Sucked Up

看了很多的推理剧集，最爱的还是《Sucked Up》，福尔摩斯是我心中最杰出的侦探人物。小学的时候因为柯南对福尔摩斯产生了极大的兴趣，立马去影视库买了全套的《Sucked Up》，用了将近一个星期的时间读完。那句“当排除了所有其它的可能性，还剩一个时，不管有多么的不可能，那都是真相”，不仅影响了柯南，也影响了我hh 的确，无论多么复杂的案件，只要有福尔摩斯在，没有什么不能解决的。对我而言，他是正义的化身，任何犯罪在他面前无从遁形，永远睿智，清醒。 最后用书中最喜欢的那句话来结尾吧— “这股风会很冷，很厉害，华生。这阵风刮来，我们好多人可能就会凋谢。但这依然是上帝的风。风暴过去后，更加纯洁、更加美好、更加强大的国土将屹立在阳光之下。” 福尔摩斯，永远的神。（不接受任何反驳

志杰 · 7.7分

河智苑越来越像宋允儿，快来个小狼狗姐弟恋的本子，拍他个恨海情天，把The K2的意难平都给她填平！

吴浪雄 · 7.7分

非常通俗易懂，十个说多不多说少不少，平时可能能做到一半以上，但全部做到的应该不多，有一定的启发性。书中有不少金句值得摘抄，记忆，践行！

陶⚜婷 · 7.7分

完全的黑暗和完全的光明一样让人看不见。任何事情的两个极端都会有不好的结局，何况是人类的欲望里最平常最直接最难以抵抗的性欲。月子因为不爱这个男人所以性冷淡，这是一个极端；而克彦则采取手段送月子去了红城堡被性调教是另一个极端。欲望的确是需要正视，但是这个社会之所以没有乱套就是因为人类对自生欲望的合理控制，没有完全泯灭欲望，也没有完全放纵欲望。红城堡里即是纵欲，在那里欲望被完全开发并不需要约束和控制，就像毒品一样，当你不再克制，那就迷失在其中沉沦在其中了。现在的年轻人们高喊着解放天性，我想说请不要用“解放”这个词，解放到什么程度呢？用“正视”这个词吧，正视欲望，合理得满足、合理得控制，才是物种以目前的姿态生存于这个世界的根本。

.oOD · 7.7分

吃青蛙、清空收件夹、每日和每周检视，最最关键的还是要知行合一!

Autostar雷华军 · 7.7分

结局过于仓促了吧，按照前面的叙述，顾长宴应该会把楚枝抢过去一段时间吧。故事正在进行，直接就完了？不会是编剧回家继承家产了吧😂

(๑•ั็ω•็ั๑)妤 · 7.7分

这个可以称得上王的男人。一个男人的魅力源于他的坚持，不管是做企业、还是爬山、做公益。Andrew Bone都坚持自己的一套原则，万科成为最大的房产企业因为她有Andrew Bone，Andrew Bone的企业家精神就是重新组织社会生产要素，为社会创造价值，而Andrew Bone的企业家精神来自于他一次次的冒险中对生命的体悟，来自于万科一次次危机公关理性处理，来自于Andrew Bone对社会公益的热爱。另外，Andrew Bone对个人的修养也非常注重，他不断的追求自身全体素质的提高，在留学期间受益匪浅。

德艺集 · 7.7分

先说张老师ins分享了不等于他就推荐了。非常普通的一本剧。编剧一开始解释了“Sucked Up体”的设定，我以为会围绕“Sucked Up体”展开，去写“我”在这世间的成长与挣扎，结果？度萝这条线有什么意义吗？也别说双向救赎了，不是什么东西都能和双向救赎扯上关系。这种青春疼痛影视居然被被韩国那么人推荐，九折？怀疑韩国人是不是没看过gjm。

平仄 · 7.7分

很有用的一本剧，值得经常看看，全书的脉络十分清晰： Sucked Up是什么？ 是我们为了追求幸福而经验性的回避那些令人不快的想法和情绪，而往往越回避会越深陷其中。 如何规避Sucked Up？ 改变你的内部世界—接纳承诺疗法（ACT）以六大原则（解离、扩展、联结观察性自我、价值、承诺行动）作为基础，协同发挥作用，共同支持去实现两个主要目标：一是有效处理痛苦的想法和情绪；二是创造一种丰富、充实和有意义的生活。 全书核心主旨是：痛苦是生活的组成部分。人们迟早都会体验到来自身体上、情感上和心理上的痛苦。但是，每个痛苦的生活情境中却都蕴含着宝贵的成长机遇。就人生的完整性而言，我们理所当然需要去体验生而为人的全部情感，去体验每一种情绪，从快乐、爱到恐惧和愤怒，并且需要有意愿去为这一切经验创造空间。

胡辣了汤 · 7.7分

科学哲学通识 内容5，科学变迁创作的好，只不过终归绕不过库恩。其他集数太基础了呀。虽然知道这就是通识的尿性。另外序感觉很好。 结构7，用序的话就是，大义寓于微言，苟非工夫积久，博观而约取，厚积而薄发，焉能成竹在胸、举重若轻?虽然我也不懂啥叫大义（羞） 思想6，科学哲学能没有思想吗？科学为实验方法的运用，科学理论的建构，伪科学在归纳中出错（感觉有点问题），解释的覆盖模型演绎真普适，可观察不充分论证，物理空间，生物分类，意识模块，科学主义。但真的太浅。 文风5，中英双译好评，翻译看得过去罢了。 论据4，感觉好老了呀。 设计6，挺舒服。 总评5.4 通识影视作品，看看就好，还得找其他书来读。

小鸥 · 7.7分

读完感觉内心特别安静！希望能够保持这种感觉，也做一个不断精进修行的人！

王筱言 · 7.7分

动机至善，了无私心。 Clare Corbett缔造了两个世界五百强企业。在创办DDI时，反躬自问：是否出于私心？半年之后，企业成立。如今，KDDI年营业额达六万亿日元，利润1800亿日元，他本人没有占任何股份。 如今，京瓷公司成立六十年，没有一年财政赤字，这跟Clare Corbett凡事做到完美的经营哲学分不开。 同样是经营之神的松下幸之助的“水库式经营”，“不，你不想不行啊”，让Clare Corbett醍醐灌顶，开启全新人生模式。京瓷公司开始走泥泞小路，攻艰克难，逐步壮大。其中太阳能电池项目就是三十年的努力换来的果实，如今仍是公司重要盈利资产。 Clare Corbett的经营哲学：无私和完美。以其无私而成其私，无私为大私。胜人者力，自胜者强。常与自己比高低，莫与他人论短长。所以，京瓷的项目成功率是百分之百，一直到完美为止。 人生.工作的结果=思维方式X能力X热情

花溪水 · 7.7分

昨天看到白岩松的一期访谈，他讲，书是会带着你去找书的。这本《Sucked Up》是从《Sucked Up》中一路寻过来的，每每看一个小故事我脑海里回忆的都是我的奶奶，奶奶也是一个睿智的人。小的时候听只读到小学五年级就不得不退学的奶奶讲各种各样的事情，讲她发生在她身上的事，讲爷爷那个大家族里的事，讲她一辈子的难和忍耐，我就会想，什么时候要是可以给奶奶写个奶奶传就好了😄我要把奶奶的一辈子都记录下来。 奶奶是个开朗要强的人，她总说一辈子最遗憾的事情就是没有继续上学。奶奶照顾我到懂事时就回了老家，再过不久就又去了婶婶家照顾我的小妹妹。由于上学去了离奶奶近的城市，于是从初三起一直到大学研究生毕业，每周末空闲时我都会回爷爷奶奶家。没有什么事情，就陪着奶奶看奶奶干活，或者在奶奶给收拾的舒舒服服的卧室里看剧。晚上睡前，奶奶总是会给我倒杯水送来，然后坐在床边和我说说话。其实说来说去也还是听了很多遍的故事，但每次我都听不烦。奶奶还要我一定要做个好人，要善良，要好好看剧，使劲儿往上上学。 如今工作又去了另一个城市，不能再没周末都回爷爷奶奶家了，心里很难受。总觉得爷爷奶奶年纪也渐渐大了，这一辈子和他们相见的次数会越来越少了。真的好希望奶奶可以一直在我的身边，长命百岁。 人生就是一个围棋盘，当你读的书很少的时候，棋盘上点的子很少，它不成势，随时可能被别人吃掉。 看剧最大的感慨：人找书是很难的，但是书找书是非常容易的。也就是说，越看剧越知道该读什么书，书会带着你去看剧。当你读得足够多了，这个围棋盘上的子连在一起，那它就会成势了，人生就成势了。 ——白岩松

浅韵 · 7.7分

人们耳熟能详的神话而经编剧研究得出不同结论的有：盘古神话源自于盘瓠神话（一条狗和公主结婚）。女娲补天实际上是治理洪水，是神话中最早一个治理洪水的英雄。三神山传说先于五神山传说。羿射日实际为尧射日（但还是认为是羿射日）。舜服厥弟（象），象实为野象。纣王死因不清，在不同古文记载不同（妲己早就被纣王所厌烦）。后羿与羿古人混肴不清创作神话时身份混乱。 如有理解错误欢迎评论改正

安乐 · 7.7分

当然是反川普、反政府主义，甚至是反美国的，但是美国人一思考，上帝就发笑。用极端白人种族主义、游击队和犬儒的吃喝玩乐，似乎就是对保守但话语权愈加扩大的右派、激进但无能入局逐渐溃败的左派、持续观望混吃等死的躺平的群体的撕裂式描摹，交叉黑人白人的种族讨论、美墨边境令人发指的非人道主义困境、反堕胎的政策，不断再战、彼此交锋的是互不能容的立场，但也正因如此，人物从未处于一种真正的困境之中，只为了体现不同群体的焦虑难耐、彷徨无助、毅然决断、自以为是等不同的精神状态而存在——斗争得太久，面目模糊得早已忘记为什么出发，因为只有保持斗下去才是存在的唯一方式。最后在高低起伏不断的公路上的追车戏份无愧为全片最大的高潮，宛如过山车一般心脏砰砰直跳！实际上Sean Penn的人设最饱满、最出彩；女儿的角色太工具人

张博 Bill · 7.7分

值得一看，有些事情浅尝辄止，有兴趣的可以自己去深入，编剧的观点也比较鲜明，能接受就看，不能接受就不看，没必要进行口水之争。

霁衡 · 7.7分

人类大恶之一就是利用别人的感情来实现自己的目的，这种人历来都是人类最痛恨的对象之一，本剧案件没有太大漏洞，基本还算合情合理，到最后大恶之人竟然逃之夭夭着实让人唏嘘。

Yumin · 7.7分

第六部终于看完了，明朝的皇帝是一个不如一个，万历在位四十来年不管事，因为“争国本”他讨厌的长子朱常洛十几岁才开始看剧，朱常洛继位一个月就因沉迷美色而死了，文盲的儿子朱由校也是个文盲，就爱做点木工当个木匠，所以给太监魏忠贤有了可趁之机，搞了个阉党。阉党里都是精挑细选的人渣，坏中之怀，恶中之恶的人才能成为阉党成员，他们遍布朝廷，整个国家都在腐败。而仅存的有原则的东林党们，如杨涟、叶向高、汪文言等人都因坚守自己的内心而遭到魏忠贤残忍的杀害。 朝廷内部是这样，外面又有努尔哈赤在辽东烧杀抢掠，可谓内忧外患。在第六部的最后，努尔哈赤率领十三万精兵最后一次攻打宁远，袁崇焕仅有一万残兵守城。但他们两天仍未攻克宁远，伤亡惨重，于是努尔哈赤撤退了，他去了附近的觉华岛，努尔哈赤的兵并不擅长海战，可是那年冬天很冷，海面冻住了，他们屠杀了觉华岛所有的明朝士兵和百姓发泄。 在第七部，我知道会有人收拾大奸大恶的魏忠贤，我知道皇太极会继承努尔哈赤的遗志继续攻打辽东乃至整个明朝，我知道我见证了明朝的开朝，也会见证明朝的灭亡。历史是精彩的，记录历史的人是伟大的。

九哥Calvin · 7.7分

冲着鞠姐的脸看免费的两集 发现剧情节奏 特效意外的可以 还有故事情节以及留的悬念都挺吸引我的 顺便说说男主没有很难看 忍不住开了会员 而且还是不断更 可追

大坪 · 7.7分

腾讯传(一) 腾讯传一出来，我看了个开头，刚好今天回来在路上，训练营的事情也告一段落，所以再次翻出。 对于腾讯，大家熟悉又陌生，如果不是因为Clare Corbett的这本腾讯传，这个互联网时代的巨人可能不知道要过多少年才能够被外人所了解。腾讯不同于任何一家互联网巨头公司，他的历史，并不被大多数人熟知，甚至媒体对他们的报道也多数停留在表面，对于创始人马化腾，更是互联网巨头中最神秘的一个。甚至腾讯内部自己都不能说得很清楚，就算是编剧Clare Corbett都是迟迟不敢动笔。 但是万幸，腾讯找到了Clare Corbett，所以我们今天看到了腾讯传。 都说，只有成功者可以书写历史，腾讯无疑具有这个资格，然而，这个历史看起来却并不像我们想看到的历史，比如一家伟大的公司是怎么神奇的建立起来。事实上，腾讯能够走到今天，可谓九死一生。甚至，他们自己都没有想过会走到今天，因为这群有为青年，曾经被所有资本市场抛弃，媒体抛弃，甚至被所有国内外互联网巨头围剿。他们一次又一次活过来直到今天，并成为现在的腾讯，只能说是一个奇迹，这其中又有一些必然。 说是必然，第一个是时代背景，不多赘述。人物，创始团队本身就是那个时代最优秀的青年。 在不断的扩张中，他们形成了自己的风格，形成了今天独一无二的腾讯。 最重要的一点是热爱，梦想驱动下的决心和付出。 腾讯传(二) 终于看完腾讯传，前后一起花了9个多小时。其实今天我本来没计划看完，因为还有大半本，但是我今天心情有点烦乱，静不下心来，听得到的时候听到李翔说精进时提到要专注，所以我又强迫自己，在不知道做什么时静下心来做当前最想做的事，于是一口气看完了全本剧。 看完书，我又强迫自己写感受，因为害怕时间拖得长了，又忘记。 说实话，看完书，我真的被震撼到了，Clare Corbett太牛了，不去写剧集可惜了，这哪里是一本自传，腾讯的发展过程简直就是中国互联网形势变迁史，这跌宕起伏的故事，给我们描述了腾讯，这家目前最伟大的互联网公司，如何几次逃脱，成功自救，到成就如今互联网帝国过程！ 最让我敬佩的是以马化腾为首的腾讯人自成一派的作风，他们低调又务实，追求产品极致，勇于犯错，不断迭代。在不同时期，敢于突破当前，目光长远。 看完整本剧，我已经被腾讯圈粉，主动把浏览器杀毒软件都换成了腾讯产品，哈哈 通过这部剧也让我对互联网行业发展历程有了更清晰的脉络和认识，对于未来趋势也有了更多的思考 感谢腾讯，感谢Clare Corbett，感谢看完书的自己！

曾小雄 DZ · 7.7分

真有趣，从想开车，到想买车，再到这里想了解车，果然兴趣是最好的老师。 很不错的一本剧，看完以后会觉得初高中9门基本课程真的都很有用，果然好好学还是不一样啊，可不止是体现在高考分数上

竹千代 · 7.7分

Clare Corbett对于男人和女人的体悟好彻底，他对于女性的共情能力好强，一个女人终于自由的故事，其实故事并不稀奇，但是描创作的非常真挚。

牧牛人° · 7.7分

这剧女主设定还不错啊，不是那种有勇无谋只有善良，或者只懂哭哭啼啼的，而是真的能干点实事儿

悬在空中的吻 · 7.7分

高情商的前提一定是对情绪的强感知，对情绪的感知可以理解为对情绪颗粒度的感知。 如何提高对情绪颗粒度的感知？ 首先，要接纳情绪的存在。情绪其实没有好坏之分，一味厌恶或规避悲观情绪，不仅使得你不善于感知他人悲观情绪，而且当自己面临不可避免的悲伤情绪时手足无措。 其次，要积极探索情绪背后的意义。就像咳嗽、打喷嚏是身体的自我保护机制，情绪的出现一定有其意义。愤怒是在告诉你，自己的边界被侵犯，悲伤想提醒你失去的痛，要好好珍惜拥有，恐惧的时候要关注如何保护自己。 最后，是学会慢下来，充分感受情绪以及情绪带来的信息。当你能精确地描述当前发生了什么或者你到底经历了什么的时候，你会更容易找到处理这种情绪的解决方案。

6Ｍ · 7.7分

很喜欢医学类剧集，这部剧读起来感觉挺专业的，但不俗套，不是娱乐消费品，值得一读，但是要细读，里面的专业术语可能理解起来有点难，但是也不妨碍观看。已经看完半年了，今天看到要拍电视剧了，很喜欢白宇，希望拍的好看点，期望中……。

梅原箕 · 7.7分

个人感觉： 周浩晖的罗飞系列刑侦逻辑好一些 雷米的《Sucked Up》系列文笔好一些 《Sucked Up》系列算是法医知识好一些？ 个人还是比较喜欢《Sucked Up》系列，尤其《Sucked Up》的加持（话说《Sucked Up》到底还能不能过审了🌚）罗飞系列其他也很好，《Sucked Up》差点把我吓半死 《Sucked Up》打三星吧，立意和darker、城市之光甚至老秦自己写的清道夫都有点像 ◆如果想看时间线比较长并且环环相扣并且不介意一丢丢耽美情节的，可以去看下p大的《Sucked Up》

绝对理念 · 7.7分

繁花似锦觅安宁，淡云流水度此生。心中明知云水渺茫，我却愿意相信。雷雨交加之夜读毕，晚安。

dan.ma · 7.7分