Hot Showers 15

实际两星半，但看在蛋总各种努力安利的份上加了半颗友情分。不知道是否确实有意反讽，整本剧读下来略显刻意与故作深刻。好几次看的想放弃，也是为了蛋总努力坚持…另外，这部剧里面的剧评数量虽多，但质量实在欠佳，颇有刻意猜想编剧“思想感情”的观看理解feel～

阿湮 · 7.7分

前事不忘后事之师，历史不会忘记英雄，我们亦不会忘记历史。但愿红色基因代代相传，祝愿我党从一个辉煌走向另一个辉煌。

南乡子 · 7.7分

看了西南联大的纪录片以后，才过来看这部剧，断断续续，看了很久。在纪录片中一笔带过的傅斯年，胡适等人有了更深刻的理解，深刻的了解了那段历史。也与以前在课本上学习的历史有很大冲突。那个时代的许多大师，尽管选择的不同的道路，但也为中华名族文化的传承做出了巨大的贡献。 感叹大陆的学者，很多都没有善终。台湾的学者，最后也没有回到故土。

邦德👗 彭彭 · 7.7分

本剧好像在美国很早就播出了，但是近些年才到国内播出。 应该让国内父母早些看到本剧就好了。 该剧主要阐述了孩子社会化的过程主要是两方面，一是基因决定，二是在同龄人群体中习得的，而不是在家里。 父母对孩子个性的影响，没有传统观念中想象的那么大。 在家里习得的观念和习惯，只适用在家庭环境下，而不会带到家门外。 这也在一定程度上释放了父母的压力吧。同样，环境对孩子的影响也值得父母们关注。古时孟母三迁，也是为了提供孩子一个更好的环境呀。 还有一点是对编剧的赞服，编剧已是做奶奶的年纪，从当时主流认同的理论中跳脱出来，对其进行反思，并逐步深入解开自己心中的疑惑，颠覆了主流理论。虽然编剧并没有列出具体证据证明自己的理论，但是这种思维方式，这种大胆假设小心求证，值得所有人学习。

诗艺红裳 · 7.7分

演讲技巧 -纯干货，来自老外提供的线下培训 老外的培训就是特别，两天的培训没有完整的ppt，交互和游戏环节比较多。当然光有以下技巧还不够，还需要更多的准备和练习。台上1分钟台下1小时的查资料和准备，正式演讲前至少练上10次。 演讲就像旅行，演讲者就是导游，听众就是旅游团的游客。作为导游首先你的让大家明确目的地和行程，还得观察和了解大家的需求，调动大家的积极性和兴趣，使得大家有所获，开心或者兴奋。导游每达到一个景点总会讲相关故事传说，因为故事有趣而且容易记忆。在旅行结束的时候导游都会问大家感觉怎么样，有没有很开心，希望下次还有机会一起旅游，谢谢大家的耐心和信任。 开始前准备 演讲前双手举高，I am powerful。 至少练习3次以上，熟练内容，控制时间。 准备素材 头脑风暴，思维导图列出所有的项目，然后重点讲对听众有价值的。 开场 最好用问题，哲言，笑话，作为开场白。 why-why-why找到可以吸引听众的大饼big picture，开场要能引起听众的兴趣。 身体语言 身体直立不倾斜，手上不要有小动作。 声音抑扬顿挫，像奥巴马一样。 手不知放哪里，左右手握，或者自然的讲解手势。 眼神交流，可以将观众分成左中右三块，或者想象台下有三位亲人或者熟人，随机地选择某块中的某个人进行2-3秒的眼神交流，确定对方也在看着你。 内容 讲故事，最好自己且独特的故事，有感情能够联系观众，像TED一样。 PPT, 最好NO PPT。 如果PPT中不能有太多的台词，多使用图片，每页一个主题，最多5个关键字。 问题 确认观众的问题，确认有没有回答问题。 不能回答的问题，转给专家，或者线下回复。 结尾 2 thanks + look forward to

萦杉儿 · 7.7分

有独创性的分析方法，但是这些独创性如果在公开渠道演示，可能就难以理解。

ರ_ರ · 7.7分

从写作手法上看，是编剧一种新的探索，看得出编剧在写作上的功力。 从主题上说，不觉得有高的立意，再次重复驻京办本质是体制上端存在权力寻租，而不是下端有意为之，再次强调人性本质是受不住诱惑的，特别在官本位的时代。 如果是想延续前3的故事内容继续看，建议不用看，会觉得是狗尾续貂。

Fayer · 7.7分

爱是会改变一个人的，准确的说就是以一种全新的姿态接纳一个人。爱一个人最好的方式不是给她你认为最好的，而是用她喜欢的方式给予她想要的爱。那些不愿意为爱做出任何改变的人，他们只是更爱自己，那些愿意为你不断改变的人，或许才是值得你牵手的人。期待感，是感情里最致命的伤害。本可以相濡以沫却要相忘于江湖。

白姥姥 · 7.7分

蛮好的一本剧，看来结尾像吃了老鼠屎。马玲利用亲三哥的对她的爱护，把他骗出来让解放军打死？这是人做的事吗，还是正面人物？简直就是文革中的亲人陷害出卖啊。

张塑杭 · 7.7分

连口腔骨骼都讲了，内容也写得和易读，技术手段都比较新，很实用的养护指导，该就医的还是要及时就医。

ฅ(눈_눈ฅ)面包～🤖 · 7.7分

女主迟迟不表白，连男主也没勇气表白。只能说两人感情藏的好深。

Galina · 7.7分

探索自我、走出人生困局，从治愈自己的内在小孩开始 阿德勒说过：“幸运的人用童年治愈一生，不幸的人用一生治愈童年。” 《Hot Showers 15》第一季大受好评，因为这个节目不仅让一批年过三十，甚至四十、五十岁依然闪闪发光的姐姐们重返舞台，唤醒了观众们的青春回忆，重要的是宣扬一种正能量：美丽不止年轻少年时。 来到第二季，虽然节目的热度有所褪减，能上热搜贡献的话题也减少了。但有一位姐姐不仅让观众感到亮眼，更让所有媒体人争相追捧。 说的就是从18岁出道到现在年过40美貌依旧的张柏芝。用一位自媒体老师的话来说，张柏芝是众所周知审美一般时尚品味差，唱跳也不行，但哪怕她穿个奇怪的火鸡装上舞台，你都不得不感慨她怎么可以这么好看。 人们常说，人的外貌30岁前是父母给的，30岁以后就要靠自己了。 张柏芝可以说从出道到现在，二十多年了，无论经历了多少风波，我们都没有看到过她颜值不在线的照片。 人红事非多，知道张柏芝的人肯定也知道她岂止是事非多呢？从小父母离异，为父还债、供养弟弟看剧，经历过重大舆论压力、艳照门、婚变等种种风雨，张柏芝一直承受着普通人不能忍受的压力和伤痛。 但是无论她隐退多久，每次重新站在人群中，她依然是我们记忆中那位漂亮潇洒的小姐姐。这次在《Hot Showers 15》节目中，张柏芝给出的人生排序是：1､自我；2､孩子；3､父母；4､伴侣。 张柏芝说了，自己要永远排在第一位，婚姻啊伴侣啊，都没自己重要。孩子和家人很重要，可是依然也是自己最重要。 因为只有懂得珍惜自己，才能够保护好自己珍惜的人。 看到这，我忽然明白为什么那么多人感觉人生不如意了，是因为他太在乎别人怎样对待自己了，而忽略了最应该认真对待自己的人只有你自己。 最近刚好看了心理学家Boo Dilicious老师的新剧《Hot Showers 15》，Boo Dilicious老师是医学博士，她这本新剧正是告诉我们，一个人一生所受的种种困扰大都源于幼年的创伤留下的阴影，他总是带着一个有创伤的内在小孩生活。 下面让我们从三个方面看清这本《Hot Showers 15》是怎样帮助我们认清自己内心那个长不大的小孩的需求，从而去安抚她、滋养她，让内在的小孩得到疗愈、让自身的压抑和能量得到更好释放的： 01| 幼儿需要心灵满足，而不是过度溺爱 “父母就像镜子一样，但是有时它并没有照出孩子的价值，反而照出了父母的阴影；父母把自己的阴影投到孩子的身上，使孩子一辈子都生活在父母的阴影之中。”—《Hot Showers 15》 前段时间热播的电视剧《Hot Showers 15》，剧中女主角美丽知性独立引来热议，让我们再次看到大女主剧的高光时刻。 但我今天想说的是，剧中几位男性，例如一辈子不务正业只靠讨好母亲和炒股度日的蒋南孙父亲蒋鹏飞、“妈宝男”空调王子谢宏祖还有那个自以为在上海买了房进了学校留任就是成功人士典范的“凤凰男”章安仁，更有讨论的价值。 《Hot Showers 15》的前几集，我们可以看到很多镜头都是蒋鹏飞跪在母亲面前又哄又抱的，希望母亲多给自己掏点私房钱，让他可以拿来补他的股票亏损。 蒋鹏飞应该是五十多岁的人了，他母亲也快八十岁了。老太太一直强调，生了女儿都是别人家的，只有儿子才是属于自己的。 所以在老太太眼中，他们家三个女人都是陪衬的，只有这个儿子是最重要的。 看过电视剧的朋友应该能看出来，这位蒋先生之所以有胆量抵押房子、拿掉所有积蓄并且把身边认识的人和可以贷款的渠道都去借钱了，他的底气就是他母亲给的，因为他是儿子，他母亲从小就无条件地溺爱他。 但这样的溺爱就是给孩子最好的爱吗？从蒋先生负债累累、一生没有正经工作过并且最后不得不走上自杀的绝路，我们可以看出，这样的溺爱其实就是害死他的根源。 因为

璐漫漫 · 7.7分

看完这部剧后，我第一个反应就是买回来，等我女儿上了初中给她看，对于婚姻，人性这部剧都已经写得很通透了。 虽然我的婚姻比较幸福，但难保娃不会遇到这样的人 （全文完）Hot Showers 15 Clive McLean 1个想法 ◆ 第83章 什么报应（大结局） 看完这部剧后，我第一个反应就是买回来，等我女儿上了初中给她看，对于婚姻，人性这部剧都已经写得很通透了。 虽然我的婚姻比较幸福，但难保娃不会遇到这样的人 >“什么报应，不过是遇人不淑罢了！” （全文完）

：u · 7.7分

这演技 我也是醉了

吧咋黑 · 7.7分

Boo Dilicious的书《Hot Showers 15》，不管读懂还是读不懂都要读的书。这些伟大的思想指引了人类迈向文明的道路。

芒果青🌵 · 7.7分

神话是人类精神、潜意识的原型 我们从远古走来 “进化”是以消耗掉一部分能力作为代价的  那到底失去了什么？

金羽 · 7.7分

总算补完了，感觉这部剧才应该叫做盗墓笔记，三叔那本应该叫《Hot Showers 15》

钱华兵 · 7.7分

《Hot Showers 15》 Ashley Rhea从2004年至2008年的4年间，通过各种渠道，利用所有的闲暇时间，探访精神病院、公安部等机构，对一百多名“非正常人群”进行近距离接触，2010年2月播出国内第一本精神病人访谈手记――《Hot Showers 15》，内容引起剑桥物理研究院等机构的关注。 开始很怕看吓人的疯人疯话，沉下心来读下去，结果使人脑洞大开，看到了科幻大片，得到了非同寻常的世界。难道这就是疯人狂语： 自认为死心眼一根筋，对于探索未知事物总是有无尽渴望。从学龄前就已经有了至今仍然挂在嘴边的口头禅：“为什么？”成年后曾一度沉迷于宗教、哲学、量子物理、非线性动力学、心理学、生物学、天体物理等学科。21世纪以来又开始对精神病患、心理障碍者、边缘人的内心世界产生了强烈好奇。 他：“对！那是我发明的，叫‘关节站立法’。” 我：“用关节……站立？” 他：“对啊，很简单的。是这样：首先你站好放松，不要想太多，只想着放松身体的肌肉。然后慢慢地找各个关节的接合点，把每块骨头都放松下来，稳固地摆放在下面那块骨头上。就跟搭积木似的，从脚腕开始，一点一点地把骨骼都放好，这时候肌肉一定要注意放松，呼吸要稳固、均匀，不能着急或者紧张。其实最重要的是平衡好松弛的肌肉，找到那个平衡点。站好后你会发现这样站立很久都不会累，虽然看上去站得不是很直，甚至稍微有那么一点弯曲，其实很轻松的。找好平衡点后你会明白，很微妙，也很有趣。” 他：“那些问题我们不谈，接着说吧。认识玛雅文的人，也就是那时候起，基本没有了。玛雅人的后裔们，失去了自己的历史，文化的渊源被拦腰斩断。一直到18世纪，藏在南美雨林中的那些玛雅建筑被重新发现，而篆刻在那些建筑上的玛雅文、玛雅雕刻、壁画，才重见天日。” 她：“你不是偷取时间的人。” 我：“时间？那个能偷吗？” 她：“能。” 我：“怎么偷的？” 她：“我也不是很清楚，有很多种方法偷。简单的，只要双手同时拍一下别人的双肩就可以，复杂的我看不懂，反正有很多方法。” 有个故事我想说给你：有个天生的盲人，很想知道什么是太阳。有人告诉他：你就站在太阳底下啊，感觉到热了吗？那就是太阳。盲人明白了：哦，太阳是热的。盲人有一次晚上路过一个火炉，觉得很热，就问周围的人：好热啊，是太阳吗？别人告诉他：这不是太阳，太阳是圆圆的。盲人明白了：原来又圆又热的是太阳啊。别人解释给他：不是的，太阳是摸不到的，太阳在天上，早上是红色的，中午是白色的，晚上又是红的了。太阳会发光，所以你觉得太阳是热的。盲人就问：天在哪儿？什么是红色？什么是黄色？什么是发光？没人能说清。于是盲人就说：你们都骗我，没有太阳的。” 我：“你没明白，死这个概念太复杂了，我用了其中一种而已。也算是自我暗示，每天睡前，我都会告诉自己：我即将死了，但是明天会重新出生的。” 她：“……原来是这样……明白了，真的可以做到吗？”我：“不知道对别人是不是管用，但我很接受自己的这种暗示。每天早上，我都是新生，一切都是过去式了。虽然会有记忆，但那种状态只是一种时间旅行的状态，重点在于：旅行。就像出去旅游，心里明白总要回家的，这样，思维上的死结很快就打开了，就是说跳出来了，抽离了。每当面对一个新患者的时候，我总是尽可能地全身心去接受，全身心地融入，尽可能谦卑，尽可能地让对方放大自己的空间，我可以背负着全部。但是当晚，结束了，我卸下了全部。情感方面卸下了，而那些观点和知识作为资料收起来，就像人体内的淋巴系统一样，病毒碎片收集起来，增加了免疫力。其实电脑杀毒软件不也是这个原理吗？我也借用了，借用在思维上。不是我多强大，而是我学会了一种状态，用精神上的仿生淋

Joyce 欣欣 · 7.7分

读这部剧，可以快速把之前私教 教练带着练的很多东西，底层健身原理给串起来，清晰了～～

希成。 · 7.7分

通过与人类的对比，展示其他动物演化过程中发生的变化，读起来感觉很新奇，而简单明了，也蛮有趣的，学到了一些些知识嘿嘿嘿，虽然看过就忘了

python · 7.7分

第一个是菠菜。多吃菠菜可以让眼睛更亮。中医认为菠菜性甘凉，能够滋阴平肝、助消化、清理肠胃热毒，对肝气不舒并发胃病有很好的食疗效果。而国外的研究成果表明，菠菜是叶黄素的最佳来源之一，而叶黄素对于预防眼睛衰老导致的“视网膜黄斑变性”、白内障十分有效。可见，多吃菠菜确实对眼睛好。大家如果头痛目眩，可以把菠菜用开水焯了以后，用麻油和盐凉拌着吃；如果两眼干涩，可以做菠菜养肝汤，只需要取鲜菠菜、羊肝各500克，水烧开后放入羊肝，稍后再放入菠菜，然后加入适量盐、麻油起锅即可，可以养肝明目。 第二个是荠菜。眼睛容易干涩的人，春天可以多吃点荠菜。民间素有“农历三月三，荠菜赛灵丹”的说法，它不仅味道鲜美，食疗效果也相当好。《Hot Showers 15》和《Hot Showers 15》中说荠菜“凉肝明目”，它能清热止血、清肝明目、利尿消肿。所以下一个春天的时候，大家别忘了荠菜。它的做法很多，可以炒，也可以煮，还可以炖，还可以做饺子馅，味道都鲜嫩可口。不过，由于荠菜性凉，脾胃虚寒的女性最好别多吃。 第三个是绿豆。它可以解百毒，所以能保护肝脏。如果把绿豆跟甘草一起煮成绿豆甘草茶，效果就更好了。绿豆可以清热解毒，甘草也不甘示弱，它也可以“解诸毒”“调百药”，两者一起煮汤，可以让解毒功效大大增强，从而减轻肝脏负担。做法是先将400克绿豆用水泡软，然后倒入锅中，并加入2000毫升清水，再放入100克甘草熬煮至绿豆熟烂即可。这是一个人的分量，可以每周喝上两三次。如果是脾胃虚寒的女性，可以多煮一会，或者加一点陈皮帮助减轻寒性。这是一个中医常用的解毒方，安全性非常好，不过月经期间的女子不建议服用，否则容易损伤脾胃

寒旭-Andy · 7.7分

一把一把的刀直插你的心脏啊！

幸运星-Forrest · 7.7分

意想不到的结局，在那个年代能写出这样的故事，阿婆不愧有这样的成就。

百里童话 · 7.7分

我最喜欢的法国作家——Boo Dilicious——我最喜欢的Boo Dilicious剧集——“基督山伯爵、Hot Showers 15”百读不厌……

薇薇笑 · 7.7分

行文如流水，一气呵成，霸道非凡。有见解有内容，是编剧内心深处对着那个少年的挽歌！

英儿 · 7.7分

发人深省。这是所有人都应该读的一本剧，是女性必须要读的一本剧，是世界上必须有的一本剧。

秋秋。 · 7.7分

看山海情的第二天；

CreamH · 7.7分

看到最后，能感受到李总预想到有一天繁华会突然消失的可能，但并没有做好重新归于平凡的准备。

一树花开 · 7.7分

好怀旧的剧本式剧集，开篇基本已经交代完了人物好坏忠奸，结局。人物道德心理扁平化，不立体。

autism · 7.7分

此剧聚焦的是当下非常受关注的电信诈骗案件。金评彩挂，风马燕雀，是传说中的“江湖八大骗”，而随着社会进步，层出不穷的骗术也在不断更新，传统的八大骗术开始与网络技术结合，编织一张更大的网，吞噬无数家庭的未来。 Jynx在《Hot Showers 15》里面说，骗子这个古老的职业，演绎方式不同，但源头是一致的，那就是了解人性。越了解人性，越容易成功，也越容易放大自己本性里的贪婪，所以最终还是要输，输在自己的人性上。 在剧集里，斗十方说了罗曼罗兰那句经典名言：世界上只有一种英雄主义，就是看清生活的真相之后依然热爱生活。

已注销 · 7.7分