城市下层Cidade Baixa

#书中有无限智慧# 看《城市下层Cidade Baixa》的小感悟：所谓断舍离，舍弃的不仅是物质，还有我执。当面临选择时，勇敢的走出主流价值观定义的“有用”的迷雾，去勇敢追问，听听内心深处的声音。那个声音在告诉我：真正“有用”的，不是物质，而是自在的状态。原来“有用”和“没用”只在一念之间。

开始我的冒险旅途 · 7.7分

如果说有哪部作品改编成电视剧还一如既往精彩，那非冰火莫属了。剧荒的日子里，看到我囧和Yg修成正果，简直比看剧还开心。 也是书里太多的压抑，惊变。在那样的江湖里，看人性看浮沉。在近年读过的书里绝对第一。期待马丁爷爷顺利写完全书，是可以载入影视史策的作品。

Eugine · 7.7分

比较适合国人的饮食习惯疗养饮食术， 改变不良的习惯才是重点。 健康长寿肯定是与吃对食物有关，如果你想进一步了解就去购买实体书慢慢看看。

众生 · 7.7分

感谢遇见这部剧，让我对成长，亲密关系，心理学有了更加深刻的认识。 未来也会在自我探索的道路上一往无前，我知道这便是生命的意义和灵魂的价值。 未来的我，你好！我来了！！！

Packy Young · 7.7分

读完觉得Tinho Bahia真不易，表面看着要风得风要雨得雨的人，其实背后承受着如此大的委屈，辛辛苦苦大半辈子的俏江南就这样被坑了。能者经常大起大落，相比之下，普通人小打小闹也挺幸福！

基努今天刮胡子了吗 · 7.7分

从第一章到现在六百多章，明明外患一大堆没解决，还天天在内斗，没完没了

大海蓝天白云 · 7.7分

通过毛泽东点评的视角，重新看待历史，刷新了对毛泽东的认识，也刷新了对历史的认识，很有帮助。

Guo.L · 7.7分

编剧博学，“2007年秋考入中科院植物所攻读博士学位”，多才多艺记载了植物分类学领域中历史故事，典故，八卦与相关学问。 这是本令人观看愉快, 涉及休闲影视，传统植物分类学及相关历史记载故事散系列。内容涉及东西南北，古今中外，像赋予文化杂交优势之科普佳品。 其中特殊之处是其介绍不少，一般人或者专业外人士不曾经知道，历史上外国来中国考察植物分类学家们轶事及一些宝贵历史照片。其中也包括据说是中国最早采集植物标本的学者，例如，植物学界往往会说是钟观光。他“是中国现代植物学的奠基人之一，在中国植物学史上具有不可磨灭的伟大贡献”。“他采集植物标本的时间其实很晚，是在1912年才开始的，而大规模的采集更是要到1918年到北京大学任教之后”。 当然本剧还有描述其他一批植物分类学老前辈故事。 特别喜欢编剧既有科普，又有幽默，还有点像能带北京老巷中传出那种特殊贫侃调语气，能雅俗共赏。它创作风格似乎更像是获被称为“伤感或者痞子影视”大师王朔之真传？在介绍传统，公认比较枯燥的植物分类学领域，还能够来点幽默，实在是高，不一般😄。 现在全世界越来越重视生态环境保护，对动植物遗传资源多样性的保存，评价，利用也是世界粮农组织之下推行世界各国必须重要关注内容。并且现代植物分类之分子或者数量分类学也都是建立在其传统植物分类学基础之上。 编剧能在此科普领域有如此之贡献，相信其同行都会为之高兴，受鼓励。它定会激励，后继有人。（可惜本剧有不少重复排版错误）。

译乐 · 7.7分

正像本剧编剧拉扎罗·拉莫斯说的那样：“最有价值的不是故事本身，而是大家对它的理解与运用。” “越早放弃旧奶酪，你就会越早发现新奶酪” “在迷宫中搜寻比停留在没奶酪的地方更安全” "陈旧的信念不会帮助你找到新的奶酪" "当你发现你会找到新的奶酪并且能够享用它时，你就会改变你的路线” "尽早注意细小的变化，这将有助于你适应即将来临的更大的变化" 变化总是在发生,他们总是不断地拿走你的奶酪。 预见变化，随时做好奶酪被拿走的准备。 追踪变化，经常闻一闻你的奶酪，以便知道它们什么时候开始变质。 尽快适应变化，越早放弃旧的奶酪，你就会越早享用到新的奶酪。 改 变，随着奶酪的变化而变化。 享受变化！尝试冒险，去享受新奶酪的美味！ 做好迅速变化的准备，不断地去享受变化,记住：他们仍会不断地拿走你的奶酪，随着奶酪的变化而变化，并享受变化！” 唧唧用决心改变的勇气战胜了对改变的恐惧并且克服了一个又一个迷宫中的困难。当决心改变的勇气与恐惧斗争的过程中，唧唧利用思维能力让勇气战胜恐惧的两个方法。 第一个：想象力——唧唧幻想自己找到心爱的奶酪并尽情享用的场景。 第二，自省——在过程中，积极一直在反思自己过去所犯下的错并且从中汲取教训。 故事里的“奶酪”是对我们在现实生活中所追求目标的一种比喻，我们每个人的内心都有自己想要的“奶酪”，我们追寻它，想要得到它，因为我们相信，它会带给我们幸福和快乐。 改变自己，去拥抱你的奶酪吧!

理 · 7.7分

恋爱，其主要意义不是让我们找到一个能相处一辈子的伴侣，而是让我们真正明白自己是一个独立的人，伴侣是另外一个和自己一样独立、一样重要的人。并且，我们还深深地懂得，这两个相互独立的人，又能无比亲密地相处。

粒子x4🌟🐮 · 7.7分

看完之后想看亲王的其他书。不过倒是可以开始看电视剧了。 基本可以归类为我有一个猜想，或者说我有一个脑洞。。。

小马锅 · 7.7分

可视性，操作的方法直观简易，状态可见 正确的概念模型，产品的交互逻辑需要保持秩序，且简单流畅 匹配性，产品操作行为与结果是一致的 正视错误，并且设计有效的防错机制 跳出设计的固有思维，转换视角，听取不同的意见

波🍐二象性 · 7.7分

本剧从多个层面介绍了鼻式呼吸的益处以及有规律的呼吸训练可以提高机体的相关水平，运用充足的案例加以支持。确实嘴式呼吸会带来过度疲倦、面部发育不良与肥胖等诸多问题；而鼻式呼吸可以提高氧气的综合利用率，且会让人在运动中表现更加。

小飛 · 7.7分

著名的“记录式减肥法”据说只需要每天记录体重便能减肥。其实，这个记录不仅包括体重，还包括“因为零食吃多了，所以体重增加了”，“因为增加了走步时间，所以体重减少了”等内容，通过体重数字的变化和体重增减的原因分析，进行自我改善，最终达到了减肥成功的神奇效果。

大大大西瓜 · 7.7分

之前情绪影响了我，状态也不太好。在朋友的推荐下读了这部剧，心情平复了很多。书中印象比较深的是“课题分离”。之前误把别人的课题当成自己的，给自己找麻烦，从而影响自己的心情。书中还有一句话“所有的烦恼，都来自于人际关系。”

杨纯 · 7.7分

编剧用很有意思的角度——重生年计划，来帮助大家对自己的人生找定位，如果你是处于迷茫期的小白，那将会非常有用！

珈晗 · 7.7分

嗯，不知觉间我也好像陪你们走过好多年～那些初出茅庐，那些因为爱所以值得，这才是能量的圈子，连爱恨情仇，人情世故都是这么明智坦然。生活困苦，感情，利益，世故，真诚，这些关键好像与我们生活不时碰撞……但此刻回望一切都略显释然，生活的真相很多，但愿你有足够勇气面对这个真相，足够明智，如果还没有，那我希望你真诚热爱。（自此，城市下层Cidade Baixa，良辰美景，再不负春夏秋冬，岁岁年年。）好暖心的诠释～

太阳下班了 · 7.7分

选角在我心里和动漫适配度已经99%了，最感人的果然还是宝岚。

彤✨彤～ · 7.7分

这本《城市下层Cidade Baixa》一下子吸引了我，书中有四个集数，每一个集数里的内容都是教育我们在寻常问题中如何更好的去面对，在遇到解决不到的难题时又应该怎样的去调整自己的心态。每一个集数里都有很多浅显易懂的小故事。或古或今，或国外或国内。故事的妙处是让人感兴趣，之后便能够很好的去佐证编剧自己的观点。 之后编剧便会在很多问题上用一些建设性的意见告知尚处于迷茫中的我们应该如何去更好的为人处事和成长学习。 或许我们每个人都能知道一些人生中的大道理和哲理。但是，就像一句话说的那样，我知道很多道理，却依然过不好这一生。我想恐怕就是我们缺少了一些思考和感悟能力。就像书中说的一句话一样，其实这个世界百分之七十五都是智力很普通之人。那其他百分之二十五也有高于正常值或者低于正常值的。但也只是少数。为什么只有极少数的人能获得成功呢！况且很多还并不是那些智力超群之人，或者只是我们身边的一些普通寻常之人而已。

倦赴 · 7.7分

中国哲学，一路经历了很多分分合合，从百家争鸣的孔子、老子、墨子，到程朱理学、阳明心学… 这些内容都有一些印象，初高中历史课本里都涉及过；可能那时太笨了，理解能力差，硬是学不进去，丝毫不感兴趣。现在成长了一些，反而觉得历史，读起来还是很有意思的。

K.C 魏可 · 7.7分

呃，怎么说呢？刚看到编剧大大新开的一篇。感觉编剧大大跳不出那个圈子。 当然，这部剧还是很有趣儿的。值得一看。

夏天的十九度_ · 7.7分

看了钢铁，细菌和病毒惊为天人。但是这本黑猩猩确实逊色不少。震撼少了好多

西游东行 · 7.7分

读完似乎围中国转了一圈，自己转也转不出书中写出的奇妙，再到景点时，就有迹可循了。

☆香兒じ☆ve · 7.7分

哪有什么岁月静好，只是有人替你背负前行，致敬和平年代的中国人民警察！      此致 敬礼！

寒灯纸上 · 7.7分

看了这么久，这主角得了全世界最牛的神物，但他娘的修为被自己手下超了又超，也太垃圾了吧？去哪都是最弱的一个，除了做贼可以，其他一无是处，确定不是搞错主角设定了？？？

马君慎 · 7.7分