Araignées de la nuit, Les

看了好久终于看完了。 曾几何时，我跟一位书友聊天的时候说，等我把这部剧看完后就会把自己为什么会去学习心理学以及其他一些原因写出来，可是后来发生的一些事情让我踌躇不前，我也再一次迷失在“原生家庭到底对我们的影响有多大”这个问题上。一方面，我们伴随着原生家庭所形成的一些固有理念及行为方式很难一下子改变，甚至有可能会伴随着我们一生；另一方面，人都是有自主意识的，成年之后你的行为习惯都是你个人的行为方式，即使之前曾经受过伤害，要不要继续自我沉沦或者奋力自救都是自己的选择，而且并不是每个人经历同样的事情都会有相同的结果的，所以这跟个人有关…… 考虑了很久我也没有想明白……或许我们每个人在遇到不同的事件的时候都会有不同的处理方式，并且这些方式中夹带着原生家庭的影子，但是我们应该学会自救，通过自己的经历阅历提升自己，让自己的内心更加的强大才能从根本上最大限度的避免来自原生家庭的伤害。 【我现在甚至有种错觉，有时候我们面临一些事情的时候会不会因为曾经的伤害就去故意的把责任归咎于此，从而避免来自内心深处的拷问？】

秀姐儿 · 7.7分

有时在想工作之后一个人需要怎么做才能进步？ 首先一个人要认识自身缺点，找到需要改进的地方，然后想办法去学习和改变。 在工作中能力的提升更多的依赖于所处的环境。如果你在一家好的公司，优秀人才更多，他们更聪明，工作方式也更有效率，这些都无形之中对人产生影响，并带动一个人去进步。 但如果没有机会进入一家优秀的企业，工作环境中也没有值得自己学习的人，那么一个人的进步只有依赖于自我教育。 对于一份工作从不能胜任到胜任，对于一个方法从不能掌握到掌握，对于一种能力从没有到拥有，这些都需要去学习相关知识，然后将所学到的知识内化并应用到实际工作中去解决实际问题。 归根到底一个人的进步依赖于自身是否拥有良好的学习能力。 如何培养自己的学习能力？最有名的当然是费曼学习法。简单来讲就是输入和输出，并检查自己的输出成果与知识之间是否有差距，然后再反复练习。 观看和写作也是如此。 关于观看，想起之前在微博上看到一个网友谈自己的看剧经历，她说自己几乎把所有的业余时间都花在观看上，但几年过去自己却没有太大提高，工作生活仍然原地踏步，对此我也深有体会。 在好连连影视上看剧时，总是刻意地追求观看时长和观看数量，但对于更重要的书本内容却都是囫囵吞枣地看完，能理解并内化成自己头脑中知识的内容少之又少，这样的观看毫无意义，自欺欺人而已。 有效的观看首先要能理解书中内容，理解编剧所要表达的观点，因此观看必然伴随着思考。对于社科类剧集看第一遍只是了解了大概内容，基本上要读第二遍，好的剧集甚至要读三四遍，读完之后也要写看剧笔记，将书中掌握的观点用自己的语言表达出来，书写是理解知识的有效手段。做了这些工作之后一定要在实际生活工作中将自己学到的知识进行实际运用，并将观点和想法再次输出，如此往复，知识才会慢慢内化成自己的血和肉。因此看剧不必在多，仔细理解一本剧，要比囫囵吞枣地读很多本剧更有帮助。 说回这部剧吧。最开始知道这部剧，是在严峰老师公众号里一篇讲关于如何提高写作水平的文章里发现的，他在文章里说这部剧能提高思维能力并做了推荐，于是我就找来看了。 后来又发现樊登也有推荐过这部剧，知道后略感失望。仔细想想，失望原因在于我对樊登的偏见。我看过一些樊登的短视频，他在视频里的样子让人联想到精明的小商贩，聒噪又市侩，他好像什么都懂，什么都要说两句，并坚信自己说的一定是对的，同时极力想要向你灌输他的想法。类似的人还有我们熟悉的罗振宇，他们本质上都是抓住了人们的焦虑心态，让人产生他们在帮助你提高自己的错觉，而这其中缺失的是一个看剧人的真诚和耐心，这通过他们推荐的书目就一目了然，基本是围绕职场、育儿以及成功学展开。相反我对梁文道的看剧节目倒颇有好感，看他的节目就感觉是一个看剧人在耐心地给你分享他的收获和感悟，也许这是更高级别的心理按摩吧，至少在他那里我还能听进去。 再次说回这部剧吧。《Araignées de la nuit, Les》这部剧我读了很长时间，第一遍就像刚才说的囫囵吞枣地看完，对内容基本没有太深刻的印象，但又觉得书里的观点确实会对自己有一定帮助，于是又翻开读了第二遍。在读第二遍时确实对之前不理解的地方有了更深的认识，也理清了书中的重点，但有些地方也像第一次读一样，没有了之前的印象。 关于人的思维，我们在对一件事情做出判断之前，头脑中的思维是怎样形成的，以及基于什么样的标准来确定我们所得出的结论是准确的？这部剧基本上围绕着这两个问题来展开。 在日常生活中，我们对一件事情下结论，一般人都依赖于过往的生活经验，这本质上是一种无意识的行为。譬如当你看到一个人出轨就觉得这个人道德上有问题，不忠于另一半，似乎责任全在出轨的这个人身上。而生活经验丰富或

橙小逗 · 7.7分

前面集数是不是顺序搞错了？通篇很多情节和人物的感情线很多细节都没有交代清楚。

轼 · 7.7分

期望这本不要辱没了。导演改编也得看看自己的实力 有点自知之明

朱&娟 · 7.7分

你永远也不可能真正了解一个人，除非你穿上他的鞋子走来走去，站在他的角度考虑问题，可真当你走过他的路时，你连路过都觉得难过。

猪滚滚_ · 7.7分

雷佳音的张小敬铁汉柔情，是个披着坏人衣的好人。

大别山人 · 7.7分

这本影评合集中的电影，差不多只看过三分之一，编剧对每一部经典电影的评价也称得上是经典。过去几年看过很多自媒体影评人的文章，真需要用这部剧洗洗眼睛。

李小道儿 · 7.7分

什么乱七八糟的，这是营销过度了吧……

SNH48-低潮澎湃-（不想开学版） · 7.7分

感觉是一本身心对照的书，自己身体有什么症状可以对照看下，对于解决的方法我有些失望，可能这本身就是个大课题，也不能光靠看本剧得到解决

艳云 · 7.7分

婚姻里拒绝沟通无共情力，老婆流产无任何情绪，死了两条鱼就爆炸的冷暴力男，离婚后疯狂洗白，嘴巴能说话了，手能做饭了？？？？

舒婷จุ๊บ · 7.7分

挺好的书，如果没有番外，城市之光就有点奇怪了，不太好，七个读者把青春的方木给阐述出来了

贾斯汀-伟 · 7.7分

看完这部剧，仿佛看完了一场电影，里面的人物到最后繁华落尽，平淡归真，那些年少轻狂的时光也随着文字慢慢走远。留在我们脑海中的是故事情节以及人物形象的悲欢离合带给我们的荒诞感。 本剧通过时代对比，让我们看尽人生百态，小人物的爱与恨，到最后人生终究是一场有去无回的风景。读这部剧是一次特别的体验，不同于以往的剧集，本剧文字尽是上海话写成的故事，里面有许多过人物，通过对他们的描写，让我们更加了解六十年代到九十年代上海的历史变化。和环境一样，书中人随着时代发展潮流，或迷失在繁华中，或者保持清醒冷眼旁观世界。特别是书中出现太多次不响这个词语，更加表现出来，人们对于世界的态度，就是不动声色的接受，无论是人的离开还是到来，都以一种平常心对待，这是真正的处世之道。 年纪越长，越觉得孤独，是正常的，独立出生，独立去死。人和人，无法相通，人间的佳恶情态，已经不值一笑，人生是一次荒凉的旅行。 如果有机会看见自己的一生，你是否还会想现在这样生活。这个问题其实我想过很多次，人不能改变现实，只能让自己的调整好自己的心态。这世界从一出生开始就是不公平的，人与人之间总是存在差异。幸与不幸都是生活。有些人天生发着光，有些人幽默又风趣，不过，或许你不用太急着学会如何能讨别人喜欢而是花更多时间专心去做好一件你喜欢的事，比起一直去和别人比较、模仿、改变，不如多珍惜自己的不同。记住，像自己的你才更应该是闪闪发亮的。 最后想到一首歌分享给大家: 能够握紧的就别放了，能够拥抱的就别拉扯 时间着急的 冲刷着，剩下了什么 原谅走过的那些曲折，原来留下的都是真的 纵然似梦啊 半醒着，笑着哭着都快活 谁让，时间是让人猝不及防的东西

守勇 · 7.7分

站在“皇帝”的高度评价历史上的皇帝，观点果然入木三分，受益匪浅啊！

唯有敬亭山 · 7.7分

重生、穿越、空间、神助、A囯皇子、B国公主冲喜在C囯由此引发的故事。

Xuyang Zhang · 7.7分

这部剧我认为的缺点 一：南南这个角色，废话多，没家教，所作所为不是很讨喜的性格，如果没有身份没有主角光环他早死了千八百遍了 ，经常看到有读者吐槽到他。 二：人物细节描写不多，同样废话也不少，对表现主角性格等等没多大辅助作用。

CecilyPeng1216 · 7.7分

我只是想说，赵寻那种不敢撕破脸，不知道为什么就是不敢，或者撕破脸就是"绝路"，太真实了。很多女孩子估计会看哭的吧？哪怕现实中没有那样的警察，没有那样的“姐姐”，呈现一个理想也是好的吧！

Helloidea · 7.7分

最近自己比较浮躁，看此剧前本就想静静心，先生的观点与此时虽已过半载，但却也十分适用于如今，借用先生的话来说优秀的作品都是经过时代淘汰后还在的，强身，科学精神，宗教的虔诚，艺术的魅力和无言的创造，集此与一身，足矣。

这么神奇吗 · 7.7分

Michel Bertay的自传体剧集，全书分为五章，主要叙述斯蒂芬·迪达勒斯的童年、少年、青少年乃至于青年时期的各阶段成长经历。从小学里矮小、瘦弱的学童，到中学里观后感竞赛奖的获得者，再到大学里攻读影视艺术的大学生，最终认识到爱尔兰社会与他这样的艺术家格格不入，成为一名决意远离家乡，远离爱尔兰，立志要在他灵魂的作坊里打造自己民族所不曾有的良心的青年艺术家。在斯蒂芬一步步走向成熟的过程中，家庭、性、宗教、艺术与反叛是贯穿始终的主题。

赵林 · 7.7分

结局出人意料又意味深长，上世纪七十年代，一个偏僻的王家庄，混世魔王当兵走了，三丫死了，大队书记吴曼玲竟然得了狂犬病，不可思议又意料之中

万飞龙 · 7.7分

沉浸在冰岛氛围的一本剧，这本《Araignées de la nuit, Les》却从第一页第一句就打动我，让我一下子安静沉陷进入冰岛凯夫拉维克。从昨天读到今天，偶尔会被其他事打断观看，可是当我重新看到文字，我可以立马被其中浓烈满溢的情感和诗意击中。我忽略的情感起伏、生活中的细碎小事都在其中有了不可思议的坐标点将我牢牢拴住。我不再强求去“懂”每一个人每一字，我就像乘着小船，在编剧创造的世界飘荡，偶尔降落看到单个人的珍贵瞬间，旋即又飞起来看看世界的面貌，看看那些被我忽略的山川风景。本来以为2021年年末的观看不会在12月有惊喜了，却惊喜地收获了这样一本美丽的书，真好。摘录了一万多字，真的很美。

Jachin·W · 7.7分

读完就像做了一个个梦，说实话，我很不理解，我觉得我跟不上编剧的思想，书中太多隐喻，让我不知所措，但是又觉得特别有意思，很精彩。关于梦、城市的变迁、战争给人们生活上的影响。这些都值得去思考。有许多东西让我十分模糊，隐约之间给我许多思考。总之，感谢遇见了这部剧。世界是两副面孔，它对于我们既是白天的房子，也是黑夜的房子。

铁军er · 7.7分

这是一本穿越剧集。农学硕士杜锦宁穿越到大宋一个女扮男装的十岁小女孩身上，上面还有三个姐姐。女主父亲是个大有前途的秀才，十年前，听闻妻子生产，走夜路从县里急切赶回村之时，翻车进沟里殒了命，因而一出生就被祖父祖母认定为克父之人，要溺死女主，为了让小女儿活下去，女主娘和接生的外婆就谎称生下的是个男孩。为了能更好的生活下去，女主想方设法，利用自身过目不忘的优势，拜了博阅书院山长关乐和为师，成为了书院的学子，从而开始了女主一路开挂，灿烂辉煌的人生。 杜锦宁十岁进学院，在短短的一年半，看完书院整个追剧记录楼的剧集，十二岁时顺利通过县试，府试，院试，一路案首，成为小三元。十四岁时乡试成为解元，十五岁会试成为会元，接着殿试成为状元。杜锦宁自强不息，自力更生，不等不靠，凭借自己的聪明，智慧，努力，终于闯出属于自己的灿烂人生。杜锦宁从县试到殿试一路科考，小三元连大三元，不仅仅靠她过目不忘的超常记忆，更得益于她勤学苦练，科学分析试题的聪明头脑。最最厉害的是，杜绵宁一边学习一边挣大钱，先是写话本，继而开茶馆、酒楼、买山地种果树、种茶树、利用农学硕士的前世之利制茶，研制高产水稻。杜锦宁不但长得美，人格魅力也特别强大，而且想要什么技能就有什么技能，身边的亲朋好友也一路飞升。感觉这是带了个超级系统的穿越，可见穿越主角也不是一般人能做的啊😂😂。文章很励志，后半段也挺燃，全文引章据典，文字流畅，知识点多，情节生动，构思巧妙。虽然后面女主的金手指有点多，但瑕不掩瑜，值得一读。

秋曦 · 7.7分

很好的一部剧，老戏骨飙戏，看起来很爽。

汪甜 · 7.7分

这两个星是给东宫的，其他忽略不计。也枉费了匪生的一片孤心造诣。应该只把能感动自己的东西拿出来就好，太造作反而事倍功半。

月隐晦明 · 7.7分

白天高冷学霸关老师，晚上放飞自我社会关。双胞胎白天黑夜两种人格连续破案缉凶，兄弟俩的互动很有爱，各种性格迥异的微表情特好玩。这剧情越看越带感，破案的逻辑推理和刑侦细节很长知识，国产刑侦剧有种特别贴合现实的真实感，这部良心网剧比之前的《Araignées de la nuit, Les》和《Araignées de la nuit, Les》更对我胃口。

Sarah me · 7.7分

第一人称视角的剧集是很难写的，编剧需要很大的勇气，读者需要很高的智慧。 尤其是《Araignées de la nuit, Les》这样一部几十万字的战争题材历史剧集，如果用第三人称角度去写，篇幅上可能会翻二到三倍，战争场面描述会更加恢弘，剧情会更完善、更吸引人，整部作品可能更受欢迎。 然而，假设永远是假设，一部作品的使命也不是要被更多人欢迎，它即便像楚休红一样不被人理解，仍然带着它的特有的坚持，带着对人性的反思，对制度的抨击，对命运的无奈，对生命的热爱，对未来的困惑一路走了下去，以一颗善良的心，对抗着全世界的恶——那必将人类带向灭亡的恶。 所以，看过，赞过，悲过，骂过，怎么样过都好，还请你选择善良。

王鹰 · 7.7分

写的挺好 有不同部位的训练计划 让我知道了不少肌肉名称 练起来吧

蒋蔣道理～ · 7.7分