Betrayer

很不错，有逻辑，但结尾太仓促了!有点遗憾!!!!   总体来说，相当不错。

米米花生 · 7.7分

立意还不错，职场部分再一次非常不职场，编剧显然没在互联网干过。另外女主苦口婆心劝说小三联手、让小三醒悟，这个剧情真的太过于魔幻了，虽然理智的女人不会对小三撒气，但我也绝不相信她会选择和小三合作

Gloria金 · 7.7分

宇宙就是一座黑暗森林，每个文明都是带枪的猎人，像幽灵般潜行于林间，轻轻拨开挡路的树枝，竭力不让脚步发出一点儿声音，连呼吸都小心翼翼……他必须小心，因为林中到处都有与他一样潜行的猎人。如果他发现了别的生命，不管是不是猎人，不管是天使还是魔鬼，不管是娇嫩的婴儿还是步履蹒跚的老人，也不管是天仙般的少女还是天神般的男孩，能做的只有一件事：开枪消灭之。在这片森林中，他人就是地狱，就是永恒的威胁，任何暴露自己存在的生命都将很快被消灭。这就是宇宙文明的图景，这就是对费米悖论的解释。”

敏瑶 · 7.7分

终于抽了一个休息日将这部巨作拜读完毕。10部，看了近8个月，知识充盈。前半部分读网剧，后半部分楼下租书，因为网剧着实让人看后忘前，想做个标记也不知落笔何处。此剧也较为生动公正的刻画了曹操的生平。如果说评价一个人是从其做人做事来入手，那么领略一位英雄就更多了许多传奇色彩，曰：天时、地利、人和，且不说更是一位枭雄。曾常思刘邦与曹操，将二位归一类而比较，虽大同亦有殊途同归之妙。因篇幅较小，只对几点个人想法略记： 一、邦出生低微，奋起之路艰险，因而广收人心，听而用之；曹出生官宦，满腹正义，不畏权势而能惩奸除恶，吸引人才而用之。只不过，邦之亲友下属多草莽英雄，曹之围则官宦贵胄居多，人心反复，种种因果才使曹操逐渐成为一个杀戮决绝心思细腻的狠角色。也才有那句“宁叫我负天下人，休教天下人负我”的纵横之绝。 二、记得曾有个辩题：“时势造英雄还是英雄造时势”，当时无不抓耳挠腮寻找论证。如今看来，难道不是旧时势引领着英雄们开创了一个又一个新的时势吗，代代前进生生不息也才有如今科技前沿。回头来看，如果没有当时局势所迫，也不会有“孟德献刀”、“沛县起兵”、“逼上梁山”等英雄出场，又何谈造时势。 三、英雄是冰冷的亦有温情。这个度把握准的尽收人心，稍有偏颇，多一分便是多情如项羽，少一分便不成仁，早已浪花淘尽…… 书读完了，睡一觉刚刚好~

手机上没钱 · 7.7分

看来编剧是个唯美的人，好人一路顺风，坏人各种死，我就呵呵，依然看完 好久没看剧集打发下时间

stillwalking · 7.7分

选择一条大多数人走的路或许不需要思考 但选择小众的道路一定是经过深思熟虑的 喜欢这样的合集，可以看到每个人从童年到中老年关于生育选择的思考轨迹 也许每个人选择的原因都不尽相同，但是相同的是，既然选择，就要为此做百分百的负责。人生无时无刻不在做各种各样的选择，小径分叉的花园，我们并不能一览全局，心怀感恩，行动迅速，毕竟这是你的人生。

邹潇（晓舟） · 7.7分

人生就是这样，爱不能一辈子，恨也不能一辈子，恩怨交缠，情仇几多，但时隔多年再相见，也不过是相逢一笑。

黄海婷 · 7.7分

这是一本非常好的一本剧，它能让一个人从地狱走到天堂，从一跌不振到精神焕发，它让我感受到了什么才是真正的快乐，体会到了什么才是真正的健康财富！

文艺的吃货姜 · 7.7分

我的江洋与林澜已经完美了，林澜选择与他的未婚夫一起死在上海，而让江洋活着离开上海，这可能是林澜真正的爱，也可能只是她最开始说的对他们这些入伍预备兵的愧疚，不过，这都不重要了，不管他们爱过，还是没有，都已经完美了。

米花大承子 · 7.7分

董子健因为对案情毫无贡献总含着泪苦大仇深，对戏的演员一声叹气表示混口饭吃大可不必。

Phoebe🌻 · 7.7分

整体来说穿越得比较失败！虽说穿越，却带有大面积的现代色彩。若说人无完人，作品也自然难免穿帮，但是…… 全书的语言，虽然总是照应前文(毕竟流水太多，久了读者会忘)，可结果却差强人意。就此剧论此剧，没有跟谁的比较，只能说不值得推荐吧…… 能把这样的作品改编成豆瓣评分6.3的剧，《Betrayer》的导演是真的牛！

afeng · 7.7分

每个故事看似都得到了解决，但笔锋一转，把读者带入了更深的绝望

几度°阳光 · 7.7分

厉害啊，这种正经书，好连连影视都能看？也不打算看，毕竟是大部头，加入书架可能是为了装b

快思慢想 · 7.7分

在别人的故事里，看到了很多人生常态。不要随意的去judge别人，不要任意的去和别人攀比幸福，爱情也不是人生唯一的追求。但有一点，独立又自信的孩子，最可爱了。🤗✨

NBryaNB 🍀 · 7.7分

第一次看Marie-Lorna Vaconsin的书是《Betrayer》，那是一本拉丁美洲游记，语言表达幽默，充满吸引力，立马对她产生好感，想着要看一下她的《Betrayer》，然后在好连连影视遇到了这本，也是一本游记，亚洲游记。看过这本更加坚定了我一定要读一读她的《Betrayer》了。

真真🦄LUNA · 7.7分

何为压力？ 压力源自大脑的感觉，分为身体压力和心理压力。 身体压力最强烈的就是疼痛，疼痛作为一个“信息”，首先从脑部的丘脑开始，然后经过大脑皮质或大脑边缘系，到达丘脑下部室旁核，也就是压力中枢。压力中枢释放（促肾上腺皮质释放激素）CHR刺激下垂体分泌（促肾上腺皮质激素）ACTH，ATCH作用于肾上腺释放皮质醇等类固醇产生压力感，肾上腺皮质荷尔蒙如果分泌过多，就会引起糖尿病、骨质疏松、高血压、胃溃疡等疾病，从而给身体带来一些负面影响。 心理压力是因不快而产生的压力和不被他人认可的压力，也是从在脑中的丘脑下部开始，但是压力在通往神经时不经过下垂体，而是直接到了脑中的脑干部分开始起作用，也就是“中缝核”。 所以两种压力路径分别为：一种是“身体性压力路径”，指的是从丘脑下部通向下垂体；另一种是“精神性压力路径”，指的是从丘脑下部通向脑干中缝核。 而中缝核有能促进分泌治疗压力的“特效药”——血清素的血清素能神经。压力信息就是从丘脑下部传达到中缝核，减弱了血清素能神经所起的作用，然后就有了忧郁症和恐慌症的产生。 压力的来源？ 人的大脑最外侧额头部位的脑也就是前运动区既可以让人类感受到压力，也可以消解压力。 前运动区有三大功能，分别为同感、工作和学习的功能，其中同感脑—位于前运动区的正中央，工作脑—位于同感脑的外侧上方，学习脑—位于同感脑的外侧、工作脑的下面。 “学习脑”，是由多巴胺能神经激活。 “工作脑”，是去甲肾上腺素能神经激活。 “同感脑”，是血清素能神经激活。 所以身体性压力直接与工作脑（去甲肾上腺素能神经）相关。 因不快感产生的压力则和学习脑（多巴胺能神经）相关。 不被他人认可而产生的压力，则和同感脑（血清素能神经）有关。 缺少面对面交流的人，前运动区缺少发育，既缺少理解他人，也无法确立自我，不会察言观色，产生压力。所以说脑压力和前运动区存在紧密相连的关系。 我们需要认清一点—压力是绝对不可战胜的。但是可以获得两种杰出的抗压能力与之共存：一种是通过人类特有的“动情之泪”，获得“放松压力的转换能力”，另一种是通过激活血清素能神经，获得“承受压力的能力”。 血清素有什么作用？ 先介绍血清素能神经的五大功能: 1、冷静的清醒—适度抑制大脑皮质的活动； 2、保持平常心—调整心态的功能； 3、交感神经的适度兴奋—维持与意志无关的自律神经功能； 4、减轻疼痛； 5、保持良好的姿势 使头脑清醒、心神安定、充满活力，以及善于忍耐压力和疼痛，就连姿势和表情也会保持紧张，它益处多多，还增强免疫系统。 如何增加血清素的释放量呢？ 要改变生活习惯，激活血清素能神经的神经冲动，以及坚持运动。 一、增加光照:像阳光一样的强光就能让血清素能神经兴奋起来。当视网膜接收到阳光信号时，血清素能神经就会兴奋起来，而冲动频率也跟着升高，大脑就进入了清醒状态，沐浴阳光不需要太长的时间，30分钟足够了。另外血清素是褪黑素的合成原料，后者除了有安眠的作用，还有抗衰老的作用。 二、有规律的运动，叫作“韵律运动”。散步、跑步、骑自行车、游泳、跳舞、做健身操、嚼口香糖、唱歌等，都属于韵律运动，进行韵律运动5—30分钟就可以。而腹式呼吸是以一定的韵律活动腹肌，一般的目标是，吐气12秒、吸气8秒左右，一个呼吸过程20秒。散步要保持时速达到5～6公里，然后走20～30分钟。如果再配合腹肌呼吸法，效果更好。另外在进行韵律运动时，就要尽量避免同时使用语言脑，但是可以听有节奏的音乐。 第二种抑制身体性压力的方式？ 流眼泪！ 人类的眼泪其实不是只有一种，而是三种。 第一种，基础分泌的眼泪。到保护、滋润眼睛。 第二种

春风渡雨 · 7.7分

无意中入手了第一个故事居里夫人，一发不可，每一个耳熟能详的名字由平面逐渐立体，他们不再是冰冷的神坛上的存在，他们慢慢的有血有肉，活化生动，走下神坛成为真实的人。感谢编剧让我真实体验到了的历史的温度。

徐卓尔 · 7.7分

感觉对于他的这种阴郁的文字没有太多的共鸣，《Betrayer》的部分还好，因为是写童年的，多多少少还有些同感，到后面讲成年人的部分就基本无感了。我还是更喜欢《Betrayer》这类治愈的文字。 也许，我慢慢地有了自己喜欢观看的类型了吧。

余小🐠 · 7.7分