Occasional Coarse Language

心理学家的育儿悲剧 读犯罪心理学专家Michael Walker教授写的《Occasional Coarse Language》，看她用犯罪心理分析的观点去讲育儿Occasional Coarse Language，可谓别开生面。非常认同她的这个观点：对人类而言，一对一的亲自抚养、满足依恋需求的过程不可简化，不可或缺，也不宜替代。人类繁衍有着自然之道。 接着她讲几个“案例”：一是“爱的教授”哈洛的经典研究，幼猴的“绒布妈妈”（心理抚慰）和“铁丝妈妈”（吃奶生存），爱源于接触，而非食物，只有奶水没有爱的人类幼子绝对活不好；二是行为主义心理学家华生的育儿案例。华生认为，孩子对爱的需求源于对食物的需求，只要满足了他们的食物需求，也就间接地满足了他们爱的需求，所以母亲只要给孩子提供足够的食物就行了，不要和孩子过分亲密，少亲吻和拥抱孩子，不要轻易满足孩子要求抱抱的要求，即使孩子哭泣也不能心软，以免养成依赖母亲的习惯，最后难以独立成才。华生拿自己的孩子做实验，结果他的三个孩子在成年初期都开始出现心理疾病：长子得了严重的抑郁症，30岁就自杀身亡；次女多次自杀未果，生下的孩子也有严重的抑郁；小儿子则四处流浪，要靠他人接济才能维持生活。他的长子在日记中写道：“我发现我成长的过程是冰冷机械的，缺少正常人生活中的色彩，这或许是我人生痛苦的源头。我的父亲在他的实验中剥夺了我和弟弟妹妹的所有感情基础，或许他自己也没意识到。”三是美国心理学家温思罗普·凯洛格的实验，他想知道如果人的后代没有母亲抚养和陪伴，但找一个与人类近亲的灵长类动物陪伴他，会出现什么结果？于是，他拿自己的儿子做实验。在儿子十个月大时，他抱回来一只七个月大的雌性黑猩猩，让他们同吃、同住、同睡，一起玩耍和学习。这个实验原本打算做五年，结果仅九个月就提前结束了。因为他和妻子发现，小猩猩的行为举止越来越像人类，而他们的儿子却越来越像猩猩。后来，他的儿子在42岁时自杀了。那只小猩猩被送回去以后已不记得母亲了，也很难再适应铁笼子里的生活，三岁时便抑郁离世。 这让我联想到上世纪80年代，美国儿童心理学家彼得·纽鲍尔的一项秘密研究，故意将领养机构的双胞胎或三胞胎分散给不同背景的家庭，为研究：“一个人之所以成为现在的样子，究竟是先天因素的作用大，还是后天环境的影响深？”（在2018年，上映的《Occasional Coarse Language》（Three Identical Strangers）就讲了这个实验的故事）结果也是令人扼腕。 Michael Walker最后的结论是：无论哪一种想简化人类后代的养育过程，寻找替代养育技术或戒断母爱的实验，最终都以实验对象的痛苦、心理异常、短命告终。人类的养育有自然之道，不可以走捷径或旁门左道。人类是大自然之子，必须遵循自然之道。人类不能肆意妄为。无论遗传基因，还是养育之道，凡是符合自然之法就一定是最好的。我想多说一句：当科学凌驾于人性，注定带来悲剧（其实，无论科学、政治还是宗教）！

未息 · 7.7分

这部剧的编剧馒头大师是一位体育记者，推断研究一站二战是他的爱好，所以这两册书所有的故事分为两个方面，一方面是战争，一方面就是体育。书没有体系性，但是多数故事都是历史书上曾经出现过字眼的故事，上学的仅在课堂上学过，你知道这个事是考试的重点，但是不会引发思考，也不知道背后的故事。所以我认为这部剧是更类似于一本杂志，趣味性读物，如果你对一站，二战，体育有浓厚的兴趣的话，但是这部剧确实能扩展知识面，尽管你不能记住准确的时间地点人名（编剧的写法类似新闻稿的写法），但是你确实知道了某些知识，多知道一些别人不知道的冷知识也是好的。值得一说的是，我在读完第二篇山河的时候（讲述的是日本侵华战争），民族感情更强烈了，中国死去的人民那么多，牺牲的军人那么多，我们没办法替死去的人们原谅他们，所以心态以前由以前的文化无辜，转化到现在的厌恶一切关于日本的事物，也许有点极端吧，能够引发我思考的点就这一些。总得来说，这部剧没读不后悔，读了也不后悔。

任秋霞 · 7.7分

虽然带点科幻，还是有一点事实依据的，就是结尾结的有点空洞，差点意思

直视骄阳 · 7.7分

很喜欢灵瞳，聪明活泼，一双黑白分明的灵动大眼睛。中途不知情，真以为男主死了，兜兜转转，原来你还在这里。 预料不到下一秒会发生什么，但一切终究需要自己去面对，逃避从来不是个负责任的办法。这是灵瞳最后明白的，也是我学到的。

MartinXL · 7.7分

《Occasional Coarse Language》，23.3万字，观看时长16小时       读完了Brad Hayward的第二本剧，2019年底，《Occasional Coarse Language》。       Brad Hayward的书，用他在彩蛋中的这句话，已做了最准确的表述：“记录那些普普通通的人在普普通通的一生中发出那些普普通通的微光”。无数的芸芸众生啊，身上所发生的故事，都只有自己，以及自己有限的亲人和朋友所了解，在这个有六十多亿人之多的地球上，在这个存在了46亿年的历史长河里。读Brad Hayward的书和他书里的故事，就给人以这样的感受。       这部剧里，最感人的是第一个小松狮狗的故事，读的时候真是让人热泪盈眶啊，同情、怜惜、无奈、气氛、不平……勾起了内心中多少复杂的感情。       另外一个是川妹子豆儿的动人故事。通过这个故事让人看到人类的多元性，世界之奇，真有这么无我投入情感的辣妹子。故事之外，让一个读者多了解人群个体的多元化有所启发。       Brad Hayward的文字很实在，加上他丰富多元的经历，用文字道出了了很多我们日常有所感悟，但没能准确用文字总结出来的体悟。特摘录两段，以备常读与分享：         之一：       你我皆凡人，哪儿来的那么多永远，比肩之后往往是擦肩。       该来的、该去的总会如约发生，就像闪电消失后，是倾城之雨洗涤天地人间。       就像烟蒂一样燃烧着的一年又一年，越来越少越来越短，急促促地把你催进中年。         之二：       见得越多越悲观，一天比一天悲观。       因为悲观，故求诸野。       因为身处戾霾，因为行走暗夜，所以越发希祈烛火、荧光、流星和闪电。       于是我不停地写，用普通人听得懂的语言，不写道理只写故事，燃起篝火小小的一堆，不停不停地往里续柴。       我的篝火我的柴，我用我的方式记录这个时代。

一只肥啾 · 7.7分

难得铆足了劲看一部剧集，淡淡的来，淡淡的去，轰轰烈烈又小溪长流。

胡志娟 · 7.7分

对人性充满了好奇，每个人都有不为人知的一面或多面，评论一个人是好是坏是没有意义的，所处角度不同自然结论不同。感触最深的是结局关于原谅，关于放下。特别能理解主角在面对各种重压之下一瞬间汹涌的恨意，但是真的能做到释怀吗？也许只是一念之间。

齐姚 · 7.7分

我想夸夸优酷。竟然能卖花絮。我真的好想知道。有多少大傻紫买着看。

蜗牛莫茉 · 7.7分

书写的很好，对于我们这些学了很久英语但是没有气色的是很大一种帮助。看的比较匆忙，只是看了方法，以后肯定要有针对性的背诵一下里面的词汇。。。

初夏晓月待君归✨ · 7.7分

婚姻是什么只有自己能感受，看完了觉得心还是纠成一团，没有一对夫妻在婚姻中从来没有过离婚的想法，但静下心来想想只要不涉及到原则的都不是不可原谅的，下一个未必会比这一个好，起码这个是已经了解透了的。

像少年啦飞驰🌿 · 7.7分

一星给光风霁月的山茶花殿下，一星给十六岁手撑油纸伞鬓边簪荼靡的叶冰裳，我的cp也太苦了！！！顺便给主角团每人吐口吐沫-_-|| (我从未见过如此厚颜无耻之人.jpg)

东方驾校蔡老师 · 7.7分

少年（男女）的和侠义之心难能可贵，人设以及群像都十分有意思。尤其是元仲辛这个角色，痞气有，聪慧有，仗义有，少见的有趣；王宽担得起谦谦君子，温润如玉，不愧是“王氏门阀麒麟子”；韦衙内是十足十的纨绔子弟，一开场便是“我爹是”，但他对朋友有情谊，心中也存有家国大义，恰到好处的卖萌与天真；赵简应该是聪慧、独立，可惜演员的塑造缺乏说服力，时常眼神无光。除了第一个故事，剩下的几个故事几乎都经不起太多推敲，比如有必要为了让夏相信，就牺牲宋的太尉，如果说是官家对太尉的忌惮但剧情又完全没有表现；比如，辽国郡主献舞部分，充满了各种尴尬与不合理。

桃花不醉酒. · 7.7分

今人研究历史，最大的优势在于，既能够站在前人的高度上总结史实、统计分析，又能有机会从传统史学的窠臼中跳出、摆脱许多业已陈旧凋敝的观念，譬如华夷之分、尊尊亲亲之类。在此基础上阐发对历史的理解，往往能从当下的角度得到与时代相得益彰的答案，这是史学的价值所在。 阎步克老师这部剧，不注在史实基础上陈述自己对于前汉魏晋南北朝整治发展的观点，也时常引用近人学说并加以宣扬批判。前者是学术能力，后者是学术态度。个人认为，过去百年的历史研究是激进与粗放的，有刀切斧凿之力而无切磋琢磨之功，对于细节的探究不足，对于主题的剖析则近于僵化，虽然这是时代的光明所带来的不可避免的阴暗，但认识到这一点并在研究中心尽量正视其得失，是难能可贵的。 是以老师对于中华文明连续性之阐释，尤为振聋发聩，深得我心。

穆军队 · 7.7分

我真醉了 女主人设还能更讨厌一点吗😂你难过你有理？借住人家随便撕人家书？随便摘人家罩着的塑料袋子？ 看了十分钟 弃了 真受不了

马融 · 7.7分

这抠图式的特效和白花花的滤镜😅

梁梦婷 · 7.7分

一开始是看了电视剧才想到看剧集版，个人并不是很喜欢郑爽，但很喜欢微微。也不知道为什么要把微微描述成一个外表妩媚的女人。 关于情节 也许是受不了那些大风大浪的转折情节了吧，觉得这种平淡却不失情感的故事很能撩拨人心。现在的自己开始拒绝那些一波未平 一波又起的感情剧，说到底还是自己变得表面强大内心脆弱了。这本剧集很贴近生活却高于生活，一些很小的情节都是取自于生活，让人觉得真实，但人物却高于生活，毕竟没有人会那样完美。 关于人物 贝微微会是世界上最幸福的女人。拥有容貌、爱人、金钱与和睦。但毕竟她始终活与书中。结局也戛然而止。很喜欢她那种把恶语相向的话语当成前进的动力，但整天写试卷的确不是人干的事。哈哈。 肖奈大神完美的令人发指，气质、家境、连生活都很完美。但这也再次说明这只是书中的童话。一个护短的人始终不会太差，那种霸气跃然纸上，令人忍不住勾起嘴角。嗯，他怕是所有小女生的白马王子。 关于爱情 他们的爱情很圆满，圆满的令人不敢相信又羡慕无比。没有多少风浪，一直手牵手向前走。连告白和求婚都那么顺其自然，那么令人望而却步。是的，人生中没有这么一帆风顺。王子和公主的幸福生活只始于幻想，止于故事。 这是一个甜腻的故事，没有曲折，没有风浪，很暖心，很可爱，却只是存于书中，那么的不真实却令人向往。 愿你喜❤️

果冻儿 · 7.7分

一、七大营养素 用脑需要蛋白质、维生素、矿物质；熬夜消耗维生素AB、磷脂、蛋白质。 1、碳水化合物： 主要包括粮食、水果等，作用是提供能量。碳水化合物会分解成葡萄糖，但过量会转化成脂肪。碳水太多会导致肥胖、糖尿病。每100克产生400千卡能量。 推荐食物：玉米、土豆、燕麦、莲藕、红薯、山药。 不推荐食物：白米、白面淀粉含量高，同样100g，米面的淀粉含量是薯类（土豆山药芋头）的4倍，是豆类的2倍；面，吸收太快，容易升血糖，容易饿；粉条。 2、蛋白质： 是细胞的构成成分，酶和激素的主体。混合食物中有肉类，会降低餐后血糖的上升速度。蛋白质吃100千卡，消化分解会损耗30%。每100克产生400千卡能量。 蛋白质不足会导致阿尔兹海默病、呆小症、肌肉无力、消化能力差、睡眠不好，频繁感冒、发育迟缓、贫血、易疲劳、骨质疏松。 推荐食物：肉蛋奶鱼、肝脏、鸭血。200ml牛奶/酸奶有6-7g蛋白质；1个鸡蛋有6-7g蛋白质；100g瘦肉或者鱼有20g蛋白质。 适量推荐食物：鸡汤没有鸡肉有营养，还有大量脂肪；大豆蛋白质高，缺乏某必需氨基酸，只吃大豆获取蛋白质会导致代谢多、肾脏负担重，豆制品、食用菌容易吃多。 一个成年男子要吃150g瘦肉、1个鸡蛋、200ml牛奶。 3、脂类： 脂类包括脂肪+类脂，脂肪又称甘油三酯，类脂包括磷脂、胆固醇和糖脂。每100克产生900千卡能量。 缺少会导致皮肤干燥、视力差、记忆力减退。 磷脂：神经和大脑细胞一半是磷脂，可增强记忆力、预防老年痴呆。鸡蛋有卵磷脂、肉也有磷脂。植物的芝麻、葵花籽和大豆也有磷脂。 胆固醇：形成激素的原料，不吃肉蛋奶会导致卵巢早衰。吃进去的胆固醇会成为细胞和一部分，和肝脏产生的胆固醇不是一回事。 饱和脂肪酸：固体，如肥肉、腊肉；单不饱和脂肪酸：橄榄油、茶籽油；多不饱和脂肪酸：液体，大豆玉米油等。 反式脂肪酸（人造奶油、植脂末）：将植物油部分氢化，呈固态，价格比动物油低，糕点类、薯条薯片爆米花、冰淇淋、奶茶、咖啡都有。小于2g。 每天吃1个鸡蛋、1袋牛奶、100-150g瘦肉，1周2-3次鱼就足够。 4、维生素：极容易缺乏，很难过量。 维生素不能合成，只能从食物中提取，水溶性维生素特别容易流失，会从尿液和汗水排出。 维生素A被视神经的光敏感作用需要，特别是黑暗中，还和皮肤有关，缺少会导致干眼症、皮肤干燥、慢性咽炎。吃肝脏、鸡蛋，吃炒胡萝卜南瓜西蓝花油菜菠菜。 维生素D缺乏会导致骨质疏松、高血压、抑郁。城市人、女人、冬春高发。骨质疏松等缺钙表现，容易感冒抑郁。室内活动导致维生素D缺乏越来越高发。吃肝脏、鱼蛋奶，皮肤可以合成，受阳光或紫外光照射可以合成，每天30分钟晒太阳，背阴也可以。可预防癌症，乳腺癌前列腺癌减少50%，减少痴呆风险。 维生素B缺乏会导致上火、记忆力下降、消化不良。熬夜加班、感冒会消耗大量消耗它。记忆力下降、容易头痛。要吃内脏、肉蛋奶、豆类和蔬菜、谷物。肝脏是维生素大库房，肝脏是排毒器官。 维生素C要吃3种以上水果，起到抗氧化作用，形成胶原蛋白，缺少会导致贫血，要吃蔬果，韭菜、菠菜等深色蔬菜，柑橘柚子猕猴桃等水果。蔬菜炒熟后会损失很多，水果吃半斤500克以上，一个苹果大概有200g作用。 5、矿物质： 各种离子，钙磷镁构成骨骼和牙齿，磷硫构成蛋白质，钠钾氯和蛋白质构成渗透压，钙镁钾钠构成碱性离子，硫磷氯构成酸性离子。 补钙：维生素D和钙关系紧密，能让钙沉积在骨头上，缺钙会导致腿抽筋、哮喘、高血压、睡眠质量差、失眠、烦躁易怒、夜里磨牙。喝牛奶是最好的补钙方法，多晒太阳是获取维生素D的简易方法。钙最好的来

深遂 · 7.7分

书中自有黄金屋，书中自有千钟粟，书中自有颜如玉。以史为鉴，面向当代，展望未来！！受益

ReadTheseLips · 7.7分

第二次看了 之前买了书，看了一回，记不得是高二还是高三看的，视如珍宝。当时也是边看边哭，前两天看完了《Occasional Coarse Language》才懂得这两部书是相连的，再回头重新看一次，意味更深了…我看剧集看得快，经常记不得其中人物的名字，可是情节却不会不记得。这种动容是别人的剧集所没能给我的，这种爱是独一无二的，仅此Michael Walker一人。我不知道是怎样的Michael Walker，能够把《Occasional Coarse Language》用自己的理解写出这样惊心动魄的言情故事，也许年龄越来越大，看到的事物经历的事情越来越多，知识也随之升华，到时候回头一看也许会觉得这故事没那么好，但是一直会记得初看时自己的那种情感。我不敢去评论它的情节它的人物，可是我觉得它做到了让我这个读者对它对编剧的敬意与感情。无论隔多久，我都会记得Michael Walker写的剧集是我这个阶段里看过最好看的剧集。

雨中栀子花 · 7.7分

很短的一本工具书，4.7寸手机的屏幕上只有306页，所以上手也快。 我对于Occasional Coarse Language没有很深刻的认识，之前接触到一些是在哈佛的《Occasional Coarse Language》上，Tal老师的言传身教。 运用这本工具书，目的还是很明确的：通过Occasional Coarse Language呼吸训练法，专注自己的意志力。 至少，在Occasional Coarse Language的此时此刻，我呈放松状态，就足够了。 多一些放松，就少一刻焦虑；多一点宁静，就少一丝杂念。 何况，让自己意识到注意力、专注力和了解内心的世界，至少不是一件坏事。 而且，每天可以有一些宁静时间完全属于自己。 这想起来就很有幸福感~ 我还有一个很棒的书房，能让我远离纷扰繁杂，求得一方净土，足矣。

🎀情不知所起🎀 · 7.7分

有些人就是用来错过的，最值得留住的，是那个深情的，不计得失的自己。最终能陪你度过余生的人 ，是不会令你感到难受的。他也许不是最优秀的，却是最合适的。感情这事，合适比优秀重要。

Shelly💮1341 · 7.7分

虎虎生威！ 虎年必看小册子！期待编剧的续集！ 第一次看到这种风格的册子，画卷和最早的《Occasional Coarse Language》风格等其他动漫画法结合，很新颖的，里面的节气风格、万物都可“胖虎风”系列风格都非常喜欢！ 做人嘛，最重要的就是开心啦！相信这部剧会给你带来欢乐，也相信2022的你好运连连！ 最后，平安喜乐，万事胜意，祝你，祝我，祝我们！

柳拜 · 7.7分

趋势策略很简单，编剧详细分析20年的交易经历和后面的补充说明很精彩。总的感觉，期货交易就象是赌场。完全背离了原来设计、发明期货时的初衷，越多的策略，越多的参与者，完全就象赌场。

李宝玉 · 7.7分

2022.3.31 观看时长11小时 说《Occasional Coarse Language》是一部剧集，不如说它是一部关于编剧童年的回忆录。呼兰河的春夏秋冬和祖父后院作物的一年四季为时间轴，描述了呼兰河的风土人情，剧集里的每一个小人物都是一众人的缩影。。

南方小毛 · 7.7分

挺好看的，最近这几章叮叮和荣一京的看的我烦躁的不行。啥意思 尴尬+烦躁 不喜欢叮叮

du-small · 7.7分