Apne Rang Hazaar

创作的不够明确，没有太多的案例分析，看完还是不够清楚具体该如何执行

🍀『宠爱』鹏抟九天🍀 · 7.7分

鸟儿胸前带着棘刺，它遵循着一个不可改变的法则。她被不知其名的东西刺穿身体，被驱赶着，歌唱着死去。在那荆棘刺进的一瞬，她没有意识到死之将临。她只是唱着、唱着，直到生命耗尽，再也唱不出一个音符。但是，当我们把棘刺扎进胸膛时，我们是知道的。我们是明明白白的。然而，我们却依然要这样做。我们依然把棘刺扎进胸膛。

红颜为君碎^^ · 7.7分

心流即一个人完全沉浸在某种活动当中，无视其他事物存在的状态。这种体验本身带来莫大的喜悦，使人愿意付出巨大的代价。

谭佳 · 7.7分

科技公司最大的问题就是怕在研发上走错路，浪费巨大的研发费用。微软，诺基亚的弯路，战略失败历历在目。这部剧多少在战略指定上提供了思路。

Alfred.c · 7.7分

抗战期间，前方在抗战，后方商人囤积居奇，大发国难财，地主豪绅搜刮民脂民膏欺压百姓，只要灾难不及身，照样逍遥自在，唯有有志气的知识分子留有一身傲骨，然后究竟力量弱小的，路在何方？

Remy · 7.7分

作为教师，总会遇到各种各样的学生和家长，面对他们，没有一个绝对正确的方法能够完全解决“师生问题”“家校问题”的。但是，相对来说最好的解决措施就是——明白教育即生活。 于老师在书中写了许多老师面临的困难，写了自己也苦也累的经历，解决的办法有书信来往、贴心谈话、博客不经意的引导、特别的集体教育、小组学习、家校联系本等等，说白了，这些方法我觉得就是把自己的教育方式融入了生活当中去，把学生和家长当做平等的人，当做可沟通的朋友。 马上，又要踏入新学校工作了。这部剧带给我很大的感触，其中最重要的有两点，一是“观看中反思”，书本开头，于老师用的方式，如写信，我之前也做过，但是有许多不足，这值得我进一步去思考。二是“观看中学习”，学习于老师的教育教学理念，以及与学生“立情”等教育方法。 未来很长，未来也很短，希望自己能向于老师学习——一直努力，直到无能为力。 愿接下来，认认真真谈一场“恋爱”！ “有人说，一个真正优秀的班主任，每带一个班级就好像谈一场恋爱。而一场真正的恋爱，对自己的灵魂也是一场彻底的涤荡，从此懂得理解、信任、宽容别人，对生活有了很多新的健康的积极的认识，还因为对所爱的人的高贵灵魂的敬仰和人品贵重的爱慕，也想把自己的灵魂拔到一个新的高度。会和身边的亲人朋友更好地和睦相处，即使是不爱的人，也想好好善待，从而让自己的内心保持在安宁淡然的状态，不会那么急功近利焦躁虚荣，长存一颗感恩的心，好好爱生活，好好爱自己。”

南旬 · 7.7分

引古论今，环环相扣，实为一本好剧，值得一品。只是世界太小，就这几人兴风作浪，还处处能偶遇

Mr. 孑小 · 7.7分

剧评：自控力:和压力做朋友: 编剧Helen揭开了数十年来关于压力的假面具，本剧由科学研究做支持，工具实用，引人入胜，充满智慧。本剧传达了一个重要理念：与其逃避不适，不如追求意义。 Helen揭示了特殊群体和组织在逆境中成长的秘密，比如海豹突击队。身处绝境，只有以积极思维应对挑战，才能创造真正的卓越。 Helen的《Apne Rang Hazaar》，不仅表明我们对于压力的看法已经过时，同时指出如果能正确对待，压力是对人生有助益的。 如果能把压力看作生活的秘密武器，个人会提升自信，团队会打造迅速成长的组织。 本剧使我们接触了心理学和神经科学最前沿的研究。更新了我们对压力的恒久认知。 阐述了压力有害，除掉那些例外情况。看看我们在本剧介绍的例子：压力会提高患病风险，而那些规律地回报社区的人除外。压力提高死亡风险，而那些有目的感的人除外。压力提高抑郁风险，而那些在困难中看到好处的人除外。压力让人止步不前，而那些认为自己有能力搞定的人除外。压力让人元气大伤，而那些助你表现的时候除外。压力让人自私，而那些使人利他的情况除外。你能想到的每个负面结果，都有例外，可以抹去压力与坏事情的联系，并且以未曾预想的益处取而代之。 本剧使读者得以接触心理学和神经科学最前沿的研究，善加利用，将提升你的健康与幸福，改变你的生活。

吾乃乔家小二 · 7.7分

对Apne Rang Hazaar最美的歌颂， 对“知识改变命运”最浪漫的诠释， 比《Apne Rang Hazaar》更富于深意。

艾小凡^_^ · 7.7分

有新意，虎头蛇尾，标新立异但支撑力度一般，越到后来越是讲故事多余理性批判

爱他如初 · 7.7分

原本以为是一本鸡汤，读进去才发现是智慧，俞老师用一本剧告诉我们年轻人拿着时间该干什么，有干货，有建议，用自己的心得体会和切身的感受为我们指明道路，推荐，值得一看。

毛毛君 · 7.7分

非常值得观看的销售之书，为我们答疑解惑，帮助我业绩翻倍！^_^

笑看风云（孙远忠）13302110705 · 7.7分

1.是一本关于女性成长、反对性别歧视的书，也是反映女性思想觉醒的一本剧。虽然从文末来看思想的觉醒并不代表她们可以走上“觉醒之路”，可是至少是个好的开始。 2.开头读不懂，有点哲学有点形而上，以为自己是不是看错简介了，后面发现这种纯思想纯理论的东西还挺多，没点耐心是看不进去的。但是说实话，对于欧美的这种琐碎式（或者可能是语法的问题）的辩论和表达，我真的缺乏一定的耐心。 3.我很庆幸米拉以及她的朋友们有如此的探讨，对于家庭对于女性，她们真的有意识到女性不被重视的家庭地位，容易被忽视的家庭付出，也很庆幸米拉没有跟本去非洲，坚持了她的本心。 4.其实最让人感动的是这群女性对于自己理想的追求，每天沉迷于学习以及书本中，该搞研究的时候搞研究，该欢乐打闹的时候肆意挥洒青春，这是很多人都做不到的，这种精神是该值得我们学习的。 5.婚姻给我们带来什么呢？可能每个人的答案都不同，但相同的是一定有一地鸡毛的琐事在等你。这就需要两个人一起进步共同成长。嗯！

清祐 · 7.7分

感觉遇到假霍妮…内容让人难以下咽……这部剧似乎和“霍妮”的心理学离的好远…

正安静道 · 7.7分

《Apne Rang Hazaar》这边书很松，也很有趣，甚至惊讶 他的观点很新颖，时尚很打破传统。香港四大才子之一丹尼·邓宗帕！ 文中一直在说怎样做一个有趣的人？有趣其实就是对生活的“认真”，专注做自己喜欢的事。不要只看别人有趣，看看别人有趣的背后之怎么养成的。 什么是有趣的生活？大口吃肉？大口喝酒？吃喝玩乐？还是吃喝嫖赌？编剧的有趣远远超过预想，让我大跌眼镜，赞成不结婚，不生娃，婚内出轨，女人....还有很多让人无法接受的观点。生存于这个世界快乐来源于自己，五花八门，我们不要以自己的标准去要求别人。无用！ 有趣是一种人生态度！是积极的，乐观的。是不断学习，发现，探索！ 我在思索，我的有趣人生是怎么的？ 我爱家人 ，爱钱 ，努力工作，运动锻炼，旅行✈️。照顾好家庭。有几个有趣的朋友 。我没有远大的理想抱负，吃好喝好，身体好！家庭和睦幸福！

婷宝宝🤕 · 7.7分

心理学的普遍受欢迎，固然表明一种认识人的兴趣，但这也暴露了在当今的人际关系中爱的根本缺乏。因此，心理学知识成了爱的行为中充分了解的取代物，而不是向这种充分了解迈进的一个阶梯。 看剧笔记📜 爱是对包括自己在内的一切对象都相同的一种态度。 “教育”一词的英文词根是e-ducere，实际上字义是引导、启发人自身潜在着的某些东西。 沙利文对爱的另一定义：当一个人感到另一个人的需要像他自己的需要一样重要时，爱便开始了。 在我看来，最重要的是吉因德勒学派，这个学派的目的就是锻炼人们身体的感官。 一个人有了某些过错或失败，为了平息自己内心的愧疚，竭力在外界寻找理由，最常见的是在别人身上找出同样的过错或干脆把自己的过错推卸给别人，以求心理的平衡。 一无所知的人儿也就一无所爱，什么都不做的人儿也就什么都不懂。什么都不懂的人儿是没有价值的。 实际上，就我们的文化而言，大多数人所谓可爱，不过意味着适于大众的爱慕和性吸引力的融合。 在一种交易盛行和奉物质财富为首要价值的文化中，人类爱的关系遵循统治商品交换和劳动力市场的相同的规律，这是毫不奇怪的。 正确的是：自私者不能爱他人，因而也不能爱他们自己。 自私与自爱远不是一回事，实为水火不相容的对立物。 爱产生的基础在于人有分离的体验、希望通过结合来克服分离焦虑的需要。 生命除了人自己赋予它的意义之外没有任何意义；人是完全孤单的，除非互相帮助。 这些矛盾逻辑的公式是肯定的：亦此亦彼。另一公式是否定的：非此非彼。 人们不会把试图在思维中找到答案当作最终目的。思维只能把我们引向知识，而且是不能予以我们最终答案的知识。思维的世界矛盾重重。 能够把握世界的唯一途径最终不在于思维而在于行动——即实践，在于对同一的体验。因而矛盾逻辑导致如下结论：对上帝的爱既不是思维上认识上帝，也不是爱上帝的念头，而是与上帝同一的体验行为。 哲学家们只是用不同的方式解释世界，而问题在于改变世界。 从矛盾逻辑的立场出发，强调的不是思想而是行为。这种态度产生了另外几种结果。首先，它导致了我们在印度及中国宗教的发展中发现的宽容。 如果正确的思想不是最终真理，也不是拯救灵魂的方法，那么就没有理由攻击他人——那些通过思考得出不同结论的人。 盲人摸象的故事形象地表现了这种宽容：一个人摸到了象的鼻子，说象似根水管；另一个人摸到象的耳朵，说象似把扇子；第三个人摸到象的腿，说象似根柱子。 矛盾思想导致宽容和努力自我改造。亚里士多德的立场导致了教条和科学。 爱是一种每个人都只能通过自身并为自身获得的个人体验。 两个人之间的真正冲突——不是为了掩盖或投射，是内心真实的坦率表露——是没有破坏性的。它可导致澄清事实，可产生精神净化，二人会从中汲取更多知识和力量。 只有发自两个人存在的核心的相互交流，两个人都从核心感受到自己的存在，爱才是可能的。 人的真实性只存在于这种“核心的感受”中，这里是活生生的，这里才是爱的基础。 双方从生存的本质感到了自身的存在，他们成为自己，而非逃离自己，并在这个基础上，与对方合一。 爱的存在只有一条证据：双方关系的深度以及二人各具的活力和力量；这是爱的果实，能识辨爱。 在我们的文化中，实现专心致志困难得多，一切事情似乎都与专心相对抗。 学会专心最重要的是学习独自一人待在那里，不看剧、不听收音机、不抽烟、不喝酒。 专心意味着孤独——而这种能力恰是具有爱的能力的一个条件。 假如我因为不能自立而依附于另一个人，他或她可算是一个救命恩人，但这种关系不是一种爱的关系。相反，独立的能力是爱的能力的条件。 学会专心要尽可能避免无意义的闲谈，即那种不坦率诚恳的交谈。 如

wx张大爷 · 7.7分

影射现实的部分活灵活现，官员嘴脸，官场规则，酒桌文化，无比真实，作为国人，基本懂得都懂，会心一笑，内心充满无奈。结尾看着有点画蛇添足，但想必最后那句“他死了，大家才能活”，是导演内心对现实投射的希望，他无论如何都想在银幕上表达出来。

🍒 旋 🐒 · 7.7分

大不列颠在撒切尔夫人时代没有DEA吗，让海关来缉毒真是难为他们了

李柏樟 · 7.7分

这书就是标题起的好，我竟然坚持看完了。全文翻来覆去无数遍重复一个句式—“如果你xxx，你将获得xxx”，感觉就像看了十几万字的广告

鸡妹 · 7.7分

这是一本专业心理学剧集，更准确的说是心理学理论探讨方面的一本剧，不适合大众读者！

修文 · 7.7分

虽说是历史，但观看时并不枯燥，通过名人故事、大事件串联起来，感觉很顺畅，值得一读。

没有小熊了. · 7.7分

又一本观看超过50多个小时的书，51个多小时，目前这本是观看时间最长的，也是观看以来读的最细的一本，划线和感想标注最多。中间也穿插观看了一些关于《Apne Rang Hazaar》评品的文章和书，总体上是对四大经典剧集的更深入了解，《Apne Rang Hazaar》能被现代中国人奉为金典，的确非同凡响。 没有那一本剧像《Apne Rang Hazaar》一样深入人心，妇孺皆知！小孩子都知道孙悟空，猪八戒，特别是一些经典故事情节，比如“孙悟空大闹天宫”，“孙悟空三打白骨精”等等。 这里提一个自己的观点做为备用，就是孙悟空在拜师学艺过程当中，就已经被如来佛选中，作为以后一系列故事发展和进一步宣扬佛法的排头兵，先锋队，或者就是佛法宣扬的中心人物，一切的故事和动作其实都是围绕猴子展开的，最后的斗战胜佛就是最好的回答，从故事的一开始到最后，孙悟空一直在战斗，猴子成佛是战斗胜利的结果。是猴子从幼稚到成熟的过程演绎，是告诫我们每个人，天上掉馅饼是不可能的事，每个人都需要奋斗。真的八十一难应该是猴子的！以后详谈，这里不再展开。

丰丰选手 · 7.7分

挺好的， 至少给你推荐了50本追剧清单。  至于能不能够重建认知？  那么先读它个300本剧喽。

辛束 · 7.7分