Going Equipped

作者我想对你说：当一个人觉得身边所有人都是傻子的时候，嘿嘿嘿...

心兽 · 7.7分

太阳每天都从东方升起，再腐朽的黄昏，也有辉煌的落日隐藏在雾霾后面。

黑坨仔 · 7.7分

内容还没有来得及看，仅看编剧名字就推荐了，作为一个没粉又粉彼得·洛伊德的“粉丝”就是这么没原则～

🌸雯妍 · 7.7分

一案更比一案强

Chaolie · 7.7分

《Going Equipped》 一、修行理念 1.1曼陀罗。意思，真我。发音，阿门。 对应的羁绊：初心。 1.2三摩地。它的近义词，涅槃，圆满，开悟，合一。三摩地的内涵：当下时间，安住静谧，充盈难以名状的喜悦。达到这种境界，就是Going Equipped的大师了。 对应的羁绊：极致。千日修初心，万日达极致。三年入门，十年入段。 二、修行方式 2.1Going Equipped的动态体式，对应的羁绊，组手和型。 2.2Going Equipped的静态体式，对应的羁绊是坐姿放松。对我而言，修炼空手道时，切入Going Equipped的方法：清理身体，伸展身体，放松身体，放松精神，吉祥坐，进入。 三、修行过程 3.1意念四分，心是烦恼根，智是大通道，自我是两难执，意识是仓库。 对应的羁绊：疑，断，门，存。 3.2脉络假设，以脊柱为中脉，左脉的出口在左鼻孔，右脉的出口在右鼻孔。因此，嘴唇上方两鼻中间是圣线。 对应的羁绊，太极。 3.3呼吸控制，不要浅，不要荡，不要大，不要断。 对应的羁绊，丹田。 四、对Going Equipped的初步认识 Going Equipped不是沉思，不是思考，不是催眠，不是暗示，不是宗教。Going Equipped不排斥观察、放松、清晰、独存。所以我对它的初步描述是，自动化寻道。设大脑开发的部分是A，荒芜的部分是B，则A远远小于B。Going Equipped是双线操作，激发并探索B，放松而休息A。

Mr樊 · 7.7分

彼得·洛伊德给我感觉还是很flexible的，其他建筑师好的尝试他会随时学习跟进，贝聿铭的几何，柯布西耶的钢混和对光的运用，隈研吾一样的密集窗格。。记住了放过睡莲的直岛美术馆

懒狐 · 7.7分

有善有恶心之体，无善无恶意之动； 知善知恶是良知，为善去恶是格物。

看不见的你 · 7.7分

在24岁仍然单身的这个阶段读到了这部剧，近一两念被父母亲戚各种催婚的我也是很迷茫.也想过晚婚，在中国的传统道德价值观下，女性三十几岁都没结婚会被认为是大龄剩女，会被人用异样的眼光看待.慢慢的自己也会思考，不要被社会的观念所束缚，也不要觉得自己到了这个年纪就一定要结婚.可以在自己单身的这段时间里好好对待自己，认识自己.逐渐成长为一个成熟的人

欢颜舒眉💕 · 7.7分

题如春风名如意，入目眉眼难分离。这是《Going Equipped》的一个词，形象生动的展示了郁晓秋一路的花开盛宴，也预示她最终的奔向。可能这就是彼得·洛伊德的诗意。 郁晓秋如仙人掌一样在荒瘠的环境中汲取成长的养分，虽说旧时社会文化落后，对于性教育的普及遮掩害羞，以至于发育早快的她在当时屡屡受挫，经常被人言语，但她简单纯粹、不卑不亢，坚强勇毅，如她母亲一般，但是她比母亲更懂爱，更了解爱的含义，内心深处藏着的品性在岁月中绽放出了缕缕光辉照亮了她的每一步路。 直到最后我才明白了Going Equipped的涵义，那是郁晓秋特别活跃的生命力跃出体外形成鲜明的特质，是在她经历诸多不顺后内在光芒的沉淀，虽肉眼不可见，但却一直在充满、充满、充满，无形中影响着周围的一切向好。 虽云淡风轻，哗声扰扰，她自健康丰满，享受悠闲生活，林荫道上，梧桐树影，她步履坚毅向着未来走去。

天下无单 · 7.7分

无意中看了《Going Equipped》，接着追彼得·洛伊德的书。这些青春岁月里的人和事，这些时代变迁下的追逐梦想的故事，编剧写的太好啦

Caroline娟 · 7.7分

只要最后能过上喜欢的生活 那么过去的糟糕才不会那么面目可憎 所以，我一直在努力生活 为了将来不会恨现在的自己吧 我努力去爱上这座城市 尽管在这里我的梦想被打得遍体鳞伤 时间会一直过去的 所以我也不想停留 如果运气是守恒的 我想下一次该梦见你了 如果可以 我希望下一秒是拐点 孤独这趟路上有你们陪 我偶尔还可以瞌睡一下 我怕独自醒来无人的黑 所以，如果可以 Going Equipped

I＇m Paul · 7.7分

上一季的优点荡然无存，人物塑造、能力设定全面崩塌。为刀而刀，肤浅地增加一点家暴情节也不会让剧情有多么深度向，有些CP桥段还不如上一季的同吃一碗面来得好嗑。

Sabrina🎼🎈俐 · 7.7分

每次看完快乐再出发，我都觉得我可以再爱这个世界一会儿。爱这个世界上还有这么多鲜活的人，他们那么不同但聚在一起却那么和谐。要努力长成这样的人们啊，自己淋过雨就愿意为别人撑伞的人们，只要在一起就可以把空气都变得纯粹又快乐的人们，“人与人”之间，如此足矣。

klu🌸 · 7.7分

无论从实践的角度还是理论的角度，管理所要面对的就是效率，也可以说管理就是为了提高效率。这个道理所有的人都懂，但是实际操作中，人们往往忽略了管理的这个本来的目的，究其原因就是，大家没有很好地理解管理和效率是什么样的关系。管理解决的效率到底指的是什么？了解管理和效率是一个什么样的关系，可以从管理理论演变的过程来理解这个问题。 1.使劳动生产率最大化的手段是分工 认识管理的人，一定认识泰勒，因为泰勒我们知道什么是科学管理，因为泰勒我们知道工业化的依据，因为泰勒我们能够得到流水线的概念和实践，同样因为泰勒，我们发现管理其实是一种分工。 在更复杂的制造企业中，事实也非常清楚，只有以最低的全部支出（包括人力、自然资源和以机器、建筑物形式存在的资本费用）完成企业的工作，才能为工人和雇主带来永久的最大化财富。或者，用另一种方式来说明这个道理：只有在企业的工人和机器的生产率达到了最大，也即，只有当工人和机器的产出达到了最大，才可实现财富的最大化。道理很简单，除非你的工人和机器比其他企业的工人和机器制造出更多的产品，与你的竞争对手相比，否则，你便不能向你的工人支付更多的工资。用同样的方法，你可以比较同一国家的不同地区，甚至相互竞争的两个国家哪个可支付更多的薪酬。总之，财富最大化只能是生产率最大化的结果。（彼得·洛伊德。在泰勒之前，管理就是一直存在的，只是并没有去了解，每一个人所做的努力是否有效，也没有人去分析习惯的做法是否可以改变，泰勒却关注到了这些问题。1911年，泰勒发表了《Going Equipped》一书阐明了这些观点，被称为“科学管理之父”。） 泰勒用一生的时间所要探讨的问题，恰恰是管理的本质问题：管理要解决的就是如何在有限的时间里获取最大限度的产出，也就是如何使生产率最大化。泰勒在《Going Equipped》一书里面，清晰地阐述了获得劳动生产率最大化的四条原理： 科学划分工作元素 员工选择、培训和开发 与员工经常沟通 管理者与员工应有平等的工作和责任范围 这四条原理，明确地让我们了解，对于提高劳动生产率来说，最好的手段就是分工。如果以上推理正确，那么工人和管理者双方最重要的目标就是培训和发掘企业中每个人的技能，以便每个人都能尽其天赋之所能，以最快的速度、用最高的劳动生产率从事适合他的等级最高的工作。科学地划分工作元素作为第一条，是告诉我们工作分工需要基于科学的角度，而不是凭借经验。但是做好了划分工作元素的工作还不够，还需要对于承担分工的员工进行选择、培训和开发，这是第二条。泰勒第一次把员工摆在最为重要的位置，也是第一次告诉大家劳动效率取决于员工的素质和训练的结果，所以管理者必须和员工进行有效的沟通，必须明确两者之间有着清晰的分工和相应的职责，保持了这四条原则，劳动生产率就可以实现最大化。 2.使组织效率最大化的手段是专业化水平和等级制度的结合 事实上，管理一直以来都存在着一个基本的命题，就是权力是个人还是组织的。如果从领导理论的层面上来讲，一个领导者如果要发挥影响力，必须借助于权力和个人魅力。从这个意义上，权力好像是个人的。但是我们又发现权力本身需要借助于一个组织来发挥作用，如果没有组织，权力所依托的载体就成了问题，所以这个时候权力似乎又有着组织的特性。现实生活中我们常常感觉，权力是个人的，凭借个人的影响力，在组织中发挥威力，于是权力成了很多人苦苦追求的东西。 从理论界，韦伯组织管理的原则约定：权力是组织而非个人。组织管理的核心就是让权力从个人的身上回归到职位上，也就是组织本身上，只有在这种情况下管理效率才会得到。 这样我们就要了解另一个道理：职位的含义是什么？以往对于职位的认识，我与大多数人

Tonnnng · 7.7分

如果说熊镇1是一部电影，那2就是一部连续剧了，小镇里的每一个人都是那么完整，一个小镇冰球世界就是我们经历的每一个社会！

如此 · 7.7分

事物有三个维度：其本身、其所呈现的观察者的视角、以及其带给人的情绪波动与行为，而后两者更接近事物本质。文艺复兴及启蒙运动期间的伟大作品是艺术还是满足男性的窥探视角、抑或是新兴财富阶层的“炫富”？当代的广告作品如何通过模仿油画的呈现方式来影响观者的想法、怂恿他们消费？ 本剧将你带到围城外面来观察这个世界，值得一读。翻译比较晦涩，有些地方词不达意。

布鲁布鲁~ · 7.7分

此剧有成功学的味道，但又很接地气。读完我的印象最深的是要做一个大于问题的人。直面内心的恐惧，用行动来与他交好。

小成成🐳Chris · 7.7分

与一般传记类剧集平铺直叙回顾生平有点不同，这部剧的开篇讲述了迪士尼CEO在上海迪士尼开业的重要时刻，得知一名美国小游客遭遇不幸。他没有完全从维护公司声誉的角度来“危机公关”顾左右而言他，而是以一个“人”、一个“父亲”的立场真诚地亲自向受害者家属致歉关怀，完全体现了“人性美”。开篇给我留下了很深刻的印象。 在“人性美”之后，便是充足的“能力美”了，一路升级打怪，由被收购的一员成为收购的一方，最终攀至最高峰！ 编剧最后还将归纳的诸条“领导原则”精华作为番外，方便大家学习借鉴，不可谓不贴心。 给我留下最深印象的是“创新”、“追求极致”、“诚信”、“人才”这四点。 创新求变，不仅是对一个公司的要求，当然更是对每一个个人的要求。在这样一个瞬息万变的时代，墨守成规、消极求稳，只是苟延残喘，结局势必是被取代，失去生存权。 追求极致，就是集中精力打造“核心竞争力”，让自己无可取代。 集体、社会是由人组成的，技术、设备、制度是有限的、可见的，而人的潜力却是不可估量，不可预见的。正如上面所说，具有核心竞争力的人才是制胜的关键。 除此之外，领导者的“自律”、“谦逊”、“杀伐决断”、“疑人不用”等等特质，“商场如战场”的冷酷无情，在书里都有充分的展示。值得细读的地方很多，值得学习的地方也很多，应该会二刷。

🍓 暖暖冬末 · 7.7分

挺有意思的一本剧，拿人的骨骼结构来解释各种典型动物的构造。讲得确实比较浅显，细节处还有些错漏，但是作为科普剧集来读还是不错的选择。

陈敏洁 · 7.7分

全书的核心问题是：女性为何是“他者”？ 世上所有的他者都是相对的，即你把别人当做他者的同时，别人也会把你当做他者。可唯有在性别这个问题上，无论男女都把女性当做“他者”。这种屈从是从哪里来的呢？ 全书从生物，精神，历史，神话等多个角度对这个问题进行了阐述。其核心在于最初体力上的原因决定了男性占有主体优势地位，然后这种优势通过政治和经济被进行不断的强化。 女人想要得到优势，唯一的选择就是与男性共谋。女性之所以无法成为一个政治/阶层主体，是因为女性永远跟她丈夫或是同阶层男性的利益更为接近。与男性共谋可以给予她利益与特权。 整本剧的提纲在第一章。后面具体的阐述和巨量的引用略感晦涩。不过主体与他者论，还有内在性与超越性论，对看待世界的角度很有启发性

【拙馆工作室】 · 7.7分

貌似从4个月，我就给我家宝宝进行胎教，每晚大部分是按时给他讲故事，宝宝有时会给我反应，心里好暖，每读完一个故事，最喜欢后面的妈妈对宝宝说的话，自己也受益匪浅，陪伴从此开始，陪宝宝一起学习一起成长！

三七粉 · 7.7分

虽然避免不了刻板印象但仍然是一部介绍日本文化的好剧，很多哪怕是当代日本人的可笑行为都有对应的原因。日本真的是和中国很不一样。

徐徐加油 · 7.7分

究竟谁是医生，谁是患者 ‘医生，我老公经常头痛胸闷心慌气短……’女人吧唧吧唧地说着，男人站在她的身后像个还没睡醒的孩子，目光无神的看着医生。 ‘请患者自己说他的病情，他的病他自己最清楚’。听到这句话，男人的眼睛里的眼白往一边飘移。 ‘我老公喜欢闷着，不愿意做声。家里的什么话都是我说’。医生的话还没说完，女人就张开嘴巴把医生后面的半句话吞吃了。 ‘话都被你说了，你还嫌他他不会说话’。医生两眼紧盯着女人，好像明白了那目光里的含义，脸不由得红了，把自己的身子挪在男人的身后，男人躺在了床上，接受医生的检查和问诊。 当医生说‘你还嫌他不会说话’这句话的时候，他突然想到了自己的孩子，他才意识到自己的声音为什么变弱了。平日里，每当别人问孩子什么事时，他总是抢在孩子还未开口前替孩子回答。时间长了，后来孩子就干脆不回答。别人问孩子原因，孩子说你问我爸。当时他都没仔细想孩子话里的意思，还总烦孩子不会说话。要不是今天遇到这个病人，他可能永远也不知道孩子不愿说话的原因。对这两口子的一股感激之情从他心里涌起。他知道了以后不会再去抢孩子的话，替孩子做事，相反去鼓励孩子大胆与人交流，去做自己该做的事，承担他该承担的责任。从别人的身上他看到了自己的问题，那一刻他得到了救赎。 类似的故事经常在我们周遭上演，这里面究竟谁是医生？谁是患者？ 我认为都是。每个人都是我们的一面镜子，从别人的身上照见了我们看不到的自己，从而，彼此救赎。 美国精神治疗大师欧文亚隆剧集《Going Equipped》里，两个神一般的人物因病相遇，哲学大师尼采患有久治不愈严重的偏头痛，绝望症，在朋友的介绍下抱着试试看的心态找到了当时声名显赫的布雷尔医生。开始的时候，尼采对于布雷尔的谈话治疗阻抗，但布雷尔又不愿放弃对尼采的救治。万般无奈的情况下，他想到了一个角色互换的方法才让治疗顺利圆满的完成。40岁的布雷尔虽然功成名就，但他也被近几年发生在自己身上的事情所困扰，几乎想到过自杀。 ‘’我过的生活不够好吗？我能找谁诉苦呢？我的生活已经以无可挽回之势向下沉沦，路已经越走越窄，这些苦，我能找谁说呢？谁能了解我的烦恼？谁能了解那些失眠的夜晚？谁能了解自杀与我之间的眉眼过招？人生在世所追求的东西，我不是都到手了吗？金钱、朋友、家庭、美丽又迷人的妻子、名声、威望？还有谁能真正地抚慰我？谁能不问我那个再明白不过的问题：“你还能要求什么？” 他让尼采做他的医生。尼采不知这是一个套也全情投入。随着两位大师的精彩辩驳和感情的深入，尼采从布雷尔的身上也看到了自己的影子，治疗了自己的偏头痛和绝望。中年危机的布雷尔最终也明白了自己精神痛苦的来源。在彼此的救赎中都超越了各自的人生困境。 查拉图斯拉如是说： 有些人无法解开他们自身的枷锁，然而却可以救赎他们的朋友。                   终其一生，我们都在寻找一个看得见自己的人 尼采从不得不孤独到自主选择孤独，布雷尔觉得生活都是被设计到自主设计。这一重大的转变都是因为他们找到了那个看见自己的人。尼采他为什么‘绝望’？为什么害怕‘慰籍’？他从童年到现在，尼采遭遇了三次人生背叛。一次是童年，这个关于到他人格的形成。 ‘’在那之前，我从未容许我自己去爱一个女人，或许是因为我早年生活中充斥着女人。在我父亲死后，我被无情又冷淡的女性所环绕——我的母亲、我的妹妹、我的外祖母与姨妈们。某些不健全的态度一定烙印在我身上，因为从那时起，我就视与女人的亲密关系为畏途。肉欲——女人的肉体，对我来说似乎是终极的狂乱，是我与我的使命间的一道藩篱。 第二次是好朋友。 第三次是他亲密的朋友和深爱的女人‘路’。这一次更是让他陷入了

云间散翁 · 7.7分

老实讲 真的非常非常喜欢前面的Going Equipped的描写。记得小时候 放假 家里有彼得·洛伊德的节选 当时读了Going Equipped和骆驼祥子 不知道自己为什么非常喜欢看那个时代的描写 就感觉每个人的形象都是如此的丰富和饱满 看到了人间百态 关于描写的Going Equipped的内容 从小到大 我看了三遍 一点都不会腻 如果这整本剧都是关于 Going Equipped的描写就好了

赵雅菲 · 7.7分