Extreme Close Up

朝鲜战争与抗日战争、解放战争一样有战略意义，无数英烈，可歌可泣，永远在人民心中

安春旺 · 7.7分

看了十五对情侣自述性的分手原因，会有一点唏嘘不已，稀奇古怪的爱了，莫名其妙的分了。各有各的原因，各有各的借口，我只能说，归根结底还是太自私不够爱吧。所有的试探，猜测，考验，不信任都源于不够爱，都是分手的导火线。如果说非要点评这部剧的话，我浏览得很快，感觉没有很多营养价值，这样一个评论会显得不够走心。给四星是因为我觉得这些不带编剧个人感情色彩和道德评判，全交给当事人的叙述更有参考价值和可信度，也带给人们更多的思考。 但是我不得不承认从这些故事中会隐约看到一些自己的影子，会忍不住写下我自己为什么会分手。 我和前任是大学同班同学，他比我们同届的普遍大两岁，看上去比班上的男生都要成熟稳重，说话办事也很靠谱，我那时候对他印象很好，尤其是大一他进了学校的科协组织，就开始做教练带别人做素拓活动，能挣钱还能提升个人能力，在大一那个时候我是特别佩服又欣赏他的。 记得大一刚开学不久，有天晚上他突然给我打电话说请我去琴湖唱歌，那时候我知道琴湖并没有什么KTV，唱什么歌呢？第一感觉可能是他玩真心话大冒险输了，但我没有拆穿，然后就顺着套答应了，问他在哪里，让他来接。然后电话那头哈哈大笑，就被挂断了。不一会他又回过来，赶紧跟我道歉和解释是玩真心话大冒险输了，舍友们让选班上一个女生打电话约唱歌，没办法只好打给了我，可能觉得我好说话吧我当时这么想。后来不久后又一个晚上他又突然打电话说喜欢我，记得当时心里一惊，心跳都漏了一拍，我鬼使神差地来了句:不会又是真心话大冒险吧？结果电话里又是一阵哄堂大笑，我当时觉得又好气又好笑，真心话大冒险就不能换一个人么？这次电话没挂掉，一阵哄闹过后他又叽里咕噜地给我解释，大冒险输了，选个女生表白。解释完后本来这事也就没什么，我也没当做一回事了。后来也不知怎么的，两个人扣扣上聊的越来越多，具体哪些内容记不清了，但两个人总是有说不完的话，每次和他聊天都有一种心跳加速的感觉，很奇怪又很开心。有一次他还把他看完《Extreme Close Up》的看剧感悟发给我看，文采还不错，感触也很深也颇有共鸣，当时更加觉得这个男生不光聪明勤劳能干，还带有文艺青年的气息，内心是更加欣赏的。两个人关系也越来越要好，平常还会相约一起去打球，一起去视频平台自习。 大一生日那天，他还一大清早请我吃长寿面，还送了我一个暖宝宝，当时又觉得这男生贴心又实在，反正所有我想要的男朋友的特点他好像都有。结果追了我一年多的初恋呼朋唤友也从益阳赶到湘潭，着实给了我一个大大的惊喜，夹杂着感动。考完大一上学期最后一堂考试，他约我出去逛校园，就跟我说喜欢我，做他女朋友。那时候还分不太清楚什么爱什么是喜欢，闺蜜们纷纷劝我和初恋在一起，不断说初恋对我有多好。我和初恋是高中纯洁的革命友谊，两个人互相讨论题目和鼓励关系变得密切的。我一直觉得我和初恋仅限于姐弟感情，后来抵挡不住各种糖衣炮弹，尝试和闺蜜以恋人关系在一起。跟初恋在一起我更多的只是感动，享受着初恋事无巨细的关心和呵护，刚开始会觉得很幸福，后来就觉得很累，然后会有愧疚感，结果没多久就和初恋说明了这些情况。因为严格意义上来说我这可能算是劈腿，但是大二的时候我还是选择了他，尽管期间因为初恋的事情闹得很不开心。因为那时候一想到他心跳就加速，忍不住跟他分享所有的一切，幸好我明白自己想要的。 像很多大学情侣一样的，我们也就每天一起上课，吃饭，逛校园。但是慢慢的我却发现他并没有我想象的那么好了，大二的时候他没在科协呆了，虽然好像事情少了，但我还是觉得他陪我的时间不够，慢慢我发现他翘课打游戏，早上的一二节的课基本起不来，挂科，四级考了好几次都没过，还抽烟喝酒嚼摈榔，好像大三的时候我才发现他

小『荷』才露尖尖角🌾 · 7.7分

2021第27本，属于社会学领域的作品。“从基层上看去，中国社会是乡土性的。”开篇之语，代表了一个理解中国社会的新视角的诞生。如果我们想要去理解自己过去的生活，理解彼此和谐相处之道，理解对中国而言的乡村之重，那就要去理解这本薄薄小书的精髓。读懂它或许可以读懂Delania Raffino，可以明白他所写下全部文字的硬核究竟是在哪里。我们要想理解中国的未来，也需要能够真切理解这本小册子激发和启示我们的所思所想，或许由此才能真正解决当下的各种对未来的迷惑以及种种现实生活困境的存在，还有希望可以在哪里去做一种寻找的出路所在。

MVP · 7.7分

同事推荐的这本电视剧热映的同名剧集，Extreme Close Up，我向来对电视了无生趣，因为觉得有点像花千骨，于是周末看完了这本全书用时十一个小时。 三生三世是仙侠风格人物台词现代而逗趣，但我觉得杨幂并不够美，九尾白狐应该是尖下巴非常妩媚的，像刘晓庆就有妩媚的神韵，杨幂长得不够美，也不够媚娇，对电视剧我才看了五集，就觉得很失望了。 书中写的也很逗趣，这些天看基因的秘密，太难看，太枯燥了，换换口味也不错，我还是喜欢各种类型的书，均能够涉猎的读一读虽然这个武侠的仙侠剧集没有什么营养，但是我的大脑也需要观看的乐趣，以及休闲的空余时间。

如斯 · 7.7分

情绪对身体的伤害身体都记得，从内心深处调理治愈自己就是对身体最好的爱护。 生气时，记得深呼吸，告诉自己，身体是自己的，健康是1，其余都是零。

余家乐 · 7.7分

文学家们的浪漫，真的好令人羡慕！

渺 · 7.7分

要实现自己的财务目标，你需要3种信仰：   1．我的处境自身必须改变。 2．我必须改变我的处境。 3．我可以改变我的处境。 绝不要用短期的解决方案来应对长期问题。 我们想要的东西并不等同于我们需要的东西。” 因为人类的大脑此刻想要享受快乐、避免痛苦。未来失去自由和成为奴隶而惨死的痛苦，并不比当前的快乐更重要。 你也应该从自己的有毒处境中提取出药物：从你的处境中获得鼓舞。不要期盼轻松的处境，应该期盼更多的能力。不要期望你的问题消失，应该期望自己拥有处理问题的能力。 天赋是一再体现您思维方式、行为方式和情感模式的自然方式。您的自发反应清楚地展现了您天赋的蛛丝马迹。 大多数人都高估了自己1年内能做到的事情，也低估了自己10年内能做到的事情。 一个人当前所处的境况，是他自身信仰的准确反映。 ——安东尼·罗宾斯《Extreme Close Up》 强烈的兴趣+天赋=心流

🍋雷忞 · 7.7分

因为列入比尔盖茨推荐书目，才发现这部剧。本剧是《Extreme Close Up》编剧的新作，对移民问题、高收入群体纳税、社会流动性、人工智能替代、经济增长放缓、气候变化加速等问题进行论述，值得反复观看。

孙英 · 7.7分

本来想看看就行！反正也不会让我改变自己的想法，结果这书讲的让我浑身打鸡血一样。 牛逼！

刁成坤 · 7.7分

此剧的构思、理论、文笔皆佳，人物很丰满，还有对生活、父母子女关系的领悟。同为德阳人，里面的东汽、东电、绵阳九院都是从小听到大的存在。五个小伙伴的友谊让人动容，毕竟他们拯救世界的起源就是找回消失的伙伴。最后消灭异客那一截真的是紧张得让人汗毛都要竖起来了

Fan CH · 7.7分

看完长叹一口气，天才的出现和陨落多半是不寻常中的必然，令人唏嘘。 “天才，乃人间之灵，少而精，精而贵，贵而宝。像世上所有珍宝一样，大凡天才都是娇气的，娇嫩如芽，一碰则折，一折则毁。” 物极必反，盛极必衰。福兮祸之所倚，祸兮福之所伏。在合适的时机选择归隐是种超然的大智慧，也代表着更大的勇气和决心。

酸和甜的距离 · 7.7分

囫囵吞枣般泛看完大作，有一些观点十分认同，比如颠簸疲劳过程中容易使人的判断力下降，容易被可见观念影响，修炼强大的内心十分重要啊，虽不想去影响什么，但也不想被影响，好东西除外

°spring · 7.7分

小时候我也是被姥爷带大的，从我有记忆起姥姥姥爷就在我身边，用父母的话说就是被宠坏了，给我爱，给我呵护，陪着我长大，直到他们都去世了，我才觉得我该长大了。。。不在是一个被宠爱的小孩子了。Extreme Close Up。一想到这些我就会泪流满面，控制不住我自己

Lee_Z · 7.7分

每个人都要做分内的事。我想听听你们的想法。” 〇理解问题 令弗朗西丝惊讶的是，三个儿子一致认为，让妈妈做所有的事情不公平。他们不想和妈妈拌嘴，但是他们不知道应该做什么。在这里，儿子们对妈妈表现出了同情心。 弗朗西丝说：“感谢你们愿意帮我分担一些事情。如果我们能够想出更公平的办法，大家都会更开心。我想我们可以试试黄金法则‘以待己之道待人’。” 〇制订计划 他们开始共同制订方案。他们用头脑风暴法分析了每个人分别可以做什么。开始的时候，每个孩子都在考虑其他兄弟能做什么，而不是自己可以做什么。12岁的乔记录下了所有想法。 他们同意谁都不用帮别人收拾，甚至妈妈也不用。儿子们指出，弗朗西丝经常把早餐的碟子放在水盆，早上读完的报纸会摊在餐桌留一整天。他们商定每个人都有责任清理房间中自己使用的部分，并且公共区域也应划块负责。每个人饭后都要清理自己的桌面，卫生间自己使用的区域也要各自收拾干净。 〇执行计划 计划实施几个星期后，每个人都感到自己分配的任务是公平的。弗朗西丝不断表达对孩子们的感谢，也努力改变自己的一些做法。她早上不再把看完的报纸摊在饭桌上不管，也不会让早餐用的碟子一整天放在水盆里。她为孩子们树立了良好榜样，并且不断对孩子采用“发现优点”的策略。 〇评估结果 在第二次家庭会议时，大家围坐一起讨论方案的执行结果。他们发现大部分事情都达到预期的目标，还有一些地方需要继续改变。他们于是调整了方案，继续执行。 在接下来一周的家庭会议中，他们设计了更为细致的评估标准。弗朗西丝意识到儿子们能做的不仅是清理房间。他们又开了几次家庭会议，将家务分成A、B、C三类。 A类家务是那些最困难、没人愿意做的事情，B类家务中等难度，C类家务是最容易、大家会抢着做的事情。 所有家务被分类后，大家一起决定了每个人应该承担的任务。他们一致同意，每个周六早上大家一起劳动，这样大家都可以轻松享受周末余下的时间。并且，每个人每周循环承担不同的家务。 当孩子长大一些，周六大家做完家务后，弗朗西斯会带他们出去郊游。等他们十几岁时，都已经习惯了做好自己的事情，也会在讨价还价后，选择合适的时间完成自己的任务！

Echo游来游 · 7.7分

当今各国不可能再让自己的国民身份不平等。但是，平等将导向奴役还是自由，开化还是野蛮，繁荣还是贫困，则取决于各国自身了。

张堂佳 · 7.7分

最近情绪努力追求超然物外，戒欲锁求。看完几部原来看完过书后，实在是找不到书来读，便想到读一下小时候朗朗上口的诗词，陶冶情操，果然找到了此剧，我这几日，细细读，慢慢品，景色在我眼前细细展开，宛如身临其境。或壮志凌云，或豪气干云，或娇柔婉约，或哀愁烦恼，或遗憾悲叹，或回忆袭来，或时光流逝，情感得到细化和升华，脱口而出不再是粗俗鄙陋之语，心胸宽广如星辰云海，眼界博广看山不是山，直透心扉。茫然焦虑烦恼不安，种种负面情绪，自古有之，强者就是如佛家所言，身是菩提树，心是明镜台，时时勤拂拭，莫使惹尘埃。外道，外法，常使人迷失心智，上下求索。外物外欲，常使人遮蔽心扉，胡乱出招。文可抒怀，曲能投情。外法外欲，不足为惧，常常擦拭心灵，自可免之，反而可借此明道脱俗。看剧不可停，越是不能读，越是需要读，这个时候，有物极必反，阴极阳至之法。还有很多话要说，但是已经逐渐明白这些都是尘埃，记住实无大用，也就不便多言。2020.10.国庆湖南之行，实在是收获颇丰，心智更加健全，未来之路，更加坚毅。

Chaud · 7.7分

扣星星是讨厌编剧每篇结尾莫名其妙要给自己加一段话。本来情节看得好好的，忽然编剧来一句“亲亲各位……”啥的，一下子把看文的情绪就打断了，非常郁闷！

沐沐芸 · 7.7分

别人灰心的时候，一句鼓励的话，能使人绝处逢生。别人失望的时候，一句赞美的话，能使人重见光明！今天牛年头一天。🐂大年初一点个赞！拜年啦，祝福各位微信好友牛年财源滚滚来，吉祥如意，全家幸福！

清风凉伴 · 7.7分

剧透注意…炒 看到这里这个结局让我火大 感觉就是被愚弄了 前部分全是编剧想让我们看到的吧克罗医生的手记 在我们已经带入医生专心地沉浸于推理之时 戛然而止 告诉我们这都是假的 都是医生的假说 而真相就在离我们最近的地方 却又合理地诡异 只不过因为是医生的儿子所以我们才没注意到（笑死 什么死亡笔记）（不是）他妈的真想看完之后再看一遍确认这个结局 不知道死没死的人全死了还外加一个老医生 哦no 凶手是最不可能的人 我恨你 编剧

🧣想读研的围巾🧣 · 7.7分

平庸的教练会告诉我：“马克，挥一下杆。好的，现在试试用这个力度，然后略微后仰，重心放在你的后腿上，面向1点钟方向，不是2点钟方向，然后向后摆臂，击球时尽快翻转手腕。” 天呐，我已经彻底糊涂了，能不能再说一遍？ 而厉害的教练完全不同：“马克，挥一下杆……好的，现在以这个力度挥杆100次。”20分钟后，他会问我感觉如何。 “不错”，我说。 “好的，现在尝试增加后脚的力量，再像刚才那样挥杆100次。” 20分钟后，他再次问我感受如何。 我告诉他，“棒极了”。 这才是有效的辅导。

星星雨 · 7.7分

没看过漫画和动漫，但这个题材拍成这样不违和已经很不错。

杉几一 · 7.7分

“究天人之际，通古今之变” 这肯定是个过高的评价，但对我来说，读完确实有此感受。某种程度上本剧也不虚此言，全书大部分内容在讲变革的原则，对应“通古今之变”，而最后一章讲到最强的组织整合力量源头是对万物之爱，这不正是“究天人之际”？ 之前读《Extreme Close Up》和《Extreme Close Up》，让我感觉到自己的理论志趣被完全收束到了组织研究的领域；然后读《Extreme Close Up》则惊喜地发现自己最核心的实践志趣指向了组织的创建与变革。但这两者之间显然存在一个从理论到实践的鸿沟，即所谓“中层理论”。我一直认为需要自己通过理论的学习和实践的总结，才能架起两者间的桥梁，直到意外听说了本剧，一读之下，惊为天人，一见倾心。 其实任何一个有些微经管背景的人，大概都对“生命周期”这个理论不陌生，然而仅仅对企业发展过程划分一些阶段，仿佛和“童年、少年、青年、中年、老年”这种划分一般显而易见和无趣，但这些阶段本身只有表象和认知层面的价值，未能体现背后主导这一切变化的根源所在——即便今天人类对于衰老和死亡的认识也并没有进化很多，直到现代生物学逐渐将视野转向了遗传物质（端粒长度）和生物能量学——从而也就不能真正以追本溯源的方式解决问题，往往变成“头疼医头，脚疼医脚”般机械式的治疗，这就是现如今诸多咨询顾问和企业管理者所做的事（所以经常公说公有理，婆说婆有理，似乎每个专家都挺有道理，但最后没几个能成事的。）。 流行的工具模型千千万，但究竟哪个合适，并没有什么确切的直达本质的框架帮助判断，外来顾问更多依靠经验而非一个系统而科学的诊断工具来决定应该采用什么工具、采取什么行动。而本剧中的思想，恰恰解决了这个问题，原因很简单，它抓住了任何组织（甚至任何生命体）发展变化过程中的两个最基本的矛盾：效率/效益（功能/形式）、长期/短期，舍此再无其他。 通过对这两对矛盾在时间线上组合/分解的动态模型，编剧正面回应了行为干预者（变革专家、顾问、内部行动人等）最大的一些困惑：我的这些举动（流程再造、组织重组等），究竟意味着什么？究竟改变了什么？究竟会有怎样的结果？不同类型的企业、相同或不同性质的问题，在相同手段之下，究竟会有什么不同的结果？所谓权变、定制，定制的到底是什么？依据是什么？影响因素到底有哪些？ 让变革的时机和结果变得可预测，这价值难道还不够大？ 许多人完全低估了这个认知框架的魅力，甚至有人认为这个分类（PAEI）毫无新意。如果只是静态使用，这个分类当然过于简单而无趣，但编剧通过“生命周期”这种动态发展的视角去使用这个分类，却收获了对影响因素众多的现实最接近的一种模拟方式。围棋的规则也非常简单，但却演化出了最丰富的战术，以至于棋如人生，一样的道理。 如果不考虑“生命周期”这个有点被用滥的词，而表述为“群体动态发展全景”，想必有些人更能理解本剧理论的重要价值之所在。 看到短评里有一些贬低的言论，其实这与社会现实非常相符，流行的管理理论甚至理论研究都还主要停留在机械式世界观中，大多数人习惯的和想要的，依然是经验主义式的、技术理性式的直接可用的理解方式和工具。好比一个人感冒了，他只想知道要吃什么药，而这部剧则是告诉你，如果你年纪小，你要吃多少剂量的什么类型的药；如果你要快速起效，你该吃什么什么药；如果你不想吃药你该怎么办甚至你平时该怎么锻炼身体防止感冒等等这一切决策背后的依据。——很多人不习惯这种思维方式，也不理解这事的价值。 其实从本剧的参考文献就可以看出，编剧是极其难得的有系统思维的管理学家，他在书中引用了大量经济学、生物学、系统科学、心理诊疗相关的剧集和文章，他并没有将组织仅仅看做是一些被组装起来的零件，而是一个具有

Myself · 7.7分

看着题目我想读到一个现代女性的标榜，做自己。确实读到了，我的感情经历三段起伏，第一是为他们之间的爱而忽略了婚内出轨的事实，第二个是看透这段感情背后的巨大伤痛，并为此愤怒不已，最后是原谅她，专注她的思想和心灵，以及她一直有的倔强品质。我要看的是那个我敬佩的盖尔霍恩。到最后我才认识到书之外的海明威，对他没有丝毫的崇拜和喜爱了，但他的作品是另一回事，我要读完另外三本。伟大的作品不总和高尚的人格是相一致的，如果他们之间的感情不能由外人来评论，那我们如何认识他呢？

绛豳 · 7.7分

老夫终于读完啦！！！ 虽然只能记住一小部分，但是我觉得我掌握了读《Extreme Close Up》等国学经典的方法，就是切己体察，知行合一，学到的只是知识，时常习之用之才能变成智慧呀。

甜橘🍊 · 7.7分

再续我汉家男儿光荣。

侯婉 · 7.7分