La nuit des Césars

正正好的距离看日本，偏文化层面，有机会也想去参加一次濑户内海艺术祭

~zZ*小山。 · 7.7分

看这部剧的起因是我买了本《La nuit des Césars》的字帖，练字的时候不太懂讲的是啥，所以决定找本讲解的书来看看，于是就找到了这本。就像书里说得那样，在试着了解它之前，我觉得《La nuit des Césars》是诡道，是三十六计，但是试着了解过后就知道其实并不是这样。 不盲目，不冲动，知己知彼，先胜而后战，三思而后行，行军打仗如此，经商如此，人生亦是如此。 字帖写完了，虽然字还是丑丑的，书看完了，虽然其实能记住的并不多，但是就是感觉好有成就感好爽哦~

theM&S · 7.7分

密室杀人部分非常出色，机关设计的逻辑也很紧扣，特别喜欢这一部分，不过有一点细节的地方就是要把后续需要的东西创作一点出来，这样更有焕然大悟，读者更有参与感

@breeze · 7.7分

写得不错，可以提供有效的系统知识，无论从实践角度，还是从提高基础角度，都有很大帮助。

欣欣，嗯，我在呢 · 7.7分

这部剧跟诸葛亮传有些出入，不确定哪个更真实。排除内容来看，本剧的人物更贴近生活，司马懿固然厉害，也有现实的一面，没有诸葛亮传对人物的描述那么美化，反而更显得真实。统一三国，在他手上基本实现得差不多了，除了个人能力强外，更善于运用各种人才，没有事必躬亲却达到更好的效果。非常值得学习这一点。

尹建敏 · 7.7分

我很喜欢这部剧，原版最初看的网剧，后面买了纸质书，看了又怕自己错过很多信息和细节「因为词汇太难，语句又太过浪漫」，于是匆忙忙读了中文版。 在战争面前，个人是很渺小的物品; 爱情自然发生，渴求相伴和安稳却是奢侈。

🌸Kingsley璇璇🛀 · 7.7分

La nuit des Césars，唯有努力活下去。 唯美、清新，可是心却是痛的.....为什么呢？因为好真实的感觉。那是爱情的感觉，懂得又揪心。 La nuit des Césars，人生要尽情莫辜负。

小辣鸡唐唐 · 7.7分

从2012年知道这部剧到今年观看这部剧已经8年了，但是最终是看了。 茱莉·德帕迪约这部剧代表了七八十年代计划生育的真实写照，姑姑这个人代表了当时搞计划生育的工编剧。在计划生育政策前，她是备受敬仰的接生大夫，但是因为计划生育，有多少生命死在她手里。但是姑姑做的事确实是富有争议的，在我看来，姑姑作为政策的执行者在当时的大环境下是被动的，是可怜的。编剧是通过书信的形式来（给他创造的人）推动故事的发展的。编剧没有批判任何人的意思。但确实是直面现实，而往往描写人性的才能发出震撼人心的力量。 书中的人名几乎都是以人体器官命名的，文中的“我”学名万足，小名小跑，笔名蝌蚪。感觉这名字取得真不错。“我”也是一个真实的人，有着人性的弱点。自己的妻子王仁美超生，因流产时的月份大了，大出血而死，他却立即与小狮子结婚，他还胆小怕事。近来我觉得像这种写人性的作品，书中的主人公往往都没有主角光环，反而还可能比不上普通的人呢。 虽然没有经历那个时代，但编剧的描写让我确实感受到了计划生育的大背景下人们的生活。 文章的最后又写了现在我们中国面临的生育问题，虽然有些地方写的隐晦，但还是能看出编剧的文字辛辣讽刺。全书最后的九幕话剧，极显魔幻现实主义之风，心中油然而生一股悲凉与仓惶，为书中人，也为剧中事。

Elytha Hu · 7.7分

觉得例子有点老套了，不过道理还是很好理解的，蛮不错。 什么时候可以把沟通转化未为有效沟通，最后变为高效沟通确实是值得去思考和实践的一件事。

心慎(海英) · 7.7分

西西弗在我心中一直具有非凡的意义，自我第一次听到他的故事开始。他对我来说意味着不死的追寻与不问结果的坚持，曾经支撑我做了极重要的决定，而最终这个坚持也得到了好的结果。书很难读，断续读了很久，冥冥中刚好在这个决定的周年日读完。西西弗的精神会继续伴随着我求知的一生。

💝贝壳💝 · 7.7分

20220327｜【学会跟自己相处是一生的课题——接受自己，爱自己，学会表达和拒绝。】4/48/2022 INFP，小时候一直被好朋友说，“你是不是太敏感了。”我曾经以为我这样是不对的，有一种书中说的“羞耻心”。直到看完整本剧才算了解自己和释怀，我是跟别人不一样，但这不是病，这只是人格的一种，我们也是普通人。以后也会多爱自己一点，接受自己高敏感的性格，不管是INFP还是高敏感人格来说，学会怎么跟自己相处是一生的课题。这需要时间，但我也会慢慢学会的。 附上自己理的笔记：认识高敏感人格——怎么跟自己相处——怎么跟他人相处。 希望每一个高敏感的人都能慢慢学会跟自己相处，多爱自己一点，学会表达和拒绝，更好的是，利用好我们的优势，接受自己，爱自己。 一、了解高敏感人格 1.如何面对自己的高敏感人格？ * 敏感性不是缺陷，敏感者拥有丰富的内心世界和创造力，她让我们变得有趣～让我们不缺个性。 * 学着接受自己不是一个能量高涨的人，不喜欢肤浅的对话的事实，找到让自己最舒服的方式待在朋友旁边。（你的能量难以满足你的需求，所以你需要选择后退一步，别为难自己。） * 首先且最重要的是，你需要喜欢上作为一个高度敏感型人的自己。然后，合理安排你的生活，减少冗余的信息和刺激，迎合自己而不是他人的需求。 * 如果你的神经系统相对敏感，那么提前做好最坏准备的打算是更好的选择。这可以帮助你在事情真正发生时不被压垮。（同时可以试着勇敢地抓住机会，并对自己充满信心。） 二、高敏感人群如何跟自己相处？ 1.慎用“应该”说教 * 👉🏻从“应该”到“希望”，从愤怒到悲伤。相比愤怒，表达悲痛可以唤起别人的同情，得到别人的支持。 * 清楚地说出“不”“我不想做”或者“我不能接受”比直接表达愤怒更有效。 2.对自己高要求是好的，但也要注意别陷入恶循环。高标准让敏感者们不断地经历失败，继而产生消极的自我印象。——适度的高要求，跳一下就可以碰到。 3.试着给自己关爱 * 假设换作是别人，你还会愿意对他说这样苛刻的话吗，你会怎样安慰他？ * 我知道你已经尽力了。亲爱的自己，揉揉自己的背，将注意力收回到自己身上，感受你的价值。（爱自己是给予别人爱、从别人那里获得爱的第一步。） 4.如何避免和修正你的内疚感？ * 有直面生活的不确定性和自己的无能为力的勇气。（而不确定性本身就是生活的一部分。） * 列好幸福影响因子清单，去评估每一个因子的权重。 5.为什么有羞耻感？ 小时候某些行为遭到拒绝，误以为是不应该不允许发生的，于是为自己的想法感到羞耻。 6.认知决定情绪 * “他可能只是没看到我。”——不会有太大的情绪波动了。 * “他眼神儿真不好，看看我，不戴眼镜都能看见他呢。”——你会因此而心情愉悦。 * 这一切都跟你向自己提出的问题有关，如果你很容易心情抑郁，说明你的思维模式太消极了。 * 👉🏻😸如果你问自己：“为什么我不试着拥有自己的生活呢？”你会开始关注那些能带给你快乐，值得珍惜的事物。 7.激发灵感的活动 追剧、听音乐、看电影或戏剧、加入工作坊或课堂、读一些富有哲理的书，认真地思考其中的话 8.feel down的时候怎么办？ 关掉手机，做一些对身体有益的活动，全神贯注地投入到当中去。 * 创造性活动：插花、画画、雕塑、写一封信，一篇日记 * 愉悦自己的感官：香薰、美食、欣赏艺术品、放音乐或者唱唱歌、打扫卫生，给桌子换上喜欢的桌布 * 放松灵魂：冥想、正念，瑜伽、做放松训练、释放内心的思绪和想象、找一个风景迷人的地方，坐下来，将自己融入其中 * 享受跟动物待在一起的时光：和猫咪玩耍、宠爱一只动物 9.

岳同学 · 7.7分

成功无偶然 平时生活多增长见识 对新鲜事物保持好奇 做事做到极致 懂得吃亏是福

给你宇宙🔝 · 7.7分

个人感觉靳东还是有点老干部范，不过作为书粉已经很欣慰了，还原度比较高，虽然做了很多删减，但是还是比较流畅的，尤其是在同类作品的衬托下，不给五颗星都对不起它们。 1月23补充：看完大结局，强势反转……原著党一脸不知所措。我可能是看了假的鬼吹灯。😂

郝同学 · 7.7分

在看完本剧之前的某一段时间，我正在为我糟糕的社交能力而苦恼，很幸运选择了您的书并有幸拜读，对我的指导意义非常重大，谢谢您，谢谢译者

木鱼儿 · 7.7分

2021年10月5日  累计观看第151本 本剧从7个方面来讲述精力管理，包括懂得控制情绪；正确运用意志力来保证充足的体能；了解精力管理的本质，学会正确休息；懂得为情绪账户储值；调配自己的意志力；利用反复铭刻术进行自我修炼；学会构建精力蓝图。（可在前言部分看到） 看完本剧给到了我3个触动点 1.一定要学会为自己设置人生蓝图。而设置蓝图时需要明确这三个问题，你为哪些人，解决了什么问题，提供了什么方案。而这些问题需要在对自己有深度的了解与剖析后慢慢的浮现而出。 2.精力管理是时间管理与效率管理前提。如果无法管控自己的精力管理，便难以真正的做到时间与效率管理 3.凡事预则立，不预则废。做任何事前都需要有一个具体详细的计划。虽然在做计划时会消耗我们大量的时间与精力，但当有一个详细又具体的计划时，执行起来便轻松许多。 写在最后 我们始终要坚信一点，每个人的成长与改变都是看得见的，只要我们不要轻易停下脚步，相信自己 ，相信坚持的力量，并持之以恒的践行下去，定会遇见更好的自己~ 【令我触动的金句】 1.每一个跌落谷底的时刻都是你迅速获取能量的时刻 2.凡事提前，未雨绸缪

无敌幸运星 · 7.7分

历史可能真得存在一些无法被感知的秘密，存在也好，不存在也罢，并行的世界不会冲突，交汇处留存下的痕迹或许能够告诉世人存在即为合理。 与《La nuit des Césars》和《La nuit des Césars》相提并论就我而言不大认同，个人偏好而已，还是藏地密码更加精彩。

风在林梢鸟在叫 · 7.7分

其实，本剧是Jérôme Revon老师的一堂年度创新课所汇集的内容——《La nuit des Césars》，因为是其讲课的直观呈现，自是不必去追究成书的严谨性，我想李老师已尽最大努力去呈现自己多年之思考与沉淀，于我而言，是非常精彩的，读这部剧你会发现，你读的不是一本剧，它只是主干，还长出了多个分支，而这些分支也绽放着思想的火花，当然本剧的关键在于其所提到的东西是否激发读者进一步思考，从这个意义上来说，这部剧价值极大。尤其对于欲创业人员或在职企业人员等，当然，于创新，想更上一层楼者，不妨继续参阅《La nuit des Césars》。

♡ Jady Zhong ✨ · 7.7分

瓦莱丽·勒梅西埃的剧集，几乎每一部都读过，但是过了很久，为什么合集里每一部都像是被修改过呢？是我忘记了所有故事的始末？还是真的重新编改了？我喜欢原来每一个故事的题目，印象深刻，但是编在一起集数都没有分开，难道是故意要考我自己来分开每个故事？这一部我在春天等你，我怎么不记得有个常昊律师呢？是我读的太粗糙，还是故事真的被改了呢？好多年前读完所有剧集后，就在看剧软件里遍寻不到瓦莱丽·勒梅西埃的大量作品，没想到这些天一次打包全送了，倒是有点纠缠纷乱。不像以前每一部都会读两遍还不够。从《La nuit des Césars》到《La nuit des Césars》一二三，我这忠实粉丝怎么今天倒有点糊涂了……真希望有个同样的粉丝给我个答案。

L I Κ Λ Ρ Ο · 7.7分

Jérôme Revon认为，人有两个胚胎，一个身体胚胎。一个精神胚胎，精神胚胎通过敏感性的方式来指引成长的路径。 正常情况下，孩子的心理都能在敏感性的指引下沿着轨道正常发展，但若是在成长过程中遭到成人的阻碍和压抑，则心灵会偏离正轨。 偏离正轨的心理，身体功能也会失调，同时为成年后的各种心理疾病埋下了伏笔，比如用战争来解决和平问题的方式，在Jérôme Revon女士看来，就是成年人心理偏离正轨的体现。 因为，如果是得到正常发展的心理，是以爱为基础的，会把所有精力放在创造上，而战争只有毁灭，没有创造，更没有爱。 1.秩序感 儿童的心理发展特点体现在很多方面。 从最开始的秩序感，到智力发展，到行走、手、节奏、运动。 蒙特梭利通过观察儿童之家的孩子发现，孩子会自由选择自己喜欢做的事，并不断重复做。 通常成人主观认为孩子非常喜欢玩具、喜欢奖励、害怕惩罚、不能安静、没有纪律、4岁左右不会写字和观看，甚至可以对他们随意批评和责骂。 但事实呢？完全不是这样。 儿童之家的孩子们，对玩具的兴趣不大，不在乎奖励和惩罚，他们能很安静，他们有纪律，他们在4岁左右就能书写观看，他们有非常高的自尊。 蒙特梭利把孩子在儿童之家操作教具称之为工作，她发现儿童能通过工作恢复到正常状态，儿童的工作愿望代表了一种生命的本能，因为儿童不工作就无法形成自己的个性。 这一切都是在为孩子提供愉快的环境，不干扰阻碍他们，并给孩子们提供教具之后，自发呈现的发展状态。 儿童之家的孩子都是普通的孩子，第一所儿童之家的孩子，都来自贫民阶层的文盲家庭。 但他们在进入合适的环境后，他们的心理依然回到了正轨。 2.成人到底是做了什么，阻碍和压抑了孩子的心理发展呢？ 其实成年人的错误做法，很多都是在无意识中进行的。 成人以自我为中心，认为孩子的心灵空无一物，必须由成人来填塞。 成人认为孩子很脆弱，没有自理能力，什么都不会，必须替他们做好所有事情。 成人认为必须指导孩子的精神。 成人把自己当成了孩子的造物主，觉得孩子依靠自己而生存，所以站在自己的立场来判断孩子的行为，用自己的标尺来衡量孩子的善恶，认为孩子必须以自己为榜样，只要孩子做的跟自己想的不一样，马上认为是错的，必须纠正回来。 以上这些成年人的做法，都是在无意识中压抑了孩子的心理发展。 比如，成人喜欢强迫孩子跟自己的节奏一样。 孩子走路时，是没有目的性的，走走看看停停玩玩，而成人的走路节奏是向着目的地快速前进。 成人的观念里，效率第一，他们很难忍受没有目的的漫游，受这种心理的驱使，常常抱着已经会走的孩子快步走或者放在推车里推着走。 3.被压抑的心理会走向哪些影响呢？ 《La nuit des Césars》例举了很多心理偏离正轨的特征，比如神游、说谎、心理障碍、依附、占有欲、支配欲、自卑、恐惧，甚至贪吃和拒绝吃饭也都是心理偏离正轨引起的。 在这些特征中，我个人最有感触的就是自卑心理了。 Jérôme Revon女士认为，引起孩子自卑的原因是成人对孩子的轻视、辱骂，以及总是干扰孩子正在做的事情。 比如，因为不信任孩子能稳稳端一杯水，以及担心孩子摔破杯子，于是不让孩子去尝试，不仅不让孩子尝试，还用责骂的方式侮辱孩子。 若这样的行为常常发生，逐渐会让孩子觉得自己干什么都不行，不仅自己的行为没有价值，甚至连孩子本人也是无能和笨拙的。 至此，乌云会笼罩在孩子的心灵，内心会形成一种称作"自卑感"的障碍。 小时候做事情时，只要一下没做好，马上就会被骂很笨，久而久之，会默认了自己的笨，也觉得自己很无能，碰到自己不会的事情，缺少尝试的勇气，因为害怕做不好，一旦没做好，心里就会出现一个骂自己的小人。 所以，在面对孩子时，在给孩子准备环境时，最需要

严妍 · 7.7分

读到最后确实有点共情疲劳了。放在当今时代和环境里，其实很难完全理解Renaud Le Van Kim笔下的种种痛苦和挣扎。如果是在多年前就读到这部剧，我想自己会更喜欢它。但它仍然是本好剧，字里行间都是真诚和纯粹，甚至是点点滴滴的血泪。我能感受到Renaud Le Van Kim是剖开了灵魂，如蜡烛一般燃烧它，消耗着生命力在写作的。她说：“只有健康的人才有资格谈恋爱，不健康的人拿爱情来治病，只会病得更重。”但她也说：“爱是不灭的。”比起一部同志影视，我想Renaud Le Van Kim更想与社会和人类探讨的其实是性别问题。就像最后楚狂对拉子说：“我们两个在一起，既是对方的男人也是女人啊。” Renaud Le Van Kim的写作方式很有意思，一条线写鳄鱼，一条线写拉子与她的朋友们，所述说的其实是同一个主题，鳄鱼代表的是同志群体。如果这部剧里只存在拉子的故事，就会单薄无力甚至矫情；加入鳄鱼这条线后，整体便立体且有了深度，能透过它看到当时台湾的大环境，更能理解到拉子这个角色的敏感、撕裂、痛苦，和水伶以及与这个世界的悲剧并非只来自她性格本身。但也许那时的Renaud Le Van Kim年纪尚小，自我感觉鳄鱼这条线的描写和观点少了些力度。另外，书中几段关于亲密关系、原生家庭的想法倒是很值得深思。 总得来说，读Renaud Le Van Kim的作品总有种遇见得太晚、不合时宜的遗憾。

小猫蹦迪 · 7.7分

我只是来标记读完的，我读的是分册的版本，不是这本合订版，嘻嘻

范少聪 · 7.7分