Air Mail

日本人的聊天技巧还是不要随便学了，比社交牛逼症还牛逼症。 弃书

鹤 · 7.7分

Air Mail，是发生在古菌宿主细胞和后来变成线粒体的细菌之间的内共生事件，而且只发生过一次。

曼小曼 · 7.7分

本剧的几个主要观点如下： 一、给孩子自由的成长空间，只要不涉险败德，大人尽量不要强加干涉。大人只要做好护卫并提供周到的服务工作，其他的就“海阔凭鱼跃，天高任鸟飞”吧。 二、给孩子平等的地位和足够的尊重。中国几千年以老为尊的家庭制度，使得这方面的问题异常顽固，可以说绝大部分的父母都有擅自替孩子做主的行为。大人要么高举爱的旗帜，要么以孩子不懂为由，常常擅自做主，真心实意想去征求并完全尊重孩子意见的很少。 三、发现并培养孩子的兴趣，尤其是观看兴趣。兴趣的作用和好处不言自明，如果实在没有特别的兴趣爱好，一定引导孩子养成观看的习惯。“开追有益”绝不是信口开河，可惜的是大部分父母自己都做不到，老师都不会的东西如何教给学生呢？ 最后如果你没时间陪孩子，你也没文化不爱看剧，那至少不要去责骂、打击和干涉。相信孩子，适时放手，大人孩子都轻松。

𝓔𝓻𝓲𝓬 -𝓐𝓸 · 7.7分

“你站在万众瞩目的台上，我在人群中看着你。这么多人里，只有我知道，你虽然身穿正装，可脚下却穿着小熊袜子” 成为可爱又有趣的大人👱‍♀️

名字太俗了吧 · 7.7分

人性的优点与缺点之“科学版” 看剧笔记--------NO.29 这部剧观看时间整体来说拖的有点长，开追时间是4月2日，现在已经是4-19日了，因为中途这段时间主要用在纸质书记的观看，观看了四本纸质书。 1-”透过结构看世界”这是一本如何思考的书，也是第二次观看，第一次用网剧观看，观看质量不佳，告诉我们如何表达，如何写作，如何包装自己的文字产品和ppt产品。 2-“逻辑入门”这是一本美国的学校教材，不得不说，美国对于批判新思维的教育比中国要好很多，所以美国人为什么是两个总统演讲pk，而美国人民可以通过批判新思维不盲从总统的演讲，可以独立思考，知道支持谁，换句话说就是“心智防身术”不人云亦云。 3-“30年后你拿什么养活自己”，今年19年的三大观看主题是表达，理财和写作，理财书记是想放在6月左右开始的，现在提前把这本理财书记看了。 我为什么要看剧呢？对于我个人来说，就是用知识去换取更多的财富，让自己生活更加的优越，所以理财类的第一本剧告诉我，理财一定是要做的，应该像打理我们身体一样去打理你的钱，这算是一本理财启蒙书吧，接下来还会继续主题观看下去，并且付出到行动。 4-“思考的艺术”这部剧是我怎么看完的呢？我的宝宝于4-11出生了，做爸爸的我那是非常的开心，我观看这部剧的时候，他就在我旁边睡觉，然后4天的就把这部剧读完了。以后看到我的宝宝，就会想起这部剧，其实逻辑入门和思考的艺术都是美国学校的教材，读起来有点难。 我们要去尝试不同的文字，每一个文字都是一种生命，有些文字像绅士，有些文字像屠夫，有些文字像君子，之前我观看管理和个人成长书记比较多，我在观看思考的艺术和逻辑入门的时候，其实感觉文字读起来很吃力的，其实我们看惯了君子，突然看屠夫肯定不一样，需要慢慢习惯，所以书还是要读的杂，不能只感受一种生命，那又有何意义呢？ 就像健身一样，天天都练胸肌，其他身体不训练，可想你的体型会变成什么样，看剧也是如此，知识也是如此，不要说我不喜欢读那些，我还不想练腿呢？“只有练过腿的才只是有多痛苦”我还不想练三角肌，但是不完整，我那也不叫健身，也最多叫活动，所以看剧只读一种文字，也是不叫看剧。 还是喜欢纸书，把手机放在一边，周围很安静，慢慢观看，所以网剧就往后靠，而且我从开排名，自我点赞和陶醉。 说说这本Air Mail到底在说什么吧？ 一句话谁清楚“科学版→人性的优点与缺点”，卡耐基版属于心理学版本。 正能量：积极、乐观、健康、自信、自律 负能量：悲观、焦虑、忧愁、体弱、绝望、恐惧 综上所述：以上所有的能量也就是人的情绪，都说情绪是会被传染的，那为什么会传染呢？这里面有心理学的逻辑，当然也有物理学的逻辑，虽然我们是肉体凡胎，但是我们也是很多不同的粒子组成，分工合作，形成了人，本剧从科学的角度考诉你，为什么能量会被感染呢？ 笔记剧集列表： Air Mail的三个特点 “向上能量”层级的数值表 “向下能量”层级的数值表 群体意识的形成和存在 Air Mail的七大根本法则 “我们都为粒子组成，粒子和粒子之间是可以相互感染和感知的” 爱因斯坦的质能方程式就告诉我们：物质的本身就是能量。世界上所有物质都由旋转的粒子组成，粒子经由不同的振动，从而使物质呈现出了不同的形态。 Air Mail有三个主要的特点： 1.心的引力：感知并融入世界； 2.潜意识的幅射力：感染并影响人们； 3.意志的扭曲力：改变并决定环境。 在它的三种能力中，最重要的能力是第三种：扭曲现实并引导情势向对自己有利的方向转变。它体现了一个人的意志力有多么强大！我们也可以称之为“现实扭曲力场”（RealityDistortionField），

Emilia Liu · 7.7分

行过许多地方的路，走过许多地方的桥，一直书写生活、热爱生活的拉尔夫·贝拉米先生

Ringo_🌲 · 7.7分

江山能改 ，本性难移。斯科特.派克也曾说过，固步自封 逃避挑战 可以说是人性的基本特征之一 。但派先生又讲了人之为人，或许就在于我们可以改变本性，超越本性。《Air Mail》，形成内聚性自我，培养《Air Mail》。

丁丁家~ · 7.7分

剧终。《Air Mail》让我明白把握好理想与现实的距离，才能真正的把握好人生。人生掌握在自己的手里，你可以肆意妄为，但是请别伤到手。“生活不只有眼前的苟且还有诗和远方。”这是我常听到的一句话，我想是因为这句话给了很多生活在痛苦中的人安慰吧！但是不能以偏概全，如果没有了眼前的苟且，你又何以去追求诗和远方呢？Air Mail不正是太过于追求诗和远方，把现实完全抛之脑外，活在自己的理想主义世界里，最后遍体鳞伤。人生当然应该有追求有理想，但是一切都要基于现实，完全脱离现实，就像没有根的树，风一吹就倒。而Air Mail的侍从桑丘.潘沙太过于匍匐在现实世界中，只剩眼前的苟且而没有诗和远方。那样的人生就像是拖着躯壳一般的身体，而灵魂早已出窍，最终找不到人生的价值。所以理想与现实的距离不能太远也不能太近，找到平衡点至关重要。

瞿可 · 7.7分

唏嘘这一位知识分子戛然而止的命运，留下了太多遗憾。作为中国现代第一部长篇剧集，纵有情节倏地太快，尤其是那双眼灼灼有神的佩璋因生孩一年就褪去了光彩，原一起同仇敌忾的冰如也变得世俗，感觉还是有些不真实。约翰·福特老师扛起鼎子，不为己不为私，爱国而又痛恨侵略者的情绪哪能随自己所想，也是给当时敲了一个觉醒的警钟了！

Προμηθεύς · 7.7分

如果你认为书中讲的每点都是对的，那本身就已经错了，要么是没有读明白，要么是自己早已错的离谱……

青鸾杳 · 7.7分

每个人身体里都有一个混蛋，它会时不时地出来为祸四方，有时又悄悄回去自己待着，这个混蛋经常是孤独的。

小鱼多宝 · 7.7分

产品和设计初学者可以学一些基本概念。对于老鸟更多在实践和数据反馈中验证吧

Yancy · 7.7分

即使出身顶级豪门，凯瑟琳的生活也总是充满着戏剧性。明天和意外不知道哪个先来，年轻时代的浑浑噩噩，被逼无奈的选择，冲动踏上的掌权之路……她也在忐忑不安和自责迷茫中往前走。不往后几十年，谁都不知道当时的选择是对是错。唯一可以确定的就是，走，往前走，不停歇，总会踩出一条自己的路。

龙於洋 · 7.7分

通过举例来论证讲演技巧，受益匪浅，1勇气2活力3经历经验4自信5不断练习6成就了别人就是成就了自己

汪汪队立大功 · 7.7分

【写传记】有褒有贬，不偏不倚，还算客观。 【人物苏轼】 少年天真自然；青年壮志凌云，热情似火；中年游山玩水却还希冀北归，北归后看透官海浮沉；老年到达禅的高境界。 一生都在我国东部沿海奔波：京城、山东、江苏、浙江、海南，如果是沿着京城、河北、安徽、湖北、湖南这样稍稍有些干旱的地方下来，不及杭州带给苏先生的美好回忆与期盼，不知道会不会影响苏先生的性格养成？但这都是后天了，他骨子里那份纯厚正气，不论是在哪个地方都是能做好父母官的，这又得益于少时性格和接触自然、喜爱的影视脱不开。 感谢历史留下了这么一位不似李白有距离感，也不似杜甫读来又苦又累，反正是一位清清亮亮的东坡居士！

杜超 · 7.7分

书中很多关于学习策略确实指导迷茫的学生，不过我觉得对教师指导学生更好呢

熙儿 · 7.7分

剧情有点怪。。男女主咋突然就爱上了。。

芊茗静语，简以时光 · 7.7分

这是我追的第二本剧，没有遗漏的跟着看，当然第一本也是你的书，以前追剧都是只看开头和结尾，期待你的作品

Ayunr · 7.7分

（每次都被陈楚生的后记打动

郑凤柱 · 7.7分

众人皆畏无绳攥，自将绳索作枷拌。 不如撒手心里探，无相无执便是安。

许骏 · 7.7分

没有狡诈的阴谋诡计，没有你死我活的宫心计，有的只是如平凡夫妻一般的亲情，这部剧让看的人心里一片宁静。

kffhi · 7.7分

对于岑今日和顾曾的故事，我想创作个长评。   《Air Mail》，一追剧名觉得有趣，以为会是一个充满了欢乐的故事。然而事实上，并不是。   编剧的台词很好，这是不可否认的。整篇文的笔调平和舒缓，就像是听着一个有故事的人在淡然的说着他已然释怀的过去。明明是淡淡的语调，却蕴涵着无比浓烈的情感，让人觉得有些揪心。   观看时，内心的情感是十分复杂的。有悲伤、揪心、难过，也有喜悦、感动、温暖。我的台词不好，脑子里储存的词汇也不多，无法准确的描述出内心的感受。   那是什么样的感觉呢？明明是很平缓的笔调，内心的触动确是深刻的。   观看时，我看的很慢很慢，一字一句的看，印在脑子里慢慢地体会。有时会微扬嘴角，无声却喜悦的笑着；有时会轻皱眉头，隐隐的担忧着。     岑今日是一个温暖的人，顾曾亦然。他们那么的相似，又那么的不同。都喜欢过一个人十余年而不得，都患过悲伤症，都是温和的人，总为他人着想。或许是男人和女人性别差异使他们又有不同吧。顾曾有些却懦，岑今日则是勇敢。他不断的给予她温暖与鼓励，终于在最后――有情人终成眷属。    很喜欢岑今日对顾曾说的一句话――我所认为东方女子的美，就只有一种特性。越是经历漫长的黑暗，越想要给身边的人带来温暖。    顾曾一生经历的太多太多了，她长期在黑暗中生存，最后决定做一个温暖的人。她是他心目中的东方女子，最爱的，一生的唯一。   他们的爱情跌宕起伏，其中有悲伤、无奈、痛苦、撕心裂肺，亦有平淡、喜悦、温暖、轰轰烈烈。   他们是彼此宿命中的冥冥之中的注定。   慧开禅师曾言――春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪。若无闲事挂心头，便是人间好时节。   岑今日则对顾曾说――春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪，我们在一起，任何时刻都是好时节。   还有好多的感想没有说，也不必全说。如果你很感兴趣就看看吧。或许会有些许收获。   我也想做一个温和的人。不是像岑今日那样为了赎罪，也不是像顾曾那样害怕失去，而是为了自我修行和希望他人也能温和待我，有些自私。   我的性子很不好，有些激烈。但因为这世上有温和的人，心中便生起了向往之情。想着若有人能温和待我，心里就十分的喜悦，就想回馈那人微笑和温暖。   我还想做一个和岑今日那样有寂静和慈悲目光的人，希望，我老时能拥有那样的目光。这样想想就觉得好幸福好幸福。

一瓜 · 7.7分

《Air Mail》：你想要些什么？ 有一句毒鸡汤说：“当你的能力还不足以支撑起你梦想的时候，你就会觉得痛苦”。 这话听上去似乎那么的有道理，引得无数中二青年热血澎湃奋发图强，去提升能力，摆脱痛苦，迎接曙光。 所以这一代的年轻人，整体呈现出很“丧”的风格，大概就是因为社会的快速发展，让我们想要的太多，于是就有了压力，有了焦虑，有了侧夜难眠，有了熬垮身体……但“梦想”却似乎总是遥不可及，痛苦在每一天都来干涉你的生活。 生活就是如此艰难，人间是否值得？ 然而毒鸡汤之所以毒，是因为它只呈现它所想呈现的，而隐瞒了事实的全部真相。就像这句话它不会告诉你，原版来源于叔本华的一句至理名言： “欲望得不到满足就是痛苦，欲望得到了满足就是无聊。人生就是在痛苦和无聊之间摆渡。” 假使我们拥有了“新世界”中生活，永远保持着年轻的身体和漂亮的容貌，所有的物质条件都能得到满足，人人彼此相属可以不受限制的性交，在产生忧愁的时候半克嗦麻（类似于无副作用的毒品）帮你摆脱所有烦恼…… 如果是这样，是否就拥有了永恒的幸福？人间是否就值得？ 当所有的欲望都能立马得到满足，当所有想要的东西都能唾手可得，失去了期待、惊喜、信念、追求和执着的人生，又会是怎样的一番体验？ 情感就潜伏在欲望和满足之间的间隔里。 有一些惋惜，我们大部分人做不到“无欲则刚”，但我们可以控制自己的欲望，去追求那些能够企及的目标，就不至于那么“痛苦”； 也有一些幸运，这不是那个美丽的“新世界”，让我们只有满足后的“无聊”，而丧失了等待时的忐忑、追求时的激情、失去时的痛苦、接近时的喜悦…… 那些因为满足不了欲望而产生的情感：焦虑、急迫、忐忑、不安、痛苦……正是拥有了这些，才成为了一个完整的人、正常的人，一个有情感的人。 所以在那些因为工作而披星戴月、因为车房而焦虑不安、因为金钱而辗转反侧、因为感情而号啕大哭的深夜，也应该庆幸，因为我们还拥有情感，有了情感，才不是行尸走肉。 所以无论是以什么样的方式活着，高贵也好，卑微也罢，我们都是在“欲望”与“满足”的间隔中，感受着自己的情感，感受着自己的存在。 人生的意义，不就在于此吗？

ᵋ₍Phoebe₎ᵌ · 7.7分

历史有很多个侧面，每个人的视角都不是唯一的，唯其如此，历史才是生动活泼，立体而形象的。 李的回忆录，作为口述史，也仅能作为某个侧面做参考，毕竟口述历史多有从自己的视角来看待问题，难免有错漏或不实之处，上册主要谈广西，觉得记述稍好，下册在全国全局视野下则显视野狭窄，多有吹捧自己的感觉！初读尚好，后觉略有乏味，所叙不知有几分真实。 但从回忆录里，能读出党争为祸甚烈，向来是祸患根源，兄弟相争、同室操戈，易被外人所谋，度人及己，本剧的一个启示是多做补台事，不做拆台事。

天三木 · 7.7分

在中国类似的文章更多偏向理论，就是说服你，重复说，假装自己就是这样子的人！有的人确实很受益，但仅是少数人。 这部剧恰到好处在于，理论很简单，便于实践，也值得实践，实践的方法生活法，有镜子、纸、笔即可，开始很简单让人一试无妨的好奇心，更重视于身体与内心的链接。正念练习，也自己建立正能量的磁场，在练习前，要搞清楚，这是需要享受过程而非练习得到什么结果，否则此剧看了恍然大悟，过后又忘记了，又或许当你很难受时重读此剧，哪天你突然想练习了那时间也刚刚好！ 让我想起公司的文化:信念第一、家庭第二、事业第三！ 我经常是认可自己和质疑自己循环中，拿成果来质疑自己，无法享受过程，强迫性告诉自己这样子下去不行，然后改变最后又循环🔄，还是要避免陷入自我批判中。我常常能以成果来自我判断我的成功失败，很讨厌这样子，通过追剧发现自我问题，然后结果又是以另一种方式自我逃避，我想练习下书中的话，改变下我的思维。这样子成长才能有裂变！

救赎 · 7.7分

你这部剧和那个叫我能提取熟练度，不知道是谁抄的谁，大部分东西都一样的

Sisyphe° · 7.7分

凭心而作的哲思杂谈，确有启迪心智之功，让人豁然开朗，跳出芸芸众生，跃跃欲试，敢与自己的灵魂眈眈相望，把酒言欢

北纬三十八度 · 7.7分

剧情不评价，但演员演得真好。

吾家有女初长成〖6／15〗 · 7.7分