Impact

如书中所言，让自己变得更好，是解决一切问题的关键。是日已过，命亦随减，当勤精进。每天离成功更近一点，要学会复盘。

區君君 · 7.7分

哈哈哈哈好剧

郭文倩 Dentist · 7.7分

和这部剧所要表达的价值观不符，看到第二章就好多观点有出入，我寻找下一本吧。编剧辛苦

简时刻 · 7.7分

刚播出的时候有条一粒星评价印象深刻，说剧组抄袭它的剧本，还抄袭了十三号仓库要追究法律责任，但是看拍这么烂决定算了（当时仅播出8集）。不明白它的逻辑何在，承认自己剽窃十三号仓库咯，那还大张旗鼓的宣传自己抄袭？百思不得其解。我以为这种穷破小主创团队只有毛骗粉才会关注何时上线，没想到竟然有这么多人黑，第一时间来刷差评，这是火了？？？

晴天伴着雨 · 7.7分

语言很灵动，文风我非常非常喜欢，故事情节也非常OK，而且最好的就是所有人名地名都起的很好

罗成竹 · 7.7分

适合跳读，迅速了解自己的诉求在哪个集数可以得到解决。不要啃书。

Oh-oh · 7.7分

我庆幸并感恩自己生活在这个和平的年代 作家细腻华丽的文字和与语句下透露的却是面对战争和死亡的绝望和无力感  在二战时代  我们认为罪大恶极的德国的人民也士兵也深深的期盼着和平  在那个时代  和平究竟什么时候到来  可能是人们期盼确无法实现的愿望吧

Julia-Mac · 7.7分

在做决定的时候，你必须意识到自己需要意志力，不然你会去做最简单的事情，比如刷抖音吃泡面。 大脑的前额皮质控制着“我想要的结果”，“我不要的诱惑”，“我要做的任务”，拥有强大的意志力帮助达成结果，减少做阻碍目标的事情，并完成达成目标的任务。 意志力是像肌肉一样，可以通过锻炼来增强。意志力也需要能量，也会疲惫。 锻炼意志力是通过一件件事情，完成一个个目标来增强的，下面介绍书中的一些方法。 1.想做的事情，先放下手中的诱惑，去做十分钟。同样当诱惑来临的时候，先放松心情，拒绝十分钟。之后你可以选择去做想做的事，还是接受诱惑。 2.找到多样的休息方式。像是刷电视剧，看抖音明面上很休息，但每次刷完都很累，而且还有负罪感。不如去和好友散步，化妆，打扫卫生，做饭等。 3.将能够刺激多巴胺的和想做的事情联系在一起。比如做辛苦工作的时候喝杯奶茶。 4.在做事困难的时候，想象未来的自己，给当下的自己动力。 5.内心越说不要，但是就越会做。驾驭冲动，不是摆脱冲动。允许自己接受诱惑，也多想可以达成目标的其他方式。 6.从易到难培养Impact，小习惯开始。 7.冥想，睡前5分钟冥想（我用过非常好用的冥想app，潮汐） 8.做自己想做的事情，但是不一定非要花钱，比如去逛街的路上很开心，但是有时候买一大堆东西回来反而不太开心。 9.环境很重要，意志力会传染的。 10.不要相信明天的力量，如果不做改变，你就一直是现在的样子。 以上就是书中的锻炼意志力的策略啦，希望你度过美好的一天。

啓應後知 · 7.7分

打去年读过一句顶一万句开始，就喜欢上了这个男人，不谈别的，只谈影视，虽然先生没有莫言那样华丽的词藻，也没有钱钟书一般句句装逼的本领，语言简单朴实却总比余华还多些力量。 书中千丝万缕的关系，官场中的恩怨复杂，都是我喜爱的文字。 粉上个作家不容易，长着嘴巴的人遍地都是，说的着的人千里难寻。

无格 · 7.7分

真真假假亦真真，艺术源于生活。是有怎么样的阅历和经历能让编剧写的篇篇如此荡气回肠的故事，读到最后，我沉陷其中分不清楚是现实还是虚构。

第欧根尼人 · 7.7分

确实是高开跳楼的一部剧，可能想真实但有些部分和设计又很假。试图将李慕嘉塑造成独立女性，但完全没有，从工作到社交圈层，一种男性凝视。真正的独立不是单纯物质上，最重要的是心理独立，看到24集已经有点看不下去了。

🌼兴小呆 · 7.7分

2017年诺贝尔奖获得者。2021-156。千书计划的第156本。

云中漫步（lihui） · 7.7分

就不能换个套路，每次都是主角出事，其他神杀上三主，然后主角出来装逼，

老樱 · 7.7分

充满异域风情的土耳其，细密画、咖啡馆、帕夏、苏丹、香料、法兰克画。 流畅的第一人称视角讲述了一个谋杀的故事。更是一段伊斯坦布尔的历史文化故事。 很多描述让人拍案叫绝，一棵树的自白，作为一种颜料的红色的自白，死亡的自白。编剧对性爱的描写也好看，又刺激又低俗。最后从橄榄的角度感受的死亡也迷人。 五分。

Rebeccaxbian · 7.7分

这是一本难得的逻辑自洽，几无漏洞的修仙剧集，也是见证编剧一路笔力成长的书～一路走来，一路成长，有欢笑有泪水，无明显套路痕迹，堪称佳作～

🦒小鹿🦒 · 7.7分

因《Impact》播出而成功成名的塞林格，因不愿再受到外界的任何干扰，选择远离这个“假模假式”的社会，隐居山林，如同道家的隐者一般。 “麦田”，或许是作家内心和精神世界仅有的一片宁静美好的天地。“不管怎么样，我老是想象一大群小孩儿在一大块麦田里玩一种游戏，有几千个，旁边没人——我是说没有岁数大一点儿的——我是说只有我。我会站在一道破悬崖边上。我要做的，就是抓住每个跑向悬崖的孩子——我是说要是他们跑起来不看方向，我就得从哪儿过来抓住他们。我整天就干那种事，就当个Impact得了。”这就是主人公霍尔顿心灵的守望。 人类最重要的感情是安全感和归属感，但是青春期的孩子是最无法找到身份归属的一群人。他们急于摆脱儿童的世界，却又无法融入成人的世界。他们强烈地渴望被认同，但是得到的往往是忽视。于是，由向往却无法融合而带来的抵触，变成了每个青春期孩子心里的刺，由此衍生出了迷茫，愤世嫉俗，甚至是孤独。主人公霍尔顿说:“这就是全部麻烦所在，你永远找不到一个不错而且安静的地方，因为不存在。” 前几天刚看完《Impact》，而后去看了电影，确实很不错，盖茨比成为富翁后仍能在纸醉金迷的世界里保持本心不迷失自己确实难能可贵，但我也认为盖茨比有点过于执着或者成为了执念，即便后面已经明白黛西早已不是美好如初，依旧执念，殊不知等待太久的东西即使再回来也早已失去了最初的美好。 霍尔顿内心是想成为盖茨比这样的人的，他极度讨厌虚伪，又向往真诚。盖茨比是一个品格高尚闪闪发光的人，即使拥有很多很多的财富也没有被利欲熏心，仍然向往美好纯洁的爱情，他本身也是一个单纯美好的人，本文的主人公霍尔顿也许喜欢他这一点吧，不虚伪，“我要定下一条规矩，就是不管谁来看我，都不许做虚伪的事，谁要做就别待。”在这浮躁的社会，希望做个Impact，永远把纯真守望。

老人机 · 7.7分

第一次读John Vine的书. 一书识人.优点是格局宏大,文字饱满, 脉络清晰, 犹见功底. 不足之处是少了些让人雀跃的灵动和同心同理的感动. 总的来说是一本读着很舒服的书.

Jaden · 7.7分

爱看美女

为己哲思 · 7.7分

6.7集在我的泪腺上暴踩。女儿，母亲，女性朋友，到底什么是“女”，什么是“人”呢？社会身份不同，人生的抉择点不同，却如此亲密，默契。全世界的女性，都懂，只是“育萱”们可能会装一下。

喵小chen · 7.7分

怎么说呢，从童年到少年再到青春，人性的偏执，复杂，自私，弱肉强食，多数暴力贯穿在里面，到最后的几篇又是暖的，所有不堪里爱是亘古不变的。每个人都仗着童真做过许多残忍的事，越长大越少了天生的野性，多了柔软良善，情感却一再地淡漠，不听不想不念，做出许多的身不由己，事事竟都能妥协了。还是希望余生不管有多少枷锁链条，还是能轻快些舞吧，不要太贪心就好。

文自在ᴸⁱᵘᴺᵃ · 7.7分

找到自己的玫瑰花 一直久仰李·恩格里比老师的盛名，但是可能是出于一种不愿随波逐流的矫情吧，没有专门去看他的视频。这次通过这部剧，算是正式掉入罗老师的坑里了😂 最近对哲学心理很感兴趣，很喜欢罗老师充满思辨性的表达，尤其是他对于爱情的态度。 他说，我们终其一生都是为了在具体的个体上，觉察到看不见的美好和责任。我在想，那么为什么只能是一个具体的人呢？ 苏格拉底说，人心中的欲念是一个筛子，筛子装不满水，无论多少东西都填满不了人心，所以人的欲望一定要限定在一个具体的事情上，这样你才会有真实的满足感，否则你不可能有满足感。 而且，人一生的时间是有限的，只和一个人发展一段很深的感情就已经要花费很多的时间了，当然，还有精力和金钱。而真实的满足感一定是来自于一段刻骨铭心的经历，正是我们一起走过的共同岁月，让我们成为彼此最珍视的人。 所以，在一个具体的人身上看见美好，给ta包容，陪伴，共同成长，真正的爱是要用时间、真心、责任和牺牲去守护的。 愿我们每一个人都能找到自己的玫瑰花，感恩并珍惜ta～

无烟之火 · 7.7分

在《Impact》免费推送中，看到这部剧，冲着曾国藩的名气，把这部剧书搬上书架，不知搁置了多久，偶然翻开观看。历史人物的剧集，不是我喜欢的类型，也不属于那种“一见钟情”，再见已然“念念不忘”的类型，但想不到的是，这个春节假期，自己竟然会一口气读完这部剧。 随着观看的推进，慢慢了解了曾太傅曲折而伟大的一生。少年求学时期，他孜孜不倦，坚持不懈，直到成功。踏入仕途，仍然继续坚持学习儒学，理学，格物致知，不断自我反省，力求上进。中年弃文从武，从白手起家，到组建强大精悍的湘军，再到平定太平天国之乱，殚思竭虑，呕心沥血，为明清两朝克己奉公，历经无数风雨沧桑，饱尝无尽人世冷暖，最终为国为民建立丰功伟业，名存青史！ 致敬曾国公，骨子里透着儒学气质，坚定信仰，一腔热血，忠君为民，鞠躬精粹。死而后已！

🐳 young life · 7.7分

虽然是一些基础知识，但是在观看过程中，也需要有一些经验，不然有些知识只是浮于表面，不懂为什么，知其然不知其所以然，所以，嗯，建议大家有些经验后在看

曹美兰 · 7.7分

千古名篇，本应早早开始，结果是为了写论文看的，这样不好，不好。 对于欣赏文章，应该把里面的文章结合这部剧一起赏读。 对于写文章。简，繁，华，理，情，意。必须要相结合起来。 很多内容现在也很实用，也学到了很多传统影视知识。常读常新，有机会再细啃吧。

Z灵灿 · 7.7分