蝴蝶效应The Butterfly Effect

《蝴蝶效应The Butterfly Effect》                 ——月涯皓鹤 别桂网识楚，情缘烙心驻。 鹤冲天失羽，凤归云有处。 琐事亦锁字，断雁传思悠。 履寄南山寺，唯为天下求。 拜读叶先生佳作，可深得“术业有专攻”之感。

木木霖 · 7.7分

印象里，小时候母亲的一句话一直在我脑海里萦绕。她说希望我成为一个对社会有用的人。那时我在想，有用的人是什么样的人？后来慢慢领悟到：有用的人就像麦卡·格鲁勃J.所说的：一个对他人和社会有价值的人。你的一生，起码至少要主动做成一件对他人很有用的事，无论多晚都可以！ 第一次认识麦卡·格鲁勃J.，是无意间读到她所写的《蝴蝶效应The Butterfly Effect》，作为《蝴蝶效应The Butterfly Effect》的姊妹篇，本剧同样堪称经典，有些内容虽然和上一本剧有些重合，但也不乏一些令人感到新颖的观点！综合来看，本剧是提高自己内心认知的高分佳作！读完你一定会收获不少！ 当一个人学会用认知来驱动自己时，才能更好地到达成长的彼岸，从更好的自己变成更有价值的人。大多数人都过于重视输入（观看），而轻视了输出（写作）！其实只有多做输出，才能更好的改变自己——创造价值！要想获得无限可能，“复制”和“价值”缺一不可，且价值越高，可能性越大。如果你对自己的人生有追求，那就应该激励自己去创造“可复制的价值”。 对的东西，你就坚持，不需要想清楚。只要这件事情是有好处的，对别人、对自己有价值，有贡献和产出，你就坚持。人生所有的付出和经历，都会在未来的某一刻给你回报。在付出的过程里你会获得新知识，而“新知”永远是增加价值的有效砝码，愿意并舍得在学习新知上投入大量资源的人才会是更好的创造价值的人！同时，利他的正确姿势不是无端付出，而是努力成为一个有价值的人。我们需要通过自身的能力或价值去影响他人、服务他人，而不是试图用某种条件去取悦或控制他人。更好的关系也不是付出，而是吸引！因为更好的建议不是劝说，而是影响。 正如查理·芒格说的，想要得到一样东西，最好的方法是让自己配得上它。与其要求他人改变，不如让自己真正成为心中期待的那个人，那个人强大、友好、睿智、有担当，是你自己遇到后也会心生欢喜或敬仰，愿意主动靠近的人。 你的世界是你所关注事物的产物。我们的大脑是依据我们关注的事物来构建世界观的。我们选择去关注哪些事物、忽略哪些事物，会对我们的生活质量起到关键的作用。 孔老夫子在思想上和教育上的成就举世瞩目，被誉为万世师表，但在回顾一生时，他一直在强调两件事：一是知道自己想要什么并实现它并不容易；二是当一个人真正成熟时，他必然能在这个复杂的世界里包容万物、逍遥自在。这大概就是一个成熟的思想家在历经人生沧桑后留给我们的朴实无华的忠告。真正的目标和动力来自我们对一件事情清晰而长远的认知，而非某个特殊的时间点。 一个人要想变好，不仅要有强烈的愿望，还要有科学的方法，二者缺一不可。如果光有愿望没有方法，人们的欲望就会变成焦虑；而只知道方法但欲望不强，人们的行动也会变得机械，陷入为做而做的境地。所以只有愿望和方法同时具备，一个人才能快速进步。 命运一定钟爱那些愿意慢慢变好的人。原来我们最初就是这样做成一件事的：在面对一个全新的领域时，我们能毫不着急、毫不畏惧、毫不气馁，始终欢快地往前走，并且最终成功了。长大以后，我们却总是在学习一项新技能或进入一个新领域时遭遇焦虑和失败。因为我们总是想要太多、急于求成、害怕被嘲笑，遇到打击就觉得自己肯定做不好，于是没走几步就停下了。也许在这个快节奏的世界里，有时候愿意接受慢慢变好的人才能不断地成长！ 现实世界也在提醒我们不要高估自己的能力，告诉我们能学的东西其实很少，能做的事情也很少，当现实一次又一次给我们相同的反馈时，我们就应该静下心来关注这个事实。因为这背后很可能就是我们人类急于求成的天性在作祟，所以一个清醒的人应该对现实结果保持坦诚，接纳每次进步微小的现实，接纳行动初期笨拙的现实。只有开始接纳现实，真正的进步才会到来。 那些看起来有强大自控能

紫芝心 · 7.7分

想活下去的人，会用尽一切方法，努力地生存下去。这种行为自然有它的价值，他们终有一天能够摘得人生的桂冠。但我觉得，死至少不是罪过。

HR 百灵琳燕 · 7.7分

感触特别大，我在想：要是我的孩子能有这样的教育环境该多好！在我看到视频平台是每个地方都配备而且建筑讲究的时候，我深深的受触动，反观我们自己，视频平台是最破败的人本做得实在太好，太全面。我们也在改革，也想追求均衡，可是城乡差距依然做不到教育均衡。期待国家的大改。

喜德 · 7.7分

写得很好啊，文笔情节俱佳，世界观也很好，不是那种仙侠套路文。

Meezar · 7.7分

接受不了这版吴邪的脸，真是受不了那脸褶子。虽然张起灵的脸能拉回来点感觉，但是还是好感全无。

王程菲 · 7.7分

感谢有缘看到南怀谨南老对国学经典的详细讲解，同时也希望更多有缘人看到这套书，孔孟之道和更多的国学经典，让你在人生道路上少走很多弯路，再次感恩南老一生对学问的付出，帮助更多热爱看剧之人，了解大中华文化博大精深。

和木居士 · 7.7分

写得有点简单，匆匆而过，缺乏细致的描写就觉得历史故事简单了。所以评一般。

🔔樱 · 7.7分

非常纯净的青春，在这部剧里，每个人都是主角。最让人感动的，是他们之间那种真诚的友情。这才是我的青春啊，干净，灿烂，充满阳光。想到了自己的旧时光，也是这样，勾起了我很多回忆的一部剧。

晨曦微光 · 7.7分

使战争不可避免的真正原因是雅典势力的增长以及因此而引起的斯巴达的恐惧。第一只有一个，守成国和进取国之间的竞争或隐或现，矛盾一直存在，战争与否取决于双方力量的相对大小和政治家的勇气勇气与决心。

擎。 · 7.7分

感觉这部剧就像夏目友人帐一样，是一本给人温情的书，故事内容非常流畅，语言生动且朴实食无华 简单易懂小男孩奥奥，是先天性的脸部丑陋，但她本身并没有过什么，所以他不应该承受这个世界的不公，特殊的，特别的不公平待遇，我感觉是非常幸运的，他疼爱她的父母和姐姐，并且周围的朋友家人带他都特别特别的好，都是给他鼓励，帮助他成长，无论是老师，校长还是周围的朋友，他们都会用心去体会奥迪的心灵我不知道在这个社会中人们对他人的痛苦，可能是毫无想象力的，但相反，如此幸运，敖吉的周围的朋友家人，他们都那么的善良，温情去体会奥奇的痛苦，并且帮她抚平心灵的创伤，这种校园暴力事件，关于社会暴力，其实都是整个社会一起完成的书中最温暖之处在于这个社会弥漫的是一种粉色的善良。很喜欢布朗先生的信念，说他每月的信念都会支撑着每个学生去努力成一个善良的人，我们随着时光流淌，茁成长，边的成熟成熟是一种明亮而不刺眼的光辉，一种圆润而不腻耳的声响，一种不再需要对别人察言观色的从容，一种终于停止向周围申诉求告的大气，一种不理会喧闹的微笑，一种洗刷了偏激的淡漠，一种无须声张的厚实，一种并不陡峭的高度，我们还年轻，我们有一天会学会自己评判这个世界发生的一切，而不去相信他人的闲言，对你所耳闻的一概不信，对你所目睹的，也只信一半，愿时光祝我成长，努力变得善良。

乐学辅导 · 7.7分

先说女主，看完我的感觉就是小夭的心里只有爱情，换句话说她也很自私。前期看以为小夭会是个聪颖智慧的人，但后期她完全为了爱情而活了，我不欣赏这样的女子。还有一幕她为了玱玹的帝位竟然要打算射杀她外祖父轩辕王！在她祖父并没有对她不好或者对天下不好的时候！说她善良她也有歹毒；说她聪明，她连玹玱和相柳的爱都看不清……害人害己。 男性人物方面，首先璟感觉像打酱油的，然后还很圣母杰克苏，没什么亮点，基本上能在很多偶像剧中看到这类男主，一心只为女主活为女主死，真的毫无特色，连遇害套路都让人毫不吃惊。 玹玱就不必说了，胸怀大志一心做帝王但格局说高也不高，说低也没那么低。 嗯，说到相柳，那就是生气吧。我不喜欢这种无私奉献但毒舌明明喜欢女主，救了她和她情人命但什么也不说的人设，就是憋屈。 看完这个剧集一点也没有内心荡漾为爱情高歌的冲动，也没有为家国大义舍生取义赞美的欲望。 心理路程是原本有着激动的小火苗想激情燃烧拜读这部“佳作”，可越读到后面，越觉得恶俗，不过尔尔。 女主？这啥？ 男主？这啥？

閆家少爺、 · 7.7分

觉得这部剧很不错，食材，做法，难易程度，营养分析及热量都有标注。成品的图片让人跃跃欲试。打算试着做做书里的美食，简单却营养丰富，也适合上班带饭一族

兔思子🐰 · 7.7分

艾米·斯马特老师的文字，让人笑让人哭让人思……我想说，艾米·斯马特老师的“无畏施”会长久得给人力量的！

💮Miya*youky 旭💮 · 7.7分

看着这女主角一边感慨着“啊长得挺漂亮的啊又白又净皮肤光滑有弹性似的嘛”一边苦逼着“喂你能不能别说话时整张脸似乎都在做伸缩运动嗯？看得人别扭+违和”（。

秋叶静雅 · 7.7分

每到年底年初，我都会在“又一事无成”和“明年一定要做到”这两种状态之间不断横跳，内心也常常被徒劳感反复鞭打。受够了的我今年决定做一些改变，就从使用蝴蝶效应The Butterfly Effect开始。在找参考视频的时候，看到有人推荐这部剧。         麦卡·格鲁勃J.是蝴蝶效应The Butterfly Effect方法的创始人，《蝴蝶效应The Butterfly Effect》是他用来告诉人们如何用一个笔记本、一支笔，去实现日程、清单、规划与日记的记录与追踪的指导书，这部剧适合所有想要高效、清晰、创意生活的人。就像编剧所说，“蝴蝶效应The Butterfly Effect术的使命是帮助人们认识自己应该如何利用生命中最宝贵的两样资源——时间和精力。”         然而它不仅仅是一本工具书。当然，它会告诉你需要准备一个足够结实、方便携带的本子，一支好用的笔，以及记什么、怎么记。但《蝴蝶效应The Butterfly Effect》更加重要的部分，在于使用的人——也就是你自己——能用它去厘清和引导生活，而不是被生活牵着走。信息爆炸的时代里，很多常识我们并不是不懂，而是只停留在知道的层面，没有去做或者不能做到。这部剧教我们，在使用蝴蝶效应The Butterfly Effect的时候，首先去一点点觉察自己，然后再一步步做内心真正想要做的。         “神啊，求你赐给我平静的心，去接受我无法改变的事；赐给我勇气，去做我能改变的事；赐给我智慧，去分辨两者的不同。”这段话曾被沙哈尔教授在哈佛积极心理学公开课上引用，这里再次出现。分辨可以改变与不可改变的智慧不由神赐予，它只能靠自身的觉察。         不可否认，头脑清醒而坚定的人确实存在，但是有多少像我一样不知道自己想要什么却又焦虑不安，于是设立了目标却没能坚持到底，明明用工作和任务填满了大多数时间却觉得自己一事无成，又总是容易被负面情绪牵动而无法享受当下的人呢？         我忙碌吗？是的。我快乐吗？好像不。“似乎我们在追寻快乐的过程中，把注意力从意义上移开了，而在追寻意义的过程中，又仿佛把注意力放在了快乐上。”当我们所想所做的都是混沌的，所期望的都是无法掌控的，即使再用力也只会换来疲惫与无意义感，这样就无法感到幸福愉悦。所以，在一年又要清零的时候，即使是困兽之斗，也不妨试着从蝴蝶效应The Butterfly Effect开始，找回对生活的掌控。

苏日 · 7.7分

刑侦剧不加垃圾爱情线国家会掉gdp，西方会失去耶路撒冷，韭菜会停止生长，人类会灭绝，地球会停止公转，宇宙会大爆炸

谢珮溱 · 7.7分

花有花语，茶有茶语，任何事情都有其多面性，好好生活。修身养性，注重自己身体上的感觉，调整好情绪，深呼吸，来吧美好的生活就在安静的心态里

宋大山 · 7.7分

逃避和压制不能从根本上解决问题，人生就是对过去创伤的不断重演，只有接受不完美的真相，让纯粹的悲伤、愤怒流露而出，才能完成心灵的救赎与成长。

郭振辉 · 7.7分

王岐山荐书，优秀品质与生俱来，不是后天修炼就能轻易改善，后天只能培养能力，关键字:等、忍、稳、狠、隐。

长歌行，孟浩然 · 7.7分

这部剧幽默风趣地讽刺了乌托邦的幻想，让人心情波澜起伏，引人回味

Thinking · 7.7分

闲大的书看了一遍，这本是唯一中途弃书的，实在看不下去了，或许是盛华之类的把味口养刁了

你所拨打的电话是空号 · 7.7分