'Halloween 4' Final Cut

不知道是不是经济本身就是无情的产物，还是编剧的偏见，过于自由，反对干涉。

昝品 · 7.7分

沟通力也不是一种天生的能力，它是一种经过后天刻意的科学训练就能够掌握的软实力。经过多年培训经验和生活阅历的积累，掌握高效沟通力的关键在于对问题进行正确的思路转换。既让对方接受我们的要求，又能让对方心悦诚服，即达到一种高效沟通的状态。有效沟通只是通过沟通行为让对方去执行和完成任务，高效沟通才是我们在沟通时要达到的目标。 一、沟通的本质是尊重和合作。不尊重的沟通方式有哪些 喜欢给对方贴标签，忽视对方的感受，用威胁的口气说话，喜欢与别人攀比 尊重就像空气，它存在的时候，你不会有感觉，但一旦它不在了，你立刻就会感到不舒服。因此，尊重在沟通当中非常重要。 二、沟通高手都善于掌控情绪 停止你的暴力沟通，道德评判，进行比较，回避责任，强人所难 我们很容易被暴力沟通的情绪所掌控。一旦情绪失控，原本普通的日常交流就会演变成为一种暴力行为。 哪怕你真的有负面情绪，如不满、愤怒、伤心、失望等，首先要做的也是学会表达自己的感受，而不是直接发泄情绪。 沟通公式，“我观察到……我感觉……是因为……我请求…… 重复对方所说的话，利用复述和认同感染对方 三、沟通要从了解需求开始 洞悉需求，避免情绪积累 人类需求清单，朋友、集体、归属感，放松、休息、快乐，关注、理解、倾听，学习、探索、发现，选择、自由、自我，被认可、信任感、安全感，支持、尊重、爱， 发掘和关注自我需求 用给予礼物的心态去沟通 让对方看到更多的选择空间 四、营造安全的沟通氛围 找到共同目的，让对方感受到理解 拓宽视野，塑造长远的共同目的 寻找联结，维护安全感，保持目的一致性 利用对比说明，防止冒犯和伤害 阐明目的、说明不想看到的结果 很难解决沟通问题的时候，把这两个方法结合起来，给自己提出一个更复杂的问题，迫使自己跳出沉默或暴力的怪圈，去寻找一个两全其美的方法。 标注对方情感，赢得对方接纳 定位情感：了解对方最关注什么 道歉与拔刺：激怒时道歉，谈话前拔刺 先关注情绪再关注内容，双激素原理（睾丸素与皮质醇），高能量姿势 五、用长颈鹿式沟通破解沟通困境 高：长远看问题; 反应慢：钝感力，蛇：敏感力 大心脏：不计较 观察：只讲事实，不加入评判 感受：说出真实感受，挖掘真实需要 行动：提出具体可执行的请求 六、如何有效提问与倾听 不要把建议变成批评 用提问唤醒对方内在动力 启发式提问：询问目标、询问现状、询问可选择的方法与路径 倾听技巧：平稳情绪、提问、复述 沟通无错区：把冲突看成问题、确认需求满足、需求引出解决方案、合作联结化解冲突、有效庆祝与无效学习 七、用身体语言认识自己和他人 减少缺乏自信的手势与紧张的肢体动作 微表情：从面部表情猜测对方的情绪，与小动作中表现出来的情绪 眼神透露出的心理活动 要善于运用高能量的身体姿态与心理暗示，表情、动作、语言、状态来暗示自己，让自己的心理和情绪都处于巅峰状态，那么每个人都是一座金矿，都可以在人际交流和沟通当中获得事半功倍的效果。 八、让文字发挥力量 高效文字沟通：目的明确、信息完整准确、简洁突出、表达恰当 九、善用沟通力，提升决策力和影响力 高效会议：准备充分，角色明确，换位思考、充满创意、流程科学 头脑风暴、六顶思考帽、平行思维 十、高效演讲：坡道、发现、甜点 组织一场高效的演讲，不仅要有精彩的“坡道”，有“硬货”满满的“发现”，还要有能唤醒大家感性的“甜点”。中间的“发现”部分基本上都在唤醒大家的理性，让大家觉得你的论证有道理、有科学性；后面的“甜点”部分，就一定要想办法点燃听众的热情，让听众觉得：“哇——多美好！”“哇——真精彩！”这样就能使整场演讲显得既理性又感性，从而

公民🚁付伟凯 · 7.7分

连城老师台词太好了，我愿称之为“推理界的影视大师”。还有文中各种反转增加了全书的可读性，但稍显不足的是多篇文章都离不开男女之间的爱恨情仇，使得作案动机更加单调。总得来说瑕不掩瑜，还是很喜欢！

蔫神妈咪 · 7.7分

这部剧看了好久，不记得当时是出于什么心理开始的，但结束的时候我好像跟这部剧的编剧一起经历了很多，人生在世，确实应该珍惜每一段时光，不管好的坏的，也要多做一些力所能及的好事，不管是因果还是心理暗示，都会让自己觉得幸福。

漫。时光 · 7.7分

《'Halloween 4' Final Cut》是日本女性主义理论第一人、《'Halloween 4' Final Cut》编剧上野千鹤子 面向普通读者的女性主义普及课。这部剧简单易懂的讲述了女性主义的变革。 感谢我生活在现在这个时代，感谢薪火相传的女性主义的不懈奋斗，感谢种花家的发展，如果要早个一百年出生，肯定要缠小脚，不能上桌吃饭。 对了还要感谢那些最早“有钱又有闲的开始妇女运动的女性友人呀”。 这些人因为丈夫有稳定收入，自己又有时间，开始展开食品安全和育儿问题的活动。慢慢的在活动过程中逐渐掌握领导能力，积蓄力量，最后能用自己的工作换取报酬。 这样一来，她们就脱离了丈夫定下的“只要不影响家务，干什么都可以”的范畴。开始爆发矛盾从而引发双方的改变。 开始了妇女运动和女性主义的发展。 读完书的一些小收获总结如下： 一 什么是女性主义 微博上经常出现“女拳” “田园女拳” ，只要说到女权，很多男性就会跳脚。 但真的大可不必，在观看本剧以前，我对女性主义的认知，只是简单的追求男女平等，抵抗性骚扰的的#ME TO 运动。 读完这部剧后，我对女性主义的理解，有了更新迭代。 女性主义不等于想当男人的女人。 只是迫求平等的对话，没有说要替代或战胜男性，只是需要最基本的尊重。比如不要无偿家务劳动，无偿幼保，要同工同酬。 女性主义者，也是不断与内在的厌女心理做斗争的人。 很多女性会因为传统的”重男轻女” 等原因，本身存在“厌女”思想，而女性主义，可以帮助她们接纳认同自己的女性身份。 二 “个人的即政治” The personal is political “丈夫不好相处，家人不好相处，这都怪我，不对，是对方性格不好……众多女性都存在这样的烦恼。 但是她们一说出来，就会发现周围都是赞同之声，其实所有人都一样。” 所有人都一样的时候，就能慢慢的发生改变。即个人的即政治。 所以有问题，不要憋着不说，也许一说，大家都有同意的问题，问题多了自然就会有人开始来寻求解决， 然后一个人，两个人、三个人、就发生了改变。 而在此之前，个人的性与烦恼、夫妻纠葛都是不能说出来的事情，也就是所谓的“家丑”。 三 男性的A面与女性的B面。 儿童时期，所有人都处在“家庭”领域，但是成年以后，男性会走向“市场”A面，女性则留在“家庭”B面。 男性在A面很容易获得成就感，有金钱有名誉。 而女性在B面面对无穷尽的无偿家务劳动，无偿幼保，换不来多少荣誉和成就。 更多的是处于A面的男性，根本体会不到B面女性的无奈，只会觉得B面的事情都好简单，且以强者的姿态对B面的女性发难。 “你怎么连孩子都照顾不好” “你怎么这点家务干了一整天” 而这就是B面男性“强者的特权” 可以无须对弱者展开想象力。 由于权力关系不平衡，弱者会直接受到压迫，因此不得不思考。弱者必须考虑强者，对强者展开想象力，但强者不需要对弱者展开想象力。 除非B面觉醒，“强行打碎中间的壁垒，才能逼迫A面的丈夫不得不来往于A、B两面。如果B面不提出诉求，A面几乎不会主动参与B面。因为只待在A面是很占便宜的事情” 四 只有女性能够改变男性。如果女性不说，男性就不会改变，绝对不会改变！ 女孩呀~ 一定要勇于表达， 表达我拒绝“无偿幼保” “无偿家务” 我们需要“同工同酬” 我们需要男性更多的来到B面，这样我们才能又更多的机会走向A面。 如果觉察到自己在两性关系中，陷入了痛苦，大声的告诉他我现在很痛苦，我需要你的支援，而不只是在网上或对朋友说。 "假设一个人浸淫在男权文化中整整20年，那我们可能要花同样长的时间去改变他" 五 高潮就是革命~ “ 女性遵从自己的欲望自由地投身性爱，这与“我不希望你在这里对我产生欲望”，以及

王雨辰 · 7.7分

关于量子物理学非常棒的一本剧，打算空闲的时候再认真读第二遍。

HongJ.W · 7.7分

真的感觉这结尾有点太草率了，感觉什么都没看到，就没了，所有的期待落空，五万年被一笔带过，唉

Kenna · 7.7分

风格相比《'Halloween 4' Final Cut》更奔放，行文充满了黑色幽默，甚至带了点荒诞。 多条故事线诸多无奈的结尾，愤懑感直逼《'Halloween 4' Final Cut》。 剧版恰巧因为黄志忠的关系，本剧让我想到了《'Halloween 4' Final Cut》。在这里，齐本安给我的感觉就是现代版的海瑞；而林满江呢，可能就像胡宗宪那种，更为复杂的权臣吧！

💘 boom刷卡拉卡 💘 · 7.7分

国人动画的骄傲啊！

Gong龚 · 7.7分

贯穿全文的，就我所读出的，是一句“不忘初心，赤子心性。”经历过封建统治，走过纷纷杂杂的近代中国，目睹过日寇肆虐中华的烽火，漂泊过“独在异乡为异客”的求学时期，看见过烽烟遍地的战争，激动过新中国重新屹立于东方，彷徨过在下乡的苦闷岁月，欣喜过千年之交的世纪焦点，季老依旧秉持着北大流淌在骨子里的信仰，即爱国！赤子心性，从始至终，季老殊为可爱！

William威 · 7.7分

为虐而虐

P.miáo · 7.7分

相比皇帝，杭州人显然更以美丽的风景、庙宇的香火和诗人们的文字为骄傲。 在这个意义上，杭州不是一座属于权力的城市，它一直被平民所统治。 “如何好好地活着？”——这是杭州的城市哲学，它缺乏宏大性，琐碎、具体而世俗，甚至在某些年代，呈现为被动的“偏安”。它对岁月和权力的反抗是温和的，即便在最绝望的时刻，仍然是李清照和张岱式的。这注定了杭州不是一座神圣或悲壮的城市，它平凡、略带忧郁而不颓废。在杭州的湖畔和群山之中，埋着很多激烈而动荡的灵魂，他们中的大多数人并非出生于杭州，而最终选择在此安息，或许这里符合他们对人间的最后想象。

Lisa.hu · 7.7分

林道静从一个懵懂的涉世未深的少女在各种困难和挫折的淬炼中，逐渐成长成一名久经考验的无产阶级革命战士，她身上所体现出的高贵品德和革命精神，值得我们每个人去学习。 令我印象比较深的一个人是余永泽，从一开始，我以为他是一个正直，善良，有担当的热血青年，因为他就是这部剧的男一号，不料，此人胆小怯懦，只顾生活琐碎，不顾国家生死存亡，其价值观和林道静完全不在一个档次，最终二人分道扬镳，各行其道，他是当时很多平凡人中的一个代表，将会淹没在历史的洪流之中。 我坚信，这些热血青年学生和仁人志士在革命中成长，在革命中淬炼，在革命中实现了自身的价值，为新中国的成立起到了强大的推动和促进作用！

琉璃 · 7.7分

2018-036 今人观往昔，古人写今朝。 《'Halloween 4' Final Cut》就是一面镜子。今天各种人品的人都能在文中找到自己的影子。

🌊🇸 🇪 🇦 · 7.7分

有两种东西，我对它们的思考越是深沉和持久，它们在我心灵中唤起的惊奇和敬畏就会日新月异，不断增长，这就是我头上的星空和心中的道德定律。 余生，我们做个温暖的人吧

蒲泽峰 · 7.7分

德怀特·利特尔，英国作家，本科毕业于布莱顿的苏塞克斯大学，于东英吉利大学取得硕士学位。从1974年开始，麦克尤恩在伦敦定居，次年发表的第一部中短篇集就得到了毛姆影视奖，此后他的创作生涯便与各类奖项的入围名单互相交织，其中，《'Halloween 4' Final Cut》获布克奖，《'Halloween 4' Final Cut》获惠特布莱德奖，《'Halloween 4' Final Cut》获全美剧评人协会奖。近年来，随着麦克尤恩在主流影视圈获得越来越高的评价，在图书市场上创造越来越可观的销售记录，他已经被公认为是英国的“国民作家”，他的名字已经成为当今英语文坛上“奇迹”的同义词。 2001年播出的《'Halloween 4' Final Cut》在麦克尤恩的所有作品中，无论是根据影视专家的评价体系，还是根据图书市场上的反响，成绩都是最突出的。在近年来全世界各种机构评选的最杰出英语剧集中，它也常常跟很多耳熟能详的古典经典剧集并列在一起，跻身当代经典剧集行列。根据本剧改编的同名电影，荣获金球奖最佳剧情片奖。 核心内容 《'Halloween 4' Final Cut》讲述了一个凄婉的爱情故事。13岁的布里奥妮拥有十分丰富的想象力，颇有作家天分。一天，布里奥妮的表姐遭人强暴，先前一直对管家的儿子罗比抱有误解的布里奥妮武断地认定他是罪犯，并出庭指证他。罗比入狱后，坚信他无罪的布里奥妮的姐姐塞西莉娅不惜与家人断绝关系，执着地与他相爱。三年半后，罗比出狱，当时正值二战期间，他加入到保卫祖国的战斗中，塞西莉娅随后应征入伍，布里奥妮也成为红十字会医务人员。时间让一切事情的真相渐渐浮出水面。

HJ乐 · 7.7分

这部剧看完了，家国五部曲，名字起得真的不错，《'Halloween 4' Final Cut》《'Halloween 4' Final Cut》《'Halloween 4' Final Cut》《'Halloween 4' Final Cut》《'Halloween 4' Final Cut》一路读来，可以说这个系列质量还是很高的，偶然一查才发现居然都改编有剧，可以说是很难得了。个人觉得Mark Cerulli很会写这个题材的东西，从李云龙、赵刚到钟跃明、张海洋、袁军，徐金戈、方景平，庄虎臣、张幼林，蔡继刚兄弟，剧集风格多样，人物各有不同，但总没走出“家国”二字，刻画主角也多为传统中国文人。 最后，关于《'Halloween 4' Final Cut》，题材很不错。我也几乎没读过类似题材的书，所谓书要杂读，业要精钻。这即是书，更是业。今后要注意收集关于抗日战争的真实史料读一读

Echo_龙 · 7.7分

张一山真的不错，猴儿精的感觉演的很棒。作为网剧来说，很可以了。警匪之间的关系还蛮有意思的。

砺峰 · 7.7分

读这部剧给我最大的帮助就是作文应该是发自内心的想法，而不是为了取悦谁而作，只有写出自己的切身体会，才能真正寻找到志同道合的人。 现在很多人为了提高自己文章观看量，总是写一些哗众取宠的文章，很多时候增加了读者的焦虑，却没办法给读者带来实在的帮助。 这部剧虽然是写中学生在影视方面的成长，但是我自己作为一个大学毕业生，和她们相比我差了非常多的东西，以前的作文课勉强凑够800字，也总是把语文课当作应试教育的一个课程而已。但工作不久却发现生活处处是“作文”，我们的表达能力和思维能力都能折射出我们的功课水平。 现在重新拾起写作，同时也把观看和写作看作自己生活的一部分，将自己的想法作成文章与别人共享，还能收获像乐华、大文、慧修、锦华等等这样志同道合的朋友该是多么美妙的事情啊！

Yun 王 · 7.7分

《'Halloween 4' Final Cut》《'Halloween 4' Final Cut》《'Halloween 4' Final Cut》。看了60多个小时，终于看完了，谢谢知音书友的赠送，这部剧的内容给他点个赞👍。 国破山河在，城春草木深。在那个混乱的年代，讲述还原了一些我们没有学过的历史和一批大师学者的生活，不再是我们个别教科书里简单介绍，而是更多的真实的生活画面的还原，大师之间的矛盾，等，更贴近生活了。自由之精神，独立之思想。民国时期大师云集，大师以后再无大师了。

在野 · 7.7分

前面的内容，看过另外一本编剧的书，有些许重叠。后面的，可操作性较多。

MChao · 7.7分

看惯了围绕皇上、朝廷、阁斗、宫斗的主流历史，这六个故事算是丹妮尔·哈丽丝打通历史与读者间微循环的作品； 我一直觉得，在历史的宏大叙事之外，我们也需要这些琐碎细节。只有从细节里，才能还原出一个生动、真实的社会图景，进而从这六个冷门历史故事中，管窥到大明兴衰起伏的规律成因。 我想，大明底层社会的鲜活，就藏在这里吧……

王泓峤 · 7.7分

很喜欢的一本剧，编剧大大文笔高，时隔几年还会想起这部剧，还想去看第三遍

向来 · 7.7分

《'Halloween 4' Final Cut》，不同国度的几个少女，印象最深的是一个读者的评论“谁家有女初长成，家家有女初长成。” 身为一个女孩子或者为人母也好，务必多看剧，千万别无知愚昧，被人骗，被人耍，被人欺辱…………………

魏欣ᝰ · 7.7分

交叉故事线，没有严格按照时间顺序去记“流水账”，方便读者观看，但也使得读者容易忽略各个方面之间的联系。 读完能够让我们90后对这段历史没有切身感受的这代人了解邓小平艰难地让中国这艘“巨轮”改变航向的历程，以及小平这位老人的独特个人品质，并对当前社会的一些“社会遗产”有更深的理解。

似乎与大概 · 7.7分

想看爽文的可以移步了，不是说这书写的不咋滴，而是单纯看爽文的可以下一本了，此剧会让人憋气闷得慌

奥利奥つ · 7.7分

真的有人觉得好看吗

杨杨杨屹婷 · 7.7分

好的婚姻就是需要彼此相互理解，尊重和信任。夫妻俩把彼此永远放在第一位💏，用心听对方讲话，在乎对方的感受，生活上学会适当的妥协。不要吝啬表达对对方的爱，抱着欣赏的目光去发现爱人的优势。越付出越拥有，让我们一起为爱上瘾而不是上锁😻

張顥譯(八度藝術工作室) · 7.7分