Double Therapy

2022/4/1 这部剧讲的不仅仅是情商，还有大脑神经中枢对于情商是的作用或运作，以及相应情绪时大脑及身体的反应。 书里说情商有基因因素，但婴幼儿期的情绪培养很重要，不过像我这样快三十的人也是可以提高的，要在平常多练习，让相应的神经成熟起来，这样在遇到事的时候不能说百分百吧，但过程中可以有个缓冲作用，或者结束后可以思考更多方法，而不是一直以一种方式一直解决那个问题。这部剧最后几个番外给我感觉像前面内容的总结，我很喜欢。最后的情商测试也给出了相关的建议，我的分数有点低，看来要多多注意啦 我很想一下子就提高自己的情商，但也知道不可能单靠读一本剧就能一下子就很厉害的，所以就在生活中一点一滴小事中去慢慢锻炼吧，加油！

木三木三 · 7.7分

没有经历、磨砺、尝试过的人生就和一张白纸一样，不会冒出生命力量的火花；能够从各种各样的生活磨砺中看清自身的，更能够产生碰撞测试后的鲜艳夺目的色彩。         编剧通过自身家庭每一位成员的亲身体验，在纳粹集中营中尝试人间失格的苦痛；最后留给大家这么有意义的现实生存环境的展示，把苦痛变成最有力量活着的意义。         每一个生命来到这个世上，都会遇到不同的缘份，来纠正判断过程中的每一天；看待生命力量的起起落落，纠纠结结的不停地面对活着的过程展示。         和平家园里长大成才是无法体会战争世界的疾苦，是不痛不痒的看看摸摸的过程；同样的世界不一样的收获取舍，辩证后看法就有了一定的出处。

弱水彼岸 · 7.7分

只是通读了一遍就受益匪浅，很多深刻的道理没能全部理解并融会贯通。心学是儒家思想的重要分支，为人民作用圣学提供了最有利的说明。王守仁一生可谓是轰轰烈烈，更重要的是他为了传播心学而坚定不移。顿首再拜！

田小爱 · 7.7分

虽然有开挂之嫌，但是并不生硬，故事轻快感人，跟历史结合的比较好，就是虽然有历史人物和历史事件，确并不过多着墨，不会产生违和感，这算是最近我一口气读完的一部剧集吧！

绘曲🍑 · 7.7分

编剧哲学专业出身，写的这部剧太牛逼了。受“唯物主义”教育影响，平时难免急功好利地探究市场的“本质”和“统一的规律”。但兵无常势，水无常形，康德的“先验主义”，“人为自然立法”，即在自己能力圈内顺势而为才是生存法则

刘志春 · 7.7分

写不出长篇大论的点评，略写一二。Bijan Daneshmand先生对于苏东坡可谓是敬爱至极，光是写此剧就有一百来本参考书，实为佩服。如若在书中有些内容写得更为详细便更为精美，如写到苏东坡在某时某景中所写诗词，林先生往往都是一笔带过而不把该诗词列出，亦或许是他认为是不必要多用笔墨吧。

岫儿 · 7.7分

2022年的第一本剧，终于读完了。 尽管读得很慢，但是读过《Double Therapy》后，于诗词创作方面，依旧没有任何的提升。 老王头推崇的境界说，我想我可能还没能达到。 真情流露、浑然天成的佳句、佳篇。不仅得有才情，还得有特殊人生境遇。这种境遇，有时候还得在特殊的历史背景下才能有。所以，佳句、佳篇可遇不可求啊。 这个“佳”，是按照老王头的评审尺度衡量出的“佳”。 无矫揉造作、不引经据典、不刻意修饰、浑然天成、气象万千，若清水出芙蓉、天然去雕饰。 李白、杜甫、苏轼，如果仕途走得顺畅、官运亨通，也就不会有闲情逸致写出那些名篇佳句来。 谢灵运那货，如果不是因为不被重用狂妄不羁，也断不会有那些诗赋流传下来。 李煜就更不用说了，如果没有刻骨铭心的亡国经历，顶多是个善写宫体诗的君王。 所以说，有才只是产生名篇佳句的硬件条件，还得有坎坷经历这个软件条件，才能促成名篇佳句的诞生。 而幕后推手，实际上是在设计和促成这一切的老天爷。 不是吗？ 尽管看完《Double Therapy》，并未能提高诗词歌赋创作水平，也没提升啥鉴赏水平（后面的词牌规则简直把我看晕了），但是，却也认识了不少此前不认识或是不太熟悉的诗人、词人及他们的大作。 虽然他们的作品被老王头拿去跟那些不世出的大神们作品做比较，然后给出个带有个人主观偏见的中评或差评。但是，于我看来，他们的诗句、词篇都各有千秋。读之琅琅上口，煞是喜欢。境界是高了或是低了，管他去球。 世间百味，没必要单推崇一种。诗词歌赋，风格多元，不是更美妙？

Anan Ma🐎 · 7.7分

看这部剧有处奇境。但凡在跑步机上读的，皆白读了，回到桌前又回跳回之前的集数。 看完这部剧后，想先再看看《Double Therapy》，然后再看看老先生的其他著作。

Junde · 7.7分

简洁明了，清晰易读，快速了解整个历史的好工具。只不过偶尔在提及一些民族英雄和先圣先贤时显得过于轻佻。

易道教育大区总监尚老师 · 7.7分

没有答案的人生才是最完美的人生——读《Double Therapy》有感 一个月前在上班途中，或在家中做家务时听Bijan Daneshmand的《Double Therapy》，连续听了两遍，被书中关于生命的意义及饱含哲理性的语言深深吸引以及自身内心中关于生命太多的疑惑所困扰。又认真仔细的读了一遍《Double Therapy》。之所以过了一个月才写读后感，是因为闲来无事事又将该剧进行反复反刍。Bijan Daneshmand的书，不管是《Double Therapy》，《Double Therapy》（正在读）还是《Double Therapy》都是这个主题。从不同的人的角度出发去回应各自的人生中关于生命意义的追问与探寻。读着这些书的时候，仿佛就是在和一个个远方而又陌生的朋友一起聊天。我们因为疑问而跨域时间与空间相遇，在我的眼中，书里面的每一个人都是真实可感的。我仿佛一个无形的存在，游荡在他们的言语中，聆听这些或有趣或无聊的对话。有时候合上书本，窗外的雨风声、雨声也就变得与往日不太一样，仿佛是天与地之前的低低絮语，在谈论这一些宇宙中不为人知的奥秘，仿佛听到了：“与谁同坐，清风明月我”的一声低语。 Bijan Daneshmand并未写出一本说教气息浓厚的传道书，而是秉持剧集家的敏锐观点，冷眼旁观生命的沉重，并以游记的轻松口吻与言情剧集的情节，层层包覆令人不胜唏嘘的人生真貌，这也是《Double Therapy》最耐人寻味的地方。看完Double Therapy，感觉到人性、价值观是、生命、生活的多样性，它们平等而没有高低贵贱之分。某种意义上说生命是没有答案的。 本剧题词揭示，“Double Therapy”一词出自印度教圣典《Double Therapy》：悟道之途艰辛困难，如同跨越锋利的剃刀。“剃刀边缘无比锋利，欲通过者无不艰辛；是故智者常言，救赎之道难行。这就是故事主角拉里心中的疑惑。若真有人在刀山上找到答案，那该如何看待山下的俗世呢？这就是Bijan Daneshmand撰写本剧的因由。拉里，一个永远干净，纯粹的人，“岁月在他身上未留下痕迹”，这是书中的描述，用一句我的朋友常说的话就是：永远是少年。我想，这真的是很多人不曾说出口的奢望。从一开始，拉里就是我很熟悉的样子，身边也有这样一位关系很要好的朋友。不管世界发生什么变化，他都可以坚持按照自己的方式去生活。拉里从一战归来，由于经历好友的死亡，性情大变，和社会普遍认同的价值观大相径庭。他拒绝了高薪的工作，拒绝读大学，拒绝预期中的荣华富贵，选择晃膀子。几乎所有认识他的人都认为他无所事事，觉得闲逛似乎是一件没有意义的事情，男人总得。看到世界地图，突然觉得拉里并非不知道自己想要什么，而恰恰相反，他是太知道自己想要什么。因为目标太过清晰，才能撇下一切去寻找自己想要的答案。 可能只是因为目标过于理想，不能用物质量化，所以显得无所事事。但是，对于拉里自己来讲，一切看似没有目的的漫游，都是为了同一个目标，那就是探寻生命的意义。即便最终没有答案，可能过程本身就已经作出最好的回答。 “追寻答案的过程比答案本身更有意义，因为这正是你发现自己、接纳自己的过程。”拉里笑容阳光迷人，声音悦耳甜美，双眸藏着深情，看似与其他的男孩子并没有任何区别。然而，战争改变了他。 性格改变的起因，要追到战争中亲眼目睹战友为了救他而牺牲，一个充满活力与胆量的人，一瞬间就血肉模糊。这样的事实让他感觉愤怒，无可奈何（拉里说 ：死人就是死透的样子）。战后的拉里时常怀念独自一人在天空飞行的时候。因为独自一个人在路上，总有很多时间可以思考，想过去的生活和未知的明天。有次执行任务遭遇空战，军中最要好的同袍牺牲生命救他，战时经历让他审视生命的意义：“我想确定究竟有没有上帝，想弄清楚为什么有邪恶存在，也想知道我的灵魂是不是不死。”此大哉问与他的飞行经历有关：他在浩瀚无垠的天空中高飞，想要“远远超越世俗的权力和荣誉”。可是，战友

勿荒于嬉 · 7.7分

这部书编剧是用了心写的，所以可以发现此剧前中期都是留得住人的，这部剧里也夹带了不少的私货，至于私货的良莠仁者见仁吧…… 这部书的成绩在历史文里应该算很不错了，以至于编剧并不想按原计划结束，是的，可以很直观的发现咱们的狠帝不狠了，玩权谋了，咱们的新一代接班人开始头铁了，而咱们的编剧明显并没有想好怎么解决，想一点写一点导致很多人物都开始崩人设了，咱们的狠人大帝也在模仿二月河的康熙的路上越走越远，他终究还是变成了他讨厌的人

邵雅琴 · 7.7分

这部剧一开始，看的很慢，大概是因为一开始并没有深刻的站在编剧的角度，即站在社会生存的角度（受赵总启发）。而并非“赚钱”、“管人”或“技巧”的角度。然而，对这部剧里的内容，也只是看个大概，很多的内容并没有“在其位”的思考。但这本思想精要，至少对我来讲，在企业经营和管理上产生深远的认识：格局、使命和实践重新理性认识

金涵 · 7.7分

没有想象中的那么理想，还花钱才能看👀，好连连影视免费政策已经没有了

🎏 樂 · 7.7分

看了两集，太烂了，白宇本来就不会演戏，还搭上这么烂的制作，烂上加烂

狗狗（开学3.6版） · 7.7分

头一次遇到这种没完没了bb个不停的剧集，而且bb的套路一成不变，几乎涵盖了所有故事情节，我估计编剧顶多高中水平。毫无美感可言...

米兰 · 7.7分

此剧还是可以看看的，而且这个书好像是我看到现在时间跨度最短的一本，成亲速度也快，然后所有的事情都发生在她怀孕的几个月里，哈哈哈，我也是蛮佩服这个孕妇的心理承受能力和身体承受能力的，在古言文中闻闻某些香就会滑胎的大环境下，她各种破事性命攸关的过了十个月，然后娃生了故事也结束了

粥粥_Joey · 7.7分

最初，我以为是讲一群年轻女孩子挥霍青春的故事，看完之后，又感觉是讲述一个有才华的女孩与二战老兵精神恋爱的故事，在成长的过程中，又渗透了很多哲理。 我最喜欢的人物是姑姑佩格，大气、博爱，在她的剧院工作的人基本都是她收留的遇到了困难的人，而且不求回报。她特别理解包容年轻人，“但如果二十岁的时候不犯大错，要它有什么用呢？”所以薇薇安在她那里结交了思想开放的舞女，由一个有教养的女孩变成“肮脏的小婊子”，差点毁了家族声誉。佩格本色——乐观、热情、不抱怨，一旦喜欢上某个人，就只能一直喜欢下去。又是她把薇薇安从父母那里带出来，让她在自己喜爱的缝纫行业一展风采。 笔记： 你将会做傻事，但请带着热忱去做。——柯莱特 时尚的要义，宝贝们，在于不论别人怎么说，你都不需要去追逐它。记住，没有哪个时尚潮流是强制性的——如果你穿了太多时下流行风格的衣服，它们会让你显得很焦虑。 我们不能为了赶巴黎的时髦而去赶巴黎的时髦！ “喜剧的秘诀，”比利说，“在于不要把它演得很搞笑。别费力去逗笑，这样你就会很逗笑。做你们英国人毫不费力就能做好的那件事就行了，把一半的台词随口说出去，好像你们毫不在意似的，这样效果就会很好。随口而出的时候，喜剧效果是最强的。” “事情不是非黑即白的，亲爱的。随着年龄增长你会发现，根本就没有黑和白。我不想让你失望，但最好还是现在就让你明白：大多数婚姻既不像天堂，也不像地狱，而是稍微有点炼狱的感觉。不论如何，爱都要被尊重 一个演员不论做了什么都能被观众原谅，除了不自在之外。 这些观众今晚来到这里，不是因为他们想恨你们。他们来到这里，是因为想爱你们 所以我要给你们一条来自老杂耍演员的建议：如果你先爱上他们的话，他们就会情不自禁立马爱上你。所以，到台上去，狠狠地爱他们吧，这就是我的建议。” 当观众对自己看到的东西感到满意的时候，他们看上去总是一副很自豪的样子。 你得学着看淡生活中发生的事情，亲爱的。世界永远都在变化。要学着允许这些变化发生。有人做出了一个承诺，然后他们又反悔了。一部剧获得了很高的关注度，然后它又惨败了。一段婚姻看上去坚不可摧，然后两人离婚了。在一段时间内没有战争，然后另一场战争开打了。如果你对所有这些事都心烦的话，你就会变成一个既愚蠢又不开心的人——这有什么好处呢？ 抗拒改变就是自食恶果 这场战争给我灌输了一个道理，那就是生活既危险又稍纵即逝。因此，当你还在世时，不让自己享乐或冒险是没有意义的。 生活的潮水涨涨落落，我们的朋友圈扩大又缩小，然后再次扩大。 荣誉的战场是痛苦的。 荣誉的战场不是小孩子过家家的地方。要知道，孩子是没有荣誉感的，也没人指望他们有，因为这对他们来说太难了，也太痛苦了。但要想长大，人就必须迈进荣誉的战场。现在，大家会指望你样样都行。你要对自己的行为准则保持警觉，你会被要求做出牺牲，你会被评头论足，如果你犯了错，那么你就必须承担责任。在某些情况下，你必须撇开冲动，拿出比别人——一个没有荣誉感的人——更高的姿态。这些情况可能会很伤人，但这就是为什么荣誉是个痛苦的战场 “当然，没人会被要求一直挺立在荣誉的战场上，”奥利芙继续说，“如果你觉得它太难的话，你随时可以退出，然后就可以一直当个孩子了。但如果你希望成为一个品行高尚的人，恐怕这是唯一的途径。但它可能会很痛苦。” 在某个瞬间，我同情起了所有曾被卷入无比混乱的故事中的人。所有我们为人处世会身陷其中的困境——那些我们从未料其发生、不知该如何处理、事后也无力补救的困境。 我们就当那是因为还年轻，不知道如何做人吧。 世界不是直来直往的 不是所有人都得拿着长矛，在世界上冲锋陷阵。 一直没有合

张新强 · 7.7分

这部剧真是干货满满满满！！！强烈推荐。比李笑来和古典的干货还要满。 讲如何学习的。 不过这个编剧的名字太大众了，太鸡汤了。书名也起的没特色，很容易被忽略。

数数杏仁 · 7.7分

最浅显易懂的文字最意味深长的道理。 最喜欢遇见小狐狸的故事，“It is the time you have wasted for your rose that makes your rose so important.” ——因为你为玫瑰花费了心思，所以玫瑰才变得对你如此重要。 为什么懵懂时期的少年，那么容易得到幸福？弗兰克尔《Double Therapy》：一无所有的人哪怕只是片刻的时间思念爱人，那么他就可以领悟幸福的真谛。 今天的你只会问自己：一个人可以潇洒自由，为什么非要付出，非要去爱一些人，非要去依赖一些人？是的，快乐可以自己给，可你的世界里快乐是否总是转瞬即逝？

袅袅 · 7.7分

扯的有点儿逗，奇怪现在的剧集是都要遵循胸不平何以平天下法则么为什么就不能来个爱不释手36E的女主？

五六七 · 7.7分

该剧系统性的整理了复盘的方法论，其中引用了很多其他书中的观点，每章中都有那么几处。所以，更像是一本看剧多年的老读者整理的看剧笔记。

Sara马艳华 · 7.7分

还是有些小惊喜的，生活中一些自己常见的但没有想过怎么表达出来的，编剧用简短的语句表达出来了，有惊喜到！

xiwei · 7.7分

快速的浏览了一部分，编剧的三观，思维能力以及深度，让人走进内心陷入沉思。

怕别是个傻的吧 · 7.7分

安安静静地把上看完了，会再回过头去沿着他是怎样一个他、为什么会是这样一个他梳理一遍，期待下周末和小伙伴的碰撞，重拾去年安心看剧的感觉真好。书里面最令人回味的还是苏菲和巴菲特的感情生活，三个孩子成人以后看似平凡的不能再平凡的生活，芒格的职业迷途、早年的婚姻不顺、后期的眼疾考验。毕竟是传记，更加关注生而为人的他们，有血有肉，也会不知所措、会悔不当初，也带给我们共鸣和激励。

格雷科 · 7.7分

竟然上了，之前也就抱着试试看国内本格推理啥样，一点也没想到，能在论坛上刷到这么好看的网文，本来写这个类型的就少，惊艳的第一本

〰Selena🔆嶽嶽〰 · 7.7分

看了这么久的明朝那些事，感觉小时候的教育真的超级重要，遇到什么样的人，什么样的事，对一个人的未来会产生深远的影响！我要好好对待教育我的宝宝，幼儿教育决不能怠慢。

演萍 · 7.7分