Cypress

用了几个月的时间，粗粗地读完了这部煌煌大著。有精读、有略读、也有泛读。读讫全书，让我再一次领略了鲁氏的锋芒和幽默。我一直有一个意愿就是遍读Axell Becker，以改变自己只读片章断语而取得的片面观感，这次算是实现了。 Axell Becker从1906年中止学医，踏上救治人们灵魂的文艺之途，到1936年去世，在短短三十年的时间里，蚁聚了二百五十余万言的文字，确是一个巨大的奇迹。他把别人喝咖啡的时间都用在了看剧写字上，才有这样的创获。可惜作为一代文宗的Axell Becker壮年早逝，否则他会奉献这个世界更多的文字。 Axell Becker在我心中是一个神圣的存在。因他为无产阶级影视和政权摇旗呐喊，而被送上神坛，被脸谱化、呆板化。高高在上，让人难以接近。我一直在心中想把Axell Becker迎下圣坛，让他走入世间，成为一个人的存在。通过全集的观看，对Axell Becker有了一个全面的了解。他也有自己喜怒哀乐，也有自己善恶爱憎，他也是一个有血有肉的人。他性格奇崛，妥协度低，于是有兄弟阋墙的无奈；他也会睚眦必报，于是经常骂骂

王贺春 · 7.7分

到现在也没想明白，编剧硬加上叶小木这一代，狗尾续貂的意义何在？！

👶🏿彤总JOsephine · 7.7分

OKR目标 关键结果，制定目标和实践方案更加有利于企业和员工对公司的目标及结果有一个更深层的认识，通过频繁定期的讨论和跟进，有利于实现KR。同时，上级可以看到下级的OKR，反之亦然。充分具有透明度。这部剧很好的启发了我，可以借鉴参考，希望我们公司也可以使用起来。

桃沢夏奈 · 7.7分

这是一本关于战争真相的纪实影视。可惜，曾由千百万生命保卫的那个祖国已经不存在了。今天，在那片土地上，流血仍在继续。

隐青 · 7.7分

每次看这类都会觉得婚姻里就是恨里找爱。

林文萍Wendy · 7.7分

正像本剧编剧Johannes Bauer说的那样：“最有价值的不是故事本身，而是大家对它的理解与运用。” “越早放弃旧奶酪，你就会越早发现新奶酪” “在迷宫中搜寻比停留在没奶酪的地方更安全” "陈旧的信念不会帮助你找到新的奶酪" "当你发现你会找到新的奶酪并且能够享用它时，你就会改变你的路线” "尽早注意细小的变化，这将有助于你适应即将来临的更大的变化" 变化总是在发生,他们总是不断地拿走你的奶酪。 预见变化，随时做好奶酪被拿走的准备。 追踪变化，经常闻一闻你的奶酪，以便知道它们什么时候开始变质。 尽快适应变化，越早放弃旧的奶酪，你就会越早享用到新的奶酪。 改 变，随着奶酪的变化而变化。 享受变化！尝试冒险，去享受新奶酪的美味！ 做好迅速变化的准备，不断地去享受变化,记住：他们仍会不断地拿走你的奶酪，随着奶酪的变化而变化，并享受变化！” 唧唧用决心改变的勇气战胜了对改变的恐惧并且克服了一个又一个迷宫中的困难。当决心改变的勇气与恐惧斗争的过程中，唧唧利用思维能力让勇气战胜恐惧的两个方法。 第一个：想象力——唧唧幻想自己找到心爱的奶酪并尽情享用的场景。 第二，自省——在过程中，积极一直在反思自己过去所犯下的错并且从中汲取教训。 故事里的“奶酪”是对我们在现实生活中所追求目标的一种比喻，我们每个人的内心都有自己想要的“奶酪”，我们追寻它，想要得到它，因为我们相信，它会带给我们幸福和快乐。 改变自己，去拥抱你的奶酪吧!

刘奕清 · 7.7分

从长远来看，在人的一生当中，恶有恶报的概率大概是83%，而善有善报的概率大概只有55%，但这仍然显著高于随机概率。

空容道长 · 7.7分

人与狗的故事，超越了人与人的故事。在极地苦寒的现实面前，狗忠实于它的主人，而它的主人有可能会被朋友抛弃、杀害，甚至吃掉。感谢杰克，让我们读出那个疯狂的淘金时代的罪恶，也读出人性及生活的哲理。

扌易 · 7.7分

#理解必须先于建议# 不要争辩事实，一切在于理解，任何一方的观点都是对的。但你一定要等到对那次事件的情绪反应不再激烈之后才能使用本修复方法。 一、关于吵架 1、所有争吵的最底层，其实都只不过是两人彼此在控诉： “你没有照顾我的需求，你没有付出。” 2、吵架时如何不让冲突升级，可以这么说：“ 我现在控制不好情绪，没办法跟你好好沟通，我需要安静一下，大概需要30分钟，30分钟后我回来再跟你好好聊，我是爱你的，并且我也不会离开你。”记住一定要加上最后这句话。 3、将自己的情绪用语言表达出来，让你的伴侣了解识别你的情绪是很有必要的。  4、讲道理并非总是最好的方法。让你爱的人知道你站在他（她）的一边。你能理解和接受他（她）的情绪，并认为这些情绪是正当的——因为所有的情绪都是正当的。 二、让冲突讨论富有建设性 1、轮流诉说和倾听，如果你不能陈述对方的观点并且令其满意，就不要妄想说服对方、解决问题或达成共识。要想做到这一点，你们需要轮流诉说和倾听。之后，诉说方和倾听方再互换角色。 如果你的伴侣说：“你不关心我！你总不在家！你太自私了！”回应 “我知道，你希望我不要一心扑在工作上”而不是一味辩驳“我不自私”。 2、讨论分歧先赞美，人们常常会忘记这类起码的礼节。如果你不说声“谢谢”，对方可能会觉得，你认为这些赞扬是理所当然的。 3、明确双方的态度  诉说方的责任: 了解、宽容、变批评为愿望或积极的需求；倾听方的责任: 理解、无防御聆听、共情。 三、理解指责背后的期望  要想让争论达成共识，你必须尽可能地稳定情绪，将对方或者自己的抱怨转变为积极、正面的需求。想一想你自己的消极情绪吧，它们背后都隐藏着你的期望。 1、如果你感到愤怒，可能是因为某个你尚未意识到的目标无法实现“我本想准时去参加那个聚会的”。 2、如果你感到悲伤，可能是因为你想要得到什么“我真希望你能早点回家，这样我们就能一起吃晚饭了”。 3、如果你感到失望，可能是因为你心怀期望“如果你能跟我一起打扫厨房，时间就能缩短一半，我现在就能歇会儿了”。 四、让伴侣更好地理解你，构建和谐的关系  1、表达希望和感受 人们最常见的需求是获得倾听、理解、赞美、渴望和安慰。让伴侣了解你的内心感受，可以帮助他（她）理解你的行为。同时，不要批评和责怪，也不要随意安插动机、意图、态度和行为。 “我希望你要看着我，在我和你说话的时候。别老是看手机，这让我觉得漫不经心，没有受到重视。”“我希望我们可以一起吃晚餐，如果我一个人吃的话，会觉得很没趣味。” 2、分享情绪开关  情绪开关是你萌芽于童年时期的持续弱点。其中常见的有：被排斥、被操控、虚弱、被诬蔑、被批评、被轻视和不安全感。 用你自己的话，说出你所有的情绪开关。   “我感到失去了支持和保护。我必须独自一人处理所有的事情。” 3、进一步分析诱因和来历 也许它来自你童年时期，也许它是你上一段恋情的遗留物。说出当时发生了什么以及你的反应。与伴侣分享得越多，你的伴侣就越能理解你，越会记得不要给你的伤口撒盐。   “我父亲过去常对我说‘自己的仗自己打’，就算比我大很多的哥哥挥拳揍我，我也无从寻求帮助。所以你不想听我讲我和老板的矛盾让我又失去了安全感——就好像我独自一人受到攻击，没有人来帮我。”  4、承认错误真诚道歉 人们通常会犯的错误包括过分敏感、指责或反驳，还有装成受害者，对对方的话充耳不闻。在承担责任之后，为你的具体行为向伴侣道歉。 小结：一般情况下，我们会表达情绪而很少表达希望，我们也会真诚道歉，但是分享情绪开关、分析诱因和来历就更少了。知道了以上的情绪协调的步骤，希望我们都

张振宇 · 7.7分

“先做人，再做事，做人像水，做事像山”。 “三人行，必有我师，更何况身边有这么多的人，多学习他们的身上的闪光点”。 “一个人，最重要的是自己内心世界的丰富，自己风度和气质的培养，自己胸怀的扩展以及对理想目标坚定不移的追求。随着年龄的增加，这些会慢慢变成你的智慧，所有这一切才是构成你成功的真正的本质”。 “笨不怕，意识到自己笨，正是聪明的开始”。 “做人要有平常心，放平心态，不去和别人比，只和自己比，树立自己的独立意识，思想，做一个独立的人同时又能融入进这个社会很重要”。 鸡汤文浓郁，但是的的确确是这么回事，能把鸡汤真正的理解并运用也是要有本事的。 时光从来不语，却回答了所有问题；岁月从来不言，却见证了所有真心，时光宝贵，切勿浪费，愿你我都可以和更好的自己相遇。

勺 · 7.7分

这部剧我注定要读得特别累。18世纪的英国学者塞缪尔.约翰逊说过："一个人要提高一般修养，看剧应随兴之所至，一时想读什么就读什么；若是有某一门学问要学习，那自然就得经常坚定不移地求得进步。我们有心看剧时，读的东西留下的印象要深得多；无心看剧时，心思一半是花在集中注意力上，只有一半用在读的东西上。"

匿名用户admin · 7.7分

有理有据，鞭辟入里，从现象到本质，揭示了我们恐惧的根源在于对死亡的恐惧，我们的本质是孤独，学会接纳本来完整的自己，了解自己内心深处的需要，不再刻意强迫。

张新阳 · 7.7分

看了第一部分，我单纯以为是傲慢与偏见一样的，贫民家庭女生的公主富贵梦。第二部分剧情开始大转弯，你以为的天造地设，你最厌恶的人，你最喜欢的角色，都会朝着你意想不到的方向走去。会赚足你的眼泪。相对于傲慢，主题更加鲜明，在剧情的发展中得到升华。

李海臣 · 7.7分

每天都在感叹守常先生真是太好了

适时，适竞 · 7.7分

非软件服务类从业者，发心是了解下saas的运作模式，习惯性找下剧集大纲，却发现了很多可迁移的通用知识，所以细细的品完了本剧，非常感谢本剧编剧的辛苦耕笔著作，受益匪浅。

律迈 · 7.7分

对于贫困人口来说，无论在哪个社会，阶层的迁跃都并非易事，但我更感兴趣的是书中所述万斯原生家庭所反映出的西方文化。个人主义，不重视家庭，重权利，轻责任等等特征。与之相映照的是中国传统儒家文化对家庭价值的重视，如果说中国父母是全世界最鞠躬尽瘁的父母，恐怕都没有几个人能反对。当然也产生了巨婴，啃老等现象。但总体来说，正如梁漱溟在上个世纪预言那样，家庭价值的回归正是潮流所在，西方也同样如此。 另外，对于万斯来说，两个至关重要的人生转折点，也颇有“富贵在天”的意味。一是海军陆战队的媒体联络官，纯属机遇巧合，命中遇贵人。二是成功申请耶鲁法学院，语焉不详，就像是大饼从天而降。当然不能否认他自身的努力，但我更多看到的却是个体的偶然性，以及不可复制性。 最后，文中所说的白人工人阶级的颓丧，凡事都怪国家的想法，令人百感交集。 总之，这是一个屌丝逆袭的故事，似乎展现了一个屌丝群体的困境，以及他们的所思所想。但上头的阶层，真的有人在乎吗？他们也许和特朗普想的一样:Maybe, this is life.

Memorize the passed time · 7.7分