Leur morale... et la nôtre

一书：《Leur morale... et la nôtre》 一点：Leur morale... et la nôtre=动机+能力+提示 B=MAT 1 Motive动机是指做事的理由或者目的。 第一往往理由越清晰越具体越好。 第二尽量把做的事情与利益挂钩。 eg. 工作上有活不想做一直拖延，就可以问问做完之后自己能力会有提升吗？自己会有更多的机会吗？ 减肥一直难以持续，就可以问问自己我瘦了之后穿喜欢的衣服是不是更得体更让人羡慕？ 不想学习就可以问问学完之后是否可以去更好的学校遇见更多优秀的人？ 虽然动力很重要，但是编剧认为依靠动力去做事其实很难，因为动力会消耗我们的意志力和精力所以不持续。动力像酒肉朋友，可以相处甚欢，但是别指望他在重要的时刻帮忙。 2 Ability能力，往往我们不想做的事情是因为我们认为这件事情太难了，所以一拖再拖。所以简单的事情更持久。同时我们在面对一件困难的事情时我们可以做拆解+倒推。 比如我需要3天写一篇作文。就可以拆解为第三天写好结尾，完成文章。第二天写好中间段落，第一天就是构思和写开头。 3 Trigger提示是增加看见任务的概率。这个是最好完成但是最容易被我们忽略的。 比如想要多吃水果少吃零食，就可以买大大的水果盘放在醒目的地方，相反零食放在柜子里面。 想要工作更加专注就在工作时把手机放在隔壁房间 想要早起运动就在前一晚把运动服都准备出来放在床头，第二天早起直接穿上。 一行动： 在每天生活中多运用提示帮助自己完成任务。 比如设置6点的闹钟，闹钟响起就起床 前天睡觉前在床边准备好第二天运动的衣服，保温杯里面装满温水 零食都收起来放在茶几下面 工作时候手机放在书包里面 水杯随时放在身边，一天8-10杯水 在电脑上面贴感恩的小条

刘怀忠 · 7.7分

到了快五十岁，再来读这部剧，才看懂了书中所写的内容。读来感觉是虚幻的，但又是那么的真实，飘渺的，但又是近在眼前的。

雨晴晴🧸 · 7.7分

毕竟乌贼的第一本剧，前100章有点啰嗦，但无伤大雅。乌贼是个值得期待的编剧。

树洞君笔录 · 7.7分

我读完的第四本剧，也是最多页数的一本，坚持日积月累的习惯真的发挥很大作用，希望自己再接再励，更上一层楼！

N Call · 7.7分

我不去专研死亡谜题与折射出的搁置于现代社会的巨大困惑，而深深埋首于编剧对某个时间节点的精巧构筑，细腻，深刻，回味无穷。

一笑婆娑醉颜酡° · 7.7分

本来没想评的，没想到分这么高。作为职场剧不搭边不用说了，作为甜宠剧也不合格。男主一点儿苏感都没有，霸道总裁不会演，职场精英不会演，醋王狼狗不会演，我磕个p了还

王立帅 · 7.7分

累积和运用。对待学习的态度以及正确的学习方法，无论在互联网时代还是以前，都是一致的。焦躁的心态成不了好好学习的催化剂。

张经斌 · 7.7分

云篇的说话声音让我很难受，总觉得是气不足。

优乐 · 7.7分

现代医学解决不了意义崩塌的问题，所以需要信仰。

十光 · 7.7分

最喜欢赵显宰 国承俊 和李彩贤

不急不急 · 7.7分

简版的原因吗？简明扼要，小朋友应该看不懂，有些生活阅历的人可以感受到那些原则的意义。

时光对岸 · 7.7分

其实可以缩减成语录的，例子占了很大比例，不过也不能苛责，毕竟是一本励志剧集。

༗འཇགས · 7.7分

这部剧借着大学内容几乎是把从中古到现代的中国史都捋了一遍，再一次深感南师知识渊博。

余小袅 · 7.7分

川普还挺有意思的，当代140字的海明威。推特治国，看他每天推特喷人简直是我的快乐源泉。同时，他的眼光准下手狠，对中国芯片制造领域下手，虽不高明但却有效。而且我有一种不好的感觉他可能会连任，至于他书中创作的能有三分真诚就不错了。总之，我蛮喜欢他的。

A深圳拆迁回迁房熊宇航18681598668 · 7.7分

曾经听过这样一句话：决定价格的是什么？如果你认为决定价格的是价值，那你是看剧读傻了，决定价格的是供需关系。 这句话让我感觉豁然开朗，现实不正是这样么，就比如一本三年高考五年模拟要卖给一个不参加高考的人，那是一文不值，只有把物品卖给有需要的人，才能卖出最高的价格。股票也是这样，股民们报出自己买入或卖出的价格，从而影响股票的价格，形成波动，所以股票的价格会时不时的变化。那面对每时每刻都在变化的股价，我们应该如何应对才能保证我们的股票价值最大化？这部剧将教会我们，怎样面对阴晴不定的股市。 这本投资至简，讲述的是两个志同道合的人对价值投资的理解，“投资不只是关乎财富，它是普世智慧的一个分支。”书中不但有编剧对于投资的思考，还有对人性的感悟。 本剧分为四部分，第一部分是从各个方面让你理解什么是价值投资，帮助你构建一个价值投资框架。第二部分是企业分析，帮你分析优秀的企业具备哪些优点。第三部分是两位编剧的投资实战，分析了他们当年的投资经历，有些是重要的投资机会，也有些是投资失误的教训。第四部分是对人性的分析，人是衡量所有价值的标准，投资不仅仅是看数据，还有对人性的把控。 这四部分每一部分都是经典，值得细细品读，但是我想，既然读关于投资方面的书，那必然是想知道编剧的投资理念，所以我将对编剧的投资理念进行一个简单的阐述，若读者对编剧的投资理念感兴趣，希望能细读本剧。 本剧名叫投资至简，翻译一下也就是：最简单的投资道理。那么编剧认为什么是最简单的投资道理呢？就是“投资就是放弃一种资产，获得另一种资产更多的未来现金流的折现值。”本剧内容也是从这一句话推导出来，由此可见这句话的重要性。但是对于看完这部剧的我，对这句话的理解好像并没有比大家多多少，可能是资质愚钝，但是看本剧期间，有一句话让我万分注意，“股权是所有大类资产中长期收益最高，本金回报不足风险最低的资产。”这句话颠覆了我原来的认知，大家不是都以为，股票风险大，怎么现在股票变成收益最高的资产了？原因书中有很多，我感觉最重要的原因是：损失厌恶是人类本能，只有极少数的投资者可以看淡这种波动，所以导致大多数人惧怕股票。 我刚开始也很害怕股票，还记得我第一次接触股票，把第一次打工赚的钱全给赔里面了，当时那是一个心痛呀，后来就有一段时间没触碰股票，开始研究基金，基金相对股票来讲，比较温和，没那么大起大落，每天蒸发的钱比股票少很多，所以很长时间我都在投资基金。其实基金也就是股票，是基金经理人帮你打理股票，这两者要争个高低来，还真不好说，但我现在更偏向于股票，股票更专一一点，选好一个公司买入，你的利益就与这家公司挂钩，而基金呢，是与基金经理选择的众多公司挂钩，个人感觉有点杂乱。但是不管对于股票还是基金，我都有一点要奉劝大家：买入后切忌每天盯盘。这是血的教训呀，不过每天盯盘也有一个好处，磨炼你的心性。 这部剧让我学到了很多，但终归是理论，要想在股市赚钱，还需要你的实践，这里要提醒进入股市的朋友，每个进入股市的人都会交一波学费，还是希望用闲钱来，赔了也不心疼的那种。好了，不管对股市有没有兴趣，还是希望大家荣华富贵，希望我的见解可以对你有所帮助。

孟孟要努力 · 7.7分

算得上用户体验设计入门必备。编剧把设计的目的，流程和好的交互设计基本准则都讲得很清楚，还有很多实操案例，只要搞清楚书里的几个基本准则，在实际交互设计工作中，应该怎么也能找到北。

明月凤舞 · 7.7分

很难相信这是一个国外作家，十分富有中国特色，每一个年代所描述的都可以让人回忆起过去的时光。内容丰富不仅仅是禅还有很多很多，值得一读，如果有机会真想也走一走他的路线拜一拜心中的佛！

飞舞の蒲公英 · 7.7分

创作得很烂，台词如流水账。无时无刻透露出的white privilege更让人痛苦，看着积极谈论阿富汗、难民和慈善的白人像是在看屠宰场里的屠夫在给猪做电疗。

boatsmile · 7.7分