Huntsman 5.1

“亲爱的，外面没有别人，只有你自己”我们指责所有的人，事，物，其实回头看都是我们自己的内在问题。孔子所说，“君子求诸己，小人求诸人”。很多时候我们对自己都有认知偏差，也就是心理学中的“投射效应”，即外在事物皆为我们内在投射出来的结果。 为人父母，面对孩子我们有多少次是将自己的情绪状态与期许投射给孩子，每当孩子不能达到我们的要求就变的怒火冲天。多少孩子背负了父母的期望活成他们想要的样子。 情侣之间，有多少次我们是无意识的将自认为的应该投射给对方而引起争端，却忘了根源是来自于自己内心的不满足与害怕。 每当我们的自我防御机制开启，我们本能的向外找寻原因，却忘了只因为自己害怕面对内心的需求，与恐惧而引发了外在的苦果。我们平时都在学如何与他人沟通，却从来没有想过我们最应该沟通的是自己。 回眸一笑百媚生，六宫粉黛无颜色。六宫可以比为人生六苦，生、老、病、死、爱别离、求不得，我们只需回眸一笑向内看，六苦也便失了本有的色彩，我们也能渐渐变得平和，平静。亲爱的，外面没有别人，有的只是我们自己。Huntsman 5.1。

阿希娅 · 7.7分

看抖音，满满的都是正能量；看新闻联播，形势一片大好，各行各业发展稳步向上，人民年均收入同比增长都在提高；看以前那段历史，简直触目惊心。被掩盖的真相，是否有重见天日之时？

指间＆阳光 · 7.7分

太烂了真的，各种意义上

李 实光 · 7.7分

看到有读者点评说“看剧一定要有目的”，我说这得看是什么书，看《Huntsman 5.1》这一类的书，最好不要带着所谓的目的。 显然读工具书一定是要有目的的，直奔那个相关问题而去，但是思想类的剧集不见得一定要有什么直接的目的。 看剧不要有目的，类似于人生没有目的，指的是不要有功利的目的。愉悦肯定是人的追求，但愉悦也有不同的层次。如果通过看剧去追求功利，再通过后者获得愉悦，岂不舍近求远，甚至顾此失彼？ 在这个意义上说，看剧、教育、生活的过程本身就是目的。

树愿 · 7.7分

就真的是很周树人，又想起觉醒年代里，他“不干了”的牌子，觉得有意思，也想起了不少看剧时学过的片段，当时用对待课文的方式总是觉得他的文章晦涩难懂，一大堆隐喻，现在用消遣的目的来看，却觉得好你个鲁大师

杨记串串香 · 7.7分

《Huntsman 5.1》这是一本由台湾的黑幼龙全家成员一起写的书，每个人都写了自己对家庭教育的看法，慢养，一家人的心得，一个父亲的伟大形象，一个母亲的坚毅的善良，一群孩子的不同典型，一个成功的家庭，一个令人羡慕的幸福，值得我们细细品读。 “性格决定命运”，每个孩子都有自己的个性和特质，怎样才能使孩子与生俱来的素质不被大人们损害而发扬光大呢？这部剧平和、温情地向我们娓娓道来，对我们教养孩子的问题深有启发。在孩子的性格形成的初期接触最多的是父母，父母的思想与态度对孩子的成长有着举足轻重的影响。教养孩子，不能一蹴而就，需要父母要有足够的耐心与包容心，不急不躁不放弃，像黑家人这样——慢养，给孩子一个好性格，尊重、信任、支持孩子，做孩子成长中的伙伴，让孩子找到最好的自己，快乐、幸福的自己，有担当、有责任、善良真实的自己……

微l.s · 7.7分

没有很仔细的观看，太多对于我来说无用的信息了。推给需要简单了解一下欧洲文明与历史的人。

老赵律师 · 7.7分

由一篇篇短文构成，每篇文章除了一些耳熟能详的道理以外会配上一些小故事，就仿佛是英式午茶—红茶配甜点，标配。人在不同的阶段看同样的道理，感受会不同，因为大多都经历过，选择过。Huntsman 5.1，说到底还是人心底的一份善意和宽容，遇事不慌张不狭隘。静心，看淡，微笑，Huntsman 5.1就会来的。不用刻意去强化，有时候会忘，回念一想就在那里，所以可以常阅常新，给四星

Haly Andrew Graham-dixon · 7.7分

感谢生活当中所遇见的那些形形色色人们，亲人、朋友、爱人亦或是路人，是他们让我们更加清醒的认识自己和了解世界，正如斗破里所言，年少轻狂的岁月再也回不去了，小时候视如鸿毛的东西，长大后却被视为泰山一般重要，过去的已经过去了，当下最重要的就是珍惜身边人，做好当下事！

Z.z咕叽咕叽张 · 7.7分

什么是你这辈子最重要的东西？你将如何评价你的人生？ 一、如何获得事业的成功 1.“重点”原则 赫茨伯格的动因论理论包括两个不同的理论，即基础因素和动力因素。基础因素包括地位、薪水、安全保障、工作条件、公司政策等。动力因素包括有挑战性、获得认可、责任感、个人成长。超过一定的临界点时，改善基础因素，如钱、地位、薪水、安全保障、工作条件、公司政策等都只是幸福的副产品，而不是产生幸福的原因。真正让我们非常满意并爱上工作的是动力因素。 问自己不同类型的问题，而不是总问自己过去问过的问题。比如说，问自己：这份工作对我有意义吗？这份工作将会给我带来发展机会吗？我还能继续学习新东西吗？我有机会得到认可、获得成就吗？我将会被赋予更多责任吗？这些才是真正驱动我们的动力。一旦你清楚了这点，什么是你工作中最重要的就会越来越清晰。 2.根据机遇权衡计划 战略选择来自两种截然不同的源头：第一种源头是预期机遇，可以看见并选择去追求的机遇。第二种源头是意外出现的，通常是正当你试图实施周密计划或战略时，问题和机遇就同时出现了。 几乎所有战略都是周密战略和意外机遇结合的产物，当你真正找到了适合自己的工作，就应该立即将应急战略转化成周密战略。 如果我们问对了问题，通常都会很容易找到答案。你的周密战略或应急战略是不是卓有成？“发现—驱动计划”可进行快速测试，即哪些假设条件需要得到验证，才能说明这个战略有效。 3.资源配置 安迪·格鲁夫说：“要了解一个公司的战略，就要看他们真正实施的是什么，而不是看他们说要实施什么。换句话说，要了解一个公司的战略，看他们做什么比听他们说什么更重要。” 任何一个战略——不论是企业战略还是个人生活战略——都是从数百次日常决定中产生的，它是关于如何安排时间、精力和金钱的决定，是关于如何分配人、财、物的决定。 生活中的每一个有关如何分配精力和金钱的决定，都表明了你真正在乎的是什么。你可以尽情地谈论自己的生活，谈论有什么清晰的目标和战略，但是如果你投入的资源和你的战略方向不一致，这些谈论都毫无意义。如果最终不能有效实施，你的战略只能是一个良好的愿望。如果你做了决定，想把血汗和眼泪投入到某个方面，但这与你渴望变成的人不相符，你就无法成为你渴望变成的那个人。 二、如何确定家庭的和谐 1.好钱和坏钱理论 在事业刚起步阶段，你或许还不知道公司策略是否能够成功，你必须耐心等候公司成长，同时把目光放在获利上面。如此一来，就可以用最少的资金找到一个可行的策略，不至于花了很多钱才知道走错了路。在这种情况下投入的资金就是“好钱”。在所有成功的企业当中，有93%都必须改变最初的策略，因此在最初策略投注的资金越多、越快，也就越容易把一家企业推到悬崖边。大企业烧钱的速度将比小企业快很多，应变能力也比较差。如果投入资金之后，急于看到成长而非获利，则是“坏钱”。 当你认为家里一切都好，可以先放一放，暂时不用投资在这种关系上时，这将是个极大的错误。当这种关系出现严重问题时，通常都太晚了，来不及修补。 要建立和谐满意的关系就得从一开始做起。如果你不去培养、发展这些关系，他们就不会在那儿了——不会在你经历困境和挑战时支持你，也不会变成你幸福生活最重要的源泉。 2.“需要完成的工作”理论 我们之所以要购买产品和服务，是因为我们其实需要购买产品来完成某项特定的任务，即我需要完成一项任务，这个产品能帮助我达成这个目的。 人际关系也是一样，我们总是考虑自己需要什么，而没有考虑对他人而言什么是重要的。 其实对方真正想要的不一定是你给予的，你给予的也不一定是对方真正想要的。我们应该给予的其实应该是对方真正想要

桀•子 · 7.7分

镜头摄影优秀，有电影质感。剧情过家家，略显平淡潦草，缺乏张力和起承转合，快进快出，氛围人设营造不够，观众情绪没调动起来。

何嘉 · 7.7分

感觉有点怪，坑挖太多太大，铺的太开，剧情就显得不是很流畅，有点装，有点慢。

Peggie · 7.7分

身为一名穆斯林，能有机会读到南师的著作也是很幸运的。可能宗教的目的大抵如此。。。

林潇 · 7.7分

《Huntsman 5.1》读后感 先把四条法宝拿出来整体看一下，非常简洁： 1.那是真的吗？ 2.你能百分之百肯定那是真的吗？ 3.当你持有那个想法时，你会如何反应呢？ 4.没有那个想法时，你会是怎样的人呢？ 接下去，请反向思考。   分别谈一下我的理解和感受： 1. 那是真的吗？ 真相往往与我们以为的相反。为什么我们眼见却不为实？因为我们认知世界的方式是不同的。大家可能都有经验，同样的事，不同的人却得出了不同的认知，而我们只是把自己的认知当作了事实。 那为什么我们会守着自己的认知不放，而忽略客观事实呢？因为人生不如意十之八九，也就是说，冲突才是常态。有冲突就会不舒服，一旦不舒服，就会有防御，找自认为合理的理由。正是这理由，让人产生不切实际的预期，和随之而来的痛苦焦虑愤怒抑郁等等。。。这书就是让人看到，这些理由和预期十之八九不是事实。面对问题，就是要认清事实，做自己能做的。   2. 你能百分之百肯定那是真的吗？ 看上去这是一句废话，然而很多时候，我们用到的词都经不起这样的追问。很多、总是、一直、大概、应该……或者换一个角度，无论你是否接受，世界就在那里，不悲不喜。   同时，这句话的另一层深意是：承认自己是凡人，众生平等，谁也没权力去审判另一个人，去给另一个人定性。更加残酷的事实是：一切都是自己的投射，甚至整个世界也都是自己的投射。   有此一问也说明了不符合事实的认知是十分强大的存在，为什么自己的想法和事实之间的地位差别那么大？因为认知一旦形成，经过内化，外显为行为习惯，会得到无限夸大，以至于掩去了事实的光辉。一般与“总是”“非常”这类词连在一起出现的，都要引起我们的警觉才是。   3.当你持有那个想法时，你会如何反应呢？ 这句话像一面镜子，让我们很好的看到了自己的样子、得失，然后改变才有可能发生。 同时，这句话也是打破习惯的法宝。例如，什么是上瘾？将一个行为赋予意义，所以，行成了条件反射。以后一遇到相似境况就会产生此行为，这就是上瘾。很多反应都是先于意识的，以至于我们认为是理所当然。这一问就是反观自身，通过对比引发主动性。   4.没有那个想法时，你会是怎样的人呢？ 就是在消除冲突而已，同时让人们看到方向与希望。有冲突就顺应内心，不拧巴，然后才能平静，找到最佳方案。在前面几句极具冲突的提问带来冲击性很强的思考后，这一句，让我们归于喜悦与平静。这是对自己的最大的怜惜和尊重——自我接受。这也是排除了束缚后的自由：人生有无数的可能性，我们真正的自由就是有选择的自由。   反向思考 反向思考就是强制体验，接受，与之共存，才会放下。用与认知相反的造句，让自己看到更多的可能性，有更多的选择。 一开始，我能理解反向造句，但在更深层的“我期待……”造句上无法接受。这简直是自虐！能接受与自己认知相反的观点并采取行动就已经是了不得的了，怎么还主动期待上了？后来我终于明白“我期待……”的意思了：这说明能不畏惧，不焦虑的看待所发生的事；能找到对待它的方法：转念作业；知道这说明又是一个让自己平安喜乐，打败一个不清明的想法的机会。这其中一个基本的假设是：痛苦是提醒，提示改变，促进成长。接纳并非逆来顺受，而是勇敢的看清它，再找到最优路径。 通俗的说，这就是历劫，挺过去，就升级了，没挺过去，下回还得来。   讲第一、第二个问题时，用到一个词，我觉得很好——审查。之前看过一本剧叫《Huntsman 5.1》，就是在说人们普遍意识上的事实并非事实，都是加工过的，想要纠正过来太难了，即使把数据列出来人们也不信。我想，这可能是因为，认知是我们的产物，也是我们的一部分，否认自己的认知，其实在某种程度

陈小寅Sean · 7.7分

每次读历史剧集，都觉得心情沉重。可是这本《Huntsman 5.1》读起来却像读剧集，有快感，有趣，有益。这大概就是编剧的写作风格。不错的书，推荐！ 分享几点摘要： 5.他的性格非常复杂。他情商很高，风度翩翩，很善于讨取别人的欢心，常使人感觉“蔼然有春风和气”；他又高己卑人，内心深处很少有瞧得起的人物，施政过程中经常峻烈严酷，刻薄寡恩。他为人节制，平生饮酒不过数杯；他又穷奢极欲，花起钱来如沙似海。他富于同情心，常常因民生困苦而潸然落泪；他有时又像野兽一样野蛮，制造了一起起惨绝人寰的文字狱，甚至在战争中进行种族灭绝。他早年富于自知之明，谦虚谨慎，把盛世推上了顶峰；晚年却刚愎自用，自我膨胀，听不进任何意见，亲手毁了这个盛世…… 6.乾隆时代是一个只有生存权没有发展权的盛世。乾隆盛世是一个饥饿的盛世、恐怖的盛世、僵化的盛世。 7.透彻了解了乾隆时代的另一面，对这个时代的得与失进行一个全面准确的评估，我们这个民族才算没有白白经历“乾隆盛世”。 为什么发不出去？？？删了几点摘要，再试试！

zl37 · 7.7分

颠覆了平时的一些护肤理念，还护肤真相。多即是少，过犹不及。

Jed. · 7.7分

一个血雨腥风的年代，一个风雨飘摇的家庭，一个鱼龙混杂的小样圈，一个个鲜活的人物，或屈辱，或抗争，或奸滑，或纯朴，或英勇，或悲苦，尽显人生百态，是那个荣辱沉浮的时代的缩影，是那个千疮百孔的社会的烙印。

` 小太阳。 👑 · 7.7分

无论往后的生命历程中遇到怎样的挫折怎样的委屈怎样的龌龊，不要动摇也不必辩解，走你认定了的路吧！因为任何动摇包括辩解，都会耗费心力耗费时间耗费生命，不要耽搁了自己的行程。

宁敏💎 康伯思留学 · 7.7分

虽然很多读者否定此剧，可我觉得这是本不可多得的佳作，非常值得认真读，尤其是新手。这是一本真正的交易者写的书。编剧投资过程中的经历几乎就是每个沉浸在投资市场的交易朋友们的投资探索过程的翻版，编剧走过的路也是普通交易者走过或者正在走的路，而且我敢肯定，这部剧是交易之家的某个网友这的。

破碎虚空 · 7.7分

一本现实而残酷的书，讲述一个弱者的崛起，也是一个君子的沉沦。现实反复教导池大为，有些东西，一定要在那个位子上才会有，否则什么都没有，连尊严都没有，清高和善良只是怯懦无能的另外一种好听的说法。就算想为群众办点实事，也得先把权柄握在手中。读完，颇感慨。

洪佳杏 · 7.7分

非常经典。看的实体书，用电子版笔记。读的并不快，但是有一种血淋淋的真实感。大师就像远古的神，像是预言家，早已洞悉一切世间真相，让人钦佩折服。Brent Houghton大师即是如此。版本也是更喜欢这一版翻译。

mslily · 7.7分