The Watershed

倔强、担当、寻爱……虽是言情，却是夹缝里依然寻求圆满。实力至尊的世界，越是人间温情珍贵。如果为别人是结果的话，我想为自己是前提，希望我们都能正确的理解，在人间世界做一个优质的人。 看剧其实是一种对话，平和的与自己聊一聊、辩一辩、是自己的就好。就好像坠入魔道的时候将自己扯了回来，平静的做人。 回想一下，过去的多少个年头就是读言情过来的，累了要读、不想说话要读、气闷时要读......不知道为了什么。

张小吾 · 7.7分

看《The Watershed》能明白巴菲特如何估值企业，可能这也是我们最想知道的。 能估值出一个企业远远还不够，我们还要不断更新和学习了解企业的许多方面，如果发现了一家好的企业，我们还要去确定目前的价格高低，再确认是否买入，也许可以等待一个好的价格入手，毕竟人这个团体即是理性的，也是不理性的。（等待一个好的价格并不容易，也需要耐心和时间，时间也是成本。当然好的价格不一定时时有，也不是非得等到低估。）买入一家好的企业后，我们还要有好的心态去面对股价的波动，持有过程中的耐心和时间考验人。好的企业，长期持有。如果人的非理性把价格堆得过于太高，也不是不可以卖出，再等跌下来继续买入。不过这个过程并不容易，也不是常有。 巴菲特选择企业的12准则： 企业准则： 一看业务，企业是否简单易懂？ 二看过去，企业是否有持续稳定的经营历史？ 三看未来，企业是否有良好的长期前景？ 管理准则： 一看能力，管理层是否理性？ 二看态度，管理层对股东是否坦诚？ 三看心智，管理层能否抗拒惯性驱使？ 财务准则： 一看资产质量，重视净资产收益率，而不是每股盈利； 二看利润质量，计算真正的“股东盈余”； 三看企业盈利能力，寻找具有高利润率的企业； 四看资本配置能力，每一美元的留存利润，至少创造一美元的市值。 市场准则： 一看内在价值，必须确定企业的真实价值； 二看市场价格，相对于企业的市场价值，能否以折扣价格购买到？ 按照巴菲特列示的投资准则清单，很多公司、很多股票都是可以被快速排除掉的。比如一家企业的主营业务繁芜，商业模式复杂，上市未满5年，市场空间有限，管理层不重视维护股东利益，不注重缩减成本和开支，大肆进行无关的并购，报喜不报忧，资产和利润质量不佳，股价过高…… 浓缩一下就是唐朝的：1、简单易懂否 2、利润为真否 3、可持续否 注：1、  好的企业：被需要、无可替代，被渴望，没有管制。 2、内在价值：资产、利润、分红、未来明确的前景。 3、没有竞争对手的最好，有竞争对手的互相对比，包括年报。 4、从社会各方面了解一些公司情况。 5、对比一个公司的过去与现在，包括言行和策略，有何不同？ 对于我们自己：1、我们准确的了解自己吗？2、能做到巴菲特流吗？（知识，心态，能力……）3、现金流可持续长期吗？ 我们需要不断的去更新我们自己，让自己的能力圈不止大，还要牢固。成为最好的自己：与最优秀的人打交道，不干错事，不要试图教他们做什么人。 归根结底就是要理性。

Tony汤18825857287 · 7.7分

emm…小红书上看看节选即可。很抱歉男女主都没有一张受过高等教育被CBD加班摧残过的脸和气质。又是没上过班的编剧整出来的一部职场精英YY剧。看个热闹催生多巴胺挺好的。但是年轻人要是当真了那可真的是害人不浅。

Michelle.ren❄️ · 7.7分

这是一本很棒的书，本来打算在21年末看完，但是因为后面集数需要书币，买不起，就等到22年攒时长兑换看完啦！ 借鉴导言部分做个总结吧，自己写不出太深刻的读后感！ 第一章回顾了工作伦理的起源。从现代开始，人们就希望它能一举多得：吸引穷人到正规的工厂工作，消除贫困并保证社会安宁。实际上，它的作用是训练和约束人们，向他们灌输新的工厂制度发挥作用所必需的服从性。 第二章讲述的是现代社会渐进又不可阻挡的过程：从“生产者社会”到“消费者社会”，相应地从工作伦理指导的社会到消费审美统治的社会。在消费者社会中，大规模的生产不再需要大规模劳动，于是，曾经作为“劳动力后备军”的穷人被重铸为“有缺陷的消费者”。这使他们失去了有用的社会功能（实际的或潜在的），这对穷人的社会地位和改善机会产生了深远的影响。 第三章追溯了福利国家的兴衰。它展示了前一章所述的转变——突然出现的以集体责任对抗个体不幸的公众共识与目前同样突然出现的反对这个原则的公众共识——之间的密切联系。 第四章是关于所有这些的后果：以一种新的方式，穷人在社会上产生、并在文化上被定义。最近流行的“底层阶级”的概念被仔细研究，并发现它主要是作为一种“助力”工具，把各种不同形式和原因的贫困浓缩成一个低等人的形象。他们都有共同的缺点，因此呈现为一个“社会问题”。 最后，我们考虑了穷人和贫困问题可能的未来，以及是否有可能赋予工作伦理新的意义，使其更适用于发达社会的现状。是否可以借助传统的手段——那些为一个不复存在的昔日社会量身定制的手段——对抗和征服贫困？还是应该寻求新的解决办法，比如“脱钩”生存权与出卖劳动力，把社会认可的工作概念扩大到劳动力市场认可的范围之外？以及，我们面对这些问题，追寻切实可行的答案的努力，究竟有多迫切？

金丹丹dandan · 7.7分

很详细的教程，也有编剧自己的经历，对于想了解这方面的人来说，非常有帮助！

天舞丝色🍀 · 7.7分

每个人的战争，就是这样，健康的活着也不留遗憾的过每一天，是幸福的感觉吧。

曾強 · 7.7分

有一说一很久没看到这么好看的书了，内容真的很好，剧情也不错，每个人物都很完美

公子期 · 7.7分

好剧推荐，不像名人夸夸其谈，更像导师心平气和给你讲道理和方法论，容易接受，值得复盘复读的作品。

小毛兔🍼🐇 · 7.7分

道尽卜算事，命运在人心。 读完次书，万千思绪涌上心头，曾读过十几本东方玄幻剧集，这本乃登峰造极之作，不讲鬼神，却说人心，却比神鬼更惊心，尽说卜算，但传周易，实乃道学之大作。

安吉 · 7.7分

通俗易懂的介绍了网络的整体样貌，想加深对网络的理解或者初次接触网络的人来说，这部剧读起来还是不错的，就是配图有些太小了，而且有时候一大段文字描述后，配图在很后的地方，对照看起来很费劲。

陳俊淞 · 7.7分

倒是有点没想到这部剧竟然很好读，一两个钟头就读完了，并不吃力。不愧是巴老转型之作，全程被第一人称叙述带动情绪，语调平静却格外吸引人的眼光。不像《The Watershed》的慷慨激昂，《The Watershed》里没有一个愤而抗争的角色。《The Watershed》我也读过，比这篇更冷、更凄惶。 我被书中各个角色的悲悯和善良打动。黎先生也是位作家，很难不联想到编剧本人。我想作家也是十分辛苦的职业，生活和创作是分不开的，所有他才会一直追问杨家的故事，关心虎少爷的成长。他的好奇揭露了一个悲剧，这个悲剧并非他造成，却一直折磨着他，可见这是一个多么善于同情的角色。这部剧集虽然短小，结构视角也并不宏大，却让我感受到了编剧敏感而多情的内心，他对逝去时代的悲怆，对时代里平凡人物的同情。 其实各人有各人的世界。对Mary Trunk的体会和敬佩更明确了一点。

🐻TB · 7.7分

书中提到的很多方法技巧其实与育儿、甚至职场都可以融会贯通，说到底就是看见行为别后的需求，积极沟通交流，怀着感恩的心，面对身边的人。

Andy Liu · 7.7分

今年最垃的犯罪片

凱越 · 7.7分

忍住其他书的诱惑连续地看完了。高中的时候看过同编剧的《The Watershed》，现在看这本，发现平行宇宙是这部剧某个方向的延伸。或许这部剧称为编剧系列科普的大纲。这本大纲首先介绍了黎曼的数学工具，这是一种描述高维的方法，然后将相对论，麦克斯韦方程，量子力学，以及用于统一它们的弦论和超弦论纳入其中。最后使用这些理论对时空的某些特解以及宇宙的未来进行了推想。总体来说，确实是很有逻辑很也容易理解，观看的过程更像是读一本历史而不是详解，这也是因为涉及的理论并不很深。作为小白，了解大纲，产生好奇已推动我继续去了解，就是这部剧最成功的地方。（ps，我终于摸到相对论的轮廓了，我看相对论那部剧都不懂它到底是啥）

奥利奥味的小鱼干～ · 7.7分

这部剧有几个爱情中遇到的小故事，虽然不曾经历却似曾相识，爱情的世界里不需要在乎那么多细节，或者付出的多与少，有个人爱已经很好了，学会珍惜眼前人，即使现在还没遇到，也要好好爱自己

火石 · 7.7分

减肥不容易成功的关键是无法控制激素和肠道菌群。当身体觉得有饱腹感的时候才会释放出瘦素，让身体停止发出进食信号，但是人在减肥过程中往往压制了瘦素的产生，所以会一直有饥饿的感觉，如果想通过注射瘦素来减肥也是不会成功，因为减肥的人身体已经存在许多瘦素，大体重者已经对它有了抗性，暴饮暴食可能会导致2型糖尿病，这也可以被看成是一种不能自我管理的精神疾病，所以大多数情况，除了有疾病原因，通过胖瘦程度基本可以判断一个人的自制力和意志力，掌握不了体重的人，同样也掌握不了自己的人生。美味的食物将使人陷入胰岛素陷阱，为了平复血糖产生的胰岛素会快速将血糖下降，这时候人们又会不断进行，提升血糖；而放慢进食速度将有助于酪酪肽的产生，它会抑制食欲，但是需要给PPY的产生留出足够的时间。想要获得减肥消费，必须坚持一年左右才能让身体接受新的体重，因为减肥初期脂肪的缺失将导致饥饿激素的不断生产，PPY不断减少，这是人类刻在基因中的保护机制。对于饥饿和食物欲望也不是由我们的大脑的决定的，也不是由掌控欲望的本我操作的，而是我们的第二脑决定的，肠道的中的神经元等同于猫大脑的神经元数量，所以我们肠道中不同种类的细菌喜好不同食物，他们通过化学反应分泌激素和神经递质直接影响大脑，迫使我们产生对于某种食物的欲望。如果想要减肥成功就要保持体内细菌的多样性，拟杆菌门和艾克曼菌是保持身体苗条的主要细菌，而后者不依靠食物，想要其保持数量上的优势，可以通过轻断食削弱其他菌群，比如厚壁菌。而大多数细菌都是具有遗传性，比如克里斯滕森菌，这种细菌也是大胃王干吃不胖的关键，不论他们的饮食组合多么糟糕，也能保持良好的身材，细菌的遗传主要来自母体分娩时婴儿接触到的母亲的分泌物和排泄物以及日后的母乳，对于细菌来说，没有任何抗体和细菌存在的婴儿，它们可以轻而易举的占领。如果剖腹的婴儿身体中的细菌将来自于他接触的医护人员和手术室中的细菌，这导致了婴儿未来更高的肥胖和2型糖尿病的风险。保持健康尽量少吃营养品，因为营养品是被资本控制的产业，庞大到可以影响政府，这也是为什么美国药监不能对其检测了，FDA也不对其监管，所以膳食补充剂就是个笑话，很多元素并不稳定，根据不能长期保存，最好的补给就是食疗。 鱼类能减少心脏疾病 少吃红肉，如果长期不吃肉，真的觉得红肉好腥！！！ 少量饮用葡萄酒 蔬菜：菠菜，西蓝花，芹菜，胡萝卜 水果：苹果，蓝莓，黑莓 如果不想得老年痴呆最好少吃红肉，减少大鱼大肉和暴饮暴食，减少大量饮酒，身体炎症和高胰岛素的分泌将影响β-淀粉样蛋白的产生，最后在神经突触内形成淀粉样斑，阻断神经连接，如果不想成为行尸走肉，给亲人添麻烦，就克制的生活吧！命虽然是你自己的，但是拖累的是整个一家人。

小鑫鑫 · 7.7分

角度很棒，很有启发意义，正如书中所有，爱是一门艺术，我们应该有耐心愿意花时间去学习

迦乐老师讲服务 · 7.7分