品货架前，看着七种不同的代乳食品，只想一屁股坐在地上哭号。 6.希望你永远记得，你可以成为你想成为的任何人，但更重要的是做真实的自己。 7.我永远不会告诉你到底应不应该有宗教信仰，或者要不要相信上帝的存在。这是上帝和你之间的事情。只要你对你妈好，不偷抢拐骗，不支持曼城队或者做其他更可怕的事情，我就不在乎你的道德信仰来自圣书还是果酱甜甜圈。 8.成为她的男孩真是上天赐予的好运。每一天，我们都应该证明我们配得上这份福气。 因为和她在一起的每一天，都像是充满阳光暖意和咖啡香气的周日清晨。 9.最强的人并不是动手打人的人，而是那些不还击的人。 10.勇敢的人并不是那些不分青红皂白就挑起争斗的人，而是那些明明稳赢，却不屑于动手的人。 11.我不想骗你说世界上不存在邪恶。善恶相伴而来。有时候世界充满了无法理解、不可接受、无法改变的恶，以及暴力、不公、贪婪和盲目的怒火。 但也有另一面。那些美好的小事。陌生人之间的善意。一见钟情。忠诚和友谊。星期天下午有人和你手牵手。两兄弟和解。在大众沉默的时刻英雄挺身而出。交通高峰，开萨博的中年男人看到你的转向灯，减速让你开进他的车道。夏日夜晚。孩子们的笑声。芝士蛋糕。 12.永远不要沉默，永远不要别过脸装作没看到，永远不要把刻薄当作能力。不要把善意视为软弱。不要成为办公室落地窗前的那种人，以为“善良”是个可笑的词汇。 13.唯一确定的是，生活再也不像从前了。不知道从哪天开始，我们突然开始缺少时间，缺少精力，不断推迟这件事，忽略那件事。我们成了大人。 14.我对你的爱就像是一列失控的火车，轰隆隆地驶过我身体里的每一个细胞。这份爱并不是在我内心逐渐生长而成的，它自外而内地瞬间将我击倒，让我举手投降。它是一种持续不断的紧急状态。 15.我对爱了解不多的原因是，我只爱过一个女人。但和她在一起的每一天，都像是在一个遥远的魔法国度里当海盗，充满了无尽的冒险和无尽的宝藏。逗她笑就像是穿着一双大大的雨靴，跳进深深的水坑那样快乐。 16.他们留下了许多伟大的作品。 我希望你能够读一读，听一听。因为爱上文字的体验是如此特别。那些词句和思想像是血管中振翅的蝴蝶，像是脑海中呼啸而过的旋风，像是直指眉心的一记重击。 17.“人生是一场分寸之间的游戏。” 18.因为分寸之间，人生会彻底改变。 有时只是不经意的几厘米。 19.我知道你妈妈一定吓坏了。她在哭。我在风暴中心安然无恙，但她却是被龙卷风高高抛起的那个人。 20.我不知道该如何告诉你什么是爱。有人说我们先要了解自己，才能了解他人。这或许是对的。

小马儿✨ · 7.7分

天马行空的一本剧 陆家的一系列故事、主角光环、作案手法都天马行空。为了制造神秘编了“婴咒”的故事，其实很扯。三起密室杀人案难度大到难以想象，以至于主角的推理我都觉得是主角光环，主角难道是在上帝视角做推理的吗？编剧的想象力够丰富，但是为了编造密室杀人案而创作的故事的确很牵强。因为贩毒而产生的杀人动机还不足以杀人。

small 🐯 · 7.7分