25小时

但我却认为

柠檬๑夏 · 7.7分

很喜欢西方史，尤其喜欢西方哲学。所以，研究希腊历史是很有必要的。此剧读起来，犹如看剧一般精彩，七生之描述有些许墨迹，但也不妨碍此剧的可读性

罗鹏 · 7.7分

这是一本知识储备量很大的书，每一集数都会延伸我对大学教育或大学体制以外的思考。25小时是对许多常青藤精英们外强中干特质的形容。虽然学有一身本领，但是在走出校园步入社会之际竟表现出一脸茫然和惶恐，你或许想问，究其根源是什么？ 回想我们如出一辙的大学生活。在学生眼里课前点名比授课本身重要，老师在讲台上不动声色的讲，底下的学生视如空气般只管做自己的事情。这让我想起大学时听到过的一个段子：一位教授对底下的学生说，请前排说话的同学和后排打牌的同学不要影响中间睡觉的同学。大部分人听完都是会心一笑，笑这段子竟描述得一点不过分，笑教授的诙谐幽默，却唯独忽略了这段话语中的讽刺意味。我们一路迷茫无所事事的混过了大学四年，等到毕业之时空有一张大学文凭和投身社会的恐惧感。仿佛这四年时光除了谈过一场正经的恋爱和留下无数次缺席的课堂，除了经历年华的老去，韶光的流逝，便一无所得。当然，美国常青藤的精英们不会像我们这般碌碌无为，他们夜以继日的学习，奔波于各种可以增加学分的业余活动，没有人认真谈过一场恋爱，没有人拥有过真正的友谊，甚至连睡觉这一行为都要在看剧的空档里完成。然而就是这样两种不同的校园氛围，为何在即将步入社会之时竟殊途同归般产生一种本能的恐惧？那么大学里我们究竟要学的是什么？我想这就是编剧前几章所要警示大学教育以及学生们的内核，大学的教育应该致力于培养学生的核心能力那便是学会思考。思考并不是简单地为某个领域服务，甚至不是获取跨学科的工作能力，思考实质上是培养出思辨的习惯，并把这一习惯运用于实际生活中。简单来讲，学会思考就是以批判的眼光审视身边任何事物，不自以为是，不妄下结论。如今我们面对的是一个纷繁复杂的社会，充斥着各种不负责任的评论和不加过滤的段子。大部分人都是人云亦云，随波逐流。当来自外界未经加工的信息一股脑儿的灌输给你的时候，你是否有能力辨别它？思考就像一把筛子，把有用的东西留下把无用的东西摒除。又像一项化学实验，经过复杂的碰撞留存下来的便是属于自己的东西。拥有思考的能力就像拥有一双能辨别真假的双眸以及能判断是非的大脑。如书中所言，我们在大学所学的东西终有一天会慢慢忘记，而剩下的那一部分就是你自己。 选择大学之初，就像被什么指引一般，我们都做了类似的选择。拿起择校指南，首先考虑的是知名度。那些被冠以名牌的学校除了师资教学雄厚以外大多可以满足学生和家长的虚荣心。进入高校看剧已经成为人们茶余饭后炫耀的资本。如果没有实力挤进名牌，我们便会抓住“好就业”这跟稻草。书读一半之时，我曾放下书本问身边的人：“如果让你重新选择，你会选择哪份职业？"，他不假思索地回答：“医生”。我问其原因。他说因为医生待遇好。听后我沉默了。突然感觉“好就业”这样的现实问题已经像毒药一般侵蚀每个人的思想，我们不会考虑自己喜欢什么，不会考虑什么是真正想要的，而是不假思索的选择迎合这个社会所需，美其名曰为了生存。而隐藏在“好就业”背后的那份吸引力又是什么？我想莫过于书中所提到的“三驾马车”：财富、资历和声誉。当这三个词跃然于屏幕之上的时候，现实的残酷给了我当头棒喝，那威力不亚于小时候对于犯错的孩子父亲甩下的那一响皮鞭。回顾我们的一生，从出生到成长，从成长再到老去，这三个词汇几乎无时无刻不在影响着我们的选择。甚至他们把人类这个有机整体打碎，按照自己的秩序重新整合，演变成一个所谓的叫做“阶级”的东西。财富，似乎很多人声称讨厌它，但是谁都渴望拥有的更多。那些拥有财富的人似乎一辈子运气都不会太差。而那些集智慧、忍耐力和梦想于一身的穷人，好像总是会四处碰壁。资历，我想在这里解释成社会地位，资历深的人往往是社会地

不许动 · 7.7分

悬疑感基本不强，张若昀还是挺敬业的，但是剧本十分拉胯，戚薇出现就十分出戏，王阳的角色十分油腻，半集就可以弃了。

Jogwanak_ · 7.7分

人物、情节、对话和串联起一切的心理描述，总之臭虫全都聚在一张网上，网上又爬满了结网的蜘蛛，蛛网层叠环绕，用卡拉马佐夫家老二伊万的话来说就是“正正反反都是假的，层层叠叠全是谎话”，臭虫们挣扎喊叫，精神迷乱，酒精与谵妄、癫痫，人格分裂，上帝与魔鬼在每个人的心里战斗，整个世界都是混乱。“这里好多界限是模糊不清的，各种各样的矛盾交织在一起。”读完《25小时》，对陀老是由衷敬佩，不仅能把人们交往中的弯弯绕绕写出来，甚至连某些内心私下的斗争、瞬间流过很难抓住的感觉和思绪都能写出来。 卡拉马佐夫一家总会让我想起聚斯金德的"要么报复这个世界，要么在这个世界上苟且偷生“。 老卡拉马佐夫这个“小丑”，他是选择用丑恶来报复社会的人，他觉得反正会坠入深渊，那还不如恣意妄为，所以才会让人说起这样的评价语：“我死之后，哪怕洪水泛滥”，其实用同样不信上帝的二儿子伊万的话来说，既然没有上帝，那么死亡之后又会有什么呢，当然可以“无所不可”了。于是老卡拉马佐夫自顾自过得像个没心肝的人，无所谓他人的憎恨与厌恶。 斯乜尔加科夫，我觉得他远不是检察官和德米特里口中的胆小鬼，所谓的“拾金不昧”等性格也都是伪装，其实菲久科维奇的辩词里对他的评价比较符合我的印象，“我觉得，他除了自己以外谁也不爱，并且出奇地妄自尊大”。他是没有言明的私生子，母亲是傻女，自觉比三个兄弟低人一等，他才是报复的典范，他自己选择的结局也是报复的一个环节，是一个从出生开始就充满了悲剧色彩的人物。 其实不止是卡拉马佐夫一家，这部剧的很多人都会让人印象深刻。斯涅吉辽夫，他和儿子伊柳沙的对话让人动容。伊柳沙在父亲斯涅吉辽夫被德米特里揪着胡子从酒店拖到广场上去的时候拼命上前保护父亲，但哪怕这种耻辱感带来了愤恨，哪怕他的内心也曾被恶魔占据过上风，最终依然没有让父亲在庭审上发表会对控方有利对德米特里不利的证言，“九岁便知道什么是世上的真理”，这种宽容也将作为美好的回忆留在那些朋友们的心中，会变成阿辽沙口中“最崇高的精神力量”，会让一个恶毒的人得到救赎。 但无论是怎么样的人物概述，终究掺杂进了我的个人意识。也许就像菲久科维奇所述的，心理学是一把两面都能切割的双刃刀。如果我们是以结果来推导过程，那么任何事情我们都会让它变得合理化，比如检察官列出的那些传来、间接证据，也比如我所理解的人物性格。总之这部剧让我觉得无论怎么去理解每个人都不是错的，因为善与恶，爱与恨可以同时存在。 整本剧覆盖面之广让人叹服，故事不复杂但世界观特别庞大，从宗教、信仰、心理、司法制度到人性揣摩等等，是我觉得自己读一遍不能透彻理解的书。最后的控辩对抗实在太精彩了，越看越上头，一度我都忘记在看剧集，以为在看庭审，彻底忘记控辩双方的演讲都是陀老自己写的了，还有这种错案确实很荒唐，以一堆没办法相互印证的证据就可以定罪。

MayLouis · 7.7分

我觉得应该从心理学角度去对待这部剧，而不是理性的数据和实验论证~

D.Sage · 7.7分

二刷终于看完了，第一次看的时候感触不大，二刷划线做笔记，编剧对于培养习惯举的一些例子通俗易懂，很容易理解，一些想法也是给人醍醐灌顶的感觉。 对于每天来讲：何时何地，我该干嘛～任务多时，要写下先完成什么，后做什么。对于要达到的一个目标：我要在什么时间点、什么地方、做什么事，一定要明确。 “人们很容易高估某个决定性时刻的重要性，也很容易低估每天进行微小改进的价值。”每天改变一点点，把目标拆解到每天的任务，这样比较好完成，压力也不大，但是需要每天都坚持，从去年开始到现在，能坚持下来的每天追剧，输出点观点，缓解了焦虑。 “你此时此刻是成就辉煌还是一事无成并不重要，重要的是你当前的习惯是否让你走上了通向成功的道路。”当前就是一事无成的状态，从现在起，每天看点书，学习下，慢慢改变吧。现在就是得终身学习啊，而不是学一阵子就觉得可以了。 成功是日常习惯累积的产物，而不是一生仅有一次的重大转变的结果。 应该更关心你在当下前行的轨迹，而不是你已经取得了什么样的结果。 关注整个体系，而非单一目标，这是本剧的核心主题之一。 习惯是自我提高的复利。从长远来看，每天进步1%的效果不容小觑。 我们不可能仅凭打个响指并做出决定，就能立刻变成全新的人。我们的改变需要一点一滴、日复一日、习惯再习惯的积累。我们自身不断经历着微观上的演变。 行为转变的四大定律是一套我们可以用来培养好习惯的简单规则。它们是：（1）让它显而易见；（2）让它有吸引力；（3）让它简便易行；（4）让它令人愉悦。 你的潜意识正在操控着你的人生，而你将其称为命运☜当潜意识被察觉到，就是命运开始被改变的时刻。 当你意识到想去做事情的时候要先停1秒去想一想，这件事要不要去做，就像玩手机，打游戏，当你清楚你做的这件事情没有任何好处反而是浪费时间，那么这件事就应该停止。停1秒钟就是让你的理智脑去思考，不受坏习惯的支配。 还有一个方法是就是可以把这件事放一放，就像看手机，可以提醒自己可以看的，但是不是现在，是把重要的事情做了再去看的。这叫延迟满足，像是一种奖励。人为什么有时候会焦虑。因为想要达到一个目标，但又在心里暗示，这太难了，我做不到。但真的很难很难吗？其实，很多人都可以做到的。你为啥不可以，对吧？不，你能做到，也能做好，但你从最开始的时候，就畏惧了，就觉得，我不行，所以，你就会陷入想做好，但又不去做的困境中。 如果你想掌握一种习惯，关键是从重复开始，无须力求完美。你不必描画出新习惯的每一个特征。你只需要不断练习。这是第三定律的第一条要点：你需要关注的是次数。 习惯是基于频率而不是时长形成的。 想要养成英语观看打卡的习惯，需要每天固定一个时间拿出20分钟去打卡，而不是将每周的140分钟分配到2天或3天去做，也不要每天随机拿出20分钟去做。 大佬们分享的英语学习方法：每天30分钟，要比一周一次一次3小时更有利于培养学习习惯，学好英语。 就习惯的培养而言，不在于时间长短。不管你连续做了21天，30天还是300天，重要的是你这种行为的频率。 习惯动作+刻意练习=精通。

马小茜 · 7.7分

2021/04/11

蚂蚁啃大象 · 7.7分

等我冷静一下，我终于看完了这书😂 把以前学过的各种故事终于串联了起来，原来春秋战国都是在平王东迁之后啊。。。 看了好几个月呢，佩服自己

小王同学💕 · 7.7分

经济基础决定上层建筑～历史发展总是缓步前行的，王莽这样“穿越式”人物，可能更适合出现在近代史吧

yoyo~😜 · 7.7分

严老师把同性恋的爱情，写得很细腻，真实，痛心。不一样的世界，受着不一样的痛苦。

鹤空 · 7.7分