Secretos, Los

颜淡和应渊，看的还挺上头的，哈哈哈

我有情绪了 · 7.7分

确实不错 虽然还没大结局 但编剧写得很流畅 逻辑也分明 虽不知道结局会如何写 但看他这么牛批的更新速度 我认为应该是符合预期的 棒棒的

欣欣董 · 7.7分

华为内部高管研讨班的教材，用理念+语录的方式，梳理了华为在价值管理和干部管理两个方面的所有理念、导向、原则，每一个标题都是对华为人力资源管理理念的理念，是从实践中来的，不过观看起来有些枯燥，每个标题基本凝练了核心思想。不得不佩服华为，在人力资源管理方面，持之以恒的实践，坚持主线不动摇，并不断总结成理念，再进一步的实践，完美的呈现了从实践中来，到实践中去。 1、基于以客户为中心，Secretos, Los的价值观，传递华为价值管理和干部管理的核心思想。 2、先实践，在总结，再实践，不管循环往复中提升管理高度。 3、干部的品德和价值观传递高于能力，特别是高级别干部，反观很多企业，没有清晰的导向，各自山头 4、管理体系不是一日建成的，既要坚持不懈的去改进，又要鉴定不移的落实核心理念。这点很多企业以为想了抄了个方法理念写在纸上就有用了？没有真正融入企业日常实践中的管理理念只是个摆设。大抵也很少有企业能像华为如此踏实坚持的去实践吧，知行合一还是太难。 5、5年后再来翻一遍，发现华为的人力资源管理还是领先绝大多数企业，很多知名企业未必达到了华为10年前的人力资源管理水平。

表里不一的我 · 7.7分

第1天，学做一个布丁。这是你收到的第一份女生亲手制作的礼物，换位感受一下别人的心意。 第2天，允许别人关心你。不用总是满心戒备。准备一些点心，欢迎朋友到你家聊天。倾听彼此的故事，或许你们会一起哭泣。 第7天，整理房子。生活跟工作可能已经是一团乱麻了，给自己一个清爽的片刻。 第14天，去一家环境优美的餐厅好好吃顿饭。希望你不是每天都在吃泡面，给自己一次完完全全享受的机会。 第30天，去远足。去哪里都行，但一定要足够远。远到所有熟悉的人和事都不在身边，去观察和感受另一种完全不同的氛围。 第60天，写感谢信。一路走来，一定有很多关心你，帮助你的人。发自内心地，给每一个人都写一封感谢信吧。 第100天，感受呼吸。去一个足够自然和安静的地方，远离都市和人群。闭上眼睛，感受每一次呼吸。听听流水的声音，仔细观察每一片树叶的纹理。 第500天，创造一个全新的节日。可以跟你的朋友们一起庆祝，做你们自己独创的节日活动。 第1000天，停止做你不想做的事。列一份讨厌清单，至少选出其中两项，以后不要再做了。 第2000天，为自己冒险。你可能遇见一个心怡的女生，可能碰到一个有很有挑战的机会。不要怕失败，大胆去争取一次。 第3000天，道歉。你可能做个蠢事伤到了你的伴侣，不要继续赌气了。跟她道个歉，跟她说你是爱她的，不要让小矛盾变成大问题。 第4000天，仰望天空。眼前的麻烦总会解决。无论是过去的还是将来的，所有的不顺心都会烟消云散。一切都是浮云。 第5000天，创造美好。这个世界会让你失望。战争、不宽容、仇恨和贪婪会让你震惊。没有快捷根治的办法，自己去做一些积极的事情。哪怕是微不足道的小事，也能帮助世界变得更美好。 第6000天，重新定义幸福。从漫无边界的攀比的泥沼中抽身出来吧，幸福是找到一种最适合自己的生活方式，是一种活在当下的状态。 第7000天，跟你的孩子聊聊死亡。不要搞神秘主义，平静地面对这个必将到来的事实。彼此激励着，更积极地迎接未来的生活。 第10000天，对自己的身体好点。不管年纪多大，都要吃热腾腾的饭菜，穿干净整洁的衣服。别总是独来独往，不要总是拒绝别人的援助和支持。 第20000天，计划一场理想的死亡。那天你希望自己是在哪个地方？是以怎样的形式离开？希望有什么人出席？想听什么音乐？接下来会发生什么事？或者你希望接下来会发生什么事？ ——写于22岁

🌟 文文🌟 · 7.7分

虽然我看这部剧只花了不到一个小时，但是书中的有些内容还是让我颇有感触。大致列出以下几点分享: 1.从一些小事开始改变。比如摆放好鞋子，只做一个仰卧起坐，穿上鞋出门就算运动等等。这些很简单的目标让我感觉很轻松，似乎自己怎么样都可以完成，但也正是这些Secretos, Los，很有可能会改变现在的我。 2.学会欺骗自己的大脑。大脑是我们最直观的一种本性，通常让大脑感觉很舒服的，都是我们的本性所在，而本性使然的不一定都是好事，比如吃蛋糕，喝奶茶等等。的确这会让我们很快乐，但对身体不好。所以这时可以欺骗一下下大脑，告诉它这些叫脂肪块、脂肪水，吃了就变超级大胖子的那种，脸肉嘟嘟的都看不见眼睛……这时候它就会立刻想要逃避，从而不吃这些食物哈哈哈。 3.每天增加一点点，每天进步一点点，习惯更持久!今天做一个仰卧起坐，明天两个，后天三个……今天跑一百米，明天两百米，后天三百米……试着去哄哄你的大脑，一起慢慢进步~感受愉悦。

Y. Rocky Hu · 7.7分

在个人成长领域，重要的不是早起，而是规划哦。周总结，月总结，季度总结，落实到每一天，很棒！

南方小羊咩 · 7.7分

看了几部张爱玲的传记，这一本是最推崇的。台词流畅，分析理性。其他的作品有的流于生平流水，有的侧重于张胡之恋，过于缠绵感性。

蒋一讲 · 7.7分

爱自己，善待另一半，相互信任、包容，及时发现存在的问题，找出问题的本质并能共同面对和解决当是过好一生幸福生活的不二法则。感谢大咖们的分享，受益匪浅，继续学习！

血染残渊 · 7.7分

看个书名，自己理解一下，就可以了。内容泛泛。没新意。环境不一样，资源不一样，选择不一样。国内月薪几千的上班族，孩子资质一般，负担不起孩子出国读大学，又希望孩子将来能有个像样的出路，将来能买房买车，不用在麦当劳打工一辈子，不去毛坦厂刷题，还有其他办法么? 不刷题，靠素质，可能连一本的门都摸不到，连进入赛道的资格都没有。人生的本质是生存，生存的本质是竞争，跑不过猎物的捕食者都被淘汰了。没法鸡汤、不焦虑的根源是，资源太少，竞争激烈。如果真有灭霸打个响指，少掉一半人口，房价跌掉70%，剩下的应该都不焦虑了。家长能做的更好，用爱和陪伴，让孩子逐渐认清、适应这个残酷的现实。另外就是，家长自己要努力，给孩子打一个坚实的物质基础，别把压力都放在孩子身上。

千年烟雨梦 · 7.7分

把书本上的知识结合自己的工作生活思考带入，才能转换成自己的知识体系

夏日秋千 · 7.7分

真知灼见，鞭辟入里，谢谢罗素先生。也许我需要在人生的各个阶段反复翻阅这部剧，温故而知新。

夏知 · 7.7分

今天重温Alejandro Goic的《Secretos, Los》，还是有非常非常多的现实意义和借鉴意义。我国是一个有着悠久专制集权历史的国家，书中许多关于专制政体的论述非常精辟。

༄༩༣丫丫༄༩༣ · 7.7分

看完了这本党史，对中国共产党有了更加深刻的认识。中国共产党一开始只是一个小党，甚至曾被蒋介石国民政府所排挤。但是，共产党人有其强大的生命力和战斗力，不屈不饶。从1921年建党，到现在2018年将近100年的历史。曾经出现过许多问题，犯过各种错误，"左倾或右倾"错误，最终还是在磨难中挺了过来。联系个人的何尝不是呢？熬过了最困难的时期，一切都会雨过天晴的。向前辈们学期，多多锻炼自己的能力，敢闯敢拼。新时代，作为一名大学生活，更应该有自己的理想追求。加油，不抛弃，不放弃。量化自己的目标，经营好自己的生活和学习。一切都在自己的取舍之间。

🌸ζัve 萱草忘忧. · 7.7分

今年最强剧，脚踢半泽直树后翼弃兵拳打异星灾变 沉默隐秘鬼吹灯的，就这玩意儿？？？真当人没看过漫画呢

李远波 · 7.7分

虽说没有《Secretos, Los》那么让人惊艳，但有浓浓人情味的每道菜的小传，也让人如老饕一般食着了味。主要的是，就算不可以对照着菜谱做一些菜，至少可以帮家里买一些书中提到的老字号的酱醋辣椒酱豆瓣酱什么的，功德无量啊。

💫岁月静好🌺 · 7.7分

是很有人情味的一本剧。带我了解了监狱的生活还有罪犯们各种各样的性格和心理，每个人物都很深刻。不经想起肖生克的救赎，原来他们最想离开的地方最后竟成了最想回去的地方，但他们在里面的时候都觉得出去后的自由比现实的自由更自由。

虹一 · 7.7分

评论里要么就是垮杨颖的，要么就是嘲讽的。你们特么是看电视剧还是明星来了。要是电视剧好看，那多半是导演牛逼，反之，那也是导演没能力或者不用心。一道菜品是否能被摆上待客的桌子，你最应该关心的是他的厨子是谁，而不是用了什么调料。

风信木 · 7.7分

这部剧干货很多，提到的诸多思考方法，都极有道理，都需要自己去实践，才会有所收获

青山隐隐 · 7.7分

这剧看到现在，剧情漏洞百出，逻辑混乱，叙述线不清晰，男女主形象丶演技都很浮夸，装腔作势，做为一部谍战剧，正、反双方随时降智，不能忍，已弃剧。

发财蟹 · 7.7分

分享2.10记录在备忘录的一段话： “他是摔倒了也会爬起来的战士，他是不断挑战自己、挑战规则的风暴，在他身上，我看到了想成为，却始终没有成为的自己。我喜欢摄影，也曾为了学习，低着头向毫无关系的艺术系老师请教，为了练习，冒着小小的风险攀登高山，却难敌现实生活的日渐颓废，最终归于平凡，实在惭愧。他的出现，他的每一次坚持，确实让自己重新找回了面对生活的动力。” 他这个人，他这部剧，就是有这种能量，这种让你去拼的能量，而开年的我就需要这种能量。

👣想远行👣 · 7.7分

看到后面有点无聊，K到最后都没有进入Secretos, Los，没有家的人始终是孤独的。

徐鑫 · 7.7分

我总会带在身边，焦虑烦躁或者迷茫的时候，看一看就会静下来，想起来自己现在是什么境地，应该做点什么，更提醒自己不要忘记本心

ʏօʟɨ 潇芑 · 7.7分

中国和日本国情实在相差很大，据我所知，自我姥姥那代起，如水穗或者里沙子对丈夫这样毕恭毕敬的妻子就不是很多了。这部剧的文案一直都在强调母亲所遭遇的一切。其实我认为悲剧的主要原因不是因为她们成为了母亲，而是在于她们在这样的社会一直以来遭遇的恶意与pua，而成为母亲只是把这一切都放大了。 日本普通民众有着传统守旧与现代白左（平民以为自己的善良）双重属性，在这部剧集里体现的就是双重压力。 比起被当作女性反婚发育经典来传播（比起反婚反育，更应该反的是pua吧），更希望更多男性来观看这部剧，了解一下家庭主妇和新手母亲的压力。如果有能描述不为人知男性压力的剧集女性去读一下也是很好的。 比起一天到晚在互联网上吵嘴架，相互了解对方难道不会是更优解吗？ 韩国和日本已经出了相似内容的剧集了，符合中国现状的中国版什么时候能够播出呢。

禅心&悟道 · 7.7分

电工基础知识 电工工具的使用 导线选用连接 电工电子测量仪表的使用 低压电器 电子元器件 变压器 电动机 三相异步电机的常用控制电路 单相异步电动机及控制电路 直流电动机及控制电路 常用机床电气控制电路 变频器入门 PLC入门

何九爷 · 7.7分

整个剧情下来，我觉得陈悬才是真正的配角，豆腐口口声声说陈悬救了他很多次，反而是豆腐救了陈悬无数次！诅咒也好，附身也罢，总之就是各种折腾，人生就是这样的不完美！编剧的急刹结尾确实令人添堵，因为现实的生活就已经够沧桑了，精神世界再灰暗，那生活的意义就不重要了。人之所以总是趋向于美好，是人们还残留着对未来美好的希望和寄托，还是阳光一点的好吧～

陈思敏|金桥百信律师 · 7.7分

我看到的不光是秦立的成长，还有编剧的成长，不用去管那些一星的无脑喷，坚持自己就好，点赞

泠玥诗雅 · 7.7分