Love and Curses

他转过头来，风拂过，树上的烟霞起伏成一波红色的海浪。他微微一笑，仍是初见的模样，如画的眉眼，漆黑的发。红色的海浪中飘下几朵花瓣，天地间再没有其他的色彩，也没有其他的声音了。 他伸手轻声道：“浅浅，过来。”

毛林🐾 · 7.7分

我得到最大的启示就是书中所述“市场激励措施和市场机制的引入会改变人们的态度，并会把非市场价值观排挤出去。” 我不希望我们的公众性事业与建筑，像美国那样充满了各种因市场经济，趋利避害心态下作祟而充斥着各种广告和损害人们参加公共事业的那种公德心！

令狐摘葱 · 7.7分

打戏太绝了，好爱好爱，好爽好爽，主线剧情也是精彩的，只是别再回忆啥了好吗？

陈者 · 7.7分

真的离谱这部剧，简直是把我的智商按在地上摩擦，前面吹了小组成员多么多么牛逼，一个黑掉五角大楼，几个特能打的，真到破案的时候一点作用都没有，还有书里写的全国重大案件是认真的吗？主角团都没费什么功夫就给破了?这就是重大案件?也能理解编剧是想通过这些案件反应社会问题，但你编故事也不能这么离谱啊！那些凶手都是社会底层，没学过反侦查，甚至都没做什么伪装，这就把警察难住了?真把现在警察当傻子啊！看了三个案件真看不下去了

Riki · 7.7分

看到中间差点弃书，但是想到自己好久没有耐心看完一本剧，就逼着自己继续往下看。后来果然没让我失望。原来看似毫无联系的故事之间还是存在着某种奇妙的联系。原以为这部剧就是讲一个有魔力的少女帮很多人解决了问题而已，但最后几个故事反映了爱与自我救赎，于是庆幸自己坚持看完了整本剧，可能编剧故意要把惊喜最后吧！

平平无奇的小天才 · 7.7分

于我有用的几个观点： 1、清水清洁面部，除非秋冬干燥，否则不要过度使用保湿用品； 2、避免长期对着电脑或者手机； 3、戒糖，少喝牛奶，饮食要多样化，多吃蔬果、杂粮。

梓家©Lin · 7.7分

Love and Curses驯服了狐狸 心里还想着他的玫瑰我们总是 拥有时不懂珍惜 失去才后悔 为什么Love and Curses一直割舍不下玫瑰？ 因为他为她付出了耐心陪伴与悉心照顾 他在她身上花费了时间与精力 你曾是谁的玫瑰 付诸全部热情 理直气壮却常常患得患失 又是谁的狐狸 教会TA如何去爱 却也只能错过 只能留下不去打扰的最后温柔 可是 无论是玫瑰还是狐狸 那都是别人的故事呀  不如勇敢做自己的Love and Curses 写自己的故事培育自己的花 爱护爱你之人 而且 好的感情应该是 当你遇见你的狐狸 TA用心待你 你只会更加倍珍惜TA的好 把TA当做独一无二的玫瑰来呵护 （写给自己）心里要永远住着一个Love and Curses 不被眼睛所见迷惑 永远相信最简单最本质的一切 用心感受、触摸这个世界 如果有人问 “即使受过伤还愿意去爱吗？” “当然 因为麦子的颜色”

面包不是甜甜圈 · 7.7分

第三章关于HIT，编剧如果可以再客观一点就更好了，对于没有健身经验的人来说，他的筋骨对于这么高负荷的折腾会很吃力。 整理来说，瑕不掩瑜，这部剧还是很好的一本健身方面的入门剧集，很全面。下面我把一些对我有帮助的话整理出来，分享给大家： 1. 胸肌的锻造，重点在夹，而不在推。 2. 对于男性来讲，八块腹肌代表着健康的体脂含 量。而对于女性来讲，如果你的腹肌清晰可见，你就可能面临许多内分泌方面的问题。 3. 增肌训练最好采用12RM左右的训练负荷，注意这里是指你做到12个已经力竭了！不是说你做12个就有用，是要找一个你只能做12个的大重量！ 4. 减肥减脂训练的人，可以采用单纯的跑步机、跳绳、椭圆机等温和的有氧器械进行日常热身，时间以5至10分钟为宜，不用太长，心率到150次每分钟左右就好。 5. 增肌增力训练的人，可以采用今日训练部位30%到40%的最大负重，20次到30次一组，2到3组的多关节复合动作来热身。比如，腿部可选深蹲，背部可选高位下拉，胸可选卧推，肩可选固定的肩部推举器械。 6. 对于食物而言，能够区分好坏的只是该食物的摄入量和摄入时间。套用一句话，在健身饮食中，抛开摄入量和摄入时间谈坏食物的，都是耍流氓。 7. 在运动后多吃高GI值食物，这能更好地促进身体的吸收和恢复，这也是健身减肥最爽的时候。 8. 生长激素是增肌减脂的重要激素。但训练前吃高脂肪的食物会使得生长激素分泌变少，这就会相应地影响到你身体的恢复和增长，以及你减脂塑形的效果。 训练中、训练后2小时内，也请远离脂肪。 9. 为了让自己的身体在每次健身训练后都能有更好的恢复和生长，最好能让两次大肌群训练间隔72小时左右，也就是3天。

王淑清 · 7.7分

文中有些话直射现实中很多人的痛点，不仅懒还喜欢把一切责任推给别人，而不自省~其实人生有很多可能，别太惯着自己~不足的是，有些内容重复提及，给人一种没主题闲聊的感觉~

Alba.G · 7.7分

又重温了一遍老秦的故事，故事还是原来的故事，只是序里得知老秦又要出新剧了，不久之后将有新案子，老秦又有版权费可以拿咯。

Penny_HPH · 7.7分

Wi-Fi热点密码设置成nishengri，这个还挺新奇。女海王富二代和性单恋律师精英相互勾引彼此救赎的故事。女主即：姐就是女王，自信放光芒。男主即：一个字，宠。

💕白茶与浊酒°🍬 · 7.7分

感觉真的不错，但是我看这剧情走向后期路明非会出场？那我感觉我要弃了，让我的小怪兽安安静静的不好吗，我不想看到他那么痛苦的选择

落日与晚风 · 7.7分

一同事推荐给我的书，也是第一次旁人推荐说“这部剧很适合你”。汪老的书在这之前未曾看过，喜欢其在生活棉柔之处带来的温暖

🇼 🇪 🇳 · 7.7分

点出了婚姻经常出现的现象，透彻分析了后面的道理，以及应该怎样去做，受益匪浅！

逆旅行客 · 7.7分

当然lucking在给美国人讲故事，藜麦沙拉出现在健身房外兜售，HR嘴上说要培养你背后知道你合同有问题，鲍鱼明和李星星各说故事的一面后又归于沉默，留欧的人喊破了嗓子也干不过脱欧派画的大饼，古兰经只字不提女性权益，圣经也不明说堕胎合法与否。 真相琳琅，何以选购？ 少的一颗星星是觉得编剧部分论述太感情用事了，说自己策划过的文化项目时太爱夸耀了，感觉读者也陷入了他的竞争性真相。

librarian · 7.7分

李雪莲上访一事，引发了这么多层面的问题，既可笑又可悲啊！文中的名字也是有着辛辣的讽刺意味，叫公道的不见得公道、懂宪法的去做牲口牙子、叫为民的也没有多为民，叫郑重的反而遇事就慌张得不行、贾聪明倒也真的假聪明……可笑呀!

李春旭_东北学院 · 7.7分

这书就像是播出社一直催一直催   然后编剧没法  把还在草稿纸上的故事和情节直接打包给播出社了。

章怡 Eve · 7.7分

三爷总是对锦朝那么好，他的温柔都给了锦朝，前世他们无缘相爱，今生重来一次锦朝还是嫁给了他，但是这一世锦朝和三爷是相爱的，或许老天让锦朝重来一世就是为了让她来弥补三爷的吧♥

戒旦 · 7.7分

瞎写八写，能进哈佛的会吃不起饭？咨询行业的人就这生活水平会透支？

谱哥 · 7.7分

基础和进阶看完对认知疗法了解有了很大提升。2017年时曾经上过郭老师的初级地面课程，当时郭老师在全国刚开始推广认知行为疗法，一转眼几年过去了，老师出了几本剧，课程也越做越好。

Lili Zheng · 7.7分

一直非常喜欢杨绛先生，她是这世间最贤的妻，最才的女，是尘世中的一颗饱经岁月打磨的明珠。她能摇得了笔杆也握得了锅铲，她享受了三个人的繁华，也能忍受得了一个人的孤寂，她是钱钟书心心念念的季康，她是世人眼中温婉卓然的杨绛。 初见杨绛先生年轻时的照片，我只觉得这位女子并无惊艳之处，她穿着朴素淡雅，不施粉黛却容光焕发，那一弯新月眉仿佛一位随性洒脱的画家勾画在她的脸颊上，身后有古典的书架，有各式各样的书，书桌前她在追剧写字，整个画面都充满了端庄和优雅的气息，搜肠刮肚，无以形容这样的杨绛，唯觉“纯洁”二字最适合。 对于杨绛，好像多美好的词形容她都不为过，有人说“于时光的荒野里，她始终如兰芷，如清水，在这纷繁的尘世里，寂静欢喜，她坚忍，她从容，她睿智，她宁静”。 出身于书香门第，学贯中西，腹有诗书，似不染红尘，自从她遇到了钱钟书，他成了她的默存，她成了他的季康，她完成了从大家闺秀到贤妻良母的华丽转身。在这段爱情里，她没有孤芳自赏，更没有娇小姐的骄横跋扈，她为了他付出一切，中断学业，出国陪读，照料起居，处理琐事。她懂得如何经营爱情，将妻子、情人、朋友三重身份集于一身，成就了这世间最洁白最纯净的女人花。无怪乎钱钟书说她是“最贤的妻”，诚然，得妻如此，夫复何求？ 人生是不完美的，希望总是与失望交迭，泪水与欢笑常伴。战争爆发、政局动荡，幸福的“我们仨”变成了孤独的她，杨绛先生清醒的认识到“上苍不会让所有幸福集中到某个人身上，得到爱情未必拥有金钱；拥有金钱未必得到快乐；得到快乐未必拥有健康；拥有健康未必一切都会如愿以偿。” 同时她也智慧地找到了优雅的解决这一问题的答案。“保持知足常乐的心态才是淬炼心智，净化心灵的最佳途径。一切快乐的享受都属于精神，这种快乐把忍受变为享受，是精神对于物质的胜利，这便是人生哲学。”接受人生的不完美，知足方能常乐。她始终以优雅的姿态面对一切，经得起浪漫狂欢，也受得了风霜侵染。她不屑于争，和谁争都不屑。世间的污秽不能玷污她一丝一毫，她仍旧是那么洁白，那么优雅，仍旧以自己喜欢的方式丰盈着灵魂。 正如先生所说：“人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容。”正是这份淡定从容，使得杨绛先生的魅力不止在于才女与贤妻，更在于淡然如菊，高贵如莲的优雅气质。 时光漫漫，岁月浮华，愿我们都被温柔以待，都以优雅的姿态度过一生。

荒 · 7.7分

食物并不是“可以吃”和“不可以吃”的，而是营养价值的高低，在节制饮食和过度饮食之间寻找一个平衡点，我们人吃东西就是要补充能量，这是自然发展规律，违背规律，必会引起报复。 分清楚情绪进食和生理饥饿的区别，还有饱腹感和满足感的区别。 每次都有过度进食的冲动的时候，练习静坐（正念），不要对自己进行自我批判，而是去感受我们的情绪和欲望，进食的冲动是会过去的。 任何事物都是可以吃的，只是少吃高热量营养价值低的，只有天然食物的饱腹感最强，营养最好。每次可以少吃一点喜欢的食物，以少量达到最大的满足感（这里是有关于边际效用的递减规律） 减肥讲究的是一个平均热量，所以每一天吃多了，吃了2000打卡，以后的几天吃1400打卡，也不会长胖 比起如何吃饭，我们更应该把心思放到重要的事情上面，因为还有很多更有价值的事情值得我们去做

上帝的爱丽丝 · 7.7分

有注音，有注释，有自然图解，没有长篇的解读，让读者自己体会～甚佳

伯匆 · 7.7分

时隔六七年重读这部短篇集，似曾相识感慢慢浮现。到如今已能够相信内心的真实感觉，即对非现实性系列短篇的乏味，对其中的怪异难解已是懒于做观看理解式的分析了。正如林少华所说的，「所收《Love and Curses》等若干短篇都属于兴之所至或突发奇想的产物，而缺少相对严谨的艺术构思，艺术性方面自然打了折扣。村上自己也承认“不是准确意义上的剧集”，这并不完全是自谦之语。倘若村上后来没有名声大振，这样的作品想必也就萎缩在那本小小的会员刊物里面了。」 现实性系列的短篇倒是较合口味，蕴含着某些哲思、愁绪和温情，最喜欢这三篇：《Love and Curses》《Love and Curses》《Love and Curses》，还有《Love and Curses》《Love and Curses》也不错。

jingxi · 7.7分

这一席流动的盛宴真是让人心神往之。可是真的都是这么美好吗？也许只有亲身经历才能懂。

小朋友🍬 · 7.7分

虽然没能扎实掌握这本防杠指南，但收获了很多看待问题的新视角。本意是想通过这部剧好好建构一下自己的逻辑思维，结果在读的过程中意识到，自己的人文素养真就蛮匮乏…害，多看剧多看报，少吃零食多睡觉，晚安

我的太阳 · 7.7分

Love and Curses，看似美好的一个字眼，实际上满是罪恶。书里的父母，老师，学生都有自己的私心，因自己的私心犯下的错误，甚至导出杀人事件，实质上也指出了当时社会的弊病

知趣莫强求 · 7.7分