Rock and a Heart Place

开始还能看懂点，后来讲得深的就看不大懂。主要是缺乏基础知识。把文字过了遍，希望有朝一日真的能像霍金说的那样:所有人都能理解。

BYINNER · 7.7分

轻断食，就是短暂地严格限制你摄取的热量。轻断食的理由是希望借此“骗倒”身体，让身体以为你可能遇到了饥荒，必须从活跃、高速运转的状态切换到保养维修的状态。 身体用这种方式应付饥荒，是因为人类在有一餐没一餐的年代完成进化。我们的身体是设计来应付压力及冲击的，逆境会让身体更健康、更强壮。科学术语是毒物兴奋效应（hormesis），也就是说，你会越挫越勇。 轻断食的益处包括： ·减轻体重。 ·降低IGF-1浓度，表示减少罹患与老化有关的疾病，例如癌症。 ·启动无数的修复基因，改善代谢，缓解压力。 ·让胰岛β细胞休息一下，之后，胰岛β细胞为了应对血糖提高而制造胰岛素的效能便会提高。胰岛素敏感度提高，肥胖症、糖尿病、心脏病、认知能力下降、癌症的风险也会下降。 ·整体说来，可以提升你的心情及身心安适的感觉。这可能是因为大脑提高了神经滋养因子（BDNF）的产量，希望你能心情飞扬，让断食容易达成。

再见六丁目~ · 7.7分

前面铺陈太多，不那么惊心动魄，结尾的合盘突出，还是感受得出来编剧的悬疑功底

Mr.Xue · 7.7分

我以我的生命和对生命的爱发誓，我绝不为他人而活，也绝不要求他人为我而活。

崔玉华 · 7.7分

目前看来剧情偏轻松搞笑，服化很是良心，就是小淘淘声音比外形灵动活泼了许多，还有凤凰和乌鸦哪里像了，花界的仙子精灵居然都说人是乌鸦😂PS.那个卞城公主还挺漂亮的。

OIOIIOIIOIO · 7.7分

《Rock and a Heart Place》之玫瑰🌹往事 吃完晚饭后，洗了个热水澡，我舒服地斜躺在塌塌米上从旧罐子中取出第二封信。 第二封信的标题是:玫瑰🌹情事。 Michael Sodano曾经刊登这样一则"卖书广告":本人帅气又多金，希望能找到一位像Michael Sodano剧集中的女主角一样的女朋友。 女主角这么有feel，那男主角会怎么样？ 话不多说，信中如下: 我第一任妻子，跟我志向不合。像我们这种已经到中年，对彼此的身体再也不感兴趣了，更遑论说去了解对方的思想呢。每每她邀请别人来聚会的时候，我像是个局外人，这种感觉真的糟糕透了。我对她组织的影视沙龙不感兴趣，而我能为她提供的则是一个身份，一个斯特里克兰德太太的身份，我挣钱不多，但也能维持家庭温饱。更多的时候我怀疑她爱的是我给予她的身份。我们的关系很像是证券里面的合伙人，这常常让我感到别扭。 我们的爱情早已貌合神离了。 我在朋友画家那遇上的施略特夫太太。 当时我躺在床上，头有点晕晕的，她在床旁边照顾我，拿汤勺喂我麦片喝。 我半睁着眼睛看着她，屋内昏黄的灯光摇曳着。我情不自禁地往她看了看，肥大的白衣上依然可见她的胸脯起伏，我努力遏制住不去想她，只是闭上了眼睛，嘴里咀嚼着食物。 就在我刚想着的时候，唇间有一抹湿润，我睁开眼睛注视着她，她的手抚摸我的脸，我震惊了一下，鼻子闻着她的体香，一时间便再也控制不住自己，便抱住了她的娇躯，后来我们发生了关系。事后，我觉得很对不起我那位画家朋友。 她安慰我道：“我是心甘情愿的，请让我跟你走吧。” 我沉默不语。 后面心想既然有一个爱慕自己的女人，而我又很需要这么一个女模特，我接受了她。当然，在道义上，我是问心无愧的，爱毕竟是相互的，当一个女人不再喜欢另一个人时，越是挽回越是适得其反。 后来她给我讲起她并不是真的爱着丈夫，从这点起，我们像是同类人。因为感激并不是爱情。 我花了好多时间去刻画她的身体，她斜躺在沙发上的身影让我想起了天上的一轮弯月，有一种自然美。这也是后面我到塔希提小岛上的原因，我想寻求那种原汁原味的带有朦胧的感觉。 随着我们的相处，我对她越来越提不起热情，她说我像个魔鬼👿，俘获了她的心却只爱手中的画笔，真是伤透了她的心。女人一旦伤透了心，什么事情都做的出来。后来听说她服毒自杀了，我也内心难过了一段时间。这让我一刻也不想在巴黎多待了。 我想了很久，确信她爱的是我这个人。 接下来说说我在岛上遇上的妻子爱塔，其实我不是真的喜欢她，怎么说呢？我确实很需要经济支持，倒不如说是陪伴。长期的颠沛流离使我倍感孤独，十分渴望有那么一个女人照顾我的起居，当然，我也是一个男人，也会有生理需求，这无可否认。 我还记得她第一次看见我画作时那跳脱的样子，让我备受鼓舞。你知道的，有时候精神上的欣赏比容颜更有吸引力。爱塔不光爱我，还爱着我所爱的绘画。我便越来越爱着她。 我染上麻风病的时候，她曾经问我:"后悔过吗？来这偏僻的小岛" 我对她说:一个人要是想要感受到真正的快乐🙂，就得要迷恋上什么东西才行。 来到塔希提岛后，曾经我以为孤独才能让我更好地感知到周围，后来发现我错了，一个心中不曾有爱的人，笔下的人物也会没有灵魂。 我很怀念以前二十岁在学校遇到那个女生，那个时候她还是别人的未婚妻，我向她告白，她对我说：“喜欢我也不是你的错”。她太有魅力了，不过她当时确实拒绝了我。 看着这第二封信，怎么说呢？ 编剧身上自带狂野气息，像野兽一样。女人要么喜欢忧郁的，要么喜欢霸道的。很明显，查里克斯两者都兼具。 编剧Michael Sodano曾经评论他："你却可以轻易发现，他不是一个乏味无趣的人，因为他的性格中有一种别人少有的东西，也许是真诚。"

像以前多好。 · 7.7分

完结撒花，明年去日本看剧场版吧。

💋Anne。 · 7.7分

领略了《Rock and a Heart Place》里薛教授理性的风采，不得不来看看让他周身发光的经济学。“改造世界，非经济学所长；改造世界观，确是经济学的强项。经济学是研究“事与愿违”规律的学科。”尤记得第一页醒目的橘色字体“给 不同意我的人。”

WingStone · 7.7分

包涵了很多个人看法，讲的例子大部分是办学条件相对优越的学校。贫苦地区并没有涉及到。两者区别甚大。角度不一样吧。

孟怀笙 · 7.7分

编剧非常符合我心中的法官形象，谦卑、博学，一代儒风，一手法理，一手情理，既能引律比附，也能引经据典。编剧写的诗我很喜欢，有时感慨当事人、有时写个人志趣、有时记录生活点滴，文采斐然，令人羡慕。编剧写的案情我也喜欢，平时在校学习的案例多是抽丝剥茧出来的、较为生硬的法律关系，但到编剧的笔下，却是一个个活生生的个体之间发生的具体纠纷，减少了我对法律思考，但增加了对人性的深思。

WQH · 7.7分

正确认知自己内心的阳光小孩和阴影小孩，学会与阴影小孩相处，做一个情绪稳定的成年人。

Jaine · 7.7分

看到第5集，果然还是接受不了傻逼剧..... 男女主演技不说了，颜值还可以，但是这个剧本吧。。。。浅薄女权、平权，人物行为无逻辑、剧情发展乱七八糟。。。看到男主要被拿肋骨那儿真的不行了！！！你特么女主自己去“偷”（那行为跟抢有区别吗？？）的龙骨，搞得好像一对苦命鸳鸯被全世界迫害一样，OMG子🙃

Dano · 7.7分

很真诚的一本剧，直言不讳的展示了编剧的人生轨迹，有看到编剧思维开拓见识广博的惊叹，有看到编剧拼搏奋斗而产生的惺惺相惜，也会因为某些大男子主义思想产生些微不适……但总体而言，非常真诚，很卖力输出自己人生经验的编剧是很可爱，可钦的 ，推荐。

Lidia · 7.7分

最权威、专业的营养学全书！如果没时间，可以改读孙长颢的《Rock and a Heart Place》。

林小葵的鼓励谷粒 · 7.7分

这剧名字虽然叫高分看剧法，其实有些误导，他并不是创作给中学生看的，并不是一本应试类的书，而是一本给所有人创作的如何高效读一本剧的指南。 这部剧让我清醒认识到我白看了很多年的书，也让我知道为什么看了很多书，还是总感觉很混沌。看剧不是浏览，不是被动对信息接受，而是要假设、质疑、概括提炼、检验、议论，清楚的掌握编剧想表达的核心内容，然后思辨，转化为自己知识框架里的一部分。

曹爽 · 7.7分

之前读过《Rock and a Heart Place》，时隔几年，又读到了这本写可转债的书《Rock and a Heart Place》。这部剧可以说写的很详细了，里面把可转债的基础知识、交易规则、交易策略、进阶讨论、以及近几年来的数据都写上了，写的非常清晰明了，我说说我对这部剧的理解。 1.可转债是什么。 可转债全称为“可转换公司债券”，是指发行公司依法发行、在一定期间内依据约定的条件可以转换成股份的公司债券。 简单地说，可转债就是可以转换成股票的债券。转换之前，它是债券，可以获得本金偿还和票面利息；转换之后，就变成了一定数量的股票。因此，股票价格的上涨也会带动所对应可转债价格的上涨——可转债兼具“债性”和“股性”的特点。当股票大涨时，持有可转债可以享受股票上涨带来的收益；当股票大跌时，可转债因其债券属性，会有一个安全保障底线。因此，对于投资者来说，可转债可谓是“进可攻、退可守”。 2.可转债的基本要素。 我认为老师写的是非常全面，我们日常用到的几个基本上是名称、代码、价格、溢价率、期限、票面利率、赎回条款。 3.常用策略 在策略里面比较常用的几个策略大概是“下修博弈”策略，“双低”防守策略，“低溢价”策略，“摊大饼”策略。 1.“下修博弈”策略 可转债进入回售期且正股价格大跌时，转股价值一旦低于阈值将触发回售，因此，回售和下修是相互博弈的条款。在转股价值触发回售前，上市公司可以通过转股价格下修来规避回售的情况发生。由于回售期一般是最后两年，因此，这一类的可转债一般是在上市交易时间已满4年，且转股价值低于70元的可转债中筛选。 2.“双低”防守策略 1：高价格，高溢价率。这类可转债一般质地好，强赎确定性高，对应的公司位于行业龙头。这类可转债在牛市中常见，不是低风险投资者的首选。除此之外，还有一部分规模小的可转债，完全脱离了可转债的基本属性，成为游资炒作的对象。 2：低价格，高溢价率。这类可转债往往转股价值低，债性强而股性弱，受大盘影响较小。当可转债转股价格下修时，低价格高溢价率往往会变为低价格低溢价率，这类“丑小鸭”很容易变成“白天鹅”。 3：低价格，低溢价率。这类可转债债性强，股性也不弱，是可转债防守反击的典范。 4：高价格，低溢价率。这类可转债债性弱而股性强，往往存在于未进入转股期的高价格低评级可转债或者已经进入转股期面临强赎的可转债中。 在这个策略中，我们可以考虑动态的运用“双低策略”，哪些债到了我们的“标的范围内”就考虑哪些，进行动态监测。 3.“低溢价”策略 “低溢价”策略是在溢价率最低的可转债中选取一定数量，当折价幅度收敛甚至消失时，轮换到折价幅度更大的可转债，或者遇到可转债强赎退市，轮动到其他的低溢价可转债。 建仓方法：计算可转债溢价率，选取10只（具体数量可以自行定义）溢价率最低的可转债，采用等权（各个可转债的数量一致）的方式建仓。等权是为了在调仓的时候便于计算和操作。采用该策略的轮动规则如下： ①可转债退市停牌前剔除，买入非持仓中溢价率最低的转债。 ②持仓可转债溢价率增大，较非持仓溢价率最低的可转债差值5%（该阈值可自行设定），则更换可转债持仓。 ③轮动不宜过于频繁。 4.“摊大饼”策略 该策略的精要是“三个尽可能”——包含策略类型尽可能多，可转债数量尽可能多，单只可转债占比尽可能小。 “摊大饼”策略的核心包含了两个认知基础： 一是长期看，绝大多数可转债的结局是可以预知的，那就是以强赎的方式完成退市； 二是短期看，具体哪一只可转债会上涨是无法预知的。换言之，该策略的核心就是：筛选分散、不做预测、低频轮动、小步调仓。

{々}9{々} · 7.7分

内观自己，认识自己的本性，以期真正了解生命的意义，从中获得满足和心安。

路小妖 · 7.7分