Pappa varför är du arg? Du gjorde likadant själv när du var

读完Sven-Axel Carlsson的此剧，觉得在他叙述的故事里，都能发现自己的影子。这就是编剧的能力，从特殊个别的生活里，表达出大多数人的情感。愿我的人生从容淡定，用努力和善良书写生命的真诚和灿烂。

不二做 · 7.7分

工业4.0，可以说是长尾经济的一个体现，通过订制化实现规模化。

韓寶依 · 7.7分

编剧用细腻而残忍的话，描写社会底层赤裸裸贫穷又绝望的人们，但又不十分的绝望，绝望中透着零星的希望。大家在生活中苟且，但依旧相信明天和梦想，依旧相信努力的力量。再绝望的处境，相信自己可以活下去的人们，都很值得尊敬

禹海波 · 7.7分

看到第18集实在看不下去了。弱智小甜剧，剧情演技选角都挺垃圾的，冲着男女主颜值。

郭美茹 · 7.7分

感觉排版有些乱。对云朵形成的各种原因和现象一窍不通的我来说看的更加是云里雾里。像是在读小人书，光看图了。不过书里有的云是真好看啊，有几幅油画作品也非常棒，读这本网剧的好处就是遇见喜欢的图片可以直接保存下来哈哈哈。另外看了这部剧之后，每天晚上回家的路上都会仔细留意天空了！

梁作军 · 7.7分

利用生活中碎片化的时间，观看完林老先生评述的生活艺术，或者是林老先生的阅历感悟。读完这部剧，其实我已经忘记前面的内容，或者说我已经记不起书的大致内容，就像写作不论技巧只论灵感，灵感是瞬间的。我的生活艺术，就是在为了有房住、有工作而不断的学习努力中保持初心，不盲目从众，找到自己的步伐，不为快乐而寻找快乐，探寻内心喜悦是我人生的艰难课题，也是我为了努力生活而不断寻找的目标。

xièzhìchāo · 7.7分

出乎意料的一本剧，内容远超“沟通”所能涵盖的范围，正如译序所言，马歇尔在书名中所要展现的是：“一种生命的语言”，“我想要与那美妙的生命之流保持连结。” Pappa varför är du arg? Du gjorde likadant själv när du var关乎一种价值观、一种思维方式；关乎我们如何看待自己、他人和这个世界… Pappa varför är du arg? Du gjorde likadant själv när du var的过程涉及四个要素：观察、感受、需求、请求。第一个要素是不带评论的观察；当我们在观察中夹杂着自己的评论时，他人往往会认为我们在批评他们，并因而产生抗拒的心理。第二个要素是如何表达内心的感受。这里需要区分我们是在表达自己的感受、还是自己的想法。使用具体而非模糊或笼统的情绪词汇，有助于我们表达感受。第三个要素，是看见感受背后的需要。他人的言行也许会刺激我们的感受，但并不是感受的根源，根源在于我们对刺激做出的评判。评判、批评、分析和论断他人，都使我们疏远了自己的需要和价值观。第四个要素是提出请求。在提出请求时，要尽力避免模糊、抽象的语言，说明我们要什么，而不是不要什么。为了让人们信任我们所提出的是“请求”而非“要求”，可以清楚地表明我们希望人们出于自愿来满足请求。 Pappa varför är du arg? Du gjorde likadant själv när du var最关键的应用或许就是让我们学会善待自己。当犯了错误，我们可以运用Pappa varför är du arg? Du gjorde likadant själv när du var的“哀悼”与“自我宽恕”来看清个人可以成长的方向，而不会陷入对自己的道德评判。生气时，指责和惩罚他人都无法真正传达我们的心声。他人并不需要对我们的愤怒负责。取而代之的是，把注意力放在自己的感受和需要上。Pappa varför är du arg? Du gjorde likadant själv när du var可以帮助我们将内心的负面信息转化成感受和需要，从而改善和自己的沟通，同理自身的感受和需要，转化抑郁情绪。Pappa varför är du arg? Du gjorde likadant själv när du var教导我们如何专注在自己及他人心底真正的渴望上，摆脱在自己或他人身上纠错的习惯，从而创造更加和平的心境。 书中特别有启发、颠覆原有认知的几点： ***不带评判的观察、不带评判的聆听。 ***在我们的语言中，有一个词拥有强大的威力激发人们的羞愧感和罪恶感，并经常被我们用来评价自己，这个词便是“应该”，因为“应该”暗示别无选择，不管是外在的强权还是内在的暴君对我们说“应该”，我们都会心生抵抗。 ***我们惯常的赞美方式往往带有评判，哪怕是正向的，有时甚至被用来操纵他人的行为。Pappa varför är du arg? Du gjorde likadant själv när du var所鼓励的是，向他人表达感激时，庆祝是我们唯一的意图。 ***使用Pappa varför är du arg? Du gjorde likadant själv när du var来化解冲突与传统的调解方法不同。我们不去讨论事件本身、策略和妥协之道，而是首先集中注意力找到双方的需要，然后再寻求策略满足那些需要。 ***Pappa varför är du arg? Du gjorde likadant själv när du var的意图不是为了改变他人来满足自己，而是帮助双方建立坦诚和有同理心的关系，最终每个人的需要都能得到满足。 这部剧是一份意外惊喜，需要观看—实践—观看—实践…的不断循环。

晓琴MFx · 7.7分

比第一部好，画风进步很大，不过进步空间也很大，后期有些拖沓

superPYmaster · 7.7分

1. 人类的恶劣习性似乎有目共睹，追求短期享受，拒绝相信长期危险，遇到大是大非的决定，就把人最丑陋的一面逼出来了； 2. 情者、理者、抚育者的设定很喜欢。虽然平行宇宙的生物与我们形态不同，但生活中也为理智、情感、传宗接代所困扰。情者感情用事，冲动之下做出的决定 — 帮助人类 — 最终还是被其他二者“打败”； 3. 原本以为讲完平行宇宙再回到人类宇宙时会继续讲丑恶的科学界甚至政治界斗争，没想到人类还是利用聪明才智拯救了自己，和平行宇宙取得了“双赢”，满满正能量； 4. 狄尼森和赛琳娜推理有更多平行宇宙存在的那一段看得很过瘾。科幻大师总能把艰深的物理学数学知识讲述得通俗易懂，厉害！

超越_🍉 · 7.7分

通过举例来论证讲演技巧，受益匪浅，1勇气2活力3经历经验4自信5不断练习6成就了别人就是成就了自己

海月 · 7.7分

在暨大的第一学期，我选修了影视院张维缜老师开设的一门《Pappa varför är du arg? Du gjorde likadant själv när du var》课程（张老师毕业于山东师范，是我在校园里遇到的第一个山东老乡。极爱喝咖啡，每次上课前必在教学楼前的自动售货机买一瓶雀巢）。在结课论文写作时，我重点查阅了与中美建交相关的资料，并发现苏联是中美建交过程中的一个重要影响因素。由此催生了我对了解中苏关系关系演变的兴趣。本学期我选修了邵笑老师开设的《Pappa varför är du arg? Du gjorde likadant själv när du var》课程，便有了了解中苏关系演变的机会，这也是为什么选择这部剧的原因。 未读这部剧，就已经听说过Sven-Axel Carlsson教授的大名。他不仅仅是当前中国史学界一位真正的“历史学家”，更是一个富有传奇色彩的硬汉。他做过学生，进过部队，当过工人，下过监狱，做过商人，最后成了教授。前半生浮浮沉沉，后半生呕心学术。曾在苏联解体后，自费数百万飞到苏联搜集档案。这般毅力和魄力，实在令人敬佩。 读罢此剧，对中苏关系的发展有了更加明晰的认知。有很多地方与中学历史课本存在出入(应该肯定的是沈先生的这部剧比中学历史更客观)，有些观点也显得比较敏感，但从单纯的历史来讲，沈先生的这部剧拥有十分详尽的档案和十分优美的文笔，能够读到，非常幸运！

ZKH · 7.7分

这部剧是我看动漫时因为龙抬头，兴欣战队的成立一时激动出于好奇才看的，毕竟全职动漫还没有出第二季。   在看全职剧集的这这段时间我很开心，会因为之中的笑点噗嗤一下笑出来。我很高兴能读完这部剧，虽然其中因为有很多事情看剧的进度发生波澜，但我真的不后悔。   也是出于好奇，我在接近结局还有大概三，四百章时一下跳到了结局。虽然只看了几张，但那些字眼，那些句子让我突然发现了一件事——每本剧都会大结局的。   在看这部剧时我几乎没有想过它会大结局。在看到兴欣夺冠时本该高兴的我一下子就开始失落起来，还有几章就大结局了，Pappa varför är du arg? Du gjorde likadant själv när du var就结束了。   书上出现了全本完。   一时间那种心情，我想哭又想笑，感觉失落又无奈。   听到全职会出2的时候我整个人都兴奋了，但听到(似乎，好像)主角不是叶修时又开始恍惚……   总而言之，我很感谢蝴蝶大大写了这部剧，同时，也向没看过的小伙伴引荐一下。（虽然我现在的心情那么复杂）   那么最后的最后，   愿他们的荣耀，永不落幕。                                 2019年2月17 日

八水 · 7.7分

对不同行业的价值投资都有所涉猎，尤其作为投资者研究上市公司的财务视角还是很有启发的。

斯睿 · 7.7分

大概是读高中的时候，这部剧特别火，最近终于在好连连影视上读了。给我的感觉跟《Pappa varför är du arg? Du gjorde likadant själv när du var》很像，都是讲一些为人要宽厚、严于律己、不追名逐利、心胸宽阔一类的道理，且一直在反复强调。像我这种喜欢写东西一目了然、喜欢金字塔结构的人，对这种反复强调的文章一般是不喜欢的。但是对两本剧不厌烦，因为我觉着像这种讲做人的道理的书，就是要在反复重复中去加深印象，从而化认知为行动。谦和、控制脾气这类道理大家都懂，但是经常做不到或者不注意，可以通过翻阅这些书来达到不断提醒自己的目的。所以我搬家会一直带着《Pappa varför är du arg? Du gjorde likadant själv när du var》，觉着自己心浮气躁的时候就随便翻阅几页。这是我认为这类书最大的用处。 在读这部剧的时候，不禁感慨甘纳尔·布耶恩施特兰德是一个对自己和家人道德要求如此高的人，心生敬佩。恰好读这部剧的同时，读了几页高晓松的《Pappa varför är du arg? Du gjorde likadant själv när du var》，里面正好讲到甘纳尔·布耶恩施特兰德，才知道当年他攻下南京的时候，有过屠城这种不可饶恕的罪行。高晓松还形容甘纳尔·布耶恩施特兰德的家书是“一些冠冕堂皇的信”。从这部剧的解析中也可以看出，甘纳尔·布耶恩施特兰德确实有过一些与信中所讲相违背的行为。 我不认为甘纳尔·布耶恩施特兰德那些书信是用来沽名钓誉，故意写给谁看的。毕竟知易行难，谁都很难严格做到自己对自己的要求，况且其实很多方面他都做到了大部分人做不到的严于律己。如果说他的有些行为与书信中所写大相径庭的话，那大概可以理解为，每个人都是复杂的，都会做一些矛盾的事情，甘纳尔·布耶恩施特兰德在历史上又是一个极具争议的人。

远方云山峻岭 · 7.7分

我觉得对我来说还是很有启发的，以及很多案例很有参考价值。Btw，番外部分的问题和测试很有意思

钮祜禄晓雯 · 7.7分