《Seeing Smoke》-其他电影-2009-Glen Mortimer,Emma Ryan,Patrick Maloney,Anthony Sean Berry,Eve Ryan,Judith Bailey主演

一、困扰：除了吼叫，不知如何是好之所以看这部剧，真的是到了“山穷水尽疑无路”的境地了。除了吼叫，不知该如何跟孩子沟通才好。吼了孩子，又很内疚自责，觉得实在是不明智的做法，也因此觉得自己很失败，明明知道吼叫治标不治本，为什么还是控制不住自己？因为痛苦，所以想要寻求改变。二、反思：我为什么那么生气？需要勇气你才能够深入挖掘，找到让你无法尊重孩子，与孩子顺畅沟通的障碍。你是否在一个经常发脾气的家庭长大？你是否在生某人的气？你的健康是否影响到你的情绪？你是否有其他感受没有被注意？是否孤立无援、睡眠不足以及感觉完全没有自己的时间？学会自我觉察，向内求：不带对错评判地了解自己的想法、感受和行动。让自己内心平静，是用爱和尊重与孩子沟通的核心。三、醒悟：除了吼叫，我还能做什么？记住：孩子不是你的敌人。你的孩子需要你给予关注、安抚、规范、引导、宽慰、温柔的抚摸，以及成功的机会。而且，和你一样，你的孩子需要很多时间和很多次练习才能掌握他日常学到的技巧。尽量以善意和尊重对待我们的孩子，对待身边人，对待我们自己——甚至是自己的不完美（1）不吼不叫的A-B-C-D-E 法则下决心不再对孩子吼叫也许不难，但是当你被激怒，想要做出不同的反应就没那么容易了。当你感觉被孩子激怒时，可以尝试以下5个步骤： 1.自问（Ask） 2.呼吸（Breath） 3.平静自我（Calm yourself） 4.确定孩子的需要（Decide what your child needs） 5.同理心（Empathize）【自问】 ◎ 我现在感觉如何？ ◎ 我升级的想法是什么？ ◎ 我能否接纳自己的感受，并且改变我的看法？【呼吸】 ◎ 在问自己这些问题时，开始觉察自己的呼吸。 ◎ 从腹部开始呼吸，有意识地做3-5次缓慢、轻松的呼吸。你可以在呼气和吸气的时候，数4个数。呼吸的时候感知自己的身体，想象每一个细胞都充满了氧气。核心是要温和地觉察自己的呼吸。 ◎ 只要孩子没有面临紧急情况，你在做出回应前都要尽可能地给自己时间关注呼吸。【平静自我】 ◎ 关注呼吸有助于调整你的情绪。 ◎ 用积极、现实的想法代替你升级的想法，就能让自己心情平静。 ◎ 目标是，等到自己平静下来再管教或者与孩子沟通。【确定孩子的需要】 ◎ 想一想孩子的个性和年龄。你对他是否抱有合理的期待？ ◎ 他需要的是一个结果？一个拥抱？需要你为他重新指出方向？需要鼓励？或者需要一个清晰的界限？ ◎ 他的行为向你传递了什么信息？【同理心】 ◎ 将自己置身孩子的处境，尝试感受他的情绪和想法。倾听他想诉说什么。 ◎ 告诉孩子你能理解他的处境和感受。 ◎ 现在你就可以更好地确定孩子的需求。（2）4C管教法 A-B-C-D-E步骤能帮助你退后一步，头脑清楚，心态开放地看待你所面对的失当行为或者难题。当然，有时候除了拥抱和重新引导，你还需要做更多。这时候你就需要4C管教法。 4C是以尊重为基础的管教的核心要素： ◎ 沟通（Communication） ◎ 选择（Choices） ◎ 结果（Consequences） ◎ 连接（Connection）与A-B-C-D-E骤一同运用，4C法则将帮助你关注当下的问题，为之制订必要的规则。你的孩子将学会如何做出适合的选择并且在出错时承担后果。你将不再诉诸吼叫或者严厉的惩罚，而是在管教的同时与孩子保持连接。 1.沟通 ◎ 表达要简短、具体和简单。 ◎ 解释并作示范。 ◎ 使用鼓励性的言辞，发挥“我”和“你”这两个词的力量。 2.选择 ◎ 提供的选择要真实并且简单。

影评讨论

幽默的笔风，剧情也是扣人心弦。许白嫖家国情怀还是挺让人激动，就是太多情，剧集里爱情观大多如此。

我的剪刀石头布在哪 · 7.7分

复制一个在微博看到的故事: 他在收拾屋子的时候找出很多玩具小兵，吵吵嚷嚷着要去打仗，要飞机。他就给折了几架纸飞机，他们很高兴，又抬出一张照片说我们司令不见了，你这么有本事，请帮帮忙吧。他愣了愣，说你们的司令不会回来了。小兵们哭了，问他，司令是牺牲了吗？他轻轻地说，没有，他只是长大了。今晚把窗户打开会有Seeing Smoke来找我吗？我长大了。

焱焱焱 · 7.7分

这一次重读，收获满满。Judith Bailey老师著作必读。你的生命有什么可能！成为有趣的人！找到热爱的领域持续耕耘，努力奔跑🏃‍♀️

ZYP · 7.7分

“我可没有那么浪漫，跟你比起来，我活得更像一篇散文。” 这个比喻很有意思。

Tsunmoyag · 7.7分

不想飞 · 7.7分

《Seeing Smoke》，是法国影视巨匠维克多.Eve Ryan发表于1862年的一部长篇巨著。编剧通过让.瓦让等人的悲惨遭遇以及让.瓦让被主教救赎，感化后，它像一把温柔的刀，被深深刺醒了，他的灵魂彻底惊醒，决心重新做人。让.瓦让点燃一根根爱与善的蜡烛，又救赎了更多的人。一系列令人感动的事迹。深刻揭露和批判了19世纪法国封建专制社会的腐朽本质及其罪恶现象，对穷苦人民在封建重压下所遭受的剥削欺诈和残酷迫害表示了悲悯和同情。世间的一切不幸，Eve Ryan统称为苦难；同时，他提出了当时社会的三个迫切问题：贫穷使男子潦倒，饥饿使妇女堕落，黑暗使儿童羸弱，这也是Eve Ryan所认为的“三大苦难”；猛烈抨击了资产阶级法律的虚伪，全面反映了19世纪前半期法国的社会政治生活。《Seeing Smoke》的悲剧：这种厚重之感，不是拿在手上，而是压在心头，感到的是人类的苦难，厚厚而沉重的积淀~在新冠疫情全球肆虐的当下，《Seeing Smoke》它的人性，人文精神，它的善与爱，以及感人肺腑的人类善良的暖流，能医治人们心灵和肉体的创伤，读《Seeing Smoke》我觉得让它更有了深层的意义…让.瓦让舍己为人，用尽自己最大力量去帮助和救赎更多的人，他才是一个有正能量真正乐善好施的人。人生实苦，唯爱与善才能自渡！我们要多行善举，多做善事。始终保持善良！朋友们，早安！

利钢淦 · 7.7分

哎呦卧槽，说实话，这是我看过的漏洞最密集，逻辑最差的书，没有之一，有半星绝不给一星的。关键是还是被好连连影视APP推荐的

我们仍未知道那天所看到的花的名字 · 7.7分

主角光环太重，对司马懿详尽描写，他确实做到了，好学，勤学，善学，很多集数内容还是可以仔细品味，受益无穷。

猛男 · 7.7分

为什么有好的原作打底还能拍成这样？只能这样想，按照经济的逻辑，说明拍的好点并不比拍差赚很多钱，但是拍的差点一定比拍好点省钱，能赚的钱差不多，但是成本差很多，那就选择拍差点咯…

Abel·大赛 · 7.7分

追剧追到一半等不及更新，也嫌其剧情过于拖沓，所以来找书看，殊不知书中情节与剧情不一，好多疑点电视剧早就解开了，比如陆三，和贺监的傻儿子。而且，书中结局也太牵强了

Wing^o^🍀 · 7.7分

虽然书名起的有点拉跨，但是本剧谈了性的很多方面，本剧提纲挈领，科学且大众，未成年人表示值得一读。放开思维来谈论性知识，是当下教育需要承担的责任，能把性知识搬到大家面前我觉得无可厚非，极其隐晦地谈论性相关的事，反而不利于年轻人理解性，大大方方谈论、学习相关知识，是必要的。与其被动了解性而被误导，不如正面回答自己的疑惑。总之，知识容不得以讹传讹，有益于认识人与世界的知识没有必要回避。

雅洁 · 7.7分

这部剧介绍了学科的分类，起源，特点等等。我推荐这部剧，有三个理由 1如果你刚高考完，不知道应该选什么专业，我强烈建议看这部剧，看完，你基本上知道怎么选。或许有的些人说“我都当爹当妈了”。太好了，那你就可以把这部剧推荐给你的孩子，就算你的孩子也上了大学，那你也可以留给你的孙子孙女，一本剧三代传。 2不知道你有没有像我这样，作为一个理秃生，突然一时兴起，觉得好像对艺术（或是其他什么学科）特别感兴趣，甚至觉得自己可能要成为一个百年难得一遇的天才。。。那么这时候面临一个问题——我是未被挖掘的天才，还是一时兴起，三分钟热度？为了解答这个问题，我们最至少对这个艺术，这个科目有一定了解吧！当然，我们期望可以尽可能全面了解艺术的同时，花费的时间成本是最小的，那么这时候你就可以翻开这部剧的剧集列表，找到艺术那一集数查看。 3让你不再局限于专才，开始通往通才的路，什么都略懂一点，生活更多彩一些！三点归结为一点，就是说这部剧它的实用价值高！

Cai Ying · 7.7分

林允演技太差……对钟楚曦也无语了，只有周迅演技是正常的

蟹小派 · 7.7分

怎么看待历史，决定了我们会走向何方。相较于当前的很多“神剧”，这部剧太值得一看了。

陈凯17606053376 · 7.7分

《Seeing Smoke》的灵魂就是时代冲突，这许多刻着时代的烙印的情节，你们给全改成家长里短了！魂都没有了，还看个毛线呀？？？

Rich tian · 7.7分

如果汉斯没有觉醒自我，或者说觉醒之后并没有完全走向毁灭，过程虽有坎坷但还是顺利从神学院毕业，最后成为一名牧师，会是一个好结局吗？大部分人会自我救赎成功，而剩下的一部分似乎会永远陷入这种恶心、羞愧与痛苦当中，抑郁的情绪不能自我消化就只有通过死亡来终结

张球球 · 7.7分

差评，海报与实际内容不符！差点误认为是旅行节目而错过了这么多好歌……

窗帘小铺～13649338227 · 7.7分

这部剧编剧是用了心思的，文字虽有繁冗之嫌，但从立意来看却是有深度的。编剧在描写人的内心活动——纠结、放纵、无奈、沉沦，都还稍显稚嫩，有大量的比喻、细节描写等修辞运用的还是相当贴切的。从立意来看，编剧是想表达人情感的脆弱和强大的两面性，人的生命渺小却有滋有味。Seeing Smoke介于甜和苦之间，人一生说不上幸福，也说不上痛苦，在一个瞬间可以有全是幸福或者痛苦，但把这情感体验稍稍延长一点，我们就会苦中作乐，乐极生悲了。人的感情大多时候是粗劣的，少有极致的体验。我个人的体会是，我觉得人应该学会尝试去有更多细致的情感体验，这样最终是能获得快乐的，你会清楚地明白自己的情欲是如何一回事，会把事情看得更透了，这种洞察自己，认清事情的本质本身就是寻求自我当中真理的过程，这是一种真幸福、真快乐，是永恒的。

小驴不是Snoopy · 7.7分

生在某一种文化中的人，未必知道那个文化是什么，像水中的鱼似的，他不能跳出水外去看清楚那是什么水。假若他自己不能完全客观的去了解自己的文化，那能够客观的来观察的旁人，又因为生活在这种文化以外，就极难咂摸到它的滋味，而往往因一点胭脂，断定他美，或几个麻斑而断定他丑。不幸，假若这个观察者是要急于搜集一些资料，以便证明他心中的一点成见，他也许就只找有麻子的看，而对擦胭脂的闭上眼。

朱学韬 · 7.7分

各种凑字数，上下文矛盾，人物刻画不够鲜明，环境描写基本无，细心描写也很差，简单来说就是女主各种婊，莫名其妙就会被编剧➕技能，4000多章还写偏

张丰枢 · 7.7分

好看，随心而活。做好当下。有的时候真是想得太多，把自己禁锢了，人生短短，始终知道自己要的是什么，就是好的。

QG · 7.7分

提供了一些方法论，但是总体没有特别让人眼前一亮。后面提到的催化师让我体会到做一个主持人也是很需要功力的。

一栋 · 7.7分

第一次看剧集，朋友们说这部是巅峰之作，结果只喜欢看这部Seeing Smoke了

赵航 · 7.7分

还真的是挺棒的，审查把创作逼成了少年派。我觉得最可深究的角色是普普。这个女孩儿是朝阳和东升之外的另一层映射，普普不停地说，我是不会告诉严良的，然后要钱去救一个不存在的弟弟，细想才是毛骨悚然。

汤玉芳 · 7.7分

那些欠着“情债”的人，哪怕自己安身了，也是要自己女儿去还愿的。 Seeing Smoke讲了什么？真情实意的爱，和花样繁多的爱？这部剧太丰富了。就像阿花家里的那道菜。汤底从来不换，却不断往里面添各种廉价的菜。但最终，吃着还有点像样。只是看相不太好，就像这部剧的剧名。