Mutilations

2022的第19本剧 《Mutilations》 时间：2022.03.26 耗时：4小时47分 编剧：Matthew Hixenbaugh 推荐指数：5颗星   看完这部剧，我找到了自己“隐秘的快乐”  正如这句话--美好的事物会因我们有意识的选择而发生，我们的意识、想法会实实在在改变我们的生活。所有外在事物都是我们的内在投射出来的结果，发生在我们身上的事情，也许我们无法控制，但是我们永远可以掌握自己对外在人、事、物的回应方式。所以要怎样看到自己的内在，和内心深处的自己做联结，这部剧给了我很好的指导。  本剧通过一位都市白领女性若菱为主角，借由我们每天都能看到的事件，把眼光从外在的世界，带入我们的内心世界，通过若菱和老人的对话，不断解决了她生活中的问题，最后也让若菱看到了真实的自己，老人是如此的慈悲、有爱心，它从不批判你，让你感觉他是完完全全接受你、爱你，但这个世上绝无仅有这样的人，他是我们内心的一种折射，其实不止是若菱，在我们每一个人观看的过程中也会让我们更接近自己的真我，从而与真我进行链接。 本剧的破解之道 1. 身体-联结 瑜伽和呼吸 和你的身体进行联结 2. 情绪-臣服 接纳当下，把能量放在眼前的事物上 3. 思想-检视 为自己的反应负责，以最佳状态回应 4. 身份认同-觉察 找到“你是谁” 思考一：我是谁？ 我是XXX ，名字只是一个代号 我是xx公司，职业并不能代表什么 我是一个上进但又孤独的....，这只是自己的一种身份认同 我不是我的工作，我不是我的表现，我不是我的成功，也不是我的失败，外在的东西动摇不了内心的真我。 角色扮演，身份认同并不是真正的我，所以想清楚我是谁很重要，也许我是我的身体，我是我的情绪，我是我的想法.....我是我独一的存在 思考二：我们追求的到底是什么？是世界上所有人都想要的东西吗？ 健康、快乐、财富、权利、成功..... 想想自己追求的是什么，是大家都想要的东西吗，自己追求的到底是银行卡上的数字？是体重秤上的数据？是快乐？还是内心的喜悦和满足？ 在追求快乐的过程中，找到自己喜欢的事情，光是这个过程，就能让人满足和雀跃，而人生的目标大概就是能找到自己内心的爱、喜悦和和平吧 思考三：能量认知 除了肉眼可见的物质，看不到的声音、思想、意念、情感都是某种特定振动频率的能量。好的能量和负能量一样，都有很强传播性和影响力。就如一朵花，如果出现在一个温暖和睦的家庭，它都会开放的更阳光一点。 能量吸引法则-如果一个人充满了快乐，正面思想，好的人、事、物都会和他共鸣，被吸引过来。 我们每个人都习惯于去修正、指责、排斥他人的想法或行为，并在用不同的方式去夺取他人能量，想要获取关注、认可、喜爱，从而证明自己是对的、好的、高人一等的。 思考四：天下三件事 老天的事 你的事 他人的事 夫妻之间互相干涉，自以为是为对方好，实则是在干预他人的事情，真的是为对方好吗，我们只是希望对方按我们的要求来，其实是为了满足自己，比如我们期望爱人多运动，身体健康，那是因为我们担心他生病后需要我们来照顾。所以并不是真正的为他人好。真正的好，是把我们所知道的、我们认为对的、正确的东西与之分享，但是背后不要设定一个结果，比如，你一定要听我的.... 父母与孩子之间，父母管教孩子，督促孩子用功看剧，也是希望、期待孩子将来能给他们带来荣耀，甚至是将自己对未来的恐惧投射在孩子身上，加重他们的负担，看似对孩子好，实则还是满足的是自己。 父母担心孩子出远门不安全，不断唠叨，其实是把不好的能量发散到孩子身上，所以为亲人过度担忧，实则是不负责任的加害行为。 而很多时候，老天的事情，我们是无法决定的。他人的事情

唐静华想吃饭 · 7.7分

人为什么会主观，以及如何应对和利用主观，值得反复观看的一本剧

Carmel · 7.7分

人，一定要在心中升起一个太阳。 人生是只能出发一次的旅程， 我们其实一直在路上。 如果只能携带两件行李， 我愿是无畏与无执。 如果只能有一个牵挂， 那一定是，众生。

象形花朵 · 7.7分

主动的学习远比被动的学习重要；系统的学习远比碎片式的学习重要；向内的学习远比向外的学习重要；专业的学习远比跨界的学习重要。筛选有用的知识，纵向学习，思维导图，以交代学，这部剧确实不错。

匿名用户 · 7.7分

小时候读文背诗，多是不求甚解，或者说不解其味。而今不惑，却不可抑制地爱上读诗读古文，深感文言汉字之美。

Dionn Ting · 7.7分

不同的角度给我们看到不同方向的人物，同样的人物给与我们不同的感受，唯一不变的是对英雄的敬佩之心。

漩髯霏舞 · 7.7分

编剧以最深的爱记录了一些什么、感叹了一些什么，我看完的感觉是茫然。估计这感觉还需要沉淀沉淀。

蔓草零露 · 7.7分

我get到了檀健次的美！！！！

༜བཛྲ་རཏྣ༜ · 7.7分

这部剧着眼于描写完美犯罪的起因和过程，现实性比较强，双线描写使故事的透明度比较高，读者基本上是全知视角。然而在利用案件激发读者观看趣味的方面有些欠缺，整本剧的情节像流水一样，一方在不断犯罪，一方毫无头绪，最后凶手自述来结束整本剧。在线索的设置上也没有特别值得回味的点，几乎都是以无线索的面貌呈现。

杨学柱 · 7.7分

在只读了阿婆的一部分作品后就读这本波洛实属巧合，在视频平台随机抽取了一本《Mutilations》，想着这可能是阿婆平平无奇，没有太出名的一本剧吧，还特地到百度搜了一下，突然映入眼帘的是“又名《Mutilations》”，天呐，是波洛的最后一本啊！再一翻开书页，发现这个故事也发生在斯泰尔斯庄园，太巧了吧，刚刚读完了斯泰尔斯庄园奇案，现在还对里面的作案手法历历在目，现在又来了一幕更残忍的心控术，对，这是我自己在看的过程中给它起的名字。说实话，这种犯罪手法在法庭上怎么也不会判作犯罪，在一旁怂恿他人，这不过诺顿太会把握和应用人的心理了吧！而波洛没有办法把他送上法庭，选择像击毙歹徒一样结束他的生命，这也算是大义凛然了吧！ 那个意大利小个子神探不在了，但又好像一直都在，最巧的是他刚来到这个国家时是来到了斯泰尔斯庄园奇案，现在长眠于此，也是一种缘分吧！ 刚看这部剧时前面铺垫太多，觉得平淡无奇，总觉得好人太好反而会有幺蛾子，所以我一直猜的是博伊德卡林顿，真的丝毫没有怀疑过不起眼的诺顿，是呀，他看似不起眼，在一个角落里用言语和心理控制着你，不得不说波洛最后写的那封信太精彩了，一切谜底都在那一刻揭开，说实话我们大部分人都和黑斯廷斯上校一样对犯罪不敏感，极度怀疑或者极度相信，这都不对，可惜我们没有办法像波洛一样站在上帝的视角上去观察犯罪。

李春霞 · 7.7分

固定的好、固定的坏。虚荣的爱没办法放弃，基督之爱太软弱 最后人们死在情欲之爱下

武林笑笑生 · 7.7分

娓娓道来，把诗词的发展和每个朝代最美的地方分享给读者，可读性很强

ricci · 7.7分

整本剧勉强是断断续续地看吧，我发现我只要是观看科幻剧集，中间必然会有一段时间没办法看下去，可能人类的未来，无论科技如何进步也依然摆脱不了生物的本能以及人性的弱点。 就这部剧而言，首先就物理学的解释还是比较合理，让人信服的，当然也可能是我物理比较薄弱吧，没觉得各种设定有大的不合理性。 科幻剧集除了对未来技术和世界发展的描绘，其实还有一个重要的点是对未来社会框架的构造和对人类社会的理解，一个厉害的科幻剧集家必然在这方面有着深刻的认识，我有时候觉得他们就像是人类学家一样对整个社会如此了解深刻。我在科幻剧集里是很少看到正面人物的，大部分自私自利，为了满足私欲而罔顾他人甚至整个世界的，我想，如果给一个人满足愿望的机会，代价是千百年后地球的毁灭，人会做出什么选择？我觉得我没有任何可指望的，每次看科幻剧集都让我对人性失望。尤其是群体的选择，通常最愚不可及。 其次，我觉得对平行世界的家庭组成很有意思的设想，如果每个人的职责是单一的，不需要考虑其他，在我们目前的态度看来是可怜又可笑的，在最后的进化体中三个人成为一体，是否说明人比他们更高级，出生就是完全体，我们具有情感，学习以及哺育后代的天赋，在社会中很多人做家庭主妇承担哺育责任，但是情感和理智给她们带来了其他麻烦，一切困扰都是从思考开始的，但是如果没有思考，甚至都不能意识到自己处在何种境地，也就真真地成为了社会的一个机器，完成任务就离开。 最后，我对于剧集有一个困扰，既然杜阿三人的完全体是那个创立电子通道的人，而在最后的交合后才形成完全体，也就是是在之前的交合中已经形成完全体并且就电子通道进行了研究，只是三人都没有意识到，而杜阿是反对电子通道的，那么是否说明完全体的意志主要受到理者控制，并不是三人的意志的全部体现，是否容易分裂？为什么是交合这一行为实现了合体，编剧有其他意图吗？

问心赵丽平 · 7.7分

讲的势力有点太多了，域站之后还要应付苦域姜氏的人，还要前往姜氏，为父亲正名，还有六大一流势力，苦域都是苦庙创立的，那他的身份是？苦庙的主人是谁？上边还有什么？路还很长，编剧加油，我已经看过你的好几本剧集了，都挺好看的。

Kaine · 7.7分

辛苦了！这么的脑洞大开确实蛮费脑细胞的。把各个人物都重生一遍，过把不同的人生！

温雨- · 7.7分

看完这一本之后，我的感受就是，把一件事培养成习惯，不要消耗自己的精力，让精力去做其他的事。这部剧从四个维度，身体，情感，意志，精力这四个维度分析如何管理精力。首先，一定要定时定点睡觉，养成良好的饮食习惯，把事情变成习惯，从价值观出发反思自己一天的计划（尽管我看后觉得很抽象），另外，不免说一句，其实收获寥寥，因为我看这部剧没有深究，不够仔细，但是有一点可以学到的就是用表格打卡，自己对这个习惯的养成，每天进行评分，我相信不久之后，我可以看到成果。我追剧一般很少会有书让我看第二遍，因为我格外重视第一遍自己观看的新鲜与成就感，但其实，我确实也应该反思，是因为自己把时间浪费在了那些没意思的事情上。 最后，希望大家都能养成习惯，来进行自己的Mutilations。

国子祭酒 · 7.7分

雅蠛蝶

清霰 · 7.7分

这两年一直苦于找不到新的剧集，这部剧让我很是惊艳。可能是年纪大了，尝试新事物的胆量越来越小。不过前几天努力找了两本新剧，却全都弃了。深深记得其中一本弃了的原因，有一句话：他在原始森林中看到一只两尺长的巨蟒～亲，两尺长是菜青蛇。 所以读这部剧，很是让我眼前一亮。不知是不是只有我读出了一些女版琅琊榜的味道，大气恢宏而不矫揉造作，文笔从容如行云流水。 女主看似仇深似海，男主看似苦情悲伤，可是都抵不过国家大义。他们之间隔着殷红往事，隔着家族倾颓，可是在爱与正义的灌溉下，也能此生携手！ 不知是不是看到结尾的时候已是凌晨，所以觉得最后的收尾有些仓促，如果十分制，我会打九点五，不过既然是五分制，断没有四星的道理。

ccLiang · 7.7分

泛泛听了一遍，真正的影视确实能给人以力量。 要买套实体书细细的读。

Roy·Xu · 7.7分

不仅仅包括大背景下的个人和企业命运，也包括经济学规律和人性的记录。作为万科人的入门读物，了解万科的发展，非常生动与翔实

吴焯娉 · 7.7分

以点带面，文图结合，通俗易懂，丰富了个人知识。对设计、工艺、美术三者关系有了更深层次的理解。

大白兔奶糖 · 7.7分

这一季拍个剧场版足够了 何必注水一季

Liyh · 7.7分

以社会学家角度讲解社会学核心观点，比一般教科书更容易切入某理论的研究，查资料也可以顺藤摸瓜。作为工具书查阅也不错。

Mahler · 7.7分

较多内容反复多次阐述，显得像凑集数，而且不够严谨，有多处有误的地方。还可以更好。

Y-M · 7.7分

好一个Mutilations，写尽了那个年代的世间百态！作为一口气读完的读者，有气愤，有感动，有畅快！历史呀～经历过十年浩劫的人呀！你们的生命是值得歌颂的！是顽强的！是痛苦也是幸福的！

hahakuaile · 7.7分