汉娜：不为人知的佛教旅程Hannah: Buddhism's Untold Journey

谁懂啊，快半年了，东亚三国终于有一部让我上头的现偶了

小鸭 · 7.7分

苏醒：“敬我们过去的光辉岁月，我们现在的平凡岁月，未来的美好岁月”。 他们真的有底气说这话，也是最真诚地在说这句话。

慢悠悠 · 7.7分

这部剧真的太棒了，觉得五星都不能满足于对它的评价 如果你从小的时候开始就饱受父母的虐待身体上的心灵上的，或者你想了解原生家庭对孩子影响的重要性，那么你可以看看这部剧 遗憾于自己到现在才看了这部剧，庆幸于自己看过了这部剧 它真的让我背负的担子变轻了，也不再那么痛苦和绝望了，觉得自己似乎重生了，虽然对于彻底的改变和真正意义的放下来说，我还没有做到，但我的负罪感真的少了很多，直面现实总是痛苦不堪的，但庆幸我知道并愿意接受真相和现实，可能终究我也改变不了他们，但我可以改变自己，并容忍父母的一成不变，渐渐放弃这场与他们的抗争。 感恩感谢于与这部剧的相识，愿成就更好更健康的自己！

wmz大妞 · 7.7分

宣布林昔跟苏楠就是最般配的，一句话就能get到对方的心思，灵魂伴侣不过如此

崔毅 · 7.7分

只缘感君一回顾，使我思君朝与暮 没有电影完美，也许更贴紧现实，尽管价值观不同于现代，生命依然透露着它坚韧的美丽。

楼超君 · 7.7分

这质感我以为是2010的剧

fullmoon · 7.7分

在掌握基本的python语法后对着这部剧的案例逐步实践，是很容易入门的，感觉这部剧写的相当棒！

🐨G raaace🐨🇨🇳🇦🇺 · 7.7分

上次公众号更新距今已逾半年。太久没认真码字，有些生疏了。望谅解。 《汉娜：不为人知的佛教旅程Hannah: Buddhism's Untold Journey》及极简史，这两本剧是我早在今年2月份就读完的。当时做了一下简单的笔记，现在根据我的记忆据笔记写下如下文字。 《汉娜：不为人知的佛教旅程Hannah: Buddhism's Untold Journey》，看到这名头的时候我很难不联想到《汉娜：不为人知的佛教旅程Hannah: Buddhism's Untold Journey》。《汉娜：不为人知的佛教旅程Hannah: Buddhism's Untold Journey》是大部头，我只读过民国的一小部分，因为觉得太过专业，我的观看吸收率太低，所以放弃观看了。 《汉娜：不为人知的佛教旅程Hannah: Buddhism's Untold Journey》在篇幅上无法和剑桥相提并论。在内容的专业性上，同样也是难以望其项背。换句话说，这俩就不是一个档次的作品，不太适合比较。 就我的评价，《汉娜：不为人知的佛教旅程Hannah: Buddhism's Untold Journey》适合已经很熟悉中国历史，又不太专业的对历史感兴趣的同学，作为参考文献观看。此剧引用的文献很多比较偏门。 我也是觉得自己很难搞——专业度高的读不下去，人家比较低姿态我又看不上。其实我的评价也没那么低，尤其作为外国人看中国历史，始终和中国人的角度不太一样。 以下说说我的几点收获。 1. 辽。在以前我读的历史书中，辽总是作为类似外国一样的存在，宋才是正统。宋朝和辽国，名称就说明了问题。然而在本剧中，辽国变成了“辽朝”，也就是被认为是中华文化传承的国家之一。我读了一部分资料，辽称为和宋朝并立的中国辽朝，算不上牵强。 2.清朝很强大。从中国历朝历代来纵向比较这点毫无疑问。清朝相比前朝的强大，可以说是全方位的。转换视角，我就立刻认同了这个说法，我都觉得不需要列举具体证据了。所以，在这里我也偷懒不举证了。就算横向比较，满清国力在当时的世界上也是绝对的强者。不过，为什么我以前总觉得清朝弱呢？因为清朝末年的受害者形象深入人心嘛。既然是受害者即视感，那就是弱者的代名词嘛，所以这应该就是原因了。 3.朝贡体系。这不是新名词，只是我以前没有体会到朝贡体系在中华文化中的地位，所以特此记录。具体文字，还请大家自行网上查阅，这里就不抄袭了。 最后留一点篇幅说几句《汉娜：不为人知的佛教旅程Hannah: Buddhism's Untold Journey》。 这书在好连连影视评分是不及格的。但我其实觉得还可以。就是要注意受众的定位。 既然是极简史，那可以有两个方向：一个是流水账模式，啥都写一点，啥都走马观花。另一个是大刀阔斧，只剩下编剧觉得最典型的部分。此剧无疑是后者，所以就不太适合对中国历史不熟的同学，也会容易让熟悉中国历史的人觉得取舍有问题。 另外，让我对此剧评价还不错的原因是，编剧在每个集数提出的问题，我个人觉得是很有思考价值的。 哦对了，关于近现代史部分，这书写的不太行。比起前面的集数，都感觉不是同一个编剧的文字。

魚崽🐟 · 7.7分

作为人物传记来说整体真的一般，内容重复很多。个人建议直接看番外的李嘉诚采访就足够了。 收获还是有一点的，只不过这书里讲到的很多是懂的人就懂，不懂的人还是不懂，因为都是道理，没有亲身经历和尝试是难以体会的。

锡 · 7.7分

我的意难平，终究在此得到了圆满！同时也很喜欢编剧的写法，很不错的想法！

背包客 · 7.7分

终于看完了这本三部曲。总得来说，第一本特别精彩，最后人物实在太多了，每次都要想一下他们之间的关系。

吴永中 · 7.7分

看完这部剧，内心平静了好多，水善利而万物不争，实力很多大道理大智慧都存在于万物中，我们却因眼中的眼前而忽略它的存在

Flower🌟 · 7.7分

服饰很美，画面质感，剧情紧凑，缺点女主演技太过，见谁都不屑一顾的霸气外漏样子，不藏锋芒，甚至敢骂皇上，这样的宫女在甄嬛传中活不过十集吧！

金会来 · 7.7分

总感觉这个故事不全，仿佛还缺少了一部分似的，感觉结局突兀，甚至我看到最后都没反应过来已经结束了

程文龙 · 7.7分

很柔和的一本剧，比起之前的基本更加适合初看者观看吧。

御风琴者 · 7.7分

书中集合许多其他剧集的理论观点，和编剧自己的一些领略，书中提到的有些剧集还没看过，值得接下来去读一读。

OMG · 7.7分

粗野是一种力量，而精巧往往是种毛病。“小脚是纤巧的美，也是种文化病，有了病的文化才承认这种不自然的现象，而且称之为美。文艺或者也如此。”

Geng qr · 7.7分

睡眠是人生中的大事，黄金90分钟真的很重要，睡眠时体温降低，手脚变热。

扶瑶🌻 · 7.7分

喜欢宁远的足智多谋和对感情的付出与真诚！西瓜二爷这个幕僚，不拘小节。喜欢长公主和宁皇后，性格隐忍而坚强，强大的内心，知道什么是最想要的。

空体系 · 7.7分

第七章很受益 普通人打造个人品牌三部曲 1.记住 ·打造自己的标签 并强化它 2.信任 ·建立信任最好的方式就是践行你所倡导的东西 ·个人品牌不是靠说出来的，甚至都不是靠做出来的，它是通过你生活的状态传递出来的 3.选择 “场景让人想起你，经历让人共鸣。” 如果你的经历中有独一无二的特质，而这种特质恰好是客户希望拥有的，那么它也将成为客户选择你的原因。

龍鎶 · 7.7分

被炙热的爱情冲昏头脑，亦被这炙热的爱情灼伤羽毛。 无论是以爱为名，还是什么别的原由，婚外恋、婚外孕，都是显而易见、毋庸置疑的错误，也是我不同情、亦无法同情安娜的原因。 要知道，有些错，误终生。 有时候，追求爱情，就像追求金钱、功名一样，让人如醉如痴，沉迷其中。 但无论做何种追求，何种实现路径，都不能丧失底线。 这底线或许是一种束缚，但正是这束缚让社会维持了秩序，让个人免于万劫不复。 在面对不幸时，面对伴侣的古板冷漠时，我们或许无法做到“以德报怨”。 也不必委曲求全到卡列宁所说的： “有人打你的右脸，连左脸也转过来由他打；有人要拿你的里衣，连外衣也由他拿去。” 就只是，做理性思考后，仍觉得正确的事情，能承担后果的事，符合为人底线的事。 车站初见安娜时，她是单纯、自然、雅致、快乐而充满希望的。 美貌惊为天人，偏偏还有一个位高权重的丈夫，一个聪明可爱的儿子。 放到现在可能这就是“人赢”吧。 可是，她嫁了一个比她大二十岁的丈夫。没有爱情，也不知道什么叫爱情。这或许是个可怕的错误，但也真所谓木已成舟。 安娜有常人拼尽一生所不能及的美貌、金钱、地位，却没有常人都有机会正大光明拥有的美好爱情。 正因如此，我不同情安娜，也没资格同情安娜。 本剧开篇讲“幸福的家庭家家相似，不幸的家庭各各不同”颇为经典。 可是，家庭，真的有明确的不幸和幸福之分么？ 我想，没有哪段亲密关系不是千疮百孔，也没有谁的日子是事事美满。 有些人无论和谁在一起都会幸福，有些人家财万贯、花团锦簇也觉得不幸。 更多的是个人的心境、修养不同。 如果安娜在对弗伦斯基日思夜想的同时，也能想想信任依赖自己的儿子，兢兢业业的丈夫，是不是爱情也不一定不可或缺呢。 放下执念，理性的去体会，老老实实，一成不变，心无杂念的日子，带给我们的幸福感。 时刻提醒自己，内心平和，不因忽然而至的意外头脑不清，也不因长此以往的困苦萎靡不振。 修炼一个平和的心境，面对生命赋予我们的责任，面对现实给予我们的幸福和苦难、无聊和平庸。 宠辱不惊，闲看庭前花开花落，去留无意，漫随天外云卷云舒。

王可以笑 · 7.7分

香农的信息论把事物的意义剥离出去，使信息成为物理的和工程化的对象，这与我们大多数人心目中的信息概念不一样；我们本以为信息论可以成为物理世界和精神（思想或者意识）世界的联通桥梁，但现在看来远不是那样；工程化技术是有限的，意义却是无穷地千变万化的，用有限的东西去表述无穷的意义，这是不可能的。所以信息论只提供一种技术手段和思维方式，而非普世真理。

小奇 zheng · 7.7分

非常全的一本剧，配合b站视频黑马程序员特别好，但就是感觉顺序有点乱。

🌊望舒琉璃🌙 · 7.7分

解放思想从行为养成开始，固定的模式才能有心流体验，很值得一读

金澤澐⁵⁸²⁸³⁰ · 7.7分

万幸的是，这是最终季

花生助理🍏 · 7.7分

因为书名感兴趣，因为是剧集所以迟迟没翻开……谁曾想，一打开，就再也合不上了，干脆忘了剧集是什么，置身于编剧营造的各种“幻境”里，被动的按在那里听、看、想……抽不出身、感到窒息和震撼、心都被人拿在手里把玩的……用来形容这部剧、书的编剧有多好，够不够？

＂似水...泡泡 · 7.7分

一本针对性很强的书，每个人都能从中找到自己、亲人和朋友。很少有机会换个角度看待自己和家庭，书中的问题和建议也能给我启发和帮助。 本剧特别适合30-40岁的人群观看，感受和帮助最大，但何时开始观看都不错，可以根据自己的情况选着略读和精读，看完以后对以后的生活多有裨益。 多个角度看待问题，挺好

雪豹 · 7.7分

在之前，我从未想过和你说再见，那一天.......之后，你站在我面前，跟我说，你要离开，那我，我也只能一定不会挽留。所有的一切都已经过去，你正在被我努力去忘记！

樱桃® · 7.7分

娓娓道来的Esther Fallon风吧，就是简单的叙述，跟着夏目的笔锋变成了汉娜：不为人知的佛教旅程Hannah: Buddhism's Untold Journey，一路上从乡村乘硬座火车来到首都，遇到了莫名“大胆”女子，遇到了鼻子能冒“哲学之烟”的高中老师广田先生，遇到帝国大学的同学与次郎和同伴们……汉娜：不为人知的佛教旅程Hannah: Buddhism's Untold Journey的眼界和思想都发生了不可名状的矛盾感，不断地开始在自己的第一二三世界变换角色，寻找属于自己的位置，文中没有说明汉娜：不为人知的佛教旅程Hannah: Buddhism's Untold Journey最终同阿光的命运，但是却道明了里见小姐最终“迷途羔羊”的人生。是的，很多人不就是这样吗？明知故犯的里见小姐。虽然看了最好的大学但是却自卑自己的出身这样的经历，想到了高中同学——目标是全班第一，即使达到了还是会自卑，自卑出身农村，所见所感都同城市不同，时刻在乎被标记为村里的出身而不得不伪装的像城市人，这种想甩掉“与生俱来的胎记般”的辛苦经历的人一直都还存在着，汉娜：不为人知的佛教旅程Hannah: Buddhism's Untold Journey就是这样一个普通的类型，到底优秀到什么程度才达到“英雄不问出处”呢？文中还说到了婚姻论，像里见小姐那样的典型日本女性形象现在也到处都是一大把，婚姻缔结的形式就是各自扮演好相应的角色，像广田老师这种哲学思想家，也许是他口中那种“不适合婚姻”的类型，还有野野宫，大概也类似那样吧？觉得日本人思想极度细腻缜密，可以关注到很多不被关注的事物，并为之付出一生，所谓的“一生悬命”感觉这点很厉害！比如说野口英世，那种医者，超越了平常人追求的幸福，也就是汉娜：不为人知的佛教旅程Hannah: Buddhism's Untold Journey眼中的第二世界吧？值得敬佩，无论如何，人生并不是固定的形式，不给人造成麻烦并且尊重个人的选择，很佩服这样的人无论哪个民族。

Ryan佳哲 · 7.7分

你怕被人讨厌吗？我曾经很怕，去剪头发遇到理发师嘘寒问暖，又拿吃的又倒水，就不太好意思拒绝办卡。 同事麻烦你上班的路上给她带杯咖啡，为了等咖啡，你每天都要早10分钟出门，却不好意思和同事说。 我们总是害怕被别人讨厌，于是活成了别人的期待，但是，却委屈了自己。 其实，比起别人如何评价我们，我们更应该关心自己过得如何？ 在《汉娜：不为人知的佛教旅程Hannah: Buddhism's Untold Journey》当中，有这样一句话，被人讨厌，它是一种不可避免的命运，只有你拥有了这种被讨厌的勇气，才可以换得自由。 这部剧的编剧岸见一郎采用了对话的形式，为我们介绍了奥地利心理学家阿德勒的哲学思想。 阿德勒曾经是弗洛伊德的追随者，但是后来因为观点不同而分道扬镳。弗洛伊德把现状归因于过去的经历，而阿德勒则认为你的现状，不管成功还是痛苦，都取决于你自己。 你身边有没有这样的人，梦想成为作家，却从来不动笔。 他们总是有各种理由，工作太忙，没有灵感，他们只是想通过没有动笔的方式，保留自己能做成的可能性。 弗洛伊德认为，人的童年和过去的经历影响着我们的潜意识，而阿德勒则认为，过往并不重要，重要的是你对过去的看法。 梦想成为作家的人，只要不动笔，就永远不会经历可能失败的痛苦。 阿德勒认为，人们通常会找各种理由为自己开脱，而其实，愿意接受自己能力不足，才能更可能认清自己。 从自我肯定变成自我接纳，是变可爱的第一步。学会展示最真实的自己，才能不被外界的标准框住。 再比如很多人以自己长得不好看，所以没对象为借口，让自己陷入到一种无限自卑的情绪中。 而阿德勒则认为，这只是一种逃避人际关系的借口。这类人一旦遭到拒绝，就会以自己不好看为理由安慰自己。 阿德勒说：“一切痛苦都是因为你想干涉别人的课题。” 别人喜不喜欢你，是他们的事，我们不能让所有的人都喜欢你，更不能干涉别人去喜欢谁。 如果一个人讨厌你，你让他从讨厌变成喜欢是很难的。 每个人生活都很累了，为什么还要去花精力和时间去干涉别人？我们能做的，只有尊重自己内心。 不为了满足别人的期待而活，只有你是你自己的时候，才能吸引真正喜欢你的人。 你有没有发现，“人的烦恼，都来自于人际关系。” 在生活中，面对被讨厌，没必要太过悲观，毕竟人际相处大概就是喜欢，讨厌，和无感的三种态度。被讨厌是我们每个人都会经历的，拥有被讨厌的勇气才能获得真正的自由。 我是只为你推荐好剧的San蝶，关注我，解锁更多优质好剧📚📖#San蝶正能量星球🌍#

茶叉 · 7.7分