Hot Squirts 2

这部剧读完了许久才来写剧评，因为读这部剧我的感受很复杂，一时难以说清。点选了“推荐”，但我并不推荐观看，“推荐”只是对书质量的分级。 说实话，看Brett Maverick自传，越看对他好感度越低。这是很少发生的事，因为我对于他人，往往是看到TA越多的自我表达就越会喜欢TA。大概因为Brett Maverick自传的主体并不是自我剖析，而是夸赞自我加贬低他人，刚刚好这两点都是我不喜欢的特质。 自我夸赞本身并不多么惹人生厌，只要名副其实（我并不怀疑Brett Maverick可能是名副其实的），但是当自我夸赞和鄙视贬低他人一起出现，就成了一种通过攻击他人来拔高自己的行为。 他在书中反复表达他对德国人和女人的讨厌。讨厌德国人主要是因为德国人都和他不同且不认同他（或者也可以说是让他总是感到不合群）；讨厌女人也是因为女人不喜欢他（当然他自己没有这样说）。我在这里看到了一个希望被爱却没有如愿、又很倔强不肯委屈自己去迎合他人、进而需要以贬低他人来维持自己自尊的孤独的人。 但是，他同时也像他自己所说的那样是个极其难得的人。他在漫长的孤独和病痛中，选择了那条更艰难的路，终生坚持自己坚持追求真理，这确实是少有人能做到的。他重视精神世界重视他心中的真理，毫不妥协，甚至可以因为观念不同而与好友绝交。 怎么说好呢，他不招我喜欢，但是他令我叹息令我敬佩。同时我也觉得我看到了一个虽不完美但是真实的人。

颜料人是也 · 7.7分

很好看，对he结局也很满意。

赤狸！ · 7.7分

16-17 相比较《Hot Squirts 2》而言，更喜欢它的续集《Hot Squirts 2》。《Hot Squirts 2》是围绕着由技术起家的柳钧和做金融发家的钱宏明两兄弟的工作生活展开，讲的是1998-2008年这十一年间民企发展的故事，可能是因为这段时间更有经历感，民企江湖的故事性更强，所以读起来格外开心，也不吃力得多。 很喜欢柳钧这个人物，一根筋得很可爱，从一个心里只有技术的社会小白慢慢起家发展成一只有原则的企业家，在这个过程中经历了很多，唯一不变的是对技术的热爱和对生活的真诚。不仅仅是欣赏他的技术，更是欣赏他对技术的态度，以及因为喜爱而散发的由内而外的动力，这都让他在难过的经济形势下结交益友并与之扶持一路走下来。科技的力量，让人类飞得更高更远，我们永远无法预知未来会发生什么，但我们能做的是保持一个虚心好奇的灵魂和一颗始终如一的认真的心。 很喜欢崔冰冰的性格，能屈能伸能说会道，她在与柳钧的相处过程中取得一个平衡，为爱妥协的同时也保持自己，这种独立的性格感觉炒鸡棒。最最欣赏她的是，在考虑到与柳钧未来的生活时，她首先提高自己的工作能力，以争取回到同一个城市发展，她努力又认真，她真的做到了。昨晚去看了《Hot Squirts 2》，有感，“爱情啊，就是一本烂账”，但它又是那么诱人，尤其是在这个春暖花开的季节。但是，爱情，不是生活的全部，如果有幸寻得，那要好好珍惜一起前进，如果暂还未来，耐心等待强大自己，强大到未来有一天遇到那个合拍的人，有实力可以做到站到他身边，轻声说，我喜欢你，我要你在身边。 另外，喜欢梁思申说的那句，“我们都是十足的奸商，不过偶尔得给自己粉刷一层信念啊理想啊之类形而上的东西，显得我们是一个高尚的人，一个纯粹的人，一个有道德的人，一个脱离了低级趣味的人，一个有益于人民的人。”

盛丽 · 7.7分

阿勒顿夫人有点发抖。“爱情真是个很可怕的东西！” “所以，很多伟大的爱情都是悲剧。”

上学威龙 · 7.7分

这部剧中给出了很多普适的方法，小故事很多。但总体编写形式和行文方式以说教为主，故事涉及广泛但与当前青少年的环境已有很大隔膜。更适合家长看。书名该改成【家长引导孩子看剧都该了解什么】

孟ℳeng · 7.7分

信手拈来而读，却让人难以释手，非一气读完方休！Ariana Jollee先生诙谐的文字间将人情世故，世间冷暖尽收笔尖，也流露出Ariana Jollee先生的思想个性，

Q9Q9Q · 7.7分

基本尊重史实吧，评述多些也是不得已而为之吧……感觉回到延安后的批判猛了些

付文强 · 7.7分

以及另一段话：

雅雅 · 7.7分

完了，我已经迫不及待想看了~

蕙平 · 7.7分

这部剧有些杂，就是看过某些书或影视的一些感悟吧 我也能从中明白一些道理，比如我的妈妈就是一个十分无私的人，每天工作，照顾整个家。可是，她只知道对外付出，不懂得对自己好。唉，可能多年来的观念妈妈很难改变。希望妈妈以后能对自己好一点，多爱自己一些。

💋BaO～ · 7.7分

七国命势，被纵横策士左右，合纵连横，这盘棋下的如此宏伟。鬼谷纵横，一怒而诸侯惧，安居而天下熄。不论是兵家庞涓孙膑，还是策士苏秦张仪，再或者是我的大叔二叔，都是左右战国局势的灵魂人物。喜欢战国七雄，也就是从这里开始的吧。

Snow Lockheart · 7.7分

这部剧太棒了！没时间细读的人可以直接从番外2开始看，编剧总结了全书的核心内容： 1.摒弃节食心态：不再计算食物的卡路里，不受其他外界因素干扰，捍卫自己对饮食的控制权。 2.尊重自己的饥饿感：倾听身体发出的最基本信号。填满自己的胃，而不是喂饱心。 3.与食物和平相处：无条件允许自己吃任何想吃的食物。不要“伪允许”！保证自己喜欢吃的食物的充足供应。 4.赶走“食物警察”：食物没有“好”与“坏”，身体本能会做出饮食选择。 5.感受自己的“吃饱感”：在用餐或吃点心时，时不时稍作停留，问问自己食物的味道如何，体会一下现在胃里有几成饱。“食物味道如何？是否是想吃的食物？是否能满足味蕾？或者一直吃的原因仅仅因为食物就摆在眼前？” “我现在几分饱了？我现在还饿吗？饥饿感是不是消失了？我吃饭是不是有点贪得无厌了？我是不是开始觉得饱了？” 6.发现满足因子：从味道（甜咸鲜酸等）、口感（硬脆顺滑绵密等）、回味（甜辣温和等）、外表（色泽形状醒目程度等）、温度、体积或填充能力（蓬松清淡浓稠）搞清楚自己真正想吃的食物。 7.不要用食物来应付情绪问题 8.尊重自己的身体：别总称重，听从身体发出的指令，更好地与食物合作。 9.运动锻炼——是为了让你感受不一样：锻炼和减肥分离开，把运动看作一种保养方法，注意力转移到运动时的感受上来，而不要只是为了消耗卡路里。 10.尊重自己的健康——温和营养：用身体的直觉来控制自己的饮食，让自己吃得舒服。 我的反思： 从前一直以为每天吃一个苹果或者不怎么吃饭才属于节食，原来对每餐进行精细的规划，蛋白质碳水蔬菜都要吃够，了解食物的卡路里，允许自己吃零食（但不能吃含反式脂肪酸的食物，比如面包炸鸡等）某种程度上也属于节食了！一切都变得明晰起来，怪不得我觉得自己并没有苛刻饮食（花生酱抹面包，三餐都吃）却总是在每月快来例假时暴饮暴食。 是因为过去还是在用理智判断饮食，而真正与食物合作只需要身体本能。身体想吃，就去吃，食物不分好与坏，要平和地对待所有食物，而不是像我过去一看配料表，氢化植物油，立刻就变了脸色放在货架上，好像此物与我有深仇大恨（其实心里还是想吃的）健康饮食存在的前提，是身体内部发出召唤：我就想吃蔬菜和水果，我不想吃面包。而不是：面包，炸鸡，蛋挞有反式脂肪酸，不能吃，太不健康了！现在都说要健康饮食！我还是吃蔬菜和鸡胸肉吧（但心里有缺失感，在食物上没有得到满足） 从前我认为零食可以吃，但必须控制量，这个观点也是错误的— —让身体判断，而不是靠理智：只能吃一小包，不能再吃了！🙅当自己不再怀着愧疚感吃零食，不担心热量，而是专注地享受，且告诉自己，“不用急着吃，这顿吃饱了，等饿了再吃嘛。”根本不会出现暴饮暴食的情况。 我吃饭习惯不好，总是猪八戒吃人参果式的暴风吸入。后来看别人说减肥必须细嚼慢咽，每口嚼几十下，增加饱腹感，就不会吃多了，于是尝试了一下— —机械式地嚼几下就没有耐心了。如果按照与食物合作的观点，细嚼慢咽并不是为了吃得少，而是可以细细品味食物。明白了这一点，我吃东西的时候速度自然就放慢了，也不觉得多嚼几下是一种痛苦。 关于运动，我运动纯粹是因为自己吃多了，有负疚感，因此根本没有体会到运动的快乐。今后，我会将注意力放在运动的感受上，不是为消耗卡路里，就单是为了身体健康，让自己的精力更加充沛。就如本剧所说，不要觉得锻炼时间短没有效果就不去锻炼，能动起来就是好的。 暂时想到这么多，会努力走上与食物合作的道路！

labe1 · 7.7分

好多内容感觉就是自己和身边其他人的直接的赤裸裸的写照。眼高手低只有想象力没有执行力更别说坚持，梦想也一直只是在梦里，流失了岁月荒芜了心。 以前小时候在老家大人们总说谁家盖了新房子谁家买了台车又谁家娶了门当户对的媳妇儿，后来我上大学同学们比家世比背景比富二代排序，所有一切都平平的我当时没有自卑那是假的，记得有一次我去学校的时候带了老妈做的烙饼，因为我喜欢吃放很多葱和芝麻的，所以每次回去老妈都做成我爱吃的样子让我带回学校吃，然后刚到学校碰到了同班的富二代B，他说你拎的什么好香啊，我怕被人家嫌弃但又认为很好吃，所以就直接打开袋子说我妈妈做的饼挺好吃的你吃一块尝尝，她吃了一块说真好吃你妈妈对你真好，我说你看你每个月有那么多零花钱还一身名牌你妈妈对你也很好啊，他一脸不屑的说他们应该给我啊，那一刻我感觉到她认为她爸妈给她钱是应该的而且好像还有点小抱怨给的没有同班富二代A家给的多，也是在那一刻我同样深刻的感受到虽然我爸妈没有给我很多零花钱也给我买不起名牌，但他们给了我他们能给我的最好的，他们还教会我爱，勇气，和感恩。 从实习到短暂的工作再到想考研然后出国考研。一路走来无数个日日夜夜真的感觉好辛苦有时累到有点茫然有点丧失信心甚至有点怀疑人生和自己做的决定。可是当看到比自己有钱比自己聪明比自己博学还比自己拼的人，瞬间发现真的只是自己太矫情。 当有一天别人也很羡慕的说你好牛啊，那时你会感觉其实牛人没有那么牛，自己也没有那么惨，不要给自己设定太多的目标和太丰满的内容，只要一点一点往前走终有收获。

含家 · 7.7分

虽然我不吸烟，但是我想通过书中的一些方法和思想戒掉一些类似的，不好的，停止了就像毒瘾戒断了一样痛苦的行为。

时间太深 · 7.7分

寻路中国》则致力于反映中国经济发展的基本脉络。这三本剧分别从不同的侧面刻画中国社会的人文、历史与经济，构成了编剧的“中国三部曲”，奠定了编剧在西方社会独一无二的以写真实中国见长的卓著地位，同时也让他赢得了相当多的中国“粉丝”读者。

杨国基 · 7.7分

【84/365】知行合一，为善去恶。 王阳明，历史上少有的完人之一，从小立志做圣人，最终也实至名归。再观自己，活的浑浑噩噩，像那无头苍蝇一样到处乱撞。 心学并不是唯心主义，而是磨练强大的内心的实用主义。事上炼，做中学，在磨练中成长。知而不行者只是未知，未有知而不行者。知行合一，是一种不断琢磨向上求索的境界。任他风吹雨打，我自岿然不动。在那种宦官当道朝风不正的环境下，需要勇气保持心中的信念，遵从本心。 危机与机遇并存。被贬蛇虺之地，在困苦艰难环境下是消沉堕落还是发奋图强？在最困难的时候却找到开悟的切记，龙场悟道后人生迎来崭新的一页。现实中多少人遇点打击就萎靡不振，目光短浅，不经千锤百炼怎能担当重任。经过苦难后所觉悟的良知才是真正的良知。 剿匪平乱虽一时保得地方平安，但不在根本上解决问题，那也是后患无穷。兴办学堂，教化民众，真正为人民谋福利才是那良知的心，他创建心学，也按照说的去做了，即使朝廷不接受他的学说也依然遵从本心。诏安与杀伐有度，对于还存有良知的恶人给予改过自新的机会，对十恶不赦的坏人，必定斩之除患。剿匪的事上炼，也使得心性又了新的感悟，破山中贼易，破心中贼难。 做事洞悉全局，研究事物的本质，不贸然行事，宠辱不惊，这是磨难中练就的强大的内心。天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨。在一次次磨难中，心性不断得到全面升华。无善无恶心之体，有善有恶意之动，知善知恶是良知，为善去恶是格物。 若你的心与周围人的价值观都不同，是否还能依旧坚守自己本心，甘作一个异类？又是否敢立志做圣人？敢面对自身所存在的问题吗？是否敢去探究事物的真理并去做？ 路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。永不停止的去求索，学无止境，才是真正的知行合一。

雨竹 · 7.7分

还成吧 很久以前的书了，科幻的味道不是很浓，但是快要结尾时，船长对于摩罗这个外星飞船的接触经历的怀念让我特别有感受。总有一些经历，当时觉得无所谓不在意，但那段时光逝去之后，可能却又无比怀念。这就是我们的人生？

燕燕413 · 7.7分

林奇用自己一生的选股经历，手把手教读者如何正确选股，如何避免选股陷阱，如何选出涨幅又大又安全的大牛股。 本剧可以作为《Hot Squirts 2》的进阶读物，也可以作为其实操案例。精彩内容包括： 重要的部分——管理麦哲伦基金13年的投资自传 实用的部分——21个选股经典案例 有价值的部分——25条投资黄金法则

Ai财税 · 7.7分

练习就是不断重复吗？ 我现在已经成年了，练习什么都已经晚了吧？ 答案都是否定的。 放弃一切错误方法，从今天开始“刻意练习”，因为这是最强大的，也是唯一正确的学习方法。 1、超越一万小时定律：只要经过1万小时的锤炼，任何人都能从平凡变成超凡。 从来不存在1万小时定律，这仅仅是热门剧集作家对心理科学研究的一次不太严谨的演绎而已。 但是在任何一个有着悠久历史的行业或领域，要想成就一番事业，致力于变成业内的杰出人物，需要付出许多年艰苦卓绝的努力。 2、刻意练习的本质。 长时记忆是区分卓越者与一般人的一个重要能力，它才是刻意练习的指向与本质。 刻意练习的任务难度要适中，能收到反馈，有足够的次数重复练习，学习者能够纠正自己的错误。 长时记忆的培养要点：①赋予意义，精准编码；②提取结构或模式；③加快速度，增加连接。 3、隐性知识。 认知复杂性高与认知复杂性低的学习活动的差异在很大程度上表现为隐性知识的多少与比重。 人的学习受到情境的制约或促进。你要学习的东西将实际应用在什么情境中，那么你就应该在什么样的情境中学习这些东西。 学习科学大量研究表明，成人的最佳学习方式并非独自练习，而是在情境中学习。 “情境学习”的要点：①找到学习共同体；②隐性知识显性化；③模仿榜样；④培养多样性。 1万小时的定律是有帮助的，但真正实现，还需要坚持不懈，并练习上很多个周期。 耐心地、谦虚地保持大时间周期的刻意练习。 学习不是挖掘某人潜力的方式，而是发展这种潜力的方式。我们可以创造自己的潜力。 不论在什么行业或领域，提高表现与水平的最有效方法，全都遵循一系列普遍原则。我们把这种通用的方法命名为“刻意练习”。 一、有目的的练习 对刻意练习原则的运用，是为任何行业或领域策划和设计训练方法的最佳方式。 一旦某个人的表现达到了“可接受”的水平，并且可以做到自动化，那么，再多“练习”几年，也不会有什么进步。 所谓“天真的练习”，基本上只是反复地做某件事情，并指望只靠那种反复，就能提高表现和水平。 有目的的练习的四个特点：①具有定义明确的特定目标；②是专注的；③包含反馈；④需要走出舒适区。 遇到瓶颈怎么办：①试着做不同的事情，而非更难的事情；②并非达到极限，而是动机不足。 二、大脑的适应能力 大脑就像肌肉，越练越大。 大脑拥有无限的适应能力。 三个重要细节：①训练对大脑的影响。可能随着年龄增长，在几个方面有所不同，最重要的方面是：年轻人的大脑，即儿童和青少年的大脑，比成年人的大脑更具适应能力，因此，年纪越小，训练产生的影响也越大；②通过超长时间的训练来发展大脑中的某些部位，可能得付出一些代价；③由训练引起的认知和生理变化需要继续保持，如果停止训练，它们便开始消失。 三、心理表征 心理表征是一种与我们大脑正在思考的某个物体、某个观点、某些信息或者其他任何事物相对应的心理结构，或具体或抽象。 对于所有的心理表征，有一点是相同的：尽管短时记忆存在局限，但它们使得人们可以迅速地处理大量信息。 1、心理表征有助于找出规律：①预测未来；②无意识决策。 2、心理表征有助于解释信息：心理表征的一个重要好处在于，可以帮助我们处理信息：理解和解读它，把它保存在记忆之中，组织它、分析它，并用它来决策。 3、心理表征有助于组织信息。 4、心理表征有助于制订计划：心理表征可以用来为很多行业和领域做计划，表征越好，计划就高效。 5、心理表征有助于高效学习。 四、黄金标准 最杰出的人，练习时间最长。最杰出的人是那些在各种有目的的练习中花了最多时间的人。 刻意练习不只是有目的的练习。刻意练习与其他类型的有目的的练习在两个重要的方

陈一鑫||商超宠物用品🐕🐈 · 7.7分

看的很舒服，没有很虐人的情节，就算有，男主也会第一时间出来解救，所以看的也很轻松，这么长的一本剧，愣是每天想着要看要看，看完了还真有点舍不得

刘怀忠 · 7.7分

编剧关注社会、关注生活，把视角放在了生活在社会底层的一群人身上，他们干着最重的活儿，拿着最低的收入。以顺子为代表的“Hot Squirts 2”工生活的点点滴滴，淋漓尽致地展现在我们眼前，让我们感受到他们的酸甜苦辣。用顺子自己的话说就是“下苦的”，吃苦和受累不算啥。顺子的生活实在是不顺，工作中总有解决不清的麻烦，剧组里所有人的火都朝顺子发，被导演骂更是家常便饭，干完活后，队里的人眼巴巴的等着拿钱，顺子去结账则是难上加难有时干脆结不了，这些还不算最难，他还得替自己人承担犯错的后果，顶着香炉跪一宿；更让顺子头疼的是，自己的后院时常起火，亲生女儿明里暗里排挤顺子的女人，亲生女儿和继女打的不可开交，旧的矛盾刚刚解决，新的冲突又有苗头，家里鸡飞狗跳，不得安宁。好不容易挣点钱吧，不是给亲生女儿买单，就是替亲哥哥还赌债，顺子的生活简直糟透了，但是，值得敬佩的是顺子从来没有放弃过对生活的希望，他累、苦、痛、难都不曾有过抱怨与仇恨，他善待下属，他深爱妻子，他疼惜女儿，他照顾哥哥，生活再难总能找到继续下去的勇气和力量，小人物自有小人物的命运，小人物也有小人物的情怀。有活儿可干，有钱可赚；心存美好，幸福自来！顺子的幸福最简单，就是劳累一天之后能吃上一口热饭，有人说说体己话，顺子的生活里爱和温暖从来不曾缺席过。

纸质吱吱 · 7.7分

是本很独特的书，但我不想推荐给别人看，也不想再次翻开读第二遍。 意识流的超现实主义剧集，然而比起形式更令人观看不适的是书中内容。 我们是否都曾觉得自己是一匹Hot Squirts 2呢，当经常表达内心有两个不同的自己时，其实是说少了，人的内心有成千上万种形象。 当精神被现实击的粉碎，是就此屈服拼凑散落碎片，还是杀死过去的自己涅槃重生。 摘抄书中一段印象深刻的话： 根本无路可退，既不能退回到狼，也不能退回到孩童。万物在起源时已非那么圣洁单纯：世上万物，哪怕是那些看似最单纯的东西，一旦造就便已经有罪，已经裂变，已被扔进污浊的转变长流中，永远无法再逆流而上。通往圣洁，通往本源，通往上帝的路并不是向回转，而是向前进，不是回归到狼或孩童，而是继续通往罪责，进一步修身成人。可怜的Hot Squirts 2，自杀对你来说并无多大助益。你得踏上一条更为漫长，更为寸步难行的修身之道。你得将你的双重性成倍激增，将你的复杂性加倍复杂化。为了到达终点，得到安宁，你不该缩小你的世界，简化你的灵魂，而应容纳更多的世界，最终将整个世界纳入你痛苦拓宽的心灵中。这条路是释迦牟尼和每个伟人曾走过的路，无论他们是有意还是无心，但最终他们勇敢的行为获得了成功。每个人的出生意味着与宇宙分离，意味着与上帝分离、与其划清界限，意味着痛苦的重生。回归宇宙，结束痛苦的个性化，修身成神意味着：一个人的心灵已广阔到足以重新容纳整个宇宙。

Amazing chan · 7.7分

看了一出大悲剧，感伤！演员都挺圈好感的，连ab都好看到演技提升。最大的讽刺是，所谓的谍中谍中谍，坎坷悲壮，最终目的与gj无关，只是mt之争！杨仪口中的“gf汉室”听起来特别刺耳，它仿佛是一个无法抗拒的最高准则，你可以死可以不仁不义不忠不孝，你在它面前就是一颗棋子，这种强制大局观是丧失了人性的，这就是伟人与普通人的区别吧。三国具有非常明显的属地特征，人物也各司其政，它提供了太多立场，且面面皆可正义化，这就是陈恭的迷局，国仇家恨，对于个人来说，哪个更重要？他觉得荀诩应该活，因为他不复杂也不纠结，但在乱世，真得需要正义感吗？真相真得重要吗？对于黎民百姓来说，战争很可怕，但只要停止战争，胜利者是谁，真得重要吗？

于洁 · 7.7分

Hot Squirts 2，与本剧的主题似乎不匹配，可能与编剧性格是匹配的。读完此剧后有些观点印象深刻 1.战略性转折点。战略性转折点在企业运营中是客观存在的，只是高层觉察的少，中层和低层觉察的多（似乎对华为这个观点是例外）。战略转折点必须要重视，并且要提前做好充分的准备并坚持的应对。 2.10倍的变化力量。波特的五力模型里的供应商，客户或者协作商等都会出现10倍的变化力量，当这个力量出现时，几乎战略性转折点也大概要出现了。 3.好的企业，去迎接战略性转折点时，前途远景光明并且要坚持，但是要进行充分的准备，百折不挠。特别是人力资源和透明的，可以争吵组织文化一定要重视。 4.战略性转折点和10倍变化的力量对人生，对职业生涯也同样适用。需要注意自己人生的战略转折点。

冯玲 健康生活倡导者 · 7.7分

我也是看了剧来找答案的 结果剧集也没大结局，难受死了，好想知道结局啊

九头山 · 7.7分

这是大学时代读的书，当时学校开设了NLP的相关课程。 心理学是潜移默化的坏过程，尽管只学到了书中一点点的知识，人生受益匪浅。

倩兮🐯 · 7.7分