观看Blonde Ice(美国其他)，Jack Bernhard、Robert Paige主演，1948年其他电影。高清画质，播放流畅，好连连影视免费观看。
刚刚读完这部剧，我放佛全身充满了力量，一股能源从心中不断的升起。 这是一本开发大脑，增强自信，提升能力的书。编剧自诉从小时候脑部受损的经历，在身体受到伤害以至于身体机能丧失，并丢失了信心与能力，遭到老师同学的鄙夷后，再一次偶然的机会，大学同学的爸爸给予的鼓励后，一步一步的开启了他逆转未来的超级人生之路。在不断的进步过程中，编剧渐渐收获了自信，能力，并不断突破自己的能力边界，持续续航。现在，回过头发现自己走过的路，已是当初不敢想象的事情。编剧将自己的经历及自己学习的过程和掌握能力的方法一一呈现给我们，一场俘获大脑的精神盛宴，我已垂涎欲滴。 本剧中的每一个模块和方法都值得我反复的去推敲，琢磨，当然在我自己平时不断学习中，一些方法不谋而合的与本剧里有些许相似，但方法还有待更改和精进，要向着书里面的方法不断改进。成功和喜悦翘首待望。
小圆圈MM · 7.7分
观剧到目前无槽点，漼父不知道以后会不会找到，又或者说为了制衡三方的关系，他被暂时隐藏也说不定，剧情越往后越耐人寻味，可以刺激，但希望别太虐。
嗳悠威 · 7.7分
是一本不错的书，里面的理论和故事都很典型，对于自己看完这部剧后我觉得是受益匪浅的，不管什么场合高情商的人都可以应变自如，顺风顺水。对我来说情商有没有提高呢？我也不确定，但是见识和阅历肯定有增长
山苏 · 7.7分
叶靖轩和阮薇至死不渝的缠绵爱情。不太喜欢女主人公阮薇：带着报复心理做了线人，却因为感情没有完成任务。于公是不忠诚，于私是滥用感情，立场摇摆不定，懦弱无比。本剧故事情节并不复杂，但人物和心理描写足见水平，最主要的是虐心。过程很虐心，结局很圆满。靖轩对阮薇的爱，一生一世，此生不渝；一生一世，此念唯一。男主很少说爱，但陪伴才是人世间最长情的告白。这世界上有一千种爱情，最幸福的莫过于，我知你爱我！ 虽然文笔不错，但对主角的事却有点绕来绕去，不简洁！
なつのVicky · 7.7分
这是Jack Bernhard三部剧集集的一本摘录集，其中以《Blonde Ice》为主，同时，也从《Blonde Ice》和《Blonde Ice》中选取了大部分篇幅，汇编而成。三部剧集，风格相同，态度迥异，思维性极强，读来，可略感之Jack Bernhard之锋芒，不禁钦叹。
包红梅 · 7.7分
马上开始看。先五星为敬 两个我喜欢的演员不管剧情咋样。这剧组那么有眼光剧就不会差/ 6.26改三星啦说实话以前伪装者和赘婿好感宋轶，看长风渡感觉她撑不起来大女主，总是哭哭啼啼小娇妻的模样和她精明算计的人设背道而驰，可能也是编剧的原因吧，感觉她演的也很扁平程式化，还没有顾母演有内涵，甚至有些对手戏感觉颜值还不及顾母。目前20集了，开店做生意也很儿戏，不自觉的就想到梦华录了。长风渡小说口碑挺好的，梦华录除了前面几集后面都是原创剧情才惊觉编剧真的有水平。长风渡男女主的感情展开都感觉很扁平，还没有剧外的花絮好嗑。更别说剧情上面的硬伤真的很多。。看接下来的二十集吧。白敬亭感觉演的挺好的。（宋轶上船迎顾母的情绪，知道母亲跌落山崖，开场母亲病重，桃花树下三结义，还有杨砍头等感觉情绪都不对很表面就很出戏）
CJF · 7.7分
如果不是罗胖推荐，这部剧，或者说这种书我是绝对不会打开的。这似乎是哲学书吧，但好像真和拉康的书一样每个字都懂，组合在一起的意思实在难以揣度。 读完本剧，我所记得的就是Blonde Ice不是在发生时存在的，它是在发生之前就存在了。发生，不过是把Blonde Ice展开而已。 或许在我思想上个台阶以后再读，会有不一样的体验吧。
周钰ATLAS · 7.7分
一本幽默易懂的科普读物，像面对专业医生问诊一样，把严谨晦涩的医学知识用最浅显的语言向患者娓娓道来，有些病例读起来让人震惊甚至震撼，有些集数读起来又轻松幽默，忍俊不禁。无论肉体还是灵魂，只有了解和正视，才不会愚昧残暴地对待它。
Aゝ℡ℳ๓₯㎕念🍁 · 7.7分
终于看完了😂😂 挺好的 期待电视剧，不知道枕上书有没有十里桃花好看
降E调🐬 · 7.7分
怎么说呢，编剧很大胆，这是我看过第一部描写反派的书了，内容很丰富，跟牧神记有点相像，总之这部剧会火
易缘人生 · 7.7分
有陈晓但也实在是看不下去，剧情台词弱智且三观不正，想在内娱看到一部正常的现代剧好难啊。。
灯火可亲 · 7.7分
进步哥：摘抄本剧重点（仅供参考） 所谓美人者以花为貌，以鸟为声，以月为神，以柳为态，以玉为骨，以冰雪为肤，以秋水为姿，以诗词为心。 第一章 你的气质里，藏着你走过的路和阅过的人 气质，是一个女人最高级的性感 张爱玲曾经说过这样一句话：“女人如花，如花的女人应保持如花的容颜，如花的才情，如花的品质。因为当岁月流逝，容颜老去，伴随一生的只剩下内在的素养和气质。” 过程就是风景，经历过才懂得 黑云受光的接吻时就变成天上的云朵。 每一种光鲜的背后，都有一个咬紧牙关的灵魂 成功的花，人们只惊艳她现时的明艳！然而当初她的芽儿，浸透了奋斗的泪泉，洒遍了牺牲的血雨。” 爱情的每次发生，都是值得的 无论你遇见谁，他都是你生命里该出现的人，绝非偶然。他一定会教会你一些什么。喜欢你的人给了你温暖和勇气；你喜欢的人让你学会了爱和自持；你不喜欢的人教会了你宽容和尊重。没有人是无缘无故出现在你生命里的，每一个人的出现都是缘分，都值得我们去感恩和珍惜。 你对待工作的态度，决定了你的气质 试着与你的工作谈一场优质的恋爱，你会发现你的人生会发出前所未有的灿烂光彩。当你死心塌地地热爱你所做的工作时，工作就不再是一份苦差事，工作就变成了一种乐趣。 你有你的力量，不要让外界的评价影响你的心 成功学大师卡耐基说过，人最大的弱点，就是太看重别人的看法和反应，顾虑重重，将本来挺简单的事情倒办得复杂化了。一个人想主宰自己的人生，就要坚持走自己的路，做自己的事，活出自己的幸福人生。 女人，别总想着在厨房寻找自己的价值 当一个女人展露自己才华的时候，那种人人艳羡的目光就是一个女人有魅力、有气质的最好证明。 女人若想展现自己的价值，必须注意三件事，其中最重要的一点就是有一份自己的事业。另外两件事分别是：学会合理地支配时间，有自己的人际交往圈子；学会控制自己，不能因工作紧张而产生沉重的心理压力。 你是谁就会遇见谁：你若盛开，清风自来 岁月极美，在于它必然的流逝。春花，秋月，夏日，冬雪。你若盛开，清风自来。 感恩所有遇见，让内心明媚温暖 爱情是快速奔跑，婚姻是慢慢成长。 第二章 美丽有质，唯有才情能打败岁月 才情，是女人永不过时的衣裳 所有读过的书，看过的诗，念过的词，都会写进我们的气质里，藏进我们的灵魂里，变成眼底的清风朗月，变成心中的星辰大海。 钟情诗词的女人，具有古典美 美人当以玉为骨，雪为肤，芙蓉为面，杨柳为姿。” 当时的我是何等温柔，我把花瓣撒在你的发间，当你离开，我的心不会变凉，想起你，就如同读到最心爱的文字，那般欢畅。 看着阳光洁净地映在书桌上时，我感到桌面上平铺着一种恬静，一种精神上的豪兴，情趣上的闲逸；即或所谓‘窗明几净’，那里默守着神秘的期待，漾开诗的气氛。” 不看剧就像没有吃饱饭一样，精神上是饥饿的 世界上有那么多城市，城市中有那么多酒馆，而她却偏偏走进了我的。——选自电影《Blonde Ice》You had me at“hello”。当你说“你好”的那一刻起就拥有我了。——选自电影《Blonde Ice》回首向来萧瑟处，归去，也无风雨也无晴。——摘自苏轼《Blonde Ice》 著名女作家毕淑敏说：“日子一天一天地走，书要一页一页地读。清风朗月水滴石穿，一年几年一辈子地读下去。书就像微波，从内到外震荡着我们的心，徐徐地加热，精神分子的结构就改变了、成熟了，书的效力就凸显出来了。” 内外兼修，未来的你一定喜欢现在看剧的自己 善于修炼自己的女人，不只是通过看剧来取得进步，她们会紧跟时代的进步，学习电脑知识，时刻关注新事物的诞生与发展；她们还会学习心理学，以便在生活中善于察言观色
赏味 · 7.7分
迫于粉丝压力，更新太快了，和第一步自然不能比，慢慢看吧，别着急，描写的更加细腻！
姬雲 · 7.7分
我太喜欢这段距离美 拍得太美好了
天堂西红柿 · 7.7分
2026年还能看到这样踏实的剧作难能可贵。现实向刑侦剧，演员演技都了得，剧情符合十几二十几年前的逻辑。观看时可以多方共情，所以最后还是哭死了。
误人子弟 · 7.7分
好一部波澜壮阔的军事画卷，有人物精准的内心描述，兼有将帅间的斗智斗勇，刻画之细，堪称精品。时代的更替兴衰展露无遗，看剧有感，受益良多，感谢编剧！
樱之夭夭 · 7.7分
我是不怎么喜欢看动漫的 可以说Blonde Ice是第一本我认认真真看下去的动漫 刀马的形象第一眼我就爱上了 怎么能这么酷呢！慢慢往后看 才发现剧情更酷！ 真的太爱了！
細語 · 7.7分
林巴巴对卡拉的爱是一个恐怖男人对一个在爱情中失足的女人以“爱”为名的围捕。世界上最完美的谎言莫过于骗过自己。这点林巴巴做的近乎完美，因为我承认我爱上了这个有血有肉，有情有义的魔鬼。对于恶人，我们对他们的期望值本来就不高，一旦他们似乎和我们一样，我们便会大声喝彩，而假使他们做出一两件善举，我们便会由衷地钦佩。书中的林巴巴具有诗人，哲学家，民权主义者，有责任心的丈夫、父亲、爱人以及任何好人的特质。唯独不像吸毒者，抢劫犯，违法交易者，偷心盗贼。大卫完美地塑造了一个不小心落入地狱的天使，让我如此爱他以至于无法自拔，让我疯狂到几乎将吸食大麻看作与吸烟一般平常，可见他的魅力足以让人跌入炼狱。更有甚者，他的一举一动，他的好，他的坏在我看来近乎完美，他勇敢地承认人性的弱点，却把人性的弱点扩大到每个人，以此来让我理解他，同情他，甚至想要与他为伍，这真是太恐怖了。然而，我还是庆幸卡拉最终没有和他在一起，因为在这个世界上有些人的生命很遗憾不属于某一个人，甚至不属于他们自己。我更害怕的是那些高举理想大旗的人理所当然地伤害身边的人，肆无忌惮地索取爱他之人的爱，然后施舍给他眼中的可怜人。其实，生而为人，有时候真的很抱歉，我们也许有雄心壮志去拯救别人，却往往学不会自救。我们看多了前方黑压压的人群，总是忘记回头看看我们背后的黑影，他形单影只，唯有孤零零一人。相较于去施舍爱，我更愿意劝每个人爱自己，当每个人都学会爱自己，这个世界也就不需要施舍的爱了。轻言细语，总要对着自己说一声：“我很抱歉。”
郑晓慧 · 7.7分
《Blonde Ice》 有时静下来思考，还能拿出多少有效时间奋斗，可能会感叹时间都去哪了...优秀的人都有许多相似之处，比如早起、观看、运动，时间管理，自我管理。 学习书中自我管理四个部分： 1．效率管理 2．时间管理 3．精力管理 4．目标管理 时间管理三大法则，分别是目标性法则、要事优先和组织计划性法则。 一个人想成达成目标，要拥有可控高质量时间。每个人的时间和精力都不同，高质量时间段需要提前做好规划。 时间管理四个方法： ①目标分解法（每年，每月，每日） ②单点突破法（计划，实施，总结，评估） ③核心竞争力法（修炼硬本领） ④自我激励法（正向反馈） 知易行难，一个人如果能够数十年如一日地践行一种良好的学习和生活习惯，必然是因为在内心深处有着一个十分坚定的人生目标和具体的实施计划，目标才是驱动力。
王宇龙 · 7.7分
影评讨论
刚刚读完这部剧，我放佛全身充满了力量，一股能源从心中不断的升起。 这是一本开发大脑，增强自信，提升能力的书。编剧自诉从小时候脑部受损的经历，在身体受到伤害以至于身体机能丧失，并丢失了信心与能力，遭到老师同学的鄙夷后，再一次偶然的机会，大学同学的爸爸给予的鼓励后，一步一步的开启了他逆转未来的超级人生之路。在不断的进步过程中，编剧渐渐收获了自信，能力，并不断突破自己的能力边界，持续续航。现在，回过头发现自己走过的路，已是当初不敢想象的事情。编剧将自己的经历及自己学习的过程和掌握能力的方法一一呈现给我们，一场俘获大脑的精神盛宴，我已垂涎欲滴。 本剧中的每一个模块和方法都值得我反复的去推敲，琢磨，当然在我自己平时不断学习中，一些方法不谋而合的与本剧里有些许相似，但方法还有待更改和精进，要向着书里面的方法不断改进。成功和喜悦翘首待望。
小圆圈MM · 7.7分
观剧到目前无槽点，漼父不知道以后会不会找到，又或者说为了制衡三方的关系，他被暂时隐藏也说不定，剧情越往后越耐人寻味，可以刺激，但希望别太虐。
嗳悠威 · 7.7分
是一本不错的书，里面的理论和故事都很典型，对于自己看完这部剧后我觉得是受益匪浅的，不管什么场合高情商的人都可以应变自如，顺风顺水。对我来说情商有没有提高呢？我也不确定，但是见识和阅历肯定有增长
山苏 · 7.7分
叶靖轩和阮薇至死不渝的缠绵爱情。不太喜欢女主人公阮薇：带着报复心理做了线人，却因为感情没有完成任务。于公是不忠诚，于私是滥用感情，立场摇摆不定，懦弱无比。本剧故事情节并不复杂，但人物和心理描写足见水平，最主要的是虐心。过程很虐心，结局很圆满。靖轩对阮薇的爱，一生一世，此生不渝；一生一世，此念唯一。男主很少说爱，但陪伴才是人世间最长情的告白。这世界上有一千种爱情，最幸福的莫过于，我知你爱我！ 虽然文笔不错，但对主角的事却有点绕来绕去，不简洁！
なつのVicky · 7.7分
这是Jack Bernhard三部剧集集的一本摘录集，其中以《Blonde Ice》为主，同时，也从《Blonde Ice》和《Blonde Ice》中选取了大部分篇幅，汇编而成。三部剧集，风格相同，态度迥异，思维性极强，读来，可略感之Jack Bernhard之锋芒，不禁钦叹。
包红梅 · 7.7分
马上开始看。先五星为敬 两个我喜欢的演员不管剧情咋样。这剧组那么有眼光剧就不会差/ 6.26改三星啦说实话以前伪装者和赘婿好感宋轶，看长风渡感觉她撑不起来大女主，总是哭哭啼啼小娇妻的模样和她精明算计的人设背道而驰，可能也是编剧的原因吧，感觉她演的也很扁平程式化，还没有顾母演有内涵，甚至有些对手戏感觉颜值还不及顾母。目前20集了，开店做生意也很儿戏，不自觉的就想到梦华录了。长风渡小说口碑挺好的，梦华录除了前面几集后面都是原创剧情才惊觉编剧真的有水平。长风渡男女主的感情展开都感觉很扁平，还没有剧外的花絮好嗑。更别说剧情上面的硬伤真的很多。。看接下来的二十集吧。白敬亭感觉演的挺好的。（宋轶上船迎顾母的情绪，知道母亲跌落山崖，开场母亲病重，桃花树下三结义，还有杨砍头等感觉情绪都不对很表面就很出戏）
CJF · 7.7分
如果不是罗胖推荐，这部剧，或者说这种书我是绝对不会打开的。这似乎是哲学书吧，但好像真和拉康的书一样每个字都懂，组合在一起的意思实在难以揣度。 读完本剧，我所记得的就是Blonde Ice不是在发生时存在的，它是在发生之前就存在了。发生，不过是把Blonde Ice展开而已。 或许在我思想上个台阶以后再读，会有不一样的体验吧。
周钰ATLAS · 7.7分
一本幽默易懂的科普读物，像面对专业医生问诊一样，把严谨晦涩的医学知识用最浅显的语言向患者娓娓道来，有些病例读起来让人震惊甚至震撼，有些集数读起来又轻松幽默，忍俊不禁。无论肉体还是灵魂，只有了解和正视，才不会愚昧残暴地对待它。
Aゝ℡ℳ๓₯㎕念🍁 · 7.7分
终于看完了😂😂 挺好的 期待电视剧，不知道枕上书有没有十里桃花好看
降E调🐬 · 7.7分
怎么说呢，编剧很大胆，这是我看过第一部描写反派的书了，内容很丰富，跟牧神记有点相像，总之这部剧会火
易缘人生 · 7.7分
有陈晓但也实在是看不下去，剧情台词弱智且三观不正，想在内娱看到一部正常的现代剧好难啊。。
灯火可亲 · 7.7分
进步哥：摘抄本剧重点（仅供参考） 所谓美人者以花为貌，以鸟为声，以月为神，以柳为态，以玉为骨，以冰雪为肤，以秋水为姿，以诗词为心。 第一章 你的气质里，藏着你走过的路和阅过的人 气质，是一个女人最高级的性感 张爱玲曾经说过这样一句话：“女人如花，如花的女人应保持如花的容颜，如花的才情，如花的品质。因为当岁月流逝，容颜老去，伴随一生的只剩下内在的素养和气质。” 过程就是风景，经历过才懂得 黑云受光的接吻时就变成天上的云朵。 每一种光鲜的背后，都有一个咬紧牙关的灵魂 成功的花，人们只惊艳她现时的明艳！然而当初她的芽儿，浸透了奋斗的泪泉，洒遍了牺牲的血雨。” 爱情的每次发生，都是值得的 无论你遇见谁，他都是你生命里该出现的人，绝非偶然。他一定会教会你一些什么。喜欢你的人给了你温暖和勇气；你喜欢的人让你学会了爱和自持；你不喜欢的人教会了你宽容和尊重。没有人是无缘无故出现在你生命里的，每一个人的出现都是缘分，都值得我们去感恩和珍惜。 你对待工作的态度，决定了你的气质 试着与你的工作谈一场优质的恋爱，你会发现你的人生会发出前所未有的灿烂光彩。当你死心塌地地热爱你所做的工作时，工作就不再是一份苦差事，工作就变成了一种乐趣。 你有你的力量，不要让外界的评价影响你的心 成功学大师卡耐基说过，人最大的弱点，就是太看重别人的看法和反应，顾虑重重，将本来挺简单的事情倒办得复杂化了。一个人想主宰自己的人生，就要坚持走自己的路，做自己的事，活出自己的幸福人生。 女人，别总想着在厨房寻找自己的价值 当一个女人展露自己才华的时候，那种人人艳羡的目光就是一个女人有魅力、有气质的最好证明。 女人若想展现自己的价值，必须注意三件事，其中最重要的一点就是有一份自己的事业。另外两件事分别是：学会合理地支配时间，有自己的人际交往圈子；学会控制自己，不能因工作紧张而产生沉重的心理压力。 你是谁就会遇见谁：你若盛开，清风自来 岁月极美，在于它必然的流逝。春花，秋月，夏日，冬雪。你若盛开，清风自来。 感恩所有遇见，让内心明媚温暖 爱情是快速奔跑，婚姻是慢慢成长。 第二章 美丽有质，唯有才情能打败岁月 才情，是女人永不过时的衣裳 所有读过的书，看过的诗，念过的词，都会写进我们的气质里，藏进我们的灵魂里，变成眼底的清风朗月，变成心中的星辰大海。 钟情诗词的女人，具有古典美 美人当以玉为骨，雪为肤，芙蓉为面，杨柳为姿。” 当时的我是何等温柔，我把花瓣撒在你的发间，当你离开，我的心不会变凉，想起你，就如同读到最心爱的文字，那般欢畅。 看着阳光洁净地映在书桌上时，我感到桌面上平铺着一种恬静，一种精神上的豪兴，情趣上的闲逸；即或所谓‘窗明几净’，那里默守着神秘的期待，漾开诗的气氛。” 不看剧就像没有吃饱饭一样，精神上是饥饿的 世界上有那么多城市，城市中有那么多酒馆，而她却偏偏走进了我的。——选自电影《Blonde Ice》You had me at“hello”。当你说“你好”的那一刻起就拥有我了。——选自电影《Blonde Ice》回首向来萧瑟处，归去，也无风雨也无晴。——摘自苏轼《Blonde Ice》 著名女作家毕淑敏说：“日子一天一天地走，书要一页一页地读。清风朗月水滴石穿，一年几年一辈子地读下去。书就像微波，从内到外震荡着我们的心，徐徐地加热，精神分子的结构就改变了、成熟了，书的效力就凸显出来了。” 内外兼修，未来的你一定喜欢现在看剧的自己 善于修炼自己的女人，不只是通过看剧来取得进步，她们会紧跟时代的进步，学习电脑知识，时刻关注新事物的诞生与发展；她们还会学习心理学，以便在生活中善于察言观色
赏味 · 7.7分
迫于粉丝压力，更新太快了，和第一步自然不能比，慢慢看吧，别着急，描写的更加细腻！
姬雲 · 7.7分
我太喜欢这段距离美 拍得太美好了
天堂西红柿 · 7.7分
2026年还能看到这样踏实的剧作难能可贵。现实向刑侦剧，演员演技都了得，剧情符合十几二十几年前的逻辑。观看时可以多方共情，所以最后还是哭死了。
误人子弟 · 7.7分
好一部波澜壮阔的军事画卷，有人物精准的内心描述，兼有将帅间的斗智斗勇，刻画之细，堪称精品。时代的更替兴衰展露无遗，看剧有感，受益良多，感谢编剧！
樱之夭夭 · 7.7分
我是不怎么喜欢看动漫的 可以说Blonde Ice是第一本我认认真真看下去的动漫 刀马的形象第一眼我就爱上了 怎么能这么酷呢！慢慢往后看 才发现剧情更酷！ 真的太爱了！
細語 · 7.7分
林巴巴对卡拉的爱是一个恐怖男人对一个在爱情中失足的女人以“爱”为名的围捕。世界上最完美的谎言莫过于骗过自己。这点林巴巴做的近乎完美，因为我承认我爱上了这个有血有肉，有情有义的魔鬼。对于恶人，我们对他们的期望值本来就不高，一旦他们似乎和我们一样，我们便会大声喝彩，而假使他们做出一两件善举，我们便会由衷地钦佩。书中的林巴巴具有诗人，哲学家，民权主义者，有责任心的丈夫、父亲、爱人以及任何好人的特质。唯独不像吸毒者，抢劫犯，违法交易者，偷心盗贼。大卫完美地塑造了一个不小心落入地狱的天使，让我如此爱他以至于无法自拔，让我疯狂到几乎将吸食大麻看作与吸烟一般平常，可见他的魅力足以让人跌入炼狱。更有甚者，他的一举一动，他的好，他的坏在我看来近乎完美，他勇敢地承认人性的弱点，却把人性的弱点扩大到每个人，以此来让我理解他，同情他，甚至想要与他为伍，这真是太恐怖了。然而，我还是庆幸卡拉最终没有和他在一起，因为在这个世界上有些人的生命很遗憾不属于某一个人，甚至不属于他们自己。我更害怕的是那些高举理想大旗的人理所当然地伤害身边的人，肆无忌惮地索取爱他之人的爱，然后施舍给他眼中的可怜人。其实，生而为人，有时候真的很抱歉，我们也许有雄心壮志去拯救别人，却往往学不会自救。我们看多了前方黑压压的人群，总是忘记回头看看我们背后的黑影，他形单影只，唯有孤零零一人。相较于去施舍爱，我更愿意劝每个人爱自己，当每个人都学会爱自己，这个世界也就不需要施舍的爱了。轻言细语，总要对着自己说一声：“我很抱歉。”
郑晓慧 · 7.7分
《Blonde Ice》 有时静下来思考，还能拿出多少有效时间奋斗，可能会感叹时间都去哪了...优秀的人都有许多相似之处，比如早起、观看、运动，时间管理，自我管理。 学习书中自我管理四个部分： 1．效率管理 2．时间管理 3．精力管理 4．目标管理 时间管理三大法则，分别是目标性法则、要事优先和组织计划性法则。 一个人想成达成目标，要拥有可控高质量时间。每个人的时间和精力都不同，高质量时间段需要提前做好规划。 时间管理四个方法： ①目标分解法（每年，每月，每日） ②单点突破法（计划，实施，总结，评估） ③核心竞争力法（修炼硬本领） ④自我激励法（正向反馈） 知易行难，一个人如果能够数十年如一日地践行一种良好的学习和生活习惯，必然是因为在内心深处有着一个十分坚定的人生目标和具体的实施计划，目标才是驱动力。
王宇龙 · 7.7分