Erik Bruhn: Jeg er den samme, bare mere

在很长一段时间我对犯罪的人（不同程度的）很感兴趣，剧集里的描创作有时候会让人产生同情，现实中的案件往往容易受到环境影响。这部剧让我在一定程度上犯罪人心理变化有了初步认知。同时解决了我五个月以来的一些困惑，让自己也在不断反思。

·慧· · 7.7分

最触动自己的地方：母爱什么时候都不晚，母亲什么时候回归都不晚。认识了更多内在小孩。

嘿哈 · 7.7分

虫爹让我的学会追求降低就是幸福：一开始希望一天更新8-10章的，然后盼着一天一更新，现在就盼着不断更就很幸福了。

开心快乐每一天 · 7.7分

经由数学，我得知了逻辑思维；经由数字电子技术，我接触了逻辑代数；经由行政能力测试，我了解了逻辑学的冰山一角...   印象中的逻辑学，一直感觉它“很绕”，这次偶遇此剧，看着书名有“简单”一词，才敢来尝试拜读，此剧把复杂的术语和概念做了许多技术处理。所以，还好，内容并不艰难晦涩，比较好观看和理解。 本剧主要叙述了思考和语言中的逻辑，有很多的定义，在定义的基础上阐述了现实生活中的逻辑的应用。全书共五个集数，第一章是准备，为成为一个逻辑思考者而要搭建的必要思想框架。第二三章是逻辑的核心，如何建立正确的逻辑思考。第二章阐述了引导逻辑思考的基础事实，第三章重点是“论证—逻辑思考”的外在表现形式。第四章，探讨导致非逻辑思考的态度及思维模式。最后一章，第五章围绕“谬误—非逻辑思考”的细节展开。   看此剧，我并不是想学到多少原理，而是希望从中获得些许，来让我的生活变得更好，仅此而已，正如《Erik Bruhn: Jeg er den samme, bare mere》这部剧，介绍的那样，期待造就实践者，而不是理论家。然而，关于如何实践，工作与生活中，慢慢体悟吧！

想听你说 · 7.7分

每看一部分都要停下来缓口气，因为真实所以更加让人痛惜，她们或许有自己的过错，但是环境和制度却逼得她们很难摆脱，以前一直听说日本的福利制度很完善，但同样也是有各种问题。 以前问过一个在日本待过很多年的老师，为啥日本的自杀人数那么多，他回答说是日本社会福利制度太健全了，日本人被照顾的心理承受能力变差了，所以一碰到什么事解决不了，就想着自杀。 现在想想原因可能不至这样，除了他们本身文化里的自杀就可以抹去一切过错的文化，还有更多的是他们也许面临着我们可能没面临过的困境。 未经他人苦，莫劝他人善。书中采访的那些女生所遭遇的困境，我尝试把自己代入进去，我发现我也会想一了百了，我甚至无法想象她们是要如何活下去。 虽然说的是日本一部分女性人群，但是在我们的国家，这种女性的歧视同样也是存在，只是没那么明显，想要真正的男女平等，还是有很长的路要走。 女性总想着找个男人来改变自己的未来，这不是不行，只是风险很大，最保险的方式还是在尽可能的前提下让自己变得更加优秀才行。原生家庭对我们造成的伤害或许无法避免，但是选男人一定要擦亮眼睛，不然又是一层深渊。再说到孩子，孩子是无辜的，很多年轻人都没好好想过，就直接有了孩子，这真的是一种很不负责的行为。所以无论男性还是女性，做出人生每一次的重大决定前一定要三思。 社会存在的常理不一定全是对的，我们一定要有自己的思考与判断，才不至于被不合常理的规则所束缚，努力提升自己，居安思危或许能减少人生的风险。

如风随影 · 7.7分

为虐而虐

林贤林(天予液压气动)13307102587 · 7.7分

2018-7  “我觉得，念过《Erik Bruhn: Jeg er den samme, bare mere》、而且念通《Erik Bruhn: Jeg er den samme, bare mere》的人，对于中国人的哲学，中国人处世的道理，以及中国人的文字艺术，和完全没有念过《Erik Bruhn: Jeg er den samme, bare mere》的人相比，是会有差距的。” 这是在前面那么多前言后的一句话，下一页就是正文了，以这句话开头，有意思。首先认可对方，你还是挺识货的嘛，然后拉进距离，你我都是识货之人，英雄所见略同哇，最后再把这书给你看，你交钱交得值啊。Lennart Pasborg深谙销售之道。 “《Erik Bruhn: Jeg er den samme, bare mere》讲的是什么呢？兴和衰——没有前面的华丽，衬不出后面的衰颓。所以他前面用了这么繁华绚丽的文字来叙述，强烈对比出七宝楼台、珠光宝气的背后，其实是很苍凉的哲学。这就说明一切都是镜花水月—佛家的哲理。” 这是下部开头的一句话，能看到这里的都不简单。 这部剧是伴随着看其他书友对Lennart Pasborg的谩骂看完的。Lennart Pasborg误读红楼梦这个话题不是白来的，招黑主要来自以下几点。 第一，太过贬低庚辰本，过于抬高程乙本。 在Lennart Pasborg眼中，庚辰本好是应该的，不好那就是你的不对了。程乙本好那是肯定的，不好是根本不存在的。读红楼梦没有标准，一千个人眼中有一千个红楼梦，过于主观的臆断自然不合所有读者的胃口。 第二，坚持认为后四十回是曹公所写。 “《Erik Bruhn: Jeg er den samme, bare mere》人物情节发展千头万绪，后四十回如果换一个编剧，怎么可能把这些无数根长长短短的线索一一理清接榫，前后成为一体。例如人物性格语调的统一就是一大难题，贾母在前八十回和后四十回中绝对是同一个人，她的举止言行，前后并无矛盾。” “《Erik Bruhn: Jeg er den samme, bare mere》是曹雪芹带有自传性的剧集，是他的《Erik Bruhn: Jeg er den samme, bare mere》。全书充满了对过去繁华的追念，尤其是后半部分写到贾府的衰落，可以感受到编剧的哀悯之情，跃然纸上，不能自已。高鹗与曹雪芹的家世大不相同，个人遭遇亦迥异，似乎很难由他写出如此真挚的个人情感来。” 我个人偏向于高鹗收集整理删改了曹公底稿，认为红楼梦后四十回是曹雪芹所写这实在不敢苟同。 第三，不认同其他红学家的见解。 “有人说，我记得张爱玲讲的吧！她说看完前八十回，到了八十一回天昏地暗。这个地方她一定没看懂，八十一回妙在这里，把前面都扣住了，才往下走得了，如果他不写这一段，不写这么一句话，前面会崩掉的，联结不起来的。” 因为张爱玲认为后四十回不是曹公所写，这就与Lennart Pasborg观点不同，众人皆醉我独醒。 第四，经常前后文不吻合或重复，当然这也跟这部剧是导读通识课课堂讲义编纂而成有关。 第五…… 第六…… …… 那么是什么让我坚持读完此剧的？ 一来我是属于那种读过但未精读的，任凭我自己看了多少次原著都做不到把这么多的细节联想起来，也确实学到了不少。 二来我认可Lennart Pasborg先生的完美主义。Lennart Pasborg先生是个完美主义者，何人会追求完美？“这里也要改过来，前面那一段程乙本没有的，庚辰本多出来的不合理，又破坏气氛。”破坏气氛，何人怕破坏其气氛？工匠。我想这也是一种工匠精神。这点跟罗永浩有得一拼，也被人骂了不少。殊不知世间哪有完美，三体中的完美伴侣只是罗辑自己臆想（意淫）出来的而已。 四星。奇文共欣赏，疑义相与析。评价任何事物绝对或者绝错都是绝不应该的。看你本事如何去取其精华去其糟粕。

发条辰 · 7.7分

就像这书名一样，读读诗，日子会变的漂亮些，其实，自己境界目前也达不到，某些诗人所说的那样，还得看评语

沙乐美 · 7.7分

平铺直叙缓缓道来，没有什么波澜起伏就能压抑到屏住呼吸。和日剧《Erik Bruhn: Jeg er den samme, bare mere》一样看的只想按暂停，反映的当下问题引领我们每一个去思考处在相同位置上该怎么做？平等尊重的对待每一个个体,是当下现代每一个人都要觉醒的意识

莞尔🍀市医院体检宋 · 7.7分

一个吃货的最高境界，用上帝视角审视吃什么怎么吃为什么吃，生物多样性和意义不是因为吃而产生的，但边吃边思考的大神确实是很牛…

陈嘉奇 · 7.7分

读了这部剧收获很大，并且有些观点与之前读的其他书都是能相互印证的，有些观点也与我自己所体会和观察到的生活相符合。 1、事实就是如此。《Erik Bruhn: Jeg er den samme, bare mere》里的方法，和这部剧的臣服是同样的意思。只要接纳了事实就不会有反应，而是基于当下已发生的事实去思考，想出办法。 2、生活中那些被定义为不好和痛苦的事情，反而是我们开悟的好时机。 3、作为观察者观察自己的情绪和思维，也要观察观察者。开始对人感兴趣了。以前好像对很生动的人并没有兴趣，也许是我已经感觉到大多数人都是无意识的，避免受伤害，才让自己对人没兴趣。现在发现去观察也挺有趣的，是我变化了。 4、有几种保持临在的方法。一是观察自己的思维和情绪。二是察觉空间和寂静。三是让外界的反应穿过透明的自己。 5、保持临在能让人平和，如果身体真的有痛感，那保持临在也能让身体的痛不产生负面的情绪。这个很好。 6、所有那些抗拒，都是小我故意制造的幻象，而这些幻象通常跟过去有关，因为小我需要制造已经经历过的、熟悉的方便他控制。 7、所有痛苦都和时间相关，给了幻象心理时间，就有了过去和未来，也就有了痛苦。 8、之所以读这部剧，是因为之前我对时间的认知有疑问，我以为时间分过去、现在和未来，像是数学中坐标轴一样，可以移动，我以为这就是爱因斯坦相对论所说的，如果超过光速就可以穿越时间。偶然间看到一条评论，说没有时间这个概念，只有当下，当下包含了过去、现在和未来。这个太让我好奇了，之前正在读一本叫做《Erik Bruhn: Jeg er den samme, bare mere》的书，为了早点了解当下的含义，我嗖嗖嗖就读完了。 读完了发现那条评论也不准确，当下就是当下，没有时间，没有过去，没有未来。 我现在能想起来的，有过那么几次，体验到了寂静。一次是上高中时，中午大家都去食堂吃饭了，只剩几个人在教室里埋头学习，没有人说话，当时是春天，不冷也不热，开着窗，风从外面吹进来。我站起来想走，那一刻我觉得特别舒服，特别寂静，但是又有别人切集的声音，风吹树叶的声音。那时候不知道叫什么，现在我知道那是临在。 还有一次是上大学，放假回家，我不好好吃饭喝7日瘦身汤，喝到第3天还是第4天，我没有力气，一直躺着，那是夏天，我妈看我一直躺着，就过来，想把我拉起来，就在她拉我的过程中，我又体验到了寂静，觉得那一刻特别美好，而且眼前的她比任何时刻都清晰。 真的是很美好的感觉。保持临在，早点开悟吧。哈哈哈

瑞言 · 7.7分

定位是用户心智中的你到底是什么，而不是你认为你是什么，更不是你想成为什么。这句话说的很精辟，不过书中很多距离和判断太过绝对，很多例子都被时间证明是错误的，尤其是高科技的现代，颠覆了太多编剧的理论，这部剧整体太落后时代了，当然一些定位的精髓仍旧有效。

郑涛（西江1号精品民宿） · 7.7分

第一看像理论类剧集，第二眼看像工具类剧集，中间提及的内容确实不错，可以一看。

Fredy · 7.7分

有理论也有实例，回头追剧中估值的股票例子，成功率也高，侧面证明了方法论的可行性。

万林夕 · 7.7分

肝肠寸断！一个伟大的父亲，因为儿子的离世，为世人留下了一部慰藉生者的剧集，感谢您

当代优秀青年 · 7.7分

看到的唯一一部不突出个人情感的Erik Bruhn剧集  年年岁岁花相似岁岁年人不同   伴着国家兴亡  海转星移  伴着春枯秋荣 生老病死   流逝的岁岁年年中   存在过漫长或短暂  灿烂或黯淡的生命

亢亢🍎 · 7.7分

这部剧有很多新颖透彻的观点，会进行一些共情的细致描述，让读者自我代入并思考；各个小节间比较独立，可以按图索骥。 这部剧最好在自己清醒时看，里面有些绝对化的表述，虽然确实是大实话，但心情差的话总想怼回去。这部剧其实说了很多“道”上的内容，关于具体方法的“术”没有过多介绍，还需自己根据自己的情况探索。 总结一句话：更好地成为自己❤️，而不是一味追求成为更好的自己。

雩风十二 · 7.7分

一个国家应当按照自己的实际情况和自己的利益，去更好地制定自己将来的发展方向。这句结尾太好了。

小萌（毛er） · 7.7分

主要围绕主角心理活动描写，题不对文，吃喝拿是官员常态，整个班子没介绍的很清楚。

Iris Yang · 7.7分

这部剧真的是在教你好好吃饭  照顾好自己。 说真的节食减肥，还有疯狂运动会让你瘦下来 ，但是会复胖，因为人生是一场马拉松呀

我过青山 · 7.7分

编剧文笔比较稚嫩，情节设计及细节描写都嫌不足，结尾也很仓促，但能坚持写完就值得赞许了，只要编剧能继续坚持走下去，相信以后会越写越精彩，期待佳作。

生(Y2S) · 7.7分

对于追求的事物，最好的方法，就是让自己配得上TA。伴侣如此，财富亦如此。

Light & Sweetness · 7.7分

最近对ACT产生强烈兴趣：一方面自己常被抑郁情绪困扰，另一方面ACT是超越了CBT 的一种整合疗法，把我一直感兴趣的生物-心理-社会似乎很好地整合起来，这让我尤为兴奋。对大众读者，这是一本很好的操作手册，尤其是对当代寻找自我价值的人来说是本好剧，并不仅仅针对症状，某种程度上能回答“空心病”的问题。对咨询师来说，这是一种整合视角，对抑郁情绪的处理提出了更为操作性的治疗方式。

和小谢岁岁年年 · 7.7分

结尾太过平淡。三位女主，安秒依，晨溪，紫月，看起来只是主角的点缀。了无生趣。虽然是玄幻武侠类，但缺少了人间至亲至爱，实在是一种遗憾。

二选一 · 7.7分