灰烬重生Ash

太特么好看了 卧槽 又笑又哭的  不爱看剧集的我五天啃完这部剧😭 作业大大太给力了

咩睡了，呼呼呼噜 · 7.7分

核心论点很突出，但是不知道是因为翻译还是因为本身的缘故，感觉读起来太枯燥了，看完感觉和没读一样，可能我只适合看剧集

Angela伊里野 · 7.7分

将近二十年都没有如此痴迷的读过一本剧了。回首学生时代，常常因为读剧集错过了很多精彩的课堂，甚至于在一考定终身的大考前三天我依然傻傻的跟父亲玩捉迷藏一般的沉迷于武侠剧集中不能自拔。而今想来，真是惭愧难当！记得有人总结过看剧的意义:     “当你还是个孩子的时候，你吃过很多食物，现在已经记不起来吃过什么了。但可以肯定的是，它们中的一部分已经长成为你的骨头和肉。观看对思想的改变也是如此！”    我虽然也还认同，但自觉在我身上是个例外，就拿吃饭来说吧，我是个重量级的吃货，但吃了这么多年，也还是没多长肉，正如我看剧一样。如今年龄渐增，愈觉的自己精神文化世界的贫瘠与单薄。

琴书潇洒 · 7.7分

科学哲学关联性在于证伪和真理，谁更接近有利证据，但哲学难得多。

Jasmine Jiang · 7.7分

贫穷限制了想象，通常指物质上的差距，读完此剧，我明白了物质的贫穷并不可怕，可怕的是眼界、精神等上的差距，早读三十年说不定我就不是今天的我啦，当然，只要想改变，任何时候都不晚，知识改变命运，眼界决定高度。李霄峰，既是石油大王又是高明的教育家，哈哈哈，愿我十年后也能将平凡发挥到极致！加油

北固楼丶 · 7.7分

“我有很多时间和无家可归的人在一起，我倾听他们的故事，听他们说怎么会到这里来，我发现他们不会直截了当、坦白地说他们的故事” 刚开始读是有些云里雾里不着边际的感觉，读到最后才了解了编剧巧妙的构思。 战争长崎，阴影笼罩下事物人心都在变，这种影响对于每个人都是不可磨灭的吧。人是多么脆弱又复杂的个体，很庆幸自己生活在了一个平和的年代普通却温馨的家庭，让我还依旧对这个世界饱含热情。不过就文中一个妇人总是表达是为了别人好的炫耀，突然想到了一句话：自卑是不够了解自己，骄傲是不够了解这个世界。还需多修。 那些灰烬重生Ash也是她们难得的快乐的时光了吧 看到了一个有家国责任感的辛鹏 日子还长着呢，向前看

🦁 Hedy 🐷 · 7.7分

看到第二期，老毛病，毫无观赏性。 比赛项目虽然也能看懂，但是选手答题时，根本代入不进去，只能是看个规则，看个结果。我很在乎结果吗？观众在乎的不是比赛的有趣和解题的刺激吗？ 现在的节目，大概只能吸引些在校观众了，那年龄大点的观众不是受众的话，你学习机到底想卖给谁啊？

無恙 · 7.7分

好奇怪的剧，穿着消防员的皮，干个人英雄主义情情爱爱的事，消防员救火全是慢动作，然后各种回忆抒情，第一集花了一半时间在回忆里用青涩的爱情煽情。我们看腻了披着职场剧外衣的偶像剧了，杨洋的脸也提振不起来剧情的疲软和爱情的酸臭味。我还是回去看《灰烬重生Ash》吧，人家虽然狗血，但是节奏快，不拖沓累赘，不为了爱情唧唧歪歪。

一颗好困芽. · 7.7分

读完3小时23分钟，2019.11.23，18:23于上海寓所。推荐工作五年以下小伙伴们观看。

有美一人 · 7.7分

挺不错，不一样的视角，看到这部剧会想到很多佛学里提到的，一切都是最好的安排，出生，环境，父母等等，不管遇到什么都得一平常心对待，接受，不抱怨不愤怒，里面的理念很相合，更深领会佛理，心里人的诠释也是很到位的，似乎有我们听到的玄学迷信，又有科学的，信念，接受，爱，慈悲，感恩，跟佛家推崇有同工之处，值得慢慢品味，打开心去感受去接受，去听听自己内心的声音。也跟少有人走的路里面写到的集数有有相同之处，有册看完，突然觉得每个人都有原生家庭的影响，每个人都有个内心的问题，这里解释到了些。剖析，观看自己的内心，接受和爱，遵循自然规律，人生法则！

若相依 · 7.7分

黄粱一梦醒，拍案二更天。此身何处去？犹恐在人间。权钱色的交易，暗黑的官场，没人能独善其身，全身而退。许这只是冰山一角，却让人不寒而栗。读完这部剧，仿佛置身于寒冷的冬日，太阳很大，很暖，却周身冰冷。

露珠的微笑 · 7.7分

娓娓道来 没有之乎者也 没有高谈宏论 宛若邻家一长者 一杯茶 一矮桌 一圈人围着…… 数着光阴 平凡相行。——冬至

柴浩 · 7.7分

本剧给了一种学习和思考的建议，如果有兴趣可以倒着读，了解自己想看什么，再去看相关内容，集数的相关性不大，属于整体的关联性内容。

沈智 · 7.7分

爱自己，在任何环境中都积极的自我肯定，全文就只在传递这一观点。久闻盛名的经典热门剧集，读来却有些失望，没有意想不到的收货，热门剧集的通病吧，或者自己就是不喜欢国外这种热门剧集的风格。

张森🐬 · 7.7分

对各种学习方法讲解的非常详细，不同阶段的学习者学习方法也有所区别，本剧也一一进行了分析。满满都是干货，知易行难，最重要的还是去使用去实践。

Ranco · 7.7分

错别字是多了一些，但是整体还可以吧。 大框架还是不错的，意犹未尽的就是叙事的细节充满了漏洞，只能靠脑补 坏人坏事做尽，好人也没做几件好事。就是立场不同，显得好坏不同。 就感觉全文没好人，但是以女主男主来看，都是自保和报仇。 反正也看完了，还是习惯好评。

Cë- · 7.7分

好棒，先关注了公众号一段时间才来看这部剧。     给了我很多“棒喝”，也产生很多共鸣，最重要的是终于能慢慢放下对自律的焦虑，知道什么才是对我真正重要的东西。     自律是什么？是为了实现目标，减少痛苦，增加幸福，实现我们富足人生的一个唯一有用的工具，它是工具，是握在我们手里锤子、扳手、螺丝刀……我们需要用它们，建造我们梦想中的大房子。       感谢罗晋。这是100天33本剧的第三本，让我们去创作创作看剧笔记吧~嘿

卖火苗的小女孩 · 7.7分

看剧就是要读原著，很多成语的由来就是历史片段而来，细节有血有肉。可以二刷三刷。

欧阳门下走狗 · 7.7分

再有十几分钟就到凌晨5点，熬了个大夜读完了这篇冗长的故事。你知道的，剧集总是尽量圆满，现实里很有可能再无交集。因为傲慢，所以有些话一辈子也讲不出口，因为偏见，最好的结局不过是分道扬镳。我印象最深的人物其实是余周周和洛枳，前者被坚定地偏爱，后者则是有自尊心地去爱。别管剧集有多狗血，现实难道不扯吗？每个人都本能地躲避让自己痛苦的记忆，那些湿淋淋的，只有自己一个人的时候才敢小心翼翼拿出来晒干的心情，是自我保护机制主动选择忘记的。所以当有一天，毫无防备地遇见这些摊开的文字，忽然发觉有些闷闷的共鸣，这是它们存在的意义吧。就算知道，可能根本没有什么结局，就像说好了一样，一切都是无声的告别。

阿李佳佳 · 7.7分

我们身上有时有埃莱娜的影子，也会冒出来莉拉的影子，这两个人就像一个人的多面性中的两面，在观看也在反思，莉拉直面内心，直面事情的本质，抛开虚假和虚荣，她是活出自我的，但太刚易折，过于较真于某项事物加上敏锐的洞察力会让天才的才能发挥的更加出色，但天才的头脑需要相对健全的性格作为支撑，否则会减弱自身的钝感力，尤其处境和资质不相匹配时容易使人变得躁郁，可以参照彼得罗受排挤和莉拉的逆境时的情况。莉拉最可悲的地方在于她拥有一个短视的父母，和不断索取的原生家庭，我总想着莉拉可以再争取一下提早跳脱出来，可设身处地思考时，当她父母断送上学之路，对于还是年幼的儿童来说是没有任何办法的，后期及早步入婚姻，对婚姻状态的失控，对于尼诺的迷恋等等，或多或少能体现出莉拉对于知识阶层的渴望，只是她始终没有一个把手供自己向上爬出那不勒斯，或者说莉拉始终不愿意出那不勒斯，出了那不勒斯好像和莱农暴露在同一环境下，更容易体现出莉拉和莱农之间的差距，所以莉拉希望在属于她的领域做好，这样她可以相对莱农来说获得不对称优势，莉拉不愿妥协，实际一直在妥协，莱农看似在妥协，却一直将努力的方向放在自身的改变中，莉拉更多精力放在对外界环境的改变中，试图通过塑造环境达到对人生的控制，莱农却通过改变自身获得了她的圈子和阶层，与其将时间精力对外扩散，不如集中于自身，莉拉是聪明的，更是失控的，她没有侧重点的生活让她最终失去所有，活在天才阴影下的莱农成为了莉拉心中的天才，是不是一种不妥协的结局，我们把握住大事的方向，剩下的小事妥协无妨，或许是最佳的精力分配

Leslie🐎 · 7.7分

一直想转岗交互，看完这部剧收获是很大的。将方法论和实例结合，通俗的给我们介绍了交互设计基本的工作流程和思维方式。感谢本剧编剧的分享，我会一直学习下去。

木雁 · 7.7分

起点新颖，眼光独到，编剧的眼界之宽，叹为观之。人中之杰，当呈上任，不辱使命

小仙女（减肥，养生，美容美体） · 7.7分

呵呵😒😒😒😒😒😒😒😒😒😒😒😒😒😒😒😒😒😒😒😒😒😒😒😒😒😒😒😒😒😒😒😒😒😒😒😒😒😒😒😒😒😒😒😒😒😒😒😒😒😒😒😒😒😒😒😒😒😒😒😒😒😒😒😒😒😒😒😒😒😒😒😒😒😒😒😒😒😒😒😒😒😒😒😒😒😒😒😒😒😒😒😒😒😒😒😒😒😒😒😒😒

椰果陪婧婧一百年. · 7.7分

1、学会辨别轻重缓急，利用好不同任务切换期间的抉择点； 2、识别心理能量，心理能量高时完成较为重要的工作； 3、分心是正常的，偶尔走神有利于提高工作效率； 4、通过运动、调节饮食、改变工作环境/物品摆放等方式改善现有工作状态。

chriszhang · 7.7分

可读性很强，很实用的一本心理学剧集。涉及到的问题特别贴近当代年轻人的心理困局。不过要想真正理解书中的观点，还需要丰富的人生经历，多体验多尝试，多观察多反思。希望每个人都能找到自己想要追求的方向，形成稳定的三观，自信从容，心有所定。

陈米🍀 · 7.7分

早前读《灰烬重生Ash》，放下后只会长舒一口气，读完《灰烬重生Ash》从书中抽身后更觉得恐慌，预言正在实验，社会越来越信奉娱乐至上，合法配给的毒品，自由性交，不会变老，没有家庭，自然也没有家庭的原罪，没有一切当代青年们抱怨的问题。是大家期待的乌托邦么？

美香 · 7.7分

前阵子刚看完《灰烬重生Ash》两本剧大同小异，《灰烬重生Ash》看得更仔细也更符合我的思路。 总之：要让自己更自信；不要太在意别人的看法，做到这两点要好很多。这两本剧中都有很多应对煤气灯操纵者的话术，可以记住备用。 另外，健康的睡眠加上合理的有氧运动是让自己愉快的好办法。

Maius · 7.7分

前期真的不错，现在就是瞎扯，从什么上届下届开始就已经脱离了标题，脱了了中心思想。纯粹就是瞎编，

文启源 · 7.7分

看剧的目的； 引用 身边德高望重的前辈的原话是《灰烬重生Ash》 引用 查理·芒格的铁锤人理论《灰烬重生Ash》因此我们要看的不同的perspective、这也是看剧的目的之一。 引用原文《灰烬重生Ash》这也是提醒我们读好剧，而不是好看剧。 这部剧刚好是工具书，给拿来主义提供了很好的素材和方法，弥补很多本人在观看中的盲区，指点了已成现实的坏的观看习惯。当讲到观看里有精神主动和行为主动的时候还是跟自己看剧的目的不谋而合；精神主动可以解释成怀着敬畏之心观看以理解为目的，行为主动是根据书的题材和观看者的习惯而辩证使用。 简言之看剧始于记忆，发于理解，终于发挥。

🥕🌾sakura🐇 · 7.7分