Living for Love_Jabari Thomas,迈克·科,Monica Dollar,Kristin Michelle Duncil主演_美国短片

如果你读过The Power of Habit《Living for Love》，The Willpower Instinct《Living for Love》，Peak《Living for Love》，Atomic Habits《Living for Love》，Mini Habits《Living for Love》，可能会觉得《Living for Love》这部剧毫无新意，甚至有拼凑嫌疑。没错，这部剧跟以上几本剧最大的不同就是”全面“。上面提到的几本剧都是在一个层面进行深入探讨，比如Atomic Habits和Mini Habits关照的是如果用微小的习惯改变生活，强调的是“行动力”；《Living for Love》则是告诉你任何技能是可能习得的，关键在于“方法”和“练习”；《Living for Love》和《Living for Love》则是通过人类行为学解释我们的大脑，从科学角度阐述习惯是如何形成的。全面对初学者有两个好处：第一，你可以把这部剧当作“学习力”自检手册，从中迅速找到自己的弱点，哪里不足补哪里。自己是思维模式有问题，专注力差，还是行动力差，还是学习方法有问题，还是精力不足。每个人因人而异，关注的重点自然不一样。第二，因为全面，读完这部剧你会发现提高脑力就这么点事儿。有动力，有精力，有方法，掌握一些快速学习的技能，比如快速观看，超强记忆等都能，你就可以突破自己恭喜你，个人教育成长类知识的框架搭建完毕。读完这部剧最重要的是“实践”，否则就这部剧读了也白读，知识只有应用才有价值。一本剧过于全面就会带来一个负面影响——泛而不精，好在这个缺点可以通过观看其它剧集来弥补。《Living for Love》则是把所有跟提升大脑“学习力”的元素进行整合，形成一套有逻辑有系统的“大脑提升”指南手册，尽管所有的理论不是编剧的原创，科学地整合也是一种融汇贯通的能力。此外，这部剧的逻辑还是比较清晰的，一共四个部分：首先从科学角度阐述大脑的可塑性，之后的三部分都建立在这个基础之上，分别是思维模式、内在动力和方式方法。这部剧的编剧吉姆是大脑训练最好的实践者，他从一个脑子坏掉的小孩成了大脑教练。吉姆小时候因为一场意外造成大脑受损，因此学习非常困难，无法专注，无法观看，一度有退学的念头，拼劲全力学习只是想完成功课。因为大脑受伤，他开始琢磨：“大脑遵循怎么样的工作原理”，“怎样才能让大脑运转起来”，“我怎么才能让自己的情况好转”这类问题。在不断学习摸索中，他找到了控制大脑运转的开关，掌握了高效快速学习法，还成了大脑教练，帮助他人提升脑力。 01大脑真的可以提升吗？自我教育类剧集特别容易被打上“成功学”标签，千万不要有误会。大脑的可塑造性是有科学依据的，我们缺乏的是对大脑的认知和科学用脑的方法。关于大脑的两个谬误：第一个谬误是说我们的学习力不好是因为只发挥了大脑一部分功能。电影《Living for Love》中说，我们只利用了大脑的的20%，药丸可以100%发挥大脑潜能。这种说法广为流传，然而是错误的，实际上，我们的大脑总是处于100%的工作状态，不存在只发挥了百分之多少的情况。第二个谬误是说大脑发育到一定程度就不会再生长了。过去从神经学角度看，认为大脑的发育在青春期末期就达到发育顶峰，之后大脑不会再生长，只会逐步退化。事实情况是，大脑具有“神经可塑性”。也就是说，你的大脑总是根据周围的环境和要求不断塑造自己。也就是说，大脑就像肌肉一样，越锻炼越强大，不用就会萎缩。接下来的部分，吉姆从思维模式和、内在动力和学习方法这三方面一一拆解。 02思维模式不给自己贴标签，不给自己的人生设限。我们经常给自己贴一些标签，比如说我不擅长公开发言，我五音不全，我协调能力差，我没有语言天赋，我不擅长观看，我动手能力差等等。这些标签把我们牢牢束缚在自己舒适区，让我们丧失尝试更多机会

影评讨论

每个看似完整统一的人，其实都有无数个相互矛盾，不和谐的子人格构成，它们的相互碰撞、相互诋毁、相互撕咬，使我们的身心常常处于痛苦与分裂之中，如何在生活的绞刑架下活出幽默，如何下好自己子人格的这盘组合棋，如何在物欲横流的现实生活中活出精神的高度，黑塞耐人寻味的场景化演示给予了我们思考的空间。

苏芳仪 · 7.7分

确实罗嗦了点，有些地方其实不说的那么明白才更符合后门大院儿的风格。但这部剧真的也应好的了，也挺适合拍电视剧的。

RG · 7.7分

姐姐临死前在羡慕日后某天将会被他爱上的人，竟然会是自己的亲妹妹，不得不赞叹一声天意弄人呀！

CLP · 7.7分

我喜欢拿数据说话，条理清晰，经过合理的论证和分析之后下结论的剧集。这部剧做到了。虽然这部剧距今已经差不多有40年了，但是书中对女性的方方面面的分析却一点也不显得落伍。我想，一方面是因为中美两国经济社会发展的巨大差距造成的。另一方面，性欲与情爱，是根植于人性中亘古不变的话题。凡事人性相关的，是很难改变的，纵使时代在进步，改变的也不过是表达方式罢了。人类对情欲的渴望，从未改变，也永远不会落伍。关于外遇这一集数，我看到了很多人对于专一和多情的纷争，进而引发了对家庭和婚姻制度的思考。事实上，家庭的建立和婚姻制度的变迁，是和社会经济发展以及人类文明进步有着紧密关系的。在中国，一夫一妻制的建立是从1950年的《Living for Love》开始正式确立，距今不过短短70年。婚姻和家庭的形态从来都不是一成不变的。从宗亲式的大家庭，到一家三口，再到丁克，现在北欧一些国家认为一个人也是家庭的一种形式。但不论再怎么改变，法律规定的婚姻形式和家庭建立模式，约束的始终只能是是人的行为，而无法约束真实的人性。现实就是，每个人骨子里都渴望稳定。没有人会希望自己过一种每时每刻处于未知状态的生活。因为稳定意味着安全感。但稳定不意味着一潭死水和一成不变。有些人总是混淆稳定和贫乏的味道，把原本可以趣味横生的生活过的索然无味。这也就是为什么在外遇这一集数，很多很多男男女女即使深爱自己的伴侣，有着富足和幸福的家庭，依旧会出轨偷情的原因。稳定带来的有时候除了安全感，还有就是枯燥乏味。能量是守恒的，任何平和的表象下都不是看起来那般完美，只是人们意识不到问题的根本。人性本来就是复杂而且矛盾的。有时候我们自己都不是真的很懂自己。就像文中举例，很多人坚定的认为人是应该并且可以专一的同时，自己却出轨偷情并且毫无负罪感。太多的人把人性想的太理想和单一，好人坏人，专一或者多情，可是人从来都不是这样的。所以才产生了不切实际的幻想，把自己过得很拧巴，思维也困在一个圈子里无法走出去，更可怕的是，无法认清自己也不敢面对自己真实的反应。选择是一回事，但是现实是另一回事。没有发生在自己身上的时候，每个人都觉得不可能。每个人都期望拥有用专一而美好的人生，可真的专一降临的时候，却不见得如想象的美好。人生说长也长，几十年如一日的重复，在我看来简直是如苦行僧般的修行。说来说去，刨去社会的约定俗成和道德的桎梏，谈到情欲和爱欲本身，始终只关于当事者本人。如人饮水，冷暖自知。人生这种东西，到底旁观的是别人，体验的是却是自己。婚姻这种制度，说好听一点是神圣的责任感和契约精神。但这种评价不关乎人性的本能，更多是从社会稳定的角度出发。但其本质，是一种私有制，对家庭范围内财产和彼此身体和精神的占有。可是很多人意识不到，人性复杂和有趣的一个点就是，很多极端的情感还有特质是可以同时存在的。忠诚和责任是一体两面，是平行关系，而不是因果关系。因为你忠诚，所以你对家庭和伴侣是负责的？? 这什么鬼逻辑? 结论就是，靠单一的规则去约束复杂的人性，本来就是荒谬和不可能的。我们且当这是一个美丽的理想，毕竟人是需要有信仰的。

qyhank · 7.7分

裘德内心的矛盾是多重的，他对苏的追求和阿拉贝娜的眷恋提现了灵与肉的矛盾，他对神的亵渎体现了宗教与人性的矛盾。人与自然、人与社会和人自身的理智与情感的矛盾相互交织，贯穿于他的思想、性格的漫长曲折的发展过程，构成了他复杂的个性。又如对苏的性格描创作也颇见编剧对人物心理特征捕捉的功力。一方面苏是单纯的、富有活力的，她十分聪明、敏感；另一方面她非常细致、脆弱，又反复无常、紧张焦虑且自我矛盾。苏曾迷信地认为她的家族有婚姻不幸的遗传，这就为她与裘德的爱情悲剧埋下了伏笔；另外她病态的自我分析又导致她反复无常的行径。她追求自由并和裘德相爱，又压抑自我而和费罗生结婚。她的不幸在于不断地拒绝自己内心的情感并反其道而行事。她在自己的孩子死后又回到费罗生身边，使她的自我惩罚达到了顶点。究其因，苏的这种性格双重性以及自相矛盾的出现，是受了异教和基督教双方面的影响。从苏这一人物的身上可以看出，除了当时的社会环境外，她的不稳定的个性和矛盾的性格，还有那种反复无常的命运，一同造成了她的悲剧。

火鸟 · 7.7分

史书读过不少了，但像这本一样爱不释手，花一天时间，一口气读完的，还是第一本。此剧必和其他历史剧集有所不同，让人如此牵挂。前两天看过高晓松的一篇文章，言及《Living for Love》的悲悯情怀，《Living for Love》高高在上的冷漠。细想来，本剧的不同正在于此。正史宏观入手，犹如《Living for Love》高高在上，无非是打酱油，看个热闹。而本剧，好比《Living for Love》浓浓的烟火气。说的都是我辈这些历史从不会记录的升斗小民的细微小事，让人感同身受。琐碎中，由小见大，更能感悟历史事件的偶然，历史进程的必然。正如书名，显微镜下，读历史的视角由远观变成了亵玩，非一读不足以与人道。五星推荐，网剧读完啦。实体书也准备买一本来致敬马教主，笔力深厚，不愧是人民影视奖获得者，不虚盛名。

laughing · 7.7分

意识之光不会照耀静止之处，因为它们已经固化，不再被人所感知，除非间接地与进化节点产生联系。

吴欢 · 7.7分

对时间负责、对任务负责、对目标负责、对梦想负责对时间负责，是保持“心流”，专注、高效地完成工作。方法：1，找一件需要深度工作的事情。这件事情，需要有一点难度，不断训练和挑战自己。 2，设计自己的流程和习惯。比如，每次工作前收拾桌面，喝一杯水，用一些有仪式感的动作提醒自己，我要开工了。 3，给自己设定一个ddl。倒逼自己，提高效率。对任务负责：对任务负责，就是说一不做二。强大的责任感，是敢于兜底的责任，是敢于扛事的责任。对目标负责：将目标从“抽象”到“具体”列计划，给资源，做沟通，看结果。列计划，会分析，懂拆解，就是把目标拆解为任务，一步步落实下去。给资源：如果能力不足，就要配上培训。如果预算不够，就要把钱配齐。如果谈判有难度，想要申请折扣，就要配齐自主决策的权力。做沟通：做到什么进度了？需不需要什么其他支持？心情状态有没有起伏？激励条件是什么？这些都是沟通的内容。看结果。结果，只有两种。符合预期，不合预期。符合的，太好了。祝贺。如果不符合呢？纠偏。对梦想负责：你有举起火把的激情，和用火把指引方向的理性。保持激情，拼命学习，深度思考。持续的自我教育学习一些历史和经典。因为不了解过去的人，没有办法洞察未来。那些被时间洗涤，被岁月打磨的东西，那些经过战争、瘟疫后还能流传的思想，是值得反复咀嚼的精华。承认自己的无知，不介意自己像是个傻瓜。然后，做出理性的、值钱的决定。 1，进入哪个行业？ 2，找到哪些靠谱的人？ 3，每个阶段，做成什么样，路径在哪里？这些决定，绕不过去。花大量时间去研究，去思考，对所有事情说“不”，是为了对实现梦想的那一个决定说“是”。

斜阳 · 7.7分

看了六集，这个导演会拍人，女角色和实景拍摄对我眼睛很好，倪妮飒，嘟嘟惊艳，期待后面孟姐。希望后面剧情不要拖沓

半城烟花 · 7.7分

全书看下来，内容和操作描述得非常清晰，实际案例列举了很多，接下来有待去实际操作和验证。

被纸 · 7.7分

充满智慧，又感人至深！创作尽了人间五味杂陈！谢谢编剧至诚之作

千千晚星 · 7.7分

我们都在竭尽全力不让自己成为自己的绊脚石。其实自由并不在前方，而是在我们的内心深处。没到最后就不算结束。我们要学习聆听内心的声音，学习更好地和自己沟通。一切都会有答案，顺其自然。

孙慈藤（青旅） · 7.7分

非常有意思的灵异怪趣剧集，虽灵异不足但美食有余，大女主的视角，直男恐怕无爱，但热爱烹饪美食的姐妹们走过路过不要错过呀～里面非常多食谱，不少都具有可行性（人心烧麦就算了啊哈），人生不止你眼前的苟且，还有你看不见的世界～！哇咔咔～

Chaolie · 7.7分

文如其名翻译得实在是妙不可言四个视角像是紧密相扣又逐渐递进的四个维度一个简单的三角关系层层撕开之后是个体群体以及整个世界变迁的清晰脉络

Lelucermaire · 7.7分

跟随樊登老师的脚步，我也打算把各个版本的Living for Love都读几遍。不得不承认，值得仔细琢磨的地方太多了，圣人的“君子”实在太难达到了，无论是从能力还是品行，都未能即之分毫。就好像有座珠穆朗玛峰在我面前，而我却在山脚。敬畏之心，油然而生。孔子的弟子里，最喜欢子路。每次看到“子路不悦”我就总想笑，然后孔子虽时而嗔之，但总有细心教化之语跟随其后。看得出来，子路虽鲁莽耿直，但孔子还是认可他的。而子路虽时有怀疑至“不悦”，但是发自内心敬佩尊崇孔子的，才会在临死前都记得“正冠”。

savestar🐑 · 7.7分

竹篙 · 7.7分

大量的细节描述，引人入胜！除了战场上的绞杀，秘密战线情报站也精彩纷呈。战场的残酷、血腥、无情、死亡，更不是电影、电视剧里那么浪漫。知战才能止战，惟愿世界和平！

青龙院长 · 7.7分

书写的真的好看！大家理解一下编剧吧，他最近身体不好，还总是坚持更新，真的很不容易！猪没有生病时，更新一向特别准时，而且每篇都是字数又多质量又高的。

kohh🌓 · 7.7分

很庆幸如今的社会有此宗师，愿沉迷故纸堆，能耐得住繁华，受得了孤寂。不沽名钓誉，不随意附和，用真实的史料去揭露历史中的真相，分析真实背景下那一个个个人物的举止。这份严谨，这份理智，这份对民族的深情，让人敬佩！历史是由胜利者书写的道理，早已明了于心。但曾经的失败者在“翻身”之后又该如何书写曾经的失败呢？并且曾经的失败某种程度上说，与己责任不大，厉害关系亦不大。它在书写时又是什么立场呢？常理来说，它应该尽可能保持客观，应努力去反思，应吸取教训引以为戒。但，它没有这样做，其原因，能够理解为自卑吗？被人打怕之后已经不敢直视了吗？从小喜读历史书（课本），等到高中又学了三年的历史，最最喜欢的是唐朝，次一点也是宋朝，而最不堪，最不想读的便是1840-1912这段灰暗时期。每每想到英法美日等强盗做过的事情，义愤填膺之余，似乎现在的美帝英帝都还欠我们许多血泪需要偿还。可是，读完这部剧后，只觉得曾经的敌人们做得还不够，你们英国还该派更多的舰船更多的利炮来，这里的人你们摧残的还不够，他们的美梦还留存在骨头里，你们要彻底把他们打醒！敬畏历史，更需要直面真实的历史！不然那些错误我们还是会一犯再犯。正如在本剧的最后编剧所问：如今的中国与西方的差距，与150年前是变大，还是变小了？我们都应好好想想了。知耻而后勇

哈皮蟹~ · 7.7分

饮酒浪荡天涯，漫寻前路踯躅几经徘徊，细数流年布谷啼唤、自顾殷勤归去前尘往事、何处寻你身影想有个人会一直住在你的城里，即便不是我。从天光乍破，再到暮雪白头，此生此世不再分离，听风看雨，渡尽人世烟尘。

老7 · 7.7分

为什么现在的电视剧都要通过给女主降智，或者是通过“护妻”这种行为来体现甜呢，既然是女频类的，就应该认认真真做好女主的人设，而不是处处体现娇妻感

Jamais · 7.7分

与其生气一直想着生气的事去影响心情跟浪费时间不如多不去想让自己的心情好起来

-LIJIAYU · 7.7分

决不要同你并不爱的人一起出门旅行。不要搞任何花招去迎接任何一种俗套。

H・o・H · 7.7分

介绍了六种典型的商业模式如何建立指标体系以及关键指标的基准值，产品和数据相关内容很丰富，Living for Love思维很棒，不论是做产品还是运营的互联网人都可以读一读。

酒酿小袁子🇨🇳 · 7.7分

慢慢的看进去了，就觉得有些走进了心里，一边看一边想象着郁晓秋的模样。