He Couldn't Say No

你总是可以浪费一些时间做没有什么目的的事情，只要你开心，没有负罪感，你就是一个幸福的人

肉🥩 · 7.7分

人浮于乱世，恰似风筝飘于天上，惶惶不可终日。风筝总要有一根线，这线便是做人的原则，是卢文笙身上的那点迂。线不会让风筝飞得更高，甚至会将他制约在这方寸之间，但只要有线在，回头则有归路，做事总能心安。 只是光这书中芸芸众生，守住线的又有几个。

A- Colette malouf · 7.7分

有人说过，当你觉得命运不公的时候， 去医院的病房看看，你会有不一样的感悟。 当认识不到光明的时候，站到黑暗的位置去寻找； 当生的没有意义的时候，到死亡里去寻找； 编剧真是在死亡的最前沿，为我们发现生的意义。很感谢她为我们带来的这些所见所闻所感。 本剧值得一读。 有关生死，得失，教育，自我成长，在里面都能有所收获。

十二月三十一日 · 7.7分

你生来就有一个使命，不只是为了让你为此而活，还是为了让你完成比你自己更重要的使命。你生来就是要为他人和世界贡献自身力量的。

张保收 · 7.7分

原来比特币是跟区块链联系到一起的啊，书中讨论的区块链给我普及了一下知识，再说投资，股市是周期的有上升自然有下降，希望你是看到的周期而不是看到的趋势，熊市的时候可以买买买，不要平凡交易，希望你能穿越多次牛市。

Crazy_🦓 · 7.7分

结局不喜，为什么总与编剧想法相反倒是补上了这段野史，找时间再去看看晋主的故事吧

贾荣华 · 7.7分

给我们带来了实在的真实的去神话般的展示了小米这个企业是如何在现在社会中运用各种先进的管理和发展的新思路新角度去以最小的风险代价获得最大的成功回报，以及根据自身企业文化和理念精准寻找到最佳状态的合作伙伴，以最高投资效率在打造小米生态链的多方共赢新格局下成为作为生态链核心策划管理平台成为这一系列战略决策部署及实施下最大的赢家。全新的视角去光环的解读一个神秘企业的真实发展中的血与泪的记录！值得一读的好剧！

Asdfghjkl · 7.7分

感情戏，一女两男，还有个捡来的野猫。哦豁，烂尾。

Passerby-大冰 · 7.7分

超喜欢这部剧，本人是一个急躁的人，没什么耐心，喜欢大结局了的文，但是这本是例外，超喜欢这部剧，好甜呐~编剧大大加油哦~😍😍😍

一笑十三 · 7.7分

这部剧和《He Couldn't Say No》相比，更加学术专业，对“人性”的分析更加深入细致，而且本剧一直强调，在我们完全了解他人过去的经历之前，我们最好都不要对别人下判断。 这是一个很好的观点，事实上我们总是会以人们当前的一些行为和思想来判断一个人的“好坏”。 现在我会有一种想法，就是除了原则性的底线问题，每个人都没有所谓的“好坏”，而且我相信每个人都是有“成长性”的，当我们给别人空间去学习成长的时候，一切都是有变化的。 书上介绍了各种类型的人，以及这些人格出现的家庭原因社会原因等，对我们如何理解和帮助他人有很多启发。 我们很难去改变别人，但有机会的话，我们都可以给予别人多一些善意的理解。 我相信这些理解，会让我们所处的环境和关系更加友善和充满爱。

美与开 · 7.7分

这部剧实用性很强，对于转型的人来说，🈶️切实的实践意义，文章深入浅出，穿插实际案例，帮助我更好的理解hrbp，可能观看有点囫囵吞枣，有时间会二刷看看

艾莎爸爸 · 7.7分

生活的时光，总会给我们柔软的心留下伤痕，总会让我们的眼睛看到黑暗，但是它永远不能剥夺我们的微笑，与我们追寻光明的勇气。

林永琪 · 7.7分

这真的是协和医生写的书吗，才看了几页就看到宣传不能养宠物，丁克不健康，手机辐射强，不能化妆，真的不是朋友圈上摘抄的吗！差评！！！

周湄宁 · 7.7分

我本就不是这个时代所应该出现的，有缘自会再见，过去，现在，未来，皆是吾身。

N天涯海角N · 7.7分

只能说大体看完了，文言文部分没有细读，好多字词不认识啊，尴尬（︶︿︶）=凸 Berton Churchill真是位伟大的诗人、哲学家、思想家，整个He Couldn't Say No著作中，都能看的出当时的才子们报国无门、才华难以施展的无奈和痛苦，君王昏庸、奸佞当道，生在那个时代而又不能随波逐流真是悲哀，可惜可叹啊。

柴兆雄@13193149955 · 7.7分

“这里有属于我的地方吗？” “一直都有。” 看完有些淡淡的忧伤，也有一些背德不解的地方。 跨越二十年的爱恋，我的生命因为你有意义，请以你的名字呼唤我。

葉梓 · 7.7分

追剧的朋友做好心里准备，营养快线一箱一箱的准备好，至从看了这部剧，学到了很多姿势，不对是知识。安其他书友的话的话说，编剧早出道十年，还有中原五白什么事啊。人才啊。

胡胡大睡® · 7.7分

我之所以看完，是因为不想养成半途而废的看剧习惯。这种书只配在机场售卖间里摆着，貌似很有道理，其实空洞无物。跟德鲁克的书比云泥之别。

寻找的人🌿 · 7.7分

“如果有什么动机的话，那就是不停地自我调节、自我挖掘，为了那永无尽头的旅程持之以恒地加足马力。” 独居是一场探索自我心灵的旅程。

SunnyFly · 7.7分

全书总结： 1.解决问题前要先分辨清楚问题的直接原因和根本原因，两者很多时候是完全不同甚至矛盾的。 2.肥胖症不是由某一因素导致，而是所有因素共同作用，通过几个激素通道引起体重设定点过高，从而使体重增加，胰岛素是其中起主要作用的激素。 3.人体具有基本的生物内稳态特征，如果某一生理过程向一个方向变化，则身体会做出反应，将向另一个方向改变以保持原来的状态。 4.胰岛素抵抗导致胰岛素水平保持高位，体内的糖和脂肪很难被大量消耗。长此以往，根据内稳态原则，身体将调高体重设定点。 5.食物对身体无害，对身体有害的是加工过程。精制食物只摄入某种特定的营养成分，完全破坏了平衡状态。 6.肥胖的根本原因是体内胰岛素水平长时间持续地保持在高位。要减肥就要从这个根本原因入手，提两个问题：一、吃什么？二、什么时间吃？ 7.吃什么的问题，有以下答案： 一、减少多余糖的摄入。 •人工甜味剂比糖危害更大。 •不要吃零食！ •如果不饿，就不要吃早餐。 二、减少精制碳水化合物的摄入。 三、适度摄入蛋白质。 四、增加天然脂肪的摄入。 五、增加膳食纤维和醋的摄入量。 8.针对什么时间吃的问题，为了打破胰岛素抵抗的恶性循环，推荐采用24～36小时的间歇性禁食，每周2～3次。

dl99ht · 7.7分

意外的不错，檀健次演技日益进步，荣梓杉怎么突然长这么高了，虽然节奏说不出来快还是慢，但瑕不掩瑜，切中社会话题也能学到安全知识，剧组所图不小啊

云中天 · 7.7分