Dean Martin: The One and Only

前半部分写的更精彩一些，个人观点，举了大量的例子来证明创新在一个企业中的重要性！值得观看

打翻了牛奶 · 7.7分

每年随时想起来了就看几集，这辈子算是出不去这坑了。

感 · 7.7分

Pat Cooper的点评总是用普世的价值观去评论，怎会有半点不认同，但又能有什么收获？ 缺少真知灼见，看了几十页实在看不下，也许是自己修行还不够

钟少 · 7.7分

小小庶女头顶女主万丈光环，一同长大的男二不爱绝色嫡女偏偏钟情于她，落入土匪窝还能用背诵山海经让男主觉得她机敏可爱第一次见面就抱着她睡觉？？？还有那个小将军没得说，对她一见钟情。男主十五岁念书被人断了前程，将近十年后被人端了土匪窝，扭头又进书院复仇？？？二十多岁和一群豆蔻少女未及冠的少年天天耍来弄去，这算哪门子报仇？女二是绿茶婊，俩女配一个蛮横无脑一个懦弱结巴，反衬的女主聪慧勇敢正直善良，尤其对自己姐姐真是好大一个圣母

冰冰可可乐呀~ · 7.7分

这部剧如果不是亲密关系课程的老师倾情推荐的话，单追剧名我会以为是骗钱的鸡汤读物。该剧的易读程度跟鸡汤读物差不多，但在多年实证研究的基础上囊括了不少干货。 戈特曼认为幸福婚姻的核心是基于深厚的友谊，围绕这一核心，他提出7大法则。 前4大法则针对加强夫妻间的联结，即了解TA，不断完善并及时更新爱情地图；欣赏TA，觉察、喜爱并赞美对方值得敬重的地方；靠近TA，定期做出“沟通尝试”，往“感情银行”存钱；接纳TA，接受配偶的影响，理解对方的感受，考虑对方的建议，从而在婚姻冲突中找到一个双方都满意的解决方法。 后3大法则建立在前4个法则的基础上（夫妻俩已建立起足够深厚的友谊），聚焦于婚姻冲突的破解，即面对可解决的问题，用温和的方式和愿意妥协的态度去解决；面对不可解决的问题，探讨并理解对方的深层面梦想，试着摆脱僵局；如果对方的某些梦想让你无法认同，请尊重它们，与它们和平共处，带着问题一起生活，从而拥有一个夫妻双方都能接受对方最深沉信念的婚姻，成为婚姻中的统一体。 这个婚姻中的统一体的概念和老师课上一再强调的“将夫妻双方看成一个整体”有异曲同工之妙，让我对夫妻关系有了更具象、更感性的认识。夫妻二人可能成长环境、性格秉性、兴趣喜好等都不尽相同，就像是两个形态各异的零部件，Dean Martin: The One and Only不需要将两个零件磨合成一模一样的程度，只需要两人共同努力，在理解、认同、接纳、尊重的基础上发展出能够相互啮合的齿轮即可。 这部剧中让我印象最为深刻的是，Dean Martin: The One and Only并非是不吵架、无矛盾，和和美美、相敬如宾的，Dean Martin: The One and Only也会吵架，只不过他们“很会吵架”，他们吵架是就事论事的，并非纯粹地发泄负面情绪，也不会上升到侮辱人格，甚至波及对方家人的程度，而后者却是我所听说过的很多中国夫妻在吵架时的惯用伎俩。 那么，我们该如何“正确”地吵架呢？戈特曼认为，通过7大法则的不断实践建立起夫妻间的深厚友谊正是王道。老辈的夫妻，常念叨爱情变亲情，却忽视了友情的分量，现在的小夫妻们，常称呼对方为“队友”“战友”，说明我们已经意识到友情的力量。 庆幸我和我的婚姻队友也是先做朋友，再做夫妻，就“建立深厚友谊”这一基本认知是形成共识的。只是就目前的体验来说，朋友和夫妻的感觉是不同的，朋友的界限感更明确，夫妻间的界限感有时会变得很模糊，甚至会有故意侵犯对方边界，或被侵犯了边界的感觉，而边界感的模糊也更容易产生矛盾和冲突。 对此，书中有一个实操方法，叫“寻找共同点”，是用来化解矛盾的，即大圆套小圆，小圆圈里是无法让步之处，大圆圈里是可以妥协的部分。这种大圆套小圆的方法，我觉得也可以用于夫妻间边界感的建立，小圆内是独属于我自己的部分，小圆外但在大圆内的是可以和对方分享的部分，彼此的小圆部分都是独属于自己的边界，不要轻易去侵犯。当然，随着关系的日益亲密，大圆的部分可能会越来越大，小圆的部分可能会越来越小，但一定仍会存在彼此不可侵犯的小圆。 此外，书中提到的不同层次的梦想也令我印象深刻。有次，我和老公因为买或不买一个小物件而起争执，事后两个人都觉得莫名其妙，就这么点小事有啥好吵的呢，怎么就吵起来了呢……但在当时，谁也不肯让步，势必要争个你输我赢才肯罢休。 现在想来，可能那个不起眼的小物件背后代表着我们不同的深层次梦想，表面上看起来是因为买不买那个东西而争执，其实是彼此内心深处未能表达的深层次梦想在争执，那个深层次梦想对我们来说都很重要，都需要被看到、被重视，但在当时，我们都只顾着表达自己的梦想，都在渴求自己被看到、被认可，而忽视了对方的需要。如果我们能够看到并在意对方的梦想，可能僵局就迎刃而解了。 最后，引用书中的一句话：“在婚姻冲突

张慕容平 · 7.7分

从事任何工作如果都能做到：不忘初心，努力坚持。那么日后得到的一切都是曾经付出的回报！

浪亦有道 · 7.7分

首先，实景拍摄滤镜正常，已经优秀于大部分现偶；其次男女感情进展非常自然，不狗血；另外，女主智商在线同时也可爱；最后，两位主演感情戏挺有感染力。这是一部小成本但挺精良的作品。

成霞 · 7.7分

长评《Dean Martin: The One and Only》 这部剧，目前我已经推荐给了周围的8个人，有老师、朋友、家人……还会继续推荐（其实现在就是在推荐给你们，哈哈）。 延伸观看也正在做，白岩松的《Dean Martin: The One and Only》读了1/3，下一步还打算多了解崔永元。央视精英多啊～ 在此先对《Dean Martin: The One and Only》做一整理，有很多摘录，零零碎碎的东西拼凑到一起也并非易事；也有很多自己的想法，望指摘。 你将Dean Martin: The One and Only【混乱的启动】【清醒的麻木】【扑朔的真实】【正义的正义】【刀口的幸福】【人性的不朽】，每段可独立观看，当然了，整体食用最佳～ ————————正文开始———————— 【混乱的启动】 说真的，我被这部剧的海报骗了。 看着柴阿姨那清澈的眼神，看着小孩、中年人、老人坐在一起的其乐融融的画面，我怎么想都觉得这一定是本十分美好的书。美好到能让我短暂地拥有一会儿无忧的眼神，美好到能让我从现实生活中逃出来，钻进这个崭新的避难所。 然而之所以说“我被骗了”而非“它骗了我”，就是因为，是我too young too naive了。新闻工编剧，探入到社会每一个角落的新闻工编剧，哪来的轻松？沉重，沉重。灾区里、医院中，只有疲惫身躯里的沉重…… 然而我还是看下去了。 在这个争分夺秒、人心惶惶的高三申请季中，我还是看下去了。我妈总说“灵魂是中性的”，但既然每个灵魂都被塞进了一个天生只带一种性别的肉身，一辈子能看到的、听到的、想到的一定会因之或多或少地被局限。于是，我以为是太久没看女人写的书让我心慌，正如太久没有听女人唱歌一样，让我对自己潜意识里的选择产生了不信任，因而愿意去弥补。然而Pat Cooper在第二章就告诉了我答案： “活着就是活着。 在所有的灾难中， 这个温热的跳动就是活着。” 嗯，活着。最近看的周云蓬的《Dean Martin: The One and Only》和钟立风的《Dean Martin: The One and Only》让我体会到活着，老早之前看的大冰的一系列书也让我更加愿意为更多的生命驻足。但民谣歌手流浪的灵魂注定充满了个体存在价值的拷问，也终究逃离不了或狭义或广义的个人英雄主义。而我早就从惠特曼老爷爷那里悟出一个道理：要活着，就要先在人群中溶解。“人不可能孤立而成，人由无数他人的部分组成。”所以，跳出个体灵魂的框架，我想看看，这个社会是怎么活着的。 读的过程中，其实我害怕了。 原来除了恐怖剧集之外的观看也能带来恐惧。人真的会麻木。地震后大礼堂里拥挤的几百人、被网民用尽一切负面词语谩骂的单身母亲、山沟里相约自杀的小学生…… 我是一个没有见过社会上疾苦的人，准确地说，没见过社会底层疾苦，虽然我并不喜欢“底层”这个词，然而“阶级”的存在是不能否认的。农村去过，穷到没鞋穿的农村去过，但从没住过除了农家乐外的其它地方；山沟沟去过，游山玩水只觉快活，即使前一秒惊讶于怎么还有人在用柴火，下一秒也就被无处不在的绝美风景吸引走了；劳改所去过，除了参观“犯人”们吃饭和给家人打电话，也不知道他们在夜里挤在地板上有着怎样的挣扎…… 所以我自知，“年少不知愁滋味”这句话里，如果愁指的是百姓的愁，我就真的妥妥地被它言中。 害怕是因为什么呢？害怕是因为未知。然而若未知变成已知——害怕就变成悲伤，害怕就变成同情，害怕就变成共鸣。 【清醒的麻木】 害怕过后，我笑了。 人类啊，巨他妈顽强的人类啊！永远愿意以笑破解一切尴尬、带来一切美好的人类啊！“人们还能笑的时候，是不容易被打败的。” 虽然那些好像用细木棍撑起来的、随时会胯下去的笑，怎么看也看不到美好的未来。“有的笑容背后是咬紧牙关的灵魂”。是的呀，把灵魂紧紧攥住就够了。 我见过这些人。我从没见过这些人。 大红袄小绿裤的服务员、披着白布的村支书、只露两只眼睛的非典期间的医生……职业各异，忙

T~ · 7.7分

一个人到底要经受多少磨砺，才能得到世俗的认可。纵然你骨子里的文艺早已超脱凡尘的标尺，你也还是渴望着成功。 我不怕万人阻挡只怕自己投降，万幸的是：你坚持下来了。很多时候我们几乎分不清到底是你得星空更璀璨，还是星空背后的人生更耀眼？

傲娇的猫 · 7.7分

【在《Dean Martin: The One and Only》乃至整个大乘经论里，“空”都不代表“无”。它是不完全等于肯定的双重否定。空意味着无分别。】___ Pat Cooper 如果说读比尔大爷的《Dean Martin: The One and Only》和《Dean Martin: The One and Only》能体会到他的浅出和留白，那么读这本《Dean Martin: The One and Only》，就能真切地领略到他的深入和精研，最赞《Dean Martin: The One and Only》，对佛教名人和术语的解释准确易懂👍，例如： 【空（shunyata），梵语shunyata被汉译为“空”，但它并非是指“空间”，或者空间里一无所有、空空如也的状态。恰恰相反，它揭示的是这个被我们假想出来的空间——无论它是空的还是满的——的虚幻本质。当我们意识到世界的虚幻本质时并因此放弃对它的执著，我们就可以说拥有了“空”的状态。】 叹服！

lavender曦秀 · 7.7分

心即理，知行合一、致良知。心之所向，身之所往，别人和你说再多也没用，关键是你自己心里怎么想的，只有心里真的想要的东西才能得到。之前对心学虽然有看过很多，但是没有真正理解，直到看了半小时动漫哲学史，里边说心学就是 北边开了一朵花，但你在南边你没看到，那朵花就什么都不是，直到有一天你看到了花，你才会觉得花很好看，很喜欢。所以说感受万事万物，并让我们做出行动的，是我们的内心。这就是所谓的心外无物，心外无理。 汝未来看此花时，此花与汝心同归于寂。汝来看此花时，此花颜色一时明白起来，便知此花不在汝心之外。

庆琳Summer Zhang · 7.7分

我开始看的是实书，城市之光是我第一次看的心理罪系列，我本来是一个怕鬼的人，看完了之后我发现比起人心的可怕，鬼啥都不算。期待下一部

美💕浩 · 7.7分

告诉老默，我想算数了。

这样 · 7.7分

大结局前盲猜一个黄瑶韬晦多年搜证击垮强盛，再用她妈给的录音笔完成对赵立冬及阿伞的绝杀，她就是黄翠翠老默这对悲惨尘埃CP豁出命+安警官对弱势者的温暖善意共同保存的燎原火种。// 孟德海线强行删改可惜了，不然这剧真可以封神。高启强屋里那本红楼梦，是在暗示“淫丧天香楼”改成了“死封龙禁尉”吗？还是指真本后四十回其实已丢失现在的全集是狗尾续貂？// 目测是部虾系剧，剥掉前头扫黑官话和硬尬主旋律虾线部分可食。国剧终于又允许出现有血泪的复杂反派，只想看张颂文这个出场衰到死的死鱼贩子如何二十年变身涉黑商界大佬爽虐文！警黑关系也不再刻板，孽缘是必然会在小警察柔情以待小鱼贩时产生的吧！张译说出那句“我怕你万一再出事呢”时，阿强不可能不爱上阿欣的吧！

张栗子 · 7.7分

Dean Martin: The One and Only，Dean Martin: The One and Only的可爱，坏的真赞。 期待你的下个女儿，期待那些正在路上的故事，还有要去拜读那本艽野尘梦，它不该不被世人知道。 野生作家与正常影视书比起来，多的不止是一点烟火气，没有多余的条条框框，读起来就感觉是好友在耳旁讲故事，感受到生活方式不是只有一种，给现在单一无趣的生活增添了无限想象，心灵已经在路上漫游了。 感谢迪恩·马丁的书陪伴了我多个公交车上的时光，此本大结局，等待一下本。

王泓鉴 · 7.7分

所有的微小时刻、点滴欢乐，都是使人生值得一活的事情。 今年俺的学习课题之一，就是学会体验“活着”本身。

如常🎐 · 7.7分

2020.05.13，回忆小时候的启蒙剧集 时隔多年，再次看到希腊神话与传说，兴致未减，一鼓作气，两周内把这部剧重温了一遍。在这部剧里，我重温体验的更多的是一种回忆。我小的时候，是没有多余课外剧集可供观看的，而有关希腊神话传说的故事恰巧是我儿时的第一本课外启蒙看剧籍，我还能清楚的记得当时去老师办公室追剧的样子：一到放学点，我必堵在老师办公室门口，眼巴巴的望着老师书柜里的课外书，老师就会笑着把钥匙交给我，让我自己慢慢看，回家的时候记得锁门，我的心都扑在课外书上了，只顾着呆呆的点头。 当时的课外书在现在看来可以称得上是老古董了，海报是那种深蓝色的硬纸，里面的纸张则是泛黄色的，字体是黑色的正楷字（我现在都怀疑当时小小年纪的我怎么会对这么古老的书感兴趣，还沉迷其中，不可自拔）我就一个人抱着书在办公室里坐着追剧，也不说话，直等到学校要关门了，我才慢腾腾的起来把书放回原来的地方，背着小小的书包回家，在路上还不断地想着今天看到多少页了，明天又该有哪个英雄人物该出来了……那时候的日子让我现在想起来一句话，从前慢，车、马、邮票都慢，一生只够爱一人。 现在专业课上提到了希腊神话与传说，老师推荐我们观看，我也就因此重温了一遍，本以为这部剧里的内容忘的差不多了，毕竟时隔了那么多年，出乎意料地发现并没有，小时候印象深刻的金苹果的故事、特洛亚战争、俄狄浦斯弑父娶母和普罗米修斯盗火等等，一个个故事在我脑海中像是活了过来，像是多年不见的老朋友重聚一般，久违的熟悉和感动涌上心头：那些你以为多年前看的书早已忘记，却在某个时刻突然想起，山还是山，水还是水，但却又不再是原来的山和水了。

齐晓艺 Michelle · 7.7分

读的第一本民国剧集，觉得蛮好的，军阀并不像我们想的那般都如此卖国求荣，也有为祖国大义甘忍一时骂名。战火情缘，同生共死。

都不看好 · 7.7分

有时我总会想象着奥吉是一个正常孩子，因为他所做的每件事都十分平凡，只因为别人，因为别人的出现让他变成了“怪物”。

散装阿司匹林 · 7.7分

是个碎碎叨叨，日常会心里骂人但却又意识到对方无辜而乖巧脸的因为意识到自己压榨下属贪图成功而觉得自己懦弱无能的但却又是拥有数部流量综艺的逢赌必输罗PD讲述了两天一夜结束的一期之后一段时日对两天一夜，这部国民综艺，的诞生成长与思考…原来工作最终还是要讲心动啊

瀚林 · 7.7分

又看完了，如果哪天来个超级超级超级超级超级超级超级超级超级超级爆更就好了(=^▽^=)

希夷微 · 7.7分

可能我的经历正合书里大多数所创作，所以书里大部分我是认同的。确实是很不错的书，如果我早点看到，也许我会更加正确地认识问题所在并及时解决、补救。不过书里有很多处错误，可能是编排没有认真检查?

Vince Zhang · 7.7分

很多语言都有相同之处，虽然不多，但是大道理都是想通的，老师说可能不是太适合考级，但是我还是很喜欢

魏乔 · 7.7分

变成了鬼屋探险，解密也都停留在纸面上，老嘉宾都已经摸清节目组套路了，少了很多火花，并且，有的人在节目里的表现，说是职场霸凌也不为过……

红儿🍁 · 7.7分

出国前就跟我爸妈说过我可能30岁之前都不会结婚，但我爸还是觉得30岁太晚了，随着身边越来越多的人都已经步入婚姻殿堂，越来越多的人都告诉我你应该找一个什么样的男人，好像女性一辈子就为了寻找一个靠山一样，但看完这部剧以后简直找到了自我。 “没有谁会永远被人爱、被照顾、被呵护，也没有女人单靠外貌赢得男人的尊重。容颜会老，靠山会倒，但只要拥有工作的能力，拥有独立的精神世界，内心就永远不会缺乏安全感。” 单身女性，孤单且骄傲～ 与其追求“男友力”，不如拥有“单身力”，成为一个思想自主和精神独立的女人。 希望我们都可以成为自己想成为的人。💪🏻

陈橙澄 · 7.7分

我是基督徒，跟随基督是我一生的信仰！在跟随基督的人生道上，沿途的季节轮回，成败得失，人情事故，凡所与我肉身，所思，所想，所做，可行的，都是我跟随主的见证，沿途过往风景，一针壹线褒贬定义，待，留人身后评！一如既往不变的，是主与我同在，阿门

大哥太潇洒 · 7.7分

2020年10月3日星期六 天气多云 气温21℃ 《Dean Martin: The One and Only》迪恩·马丁 《Dean Martin: The One and Only》，这是我刚刚在网上看到的一本剧，因为是打折的书，买回来才几块钱，可我刚刚就在犹豫，到底是买还是不买，因为真的挺便宜的，但我知道好连连影视里面有电子版，在经历了思想的挣扎以后，我还是真正的实践了一次这部剧的书名——Dean Martin: The One and Only。我最终没有买。 我以前是特别喜欢买书的人，尤其看到便宜的书，统统买回来。所以我家里，包括现在寝室里面堆放了很多书，各种各样的书。但我其实是不经常在家的人，就算在学校，我也不是经常在寝室待着的人，我一天到晚都在外面流浪。所以我买的那些书，天天在睡大觉。 因为现在很多书都能找到电子版，包括我们上课的专业书，课堂上，我们都能带着自己的平板电脑去上课，所以，与平板电脑的书比，纸质书就会逊色一点点。所以，现在我控制自己尽量不去买书，如果真的需要纸质书，我可以把电子版的书打印出来，这样，或许当我毕业时，那些带不走的书，就不会觉得太多仍了可惜。 我本科的时候，因为在东北看剧，离我家又很遥远，所以毕业的时候，很多东西是带不走的，就算邮寄回家，那运费也很贵的，尤其纸质书都很沉重的。所以来云南看剧之前，除了圣经，我一本剧都没有带来，现在才读了一年，我寝室书桌上已经摆满了书，或许我应该控制控制自己了。 我以前是一个连演草纸都不会扔的人，因为觉得那里面存留我学习的痕迹，但现在我得慢慢懂得取舍。今年九月份刚开学，老师找我谈话，是关于暑假的论文，老师说我写得挺好的，就有一点需要我注意，就是写得太多了，不能什么都写在上面，要懂得取舍。用专业的词讲或许就叫Dean Martin: The One and Only。 我应该学习一下这种智慧。就像今天，虽然是国庆放假不上课，但我其实也挺忙的，我要去食堂兼职，我还有基督徒网络聚会，还不只有一个聚会。最近唐崇荣的国际大会直播正在如火如荼的进行，我还有一些大学生团契的基督徒聚会，我还要读看剧，写写论文，所以我应该Dean Martin: The One and Only一些外出旅游的计划。 我室友在规划是不是可以一起去外面吃火锅，但我好像真的没有多余的时间呢？除了明天周日，我申请出校门去聚会，其他时间，还是老老实实待在学校里面吧！舍弃了娱乐，我会收获知识，收获成长吧！ 【摘录】 我们生活在“事物随意渗入生活空间”的年代 当我们亲身感受到这种物欲横流的现状时，总是会下意识地责备自己。其实，在造成这种状况的原因中，社会因素占了一大部分。 我们总是喜欢囤货、无法舍弃的主要原因有以下三点： ● 消费型社会里洪水般的物量 物品被过度制造、被过快流通的物理性原因。 ● 对居住空间的考量不足 虽然具备丰富的家装知识和收纳整理技能，但对于舒适生活所需要的物品数量的估测和考量不足。 ● 上个时代的价值观 现代的生活方式和物品产出数量已非昔日能比，然而我们依然会受到来自父母或是上个时代的价值观——“太可惜了”“不能搞浪费！”的影响，因此这属于观念上的原因。 消费型社会总是想方设法地研究如何让人“买东西”。 电视购物节目、邮寄广告、上门推销等各种促销手段，消费社会总是挖空心思地对我们的心理需求“挖地三尺”，直到挑起我们的“对实际不需要的产品的购买欲”，让我们觉得好像就是自己本来特别想买的一样。 不是被别人强迫，是我们自愿地把东西买进家里，我们确实有不可推卸的责任。只要我们不小心，“进水口”的阀门就容易松动，很可能到最后我们的橱柜里、洗手池下、衣柜中，甚至地板上都摆满了密密麻麻的根本不需要的物品。 Dean Martin: The One and Only注重的不是物品，而是空间 Dean Martin: The One and Only注重“空间”，即以空间为主体核心的思维方式——空间轴。 “东西过多所以扔掉”“没有需要所以扔掉”等想法无可厚非。但是，[书

🍀婧·婧💕💕 · 7.7分

看完了整本剧。脑瓜子翁翁的，一团乱麻，怎么理都理不清，又好像打结了，又好像断了。每个人都有可伶的一面，也有可恨的一面，有的人可怜的一面站大部分，有的人却是让人恨得咬牙切齿。善良的善良过了头，恶心的恶心出新的境界，什么都有了却活得不清醒，什么都没有的人又把这世间看得那么透彻。

陈志能 · 7.7分

看这部剧浪费我的时间。

A王老师 · 7.7分