道中道

#看剧是门槛最低的高贵#‭‮1202‬‬年观看NO.9《道中道》洪兰，蔡颖卿著 《道中道》这部剧是由洪兰与蔡颖卿对父母、老师最关注的27个典型问题进行了温柔而智慧的对谈，我们从中可以看到：教养不是方法论，而是生活本身;大人与孩子相处的分分秒秒里都是对孩子潜移默化的教育。父母无须十全十美，但须尽心尽力，因为道中道。关注细节，用平等、尊重、温柔、爱、智慧与孩子相处，彼此关照，共同成长。大人的成熟，可以从养育孩子上体现。 这部剧既适用于家长观看，也适合于作为幼教老师或低年龄段的老师观看。读完，感觉意犹未尽，很多点都直指痛处，不弯弯绕绕，同时又给出指导意见，帮助父母或老师去改正。于我，是有则改之无则加勉。

kinky · 7.7分

这书能看到这儿的基本都是喜欢这种风格，对此剧比较欣赏的人。那些不喜欢的这无可厚非，但您到这儿指指点点比这个比那个甚至那别的书里的洪荒背景来当正史是不是有点过分了？

Plum🥥 · 7.7分

看完该系列书最直观的感受，经济原来如此有趣，了解经济在当下是如此的重要。历史上的金融危机及国家政府的应对处置方式现在看来仍很有借鉴意义。特别是疫情发生后，中美已经开始没有硝烟的全面“战争”，经济是先锋也是决胜之关键。很多曾经发生的事件，好像又要在我们身边重演，那么真实，那么相似。想起马克吐温的一句名言“历史不会简单的重复，但会押韵！”。现在绝对是历史大变革时期，我们这些平头百姓，不说大话，如何让手上这点积蓄保值增值，才是最大的现实和最大的利益！那末，我们是不是该学点经济学原理，从以史为鉴开始呢？

Lu Zhang · 7.7分

让大脑这超级机器更长久稳健的运行，学习了解内部构造和维护保养知识是必不可少的。

巴月族人·命长 · 7.7分

个人爱憎太明显，编剧也承认自己主观，但很多观点还是很受启发，历史有惯性，没有人能凭一己之力改变制度，即使是皇帝也不能，同一个历史事件千人千面，选择或有不同，但相同的是每个选择都必然是有利有弊，是非曲直只能是任由后人评说

是吴东瑜 · 7.7分

《道中道》是这两年读过的最喜欢的书之一，之所以喜欢是因为故事情节够真实，因为编剧本身就曾经从事过相关行业。说中不但有专业的硬核知识，逼真的故事情节，还有凄美的爱情故事，此剧代入感太强，以至于把编剧当成王暮雪（书中女主角）…

Skater · 7.7分

这部剧关于欧洲和俄罗斯的描述非常到位，尤其是从地缘政治领域来看，有一种明显的历史依据。 但是对于中国和日本的描述似乎过于简略 ，日本干脆就没有。 地缘政治下，安逸反倒会造成不安，混乱不一定造成失败。 理解了美国的全球诉求，就不难得出结论，美中之间的矛盾并不是简单的修昔底德陷进，而是一个渴望掌控全球，并希望从中截取最大利润的世界超级强国的战略手段

钱进彬 · 7.7分

如果你的自我感觉源于过去，你就不会真正地宽恕自己和别人。只有拥有道中道，也就是你自己的力量，你才能真正地宽恕。

宗亮 Leon · 7.7分

内容还算可以，但是我不太喜欢这类类似鸡汤激励的，没啥实质内容

球形闪电💡 · 7.7分

羡慕风的洒脱与勇敢 险些失去生命 换来公扎的接纳 虽然每个人都有追逐自己爱情的权利 但还是更被公扎和措姆年少时一尘不染的曲折爱情所感动 “一想到你 就再无法爱别人” 年少时的措姆呀 心在咫尺 人在天涯

拼博 · 7.7分

本剧主要侧重于对于快速观看的思维而对于快速观看的具体做法却没有详细具体的介绍（对比于《道中道》） 特别喜欢编剧把观看当做听音乐，这个比喻在解释他对快速观看得思维真心是恰当不过了。 在他的快读观看思维里，应该把握一本剧的结构而不是具体到每一字一句，太过于具体的观看反而适得其反，不得不说，有些人看剧是真实的慢，但是我想肯定有人和我一样，看剧慢，其实是贪！贪什么？就是想一口气吃成一个大胖子！一次看过然后就可以全懂！如果你也有这种思维，那这部剧是非常值得一看的！

文海 · 7.7分

很久以前我對印度的了解，就是經常在電視、新聞等看到那掛滿人的印度火車。 感謝编剧，利用在印度理工學院執教的兩年間，走訪了印度的多個城市，深入到印度的生活和各個階層的人群中，帶我們認識了一個實實在在的印度！讓我們可以近距離地了解了當地印度人的生活，惡劣的衛生條件，種姓制度問題，婚禮，啼笑皆非糊裡糊塗的印度交通，印度宗教，印度節日，還有印度的暴亂。。。 编剧文筆風趣，有獨立的見解和思想深度，是很值得看的一本好書！

五月妈 · 7.7分

喜欢，看到了姜河的成长，从中又不乏每一个青春期少男少女所遇到的感情问题，可以说是感同身受了。

豪焜 · 7.7分

前半部分有些技巧还是挺实用的，其实说白了就是共情力，换位思考，就能更理解和体谅别人，包容更多的差异，内心也会变得平和，沟通本身就是一门艺术，人本来就是复杂的动物，并非非黑即白，更多的是灰色，我们每个人或多或少都会犯错，不知不觉给别人贴了不少便签，共情力的思维也能更好地提醒自己想法不要走极端，避免误会，书的最后会有一些追剧清单，可以参考

一只咩 · 7.7分

已经不是一个普通的悬疑剧了，公交车上就是人生百态

吕峥 · 7.7分

有点好看，但又有点不好看，尤其是后面，好拖沓

カゲ · 7.7分

四代人的关联看似稀疏却又紧紧相连，一直穿插在各个人物之间的故事，有时让我看得模凌两可，有时又惊叹编剧前后呼应的绝妙。 我们已一无所有，我的末日将至。 愿世界和平，我们平安顺遂。

雅尔达的朝阳 · 7.7分

这个世界是什么样子的？高铭在于揭露人性思考的价值观取向；海斯穆恩在于演说人类历史的进程和发展。当今世界的变化越来越快，错综复杂；只有读了过去的历史，才能理解现在生活的社会环境。虽然编剧的自我看法主观偏隘，叙述乏味毫无营养，但不妨碍对近代国家历史人文地理等方面的知识扩充。

A振波汽配对账 · 7.7分

关键习惯 破环 小成功 暗示 惯常行为 奖赏 信仰 团体 选择而非强迫or义务

次元星空梦 · 7.7分

一、癌症是怎样导致的：⒈引发癌细胞增生的原因： ⑴机体的免疫系统减弱，免疫细胞（NK细胞和白细胞）不活跃； ⑵过度的炎症物质会引发混乱的炎症反应，而癌细胞需要炎症作为养料。 ⑶癌细胞产生炎症物质（细胞因子和趋化因子）。这加速了局部肿瘤的生长，并促进生成新的血管（血管生成），为其提供氧气和养料。 ⒉引发癌症的食物： 精制糖会引起胰岛素和胰岛素样生长因子增加，从而可以引起癌症的患病率。 氢化脂肪、人造黄油、反式脂肪等在加工食物中的使用，让ω-6脂肪酸含量急剧上升，使ω-3脂肪酸和ω-6脂肪酸的比例失调，为癌症生长提供了适宜的环境。 2.引发癌症的化学物质： 人类盘踞在食物链顶端，食用各种各样的食物，体内存在越来越多的化学物质。同时，盛放食物的器具，培育、加工食物的材料，都充斥着可能致癌的化学制品。 3.引发癌症的性格： 无助感：一个人从不表达个人情感，也很少享有内心深处的宁静。 无助感的发病机制：心理压力引发去甲肾上腺素和皮质醇的分泌，这些激素会扰乱免疫细胞的平衡，导致促炎细胞因子的过度增殖，并抑制身体对异常细胞的正常反应。所以，当压力来袭时，无助感会使免疫系统减弱，滋生肿瘤生长。 二、如何预防和治疗癌症： ⒈改变“体势”： ⑴改变饮食习惯：采用地中海饮食，食用橄榄油、大豆、绿茶； ⑵保持开朗心情：心态平和、内心平静； ⑶适当运动锻炼：根据每个人的需要选择合适的运动方式。 ⑷适当的压力缓解和定时的冥想。 ⒉改变固定性思维（意识）： 从原有的思维突破出来，尝试接收新的思维方式。也就是意识到自我的价值，关爱自己的内心，呵护自己的心，从而发现生命中的爱，爱父母，爱他人，更学会爱自己。 ⒊改变之心 身体是一个整体系统，改变身体的一项功能会牵扯到另一项功能。为了保护自己免受癌症侵袭，可以从一种改变方式开始：饮食习惯、身体锻炼、冥想等。 总结这场抵御癌细胞的战争就是：增强身体免疫系统，使身体的炎性反应减少，从而抑制癌细胞，减少不正常的血管生成。同时，要利用能使癌细胞凋亡的营养物这个弹药库—维生素C、维生素D、白藜芦醇、ω-3脂肪酸。

もり · 7.7分

道中道。 漫漫人生路， 有阳关大道，亦有独木小桥； 有深山大泽，亦有平坡宜人； 有杏花春雨，亦有塞北秋风； 有山穷水复，亦有柳暗花明。 是故知足常乐，能忍自安。 从今往后，脚步放慢，愿你我一切安好……

Shirley 杨 · 7.7分

看剧之人会契合自己的心境而读，所以这部剧到最后竟让我几欲哽咽。人类啊，善良又邪恶的物种……我无语可对。

小马哼哼哼 · 7.7分

本来是找《道中道》没有找到，就翻出当年看电视剧没有看完的《道中道》来受虐一个周末刷完，感觉故事清晰简单，编剧没有给环境或者服饰等细节着过多笔墨，读起来相对轻松，但是同时也会想这样的剧本拍电视剧的时候应该比较难拍吧，背景的设置等一些细小末节应该还需要费不少功夫，嗨，瞎操心 当年不知为何没把电视剧看完，但只记得看完电视剧的朋友说过，她和她妈妈一起看的完的，她哭她妈妈也哭，娘俩都哭得那叫一个伤心啊。我一直好奇，却也一直知道刘艺伤人元气的深厚功力，所以也一直不愿主动找虐，这个周末也真是被某位同志周五的微信对话中的《道中道》给勾出来了找《道中道》未果，来用《道中道》解渴了 看完之后才发现，原来当时我没有看到的那段胤禛登基后和若曦在一起后的相爱相杀才是让人钻心疼的，但也许是隐约知道发生什么，所以情感上还能控制的住，直到番外承欢出嫁的时候才忍不住泪流

小枫 · 7.7分

因为老师布置的作业才有机会品读此剧。更加深刻领悟到战争的残酷和那时候女人的艰难。其实更为吸引我的是此剧的感情线。葛利高里一生里的两个女人：娜塔莉娅和阿克西妮亚。全书都是以第三人称叙述，但还是能真切感受到这两个女人所呈现出来的形象。

Christina政 · 7.7分

以莎士比亚为解说核心按维科的三个时期为主要脉络对西方影视史上的“经典”作家进行了宏观和微观上的阐述，可以说是一部很具有个人特色的“西方影视作品选”，其作品分析和他本人所提出的“影响的焦虑”这一理论很契合相互论证。整本剧不是很好读，需要耐心，但和国内教科书似的作品分析截然不同，很值得一看。

陆燕 · 7.7分

作为一个人，有自我意识，但对自己身体的各个脏器的了解大多是一知半解，而且我们的眼睛是看不见的，这部剧啊，就是让我们可见的了解自己身体的零件及组合。 这是一本教人涨知识、有些气味、气味还挺重的一本剧，比如便便是咸的；唾液里有比吗啡还强的镇痛成分；肠子是一个生态系统，里面的微生物能达到2公斤，住着差不多有1000万亿个细菌；好细菌对身体是有利的等等。 编剧的文笔也很轻松幽默，一经翻开，便停不下来，想马上去一探究竟。 难过的时候，要记得你身体内的脏器、1000万亿的细菌都在陪着你，你并不孤单，还有什么理由一直难过呢？ 总而言之，一句话，好好爱护我们的肠子，与肠子好好相处，肠子绝对不会亏待你。

失败者 · 7.7分

《道中道》读完了，读这部剧是老婆推荐的，因为自己对教育孩子和培养孩子一窍不通，现在因为自己的不会沟通，孩子也不会正确的和我沟通，老婆心里也着急，就推荐了这部剧，完全是为了弥补弱智的自己对教育和培养孩子的缺陷，说点宏观的人类生儿育女是人类繁衍延续而必不可少的条件，怎么教育，怎么培养，是重中之重，人类的文明，社会的文明，地球的可持续发展，建立共同的命运体，都离不开一代代孩子们的正确培养，正确引导，树立文明的智商意识，建立正确的积极合作情操，孩子们的思想与时俱进，正确培养，循环往复才能实现。 自己读这部剧是在惴惴不安的惶恐中读完的，因为自己的能力太有限，所以心生胆怯，书里面讲的知识点，有些懂有些不懂，有适合自己的，有的是做不到的，自己深知自己的缺点，也想极力改变，可是改变的动力点始终不进入轨道，内心的简单，内心的单调乏味，没有去迎合的欲望，不喜欢总结，不喜欢结合经验，这是多么的可怕，对于看过的，经过的，都是轻车熟路的忘记，而不是去研判，去执行，去表达，自己确确实实知道这点是很大的错误和不足，可是想改变就是找不到合适的动力匹配，这多可悲。 自己作为一个父亲是很有自知之明的知道是不合格的，好多的行为语言都与父亲不匹配，自己心里还处在童年期，自己好多的不知，不懂，不明，拿什么谱写月如歌，怎么帮助孩子弹动优美动听的人生旋律，自己只能远处静静地地看着，有风雨空袭还得等风雨清淡点后再去给扶正和遮挡一下，经历风雨的时候是他接受挫折的时候，是他日后变化成茁壮的基石，不经过风雨的洗礼，怎么能英俊挺拔，怎么能明白只有经历过风雨后，才能享受阳光雨露的从容。 通过读本剧，着实明白了做父母应该怎么做，应该怎么去协调，天下的父母都是心甘情愿的为孩子付出的，只要孩子过得好，付出再多也在所不辞，倾囊相授的付出，理所当然的给予。 天下父母都为孩子提供的环境是丰富的，稳定的，安全的，全方位的配合，提供可供他们无限发展的所有因素，所有条件，更为给他们树立好人生三观，全身心的健康稳定成长，以身作则树立好正确的道德榜样，身体力行给孩子做好表率，使他们明白教养的重要性，从而正确的立言，立身，立德，坚持守恒濡沫前行。 父母在养育孩子的过程中，需要付出很多的经历和时间，这是一个漫长的探索过程，这个过程是善变的，不是唯一的，作为父母应该积极努力的与时俱进，不然还真无法与孩子们建立的新理论，新科技，新性格，同步更新。 《道中道》培养出来的孩子是不一样的，因为思想意识不一样，看待事件的眼光不同，创造的条件和创造的环境是不一样的，有时父母也得互相结合，互相学习，积极更新思想见识和目光角度，这样才能做到知行合一，这样才能有优势和条件培养更好的孩子，培养出来的孩子平凡但不普通的绽放光彩，父母平凡简单点没事，把孩子教育好就算是人生的成功。 引用本剧中园丁和木匠的观点，看一下什么是园丁式的父母，什么是木匠式的父母，探讨学习加深记忆。 园丁式的父母，致力于为孩子提供一个温暖，有爱，安全的环境，在孩子发展的明显有问题时，他们也会正确的剪裁，但基本上是支持孩子，随着内心的本性去发展。 木匠式的父母，是把孩子按照图纸打造一个工艺品，但哪怕图纸设计的再精妙绝伦，父母打造的再精良，都只是在塑造孩子的外在表现。 园丁式的父母培养出来的孩子，是最建康的心里内核，也会有最蓬勃的特质风格，最终，他们的外在表现是千姿百态，而又让人喜出望外。 木匠式的父母，把孩子精雕细琢，打造的与完美毫厘不差，父母必然会伤害到孩子的特质风格和心里内核。 本剧读完了，也学到了自身需要的知识点，以身付诸行动，身体力行，言传身教，做好表率，各位父母都是可怜

酱香小鱼干el · 7.7分

好不容易看完了。从春节前看到了春节后。写出了国企，集体，个体，包括海归等各个不同层面的人在改革开放过程中的起起落落，酸甜苦辣，值得花时间好好看一下！

🍀槿年💐 · 7.7分

审判完毕，好看的，让我看到了女性之间的爱与救赎，哭完觉得人间值得

🌊 Naomi · 7.7分

我特别喜欢书里和孩子的对话，特别具有样板意义，家有小朋友的看看这部剧，一定可以得到很多启发！推荐！

伊雨霓裳 · 7.7分