Bonne résistance à la douleur

其实挺好看的，但是男主实在是太丑太丑了……导致最后两集弃了，对于一个有强迫症的人来说真的……

流波上的舞 · 7.7分

看至近尾声突然明白剧集题目的意义了，这就是上海五六十年代到二十世纪初整整一代人的Bonne résistance à la douleur，一代人的飘泊浮沉，市井百态，众多的女子撑起昔日十里洋场的精致袅娜，Bonne résistance à la douleur落尽，大江月明，落一个大地茫茫真干净。男子，仅是陪衬她们的绿叶，偶有仗义担当懂得，这些绿叶的陪伴陪衬，亦是至死方休。这些罂粟花，海棠花，玫瑰花，百合花，春兰花，雏菊花，迎春花，牵牛花，月季花，精致利己，鲜妍解语，机智通透，属于所有人也不属于任何人，都尽力想要向上生长，怒放，活出自己的天地，攀沿出目下的空间，有的超脱，有的委尘，有的世俗，有的朽腐，有的凋谢，但无不奋力盛开过，成为上海这座城市最华美最登样又无可替代的风景，有温度有光芒，有声色，有态度，有自我，与周遭所有的人和事和物融合痴缠，是俗尘凡世里花团锦簇的人间底色。

你的名字真好听啊 · 7.7分

虽然说这部剧定义为启蒙书，说来惭愧，我一个读了大学的人，好多知识都不知道，学到好多。

梦璇的梦 · 7.7分

月亮存在每个人心里，有些人甘之如饴朝着月亮走去，有些人心中只有六便士，心心念念都是六便士，也过着甘之如饴的日子，生活方式都是自己的选择，选择了就不后悔

杨丽翔 · 7.7分

写法简单，故事也平凡，整部集子给人一种大巧若拙的感觉，故事的内里是融融暖意和稠得化不开的烟火气，轻易便可在其中找到共情，十分值得一读。

陈修建 · 7.7分

写的真好，就是更新太慢了，忍不住又看了编剧的另一部情霜，也很好看

3Y_X · 7.7分

哇，惊叹，叹为观止的理念！为我迷茫的育儿之路开辟了一点光！ 总结一下，观察自己宝宝的个性气质和发展节奏。设计家庭环境。智慧，冷静，平和，敏锐，理性的育儿，自己要先做到独立，自信！ 5星⭐推荐！

小施🙊 · 7.7分

遗憾的是最后只剩下田力一个人，我想南雅大概早知道他们的结局，所以一直规劝他们，冤冤相报何时了。虽然最后高雄不知所踪，我想极有可能是死了吧。结局令人遗憾，所有的人都分开了。

SFG2019Yang · 7.7分

生而为人，总有我们不了解的角落。但无论是疾病亦或是内心的情绪，头脑中的永不停息的念头，我们都要学会与之共处，与之共舞。

惠鑫-北京公司 · 7.7分

不比庆余年差

Huijun · 7.7分

故事开始于一个母亲弑女的案件，女主作为该案件的候补陪审员，参与了十个工作日的公审。她在审判那名母亲的时候，也在审判着自己。 编剧对女主心理描述地非常仔细，我除了最后一小段感到疑惑以外（最后解开了），书里的其余部分都很好地代入了。我会因为女主和其丈夫的吵架感到难过无奈，会因为女主带女儿的时候出现失误怕被丈夫责怪而感到紧张，会因为女主遇到了一个给她信心的朋友而感到开心，会因为故事的最后有一段完美的判决书而泪目。还有很多很多……

草苏苏草✌️ · 7.7分

这部剧写的不错  很适合现在年轻人去读去看，是鼓励当下年轻人上进的一本剧。

艺恩🌸九月妈 · 7.7分

被讨厌的勇气 | 人生真正的自由就是不怕被讨厌 用时：6h（一刷）+2h（二刷） 时间：2021年11月21日 你的不幸都是你自己选择的 自卑感很多都是自己假想出来的 如何鼓起勇气被别人讨厌 全书包含五个集数，因为内容是对话的形式，所以也就是青年和哲人总共讨论了五个晚上。 每个晚上讨论一个话题，所以这部剧的脉络划分不叫做集数，叫做第一个晚上，第二个晚上……直到第五个晚上。 当这五个晚上聊完之后呢，这位青年就感叹道，原来世界这么简单，人生也一样。 《Bonne résistance à la douleur》这部剧并不是阿得勒的原著，事实上，他是两位思想者，以对话的方式对阿德勒先生相关理论的解读，这两位思想者，一个是岸见一郎，一个是古贺史健。 这本被讨厌的勇气，是以哲人和青年的对话体文本所呈现出来的，可以说就是取自两人的真实对话。 以下是本剧的几个主要观点： 一、如果说自卑是人类与世界互动的必然结果，那么勇气就是人们在追寻意义人生中的必然能力。 不管多少人说你不行，你都得前往，因为这是你获得幸福的唯一道路 太过于焦虑，是因为内心没有笃定的信念。 人天生都是自卑又自信的，勇气调节着两者的比例。 成长是一个不断颠覆认知再巩固认知的过程。 勇气来源于生活中点点滴滴的成功的生活体验。 二、勇气的心理学 过分认同并忠诚于一种信条，不知不觉间开始通过一根管子去观察世界和人生，要命的是这根管子比你想象的要更细，哪怕是你经常反省这一点。 “用同一根管子观察世界和人生”的说法和查理芒格的“手中有锤子，看什么都是钉子”有异曲同工之妙，本意是指我们要尽可能避免用单一的思维方式去观察世界，会让我们认知局限在原地，无法认识到真实复杂的世界。 长期浸泡在一种思想里很容易被一种思想所侵蚀思维固化思想偏见。 三、自我的枷锁和解放 阿德勒想要帮我们挣脱的第一个束缚来自过去。 从精神分析创始人弗洛伊德开始，很多心理学家都相信人是过去、尤其是童年经历的产物。这些经历变成了潜意识，决定着我们的人生。 可本剧中的阿德勒却说，重要的不是过去，而是你怎么看待过去，而我们对过去的看法，是可以改变的。 在阿德勒的学说里，所谓的心理症状，并不是过去经历的产物，而是为现在的“目的”服务。 弗洛伊德让我们觉得我们的某些部分已无法改变，而阿德勒却让我们相信只是过去无法改变，现在的自己依然可以改变过去给现在的自己的影响。 你出生在一个怎样的原生家庭里不起决定性作用，真正重要的是我们如何去做选择，因为我们完全可以通过努力改变自己的现状。 第二个束缚来自人际关系。 我们从小在大人们那里获取的信息就是要讨人喜欢，于是我们努力讨父母喜欢，讨朋友喜欢，讨同事喜欢。我们在潜意识里希望身边的人都喜欢我们。 如果此时问你这样一个问题，你愿意被讨厌吗？我想大家的回答都是：NO！ 我们的很多心理困扰都来自社会和他人的期待和评价。正是这种评价体系，造成了人的骄傲和自卑。而人们又经常借“爱”之名，行支配和控制之实。 在阿德勒眼中，理想的人际关系大概是“我爱你，但与你无关”。他认为每个人的课题都是分离又独特的。我怎么爱你，这是我的课题，而你要不要接受我的爱，这是你的课题。 每个人都守自己的本分，过自己的人生，人和人之间就没那么多纠结和烦恼。 第三个束缚，来自未来。 很多人目标远大，觉得只有当上CEO、迎娶白富美、走上人生巅峰，人生才真的开始，现在的生活还不叫“人生”，只能算是在通往人生的路上。 当我们这么想的时候，我们就把现在贬低成了实现未来的工具。但现在却是我们唯一真正经历和拥有的。 正如《Bonne résistance à la douleur》所说的，当你急着奔向未来的时候，说明你已经不喜欢现在了。阿德勒的哲

学习本学 · 7.7分

常看常兴。 对于佛典、寺庙，有的人一听便想到看破红尘、吃斋受苦、厌倦生活之类的，很多人跟佛求财求福，但同时又奇怪地对向佛之人、近佛之事心存偏见。其实，那里可以是藏着参透宇宙万事万物的智慧之地，也可以就是一个吃饭学习抄经种地的生活之地，和你每天所在的世界并无本质区别，只是更简单和清净，从而让你更容易观照自己和世界。无需高估它的神圣，也别低估它的力量。         如果你敢说并且确定自己总是很快乐，有足够的智慧去解决自己的烦恼和困难，总有无穷的力量带自己去往你想去的前方，那么，这便是幸福的。而向佛近佛的人可能是不像你这样幸福的人，选择的一种解决方式，仅此而已。         在这里有所思所感所悟所得，然后学会享受那个时空以外的生活点滴，度过无数悲喜欢乐。不论何时，人应该也能够守住的只有自己，拥有平静的力量，与执念找到合适的相处方式。

木子三石 · 7.7分

感觉心理学家一直很强调自己的专业和帮助了患者，但我却觉得没那么专业，也没有因为这部剧而更理解男性的思维，心理咨询整个过程和结果都有点不知所谓

七辻屋 · 7.7分

人文科学随着经济、政治、文化的不断变化而发生着变化，因此其学科的重要基本假设也需要再次被实践检验。我通过德鲁克老先生意识到了这一点：社会中的重要问题几乎是不会改变的，但是答案会随着现实的变化而不断变化，如果某一天我们发现前人总结的答案无法指导我们很好的实践了，此时我们或者应该结合实际情况再回到那些重要问题之上，从中找到新的答案…

六七七、 · 7.7分