Hania在线观看 - 其他电影，波兰制作，贾努兹·卡明斯基、Szymon Bobrowski主演。Hania剧情介绍、影评分析，在线观看首选好连连影视。
派出所你家开的，看守所你家盖的，检察院你家养的。刑事案件还能这么“撤案（诉）”，醒醒吧看客们！
Corrine · 7.7分
我真的很努力去喜欢这部剧了，从设定到演员我都很可。可惜，即便不带智商看，人物动机也实在是太扯了，扯到出戏。
A马继伟 · 7.7分
首先你得有钱 其次你得持续有钱 然后你得够一够你当时最多能有的钱 然后你得选好城市、小区、户型 然后你得确定学区、交通、社区、物业… 然后你得好好签合同 然后你收房住进去 然后… 长路漫漫 长夜漫漫 我还是那个我么 ？
广东珠海谢小琼 · 7.7分
三星半 又是一个半程好故事。入戏很慢，近一半线索铺设完成后，故事突然变得有趣了。各种伏笔均有着落，不难推测凶手，但动机容易被误导。唯一可惜之处是马普尔小姐的形象与波洛比不够突出。你不会爱上这个角色，但可能会喜欢。
郑俊河 · 7.7分
好喜欢德米安的性格，孤寂聪慧意志坚定，全书最喜欢的人物，塑造的最好很有特点。
Liar · 7.7分
从来没有一天的时间内读完一本剧，这部剧对我来说是个特例。起初读的时候，感觉跟那些励志的心灵鸡汤之类的书没有太大区别，但是当我真的静心往下读的时候，发现里面好多好习惯养成的方法，真的是很接地气，相信只要坚持每个人都可以做到。我想尝试一下，坚持下去，看看自己的改变。看剧真的是可以让我们变得有智慧，不茫然的最快途径之一。书中编剧的很多举例解说都非常贴切，让人感同身受。
肖芬芳 · 7.7分
良好教养的作用或目的就在于使那些与我们交往的人感到放松和满意，此外没什么别的。 对知识的汲取应当从源头上开始，而不是间接地获取。 不能把看剧当成他的一种工作，也不能让他把看剧看成一项任务。
爽小爽 · 7.7分
没有了王仙芝，江湖上多了天下第一徐凤年，“侠义”二字撑起的江湖，若是沾染庙堂气息，朝堂弄权，自会削弱那份侠肝义胆，王老头等到了能与他一战的人，轩辕青峰、剑痴王小屏、呵呵姑娘舍命阻拦，是为偿还那份情意或为践行承诺，都以失败告终，王徐一战，王战败，依我看来最终胜利的也不会是徐，徐只是符合江湖的气运吧。对于黄龙士的话，又一次很赞同，源头不在天上的江湖，不会死，没有飞升，才会有真正的陆地神仙吧。“你拦不住天子一怒伏尸百万，就想着尽量让后人得以匹夫一怒血溅三尺，与前者针锋相对。却不知道人各有命，哪里轮得到你瞎操这份心。以后的天下，将相无种，皇帝宝座轮流坐，莫说是寻常士子，就是贩夫走卒，也可坐上去过过瘾。江湖上越是没有仙人，却越是重侠骨。王仙芝，江湖上少了一小撮飞来飞去的神仙人物，有何不妥？自有‘侠义’二字撑起江湖。没了飞升，源头本就不在天上的江湖，自然也不会死。”
三業 · 7.7分
编剧脑洞是挺大的（下次别写了），最后一家四口里三个人都换脸了放现实里还是太惊悚了（虽然其中一个是小孩儿长大了），最惨的竟然是小明哥，别人都保全了家人，就他大义灭亲最后落得孤身一人，多加一颗星给两个亮平同框以及主角团非常在线的演技
晶晶🌻 · 7.7分
可能比较粗糙的一本学术专著，但编剧对于现代性的大胆推论令人钦佩。可以肯定的是，直至二十一世纪十年代，艺术家们都在用自己取得的伟大成就证实现代性所蕴含的惊人力量。
Day after day · 7.7分
台湾首富王永庆女婿杨博士谈防癌之道，作为西方体系培养的医学精英能够大谈东西结合方法，实属不易。 目前癌症治疗全靠药物，试图杀死变异的细胞，都有不同程度的副作用。只有改变习惯，回归健康生活，提升自身免疫系统，也是最好的防癌方式，包括：饮食、运动、呼吸、思想、情绪…
碧叶荷花 · 7.7分
我给很高的评价，能涵盖这么多主题并且延展有力度，收获颇丰，以后还可以再回来看看，那时候会不一样的感受了。
sisi · 7.7分
前两本打4星，一星没在环境描写粗糙。最后一本打三星，三星给了科幻元素和填了前面的坑，两分扣在对人类物种的盲目自信以及令人头晕的无聊谍战。
娄梦 · 7.7分
是真的非常好看！
闻韶闲翁 · 7.7分
发展是反反复复的，无意中看到这部剧，看完感觉以终为始的确如此。 本事最重要的两个方法：记录和复盘，今天是坚持打卡的第510天，也就是第5个100天，只坚持了两件事：观看和运动.每天观看一小时，和运动30分钟，这件事真的对我来说收获颇多，但又觉得自己一事无成。 可能是因为进入了倦怠期？而在这么多天的坚持中，我只是在记录，却时刻忘记了复盘，遇到了问题，草草解决，可能这才是倦怠的关键，成就感不足。 这部剧引用了很多人的书，甚至笔记标注到底多少本，最后才发现后面都有呢！哈哈哈 记得最清楚的两个例子，人在情感面前就是像一头大象，而理智就像骑象人 理智在情感面前可能微不足道，这也是我们要正视自己的情感。 还有一个是巴菲特给驾驶员的咨询，25个目标选择5个，如果有可能的话，那20个最好别碰，也就是我们要把自己的力量聚焦化。 有时候的不成功可能真的是我们想要的太多了。 这部剧是编剧站在自己亲身经历的角度，作为过来人的指导，在其中分析可能遇到问题的原因，以及用何种方式保持自律。 真的在朋友圈打卡，真的会影响很多人，他们会和你说，但不会真的也在朋友圈打卡，我就有这样的经历。 自律是最终能自然而然的事，就像最近已经准备早睡早起给追剧腾时间，希望下一步，可以让我的公众号保持日更，也就是坚持写些什么，保持思考的状态。 还学会积极面对生活的一招：一日一个小确幸。 总之值得一读
Frost · 7.7分
编剧的文章站位高远，思考深邃，对中美关系的分析客观、理性、冷静，读后大有醍醐灌顶之感，难得的好剧！
TheKingXin · 7.7分
故事情节不错，看完后我翻了半天正史，历史上的崔家确实是五大家族之一，出了好几个首辅宰相！没想到结局还能看到崔护！桃花依旧笑春风！ 就是女主的名字好傻啊！男主生在这么大的家族，自然有他的魅力和能力！
ItsYee · 7.7分
读Hania感觉在读唐朝历史一样，无论是叙事，写景，咏史怀古，边塞战争，送别，闺怨，宫怨等等题材最终都回到唐朝这个大环境下，回到诗人自身。所有作品都是诗人真情实感的表露，而非“少年不识愁滋味，为赋新词强说愁”。古诗最能打动读者的一定是诗人自身经历之后的感悟，而非虚无缥缈的空想。 古人诗歌创作如此，今人读古诗也是如此，能够在跨越时空的交流中与诗人产生一种神奇的共鸣。
915·⁹¹⁵ · 7.7分
宁芙（Nymph）是希腊神话中次要的女神，有时也被翻译成精灵和仙女，出没于山林、原野、泉水大海等地，一般是美丽少女的形象。
四海升平 · 7.7分
结尾有些出乎意料，我一直以为那个修女是存在的，就像我刚开始事以为哈罗德是爱奎妮的一样。
邹童童童 · 7.7分
写得很好，阿福和贺荆山的爱情挺好的，便宜儿子也很可爱，这种文值得一看。
Kyon · 7.7分
前面描述的好几章節內容都沒講重點，本書寫的這作為對徒手運動只能在監獄裡條件不允許的人在本身有限的條件下的人適合，而从喜愛锻炼的目的来看，我们可以把健身器械如同兵器，方法如同功法，当兵器与功法结合，即成为我们练就高效地锻炼到每一块肌肉才能打造完美身材。
瞿叶清 · 7.7分
💛ᵀᴴᴱ ᴮᴱˢᵀᴵˢ ᶠᴼᴿ ᵞᴼᵁ💛 爱中国，真诚地向国旗敬礼！祝愿祖国蒸蒸日上，逐渐强大！
辛宇 · 7.7分
我是在饱受某个消消乐游戏的摧残下打开的这部剧。因为是关于上瘾的话题，一度导致我在弃书玩游戏和忍住看完书的选择里反复挣扎。最后终于还是读完了。 本剧主要分成四个部分： 第一部分： 行为上瘾是什么 行为上瘾是指在无法抵挡诱惑去做某事，而且这个行为长期来看还是有害的。比如游戏成瘾，运动成瘾购物成瘾等。上瘾的根源是心理痛苦，与环境和氛围的诱导也有关系。 第二部分 上瘾体验是如何设计出来的 简单易达到的目标就像你踮起脚尖就能够到的红苹果。而在摘苹果的过程中你能摘到苹果并不是一个百分之百确定的结果。未知性让人兴奋不已。并且如果上一次尝试中你差一点摘到了苹果，那么你就会自然而然地再试一次。如果第一天的一百次尝试中你有八十次摘到了苹果，第二天却只有三十次。这种“新手运”会让你提前感受到当一个无情的摘苹果机的快感，还会让你小看摘苹果的难度。摘苹果的时候你看到一个你够不到的苹果摇摇欲坠，似乎下一秒钟你就能接个正着，那么你就会一直惦记着这个摇摇欲坠的苹果（蔡格尼克效应）。这些就是使人成瘾的设计。 让人上瘾的游戏的三个关键：沉浸式体验，成就和社交性。 第三部分 如何远离上瘾行为 远离使你成瘾的环境，而且要记住你一旦上过瘾，你就永远无法彻底摆脱。利用其他习惯覆盖上瘾行为，比如尼古丁口香糖代替香烟。坏习惯出现一次就设置一个惩罚机制，比如做俯卧撑。使用“我不熬夜”而不是“我不能熬夜”来增强自我掌控的感觉。 第四部分 利用行为上瘾来做好事 比如把困难的学习过程设置为游戏通关形式。但是也要注意避免因为游戏化而导致原本目的的丧失。比如为了多背背单词就只一门心思玩有趣的背词APP而忽视了背单词的目的是为了使用这个单词。 *************************** 写在后面： 避免上瘾这个事情真的是在和自己的本能进行对抗。一切切断诱因的手段可以说是最粗暴有效的方式了。一旦再次开始，就断无“我就玩一下下马上就不玩了”的情况。另一方面，我们会因为这些上瘾的本能产生很多动力。如何平衡和调节真的很多情况下还要别人帮忙的_(:з」∠)_。 我特别赞同编剧的那句话： 问题并不出在人缺乏意志力上，而在于“屏幕那边有数千人在努力工作，为的就是破坏你的自律”。
丁叮SAMA · 7.7分
“一个人要有多幸运，才能像诸位一样，坐在这个舒服的位置上，认定这个世界十分温柔。 ”
༺ 祁超越 ༻ · 7.7分
明太祖加强了皇权，权力过度集中在个人的手中，唐宋时期的开明政治，在大明的历史上再也没有出现过。子孙骄奢淫逸，政治混乱不堪，皇权也旁落佞臣和内官之手，崇祯皇帝的“自缢”，大概是朱明王朝这二百多年历史最合适的注解！
嘟嘟不秃头 · 7.7分
随着编剧的口吻写的曾国藩，更多的是编剧眼中的曾国藩，没有感觉到半个圣人的伟大之处，更多的感觉就是普通人，时代背景下成就了曾国藩！以前很喜欢左宗棠，但是看了这书就觉得编剧对他有意见，写的太小人太势利
你若不离我便不弃 · 7.7分
非常感谢“Tadeusz Borowski”的文字，文章里的文字少不了温暖和惬意。在读的过程中，总是有一股温柔的气流扑面而来。原来在我们成长的过程中，总是要学会怎样长大。
郝人笑地主 · 7.7分
谈谈本剧对我的感触以及启发 眨眼间，要跟本剧暂别一段时间了。（哈哈，搞得跟以后不会见面一样） 但以后还是会常常翻阅，定时和“老朋友”叙叙旧的。 它就像一个新朋友一样，悄悄地来到我的身边，在我刚开始大学生活时，给我带来光明，指引我继续前行。 已经忘记从何时认识的这位“朋友”了，哈哈哈，这记性！ 本剧带给我许多结交人脉原理方法论，在这里就不一一列举，只说一下对我感触深的内容。 编剧在开始时总结了在职场三种重要能力。 1.你需要认识你“自己”知己知彼，才能百战百胜。 2.系统的看世界、解决问题的能力。 3.构建深层有益人脉的能力。 一、讲一下培养人脉的核心观念，也就是“道”的部分。 1.时刻对世界、对他人、保持一颗好奇心。（加深）首先需要勇敢的“走出去”去社交。 2.用你的真诚温暖去吸引感染TA。 3.帮助别人，点亮别人，为他人创造价值，别人也会点亮你。 4.要学会感恩，吃水不忘挖井人。 二、1.脸皮厚，培养“不要脸”精神 2.克服恐惧，先去做，再思考。 你敢不敢主动去接触比你优秀的人？ 会紧张，去恐惧吗？ 我会，之前会，现在也会。但我在学习，也在改变。 我给自己定了一个小计划，就是每遇到一个比自己优秀的人，（TA不是很忙的话）我会主动去打招呼，聊上几句。 开始也会尴尬，不知道跟对方说什么，但这又有什么，如果被委婉拒绝，我会总结经验，下次提前打好腹稿，最后我宁愿失败被拒绝也不会放弃。 三、1.真诚的为对方提供价值，2.做好充分准备，找到与对方的连接点、（美食、旅游、剧集、运动、家庭、子女等）3.主动为对方提供帮助，做连接人 四、1.朋友是麻烦出来的，可以适当让对方帮一点小忙。（注：不要让对方为难）2.不要人走茶凉，要养成记录和跟进的习惯。3.给予和索取是一个平衡的关系，当你请对方帮忙后，要表示感谢或送点小礼物等。 五、人品：自信、放低姿态、努力、积极、勤奋、学会感恩，做有价值的人。 白岩松老师说过：你的未来收入跟你的不可替代性呈正相关。 六、天道酬勤，勤能补拙。 我在读本剧的时，一边思考一边实践，到现在已经认识好几位朋友了。 它像一个朋友一样教会我观察、主动、真诚、积极。
陈邃 · 7.7分
让你告别陋习的一本好剧，我读过很多书，无论工具书还是鸡汤书，能让我立杆见影直接受益的书，也就这一本剧了。
ultimate toolman · 7.7分
影评讨论
派出所你家开的，看守所你家盖的，检察院你家养的。刑事案件还能这么“撤案（诉）”，醒醒吧看客们！
Corrine · 7.7分
我真的很努力去喜欢这部剧了，从设定到演员我都很可。可惜，即便不带智商看，人物动机也实在是太扯了，扯到出戏。
A马继伟 · 7.7分
首先你得有钱 其次你得持续有钱 然后你得够一够你当时最多能有的钱 然后你得选好城市、小区、户型 然后你得确定学区、交通、社区、物业… 然后你得好好签合同 然后你收房住进去 然后… 长路漫漫 长夜漫漫 我还是那个我么 ？
广东珠海谢小琼 · 7.7分
三星半 又是一个半程好故事。入戏很慢，近一半线索铺设完成后，故事突然变得有趣了。各种伏笔均有着落，不难推测凶手，但动机容易被误导。唯一可惜之处是马普尔小姐的形象与波洛比不够突出。你不会爱上这个角色，但可能会喜欢。
郑俊河 · 7.7分
好喜欢德米安的性格，孤寂聪慧意志坚定，全书最喜欢的人物，塑造的最好很有特点。
Liar · 7.7分
从来没有一天的时间内读完一本剧，这部剧对我来说是个特例。起初读的时候，感觉跟那些励志的心灵鸡汤之类的书没有太大区别，但是当我真的静心往下读的时候，发现里面好多好习惯养成的方法，真的是很接地气，相信只要坚持每个人都可以做到。我想尝试一下，坚持下去，看看自己的改变。看剧真的是可以让我们变得有智慧，不茫然的最快途径之一。书中编剧的很多举例解说都非常贴切，让人感同身受。
肖芬芳 · 7.7分
良好教养的作用或目的就在于使那些与我们交往的人感到放松和满意，此外没什么别的。 对知识的汲取应当从源头上开始，而不是间接地获取。 不能把看剧当成他的一种工作，也不能让他把看剧看成一项任务。
爽小爽 · 7.7分
没有了王仙芝，江湖上多了天下第一徐凤年，“侠义”二字撑起的江湖，若是沾染庙堂气息，朝堂弄权，自会削弱那份侠肝义胆，王老头等到了能与他一战的人，轩辕青峰、剑痴王小屏、呵呵姑娘舍命阻拦，是为偿还那份情意或为践行承诺，都以失败告终，王徐一战，王战败，依我看来最终胜利的也不会是徐，徐只是符合江湖的气运吧。对于黄龙士的话，又一次很赞同，源头不在天上的江湖，不会死，没有飞升，才会有真正的陆地神仙吧。“你拦不住天子一怒伏尸百万，就想着尽量让后人得以匹夫一怒血溅三尺，与前者针锋相对。却不知道人各有命，哪里轮得到你瞎操这份心。以后的天下，将相无种，皇帝宝座轮流坐，莫说是寻常士子，就是贩夫走卒，也可坐上去过过瘾。江湖上越是没有仙人，却越是重侠骨。王仙芝，江湖上少了一小撮飞来飞去的神仙人物，有何不妥？自有‘侠义’二字撑起江湖。没了飞升，源头本就不在天上的江湖，自然也不会死。”
三業 · 7.7分
编剧脑洞是挺大的（下次别写了），最后一家四口里三个人都换脸了放现实里还是太惊悚了（虽然其中一个是小孩儿长大了），最惨的竟然是小明哥，别人都保全了家人，就他大义灭亲最后落得孤身一人，多加一颗星给两个亮平同框以及主角团非常在线的演技
晶晶🌻 · 7.7分
可能比较粗糙的一本学术专著，但编剧对于现代性的大胆推论令人钦佩。可以肯定的是，直至二十一世纪十年代，艺术家们都在用自己取得的伟大成就证实现代性所蕴含的惊人力量。
Day after day · 7.7分
台湾首富王永庆女婿杨博士谈防癌之道，作为西方体系培养的医学精英能够大谈东西结合方法，实属不易。 目前癌症治疗全靠药物，试图杀死变异的细胞，都有不同程度的副作用。只有改变习惯，回归健康生活，提升自身免疫系统，也是最好的防癌方式，包括：饮食、运动、呼吸、思想、情绪…
碧叶荷花 · 7.7分
我给很高的评价，能涵盖这么多主题并且延展有力度，收获颇丰，以后还可以再回来看看，那时候会不一样的感受了。
sisi · 7.7分
前两本打4星，一星没在环境描写粗糙。最后一本打三星，三星给了科幻元素和填了前面的坑，两分扣在对人类物种的盲目自信以及令人头晕的无聊谍战。
娄梦 · 7.7分
是真的非常好看！
闻韶闲翁 · 7.7分
发展是反反复复的，无意中看到这部剧，看完感觉以终为始的确如此。 本事最重要的两个方法：记录和复盘，今天是坚持打卡的第510天，也就是第5个100天，只坚持了两件事：观看和运动.每天观看一小时，和运动30分钟，这件事真的对我来说收获颇多，但又觉得自己一事无成。 可能是因为进入了倦怠期？而在这么多天的坚持中，我只是在记录，却时刻忘记了复盘，遇到了问题，草草解决，可能这才是倦怠的关键，成就感不足。 这部剧引用了很多人的书，甚至笔记标注到底多少本，最后才发现后面都有呢！哈哈哈 记得最清楚的两个例子，人在情感面前就是像一头大象，而理智就像骑象人 理智在情感面前可能微不足道，这也是我们要正视自己的情感。 还有一个是巴菲特给驾驶员的咨询，25个目标选择5个，如果有可能的话，那20个最好别碰，也就是我们要把自己的力量聚焦化。 有时候的不成功可能真的是我们想要的太多了。 这部剧是编剧站在自己亲身经历的角度，作为过来人的指导，在其中分析可能遇到问题的原因，以及用何种方式保持自律。 真的在朋友圈打卡，真的会影响很多人，他们会和你说，但不会真的也在朋友圈打卡，我就有这样的经历。 自律是最终能自然而然的事，就像最近已经准备早睡早起给追剧腾时间，希望下一步，可以让我的公众号保持日更，也就是坚持写些什么，保持思考的状态。 还学会积极面对生活的一招：一日一个小确幸。 总之值得一读
Frost · 7.7分
编剧的文章站位高远，思考深邃，对中美关系的分析客观、理性、冷静，读后大有醍醐灌顶之感，难得的好剧！
TheKingXin · 7.7分
故事情节不错，看完后我翻了半天正史，历史上的崔家确实是五大家族之一，出了好几个首辅宰相！没想到结局还能看到崔护！桃花依旧笑春风！ 就是女主的名字好傻啊！男主生在这么大的家族，自然有他的魅力和能力！
ItsYee · 7.7分
读Hania感觉在读唐朝历史一样，无论是叙事，写景，咏史怀古，边塞战争，送别，闺怨，宫怨等等题材最终都回到唐朝这个大环境下，回到诗人自身。所有作品都是诗人真情实感的表露，而非“少年不识愁滋味，为赋新词强说愁”。古诗最能打动读者的一定是诗人自身经历之后的感悟，而非虚无缥缈的空想。 古人诗歌创作如此，今人读古诗也是如此，能够在跨越时空的交流中与诗人产生一种神奇的共鸣。
915·⁹¹⁵ · 7.7分
宁芙（Nymph）是希腊神话中次要的女神，有时也被翻译成精灵和仙女，出没于山林、原野、泉水大海等地，一般是美丽少女的形象。
四海升平 · 7.7分
结尾有些出乎意料，我一直以为那个修女是存在的，就像我刚开始事以为哈罗德是爱奎妮的一样。
邹童童童 · 7.7分
写得很好，阿福和贺荆山的爱情挺好的，便宜儿子也很可爱，这种文值得一看。
Kyon · 7.7分
前面描述的好几章節內容都沒講重點，本書寫的這作為對徒手運動只能在監獄裡條件不允許的人在本身有限的條件下的人適合，而从喜愛锻炼的目的来看，我们可以把健身器械如同兵器，方法如同功法，当兵器与功法结合，即成为我们练就高效地锻炼到每一块肌肉才能打造完美身材。
瞿叶清 · 7.7分
💛ᵀᴴᴱ ᴮᴱˢᵀᴵˢ ᶠᴼᴿ ᵞᴼᵁ💛 爱中国，真诚地向国旗敬礼！祝愿祖国蒸蒸日上，逐渐强大！
辛宇 · 7.7分
我是在饱受某个消消乐游戏的摧残下打开的这部剧。因为是关于上瘾的话题，一度导致我在弃书玩游戏和忍住看完书的选择里反复挣扎。最后终于还是读完了。 本剧主要分成四个部分： 第一部分： 行为上瘾是什么 行为上瘾是指在无法抵挡诱惑去做某事，而且这个行为长期来看还是有害的。比如游戏成瘾，运动成瘾购物成瘾等。上瘾的根源是心理痛苦，与环境和氛围的诱导也有关系。 第二部分 上瘾体验是如何设计出来的 简单易达到的目标就像你踮起脚尖就能够到的红苹果。而在摘苹果的过程中你能摘到苹果并不是一个百分之百确定的结果。未知性让人兴奋不已。并且如果上一次尝试中你差一点摘到了苹果，那么你就会自然而然地再试一次。如果第一天的一百次尝试中你有八十次摘到了苹果，第二天却只有三十次。这种“新手运”会让你提前感受到当一个无情的摘苹果机的快感，还会让你小看摘苹果的难度。摘苹果的时候你看到一个你够不到的苹果摇摇欲坠，似乎下一秒钟你就能接个正着，那么你就会一直惦记着这个摇摇欲坠的苹果（蔡格尼克效应）。这些就是使人成瘾的设计。 让人上瘾的游戏的三个关键：沉浸式体验，成就和社交性。 第三部分 如何远离上瘾行为 远离使你成瘾的环境，而且要记住你一旦上过瘾，你就永远无法彻底摆脱。利用其他习惯覆盖上瘾行为，比如尼古丁口香糖代替香烟。坏习惯出现一次就设置一个惩罚机制，比如做俯卧撑。使用“我不熬夜”而不是“我不能熬夜”来增强自我掌控的感觉。 第四部分 利用行为上瘾来做好事 比如把困难的学习过程设置为游戏通关形式。但是也要注意避免因为游戏化而导致原本目的的丧失。比如为了多背背单词就只一门心思玩有趣的背词APP而忽视了背单词的目的是为了使用这个单词。 *************************** 写在后面： 避免上瘾这个事情真的是在和自己的本能进行对抗。一切切断诱因的手段可以说是最粗暴有效的方式了。一旦再次开始，就断无“我就玩一下下马上就不玩了”的情况。另一方面，我们会因为这些上瘾的本能产生很多动力。如何平衡和调节真的很多情况下还要别人帮忙的_(:з」∠)_。 我特别赞同编剧的那句话： 问题并不出在人缺乏意志力上，而在于“屏幕那边有数千人在努力工作，为的就是破坏你的自律”。
丁叮SAMA · 7.7分
“一个人要有多幸运，才能像诸位一样，坐在这个舒服的位置上，认定这个世界十分温柔。 ”
༺ 祁超越 ༻ · 7.7分
明太祖加强了皇权，权力过度集中在个人的手中，唐宋时期的开明政治，在大明的历史上再也没有出现过。子孙骄奢淫逸，政治混乱不堪，皇权也旁落佞臣和内官之手，崇祯皇帝的“自缢”，大概是朱明王朝这二百多年历史最合适的注解！
嘟嘟不秃头 · 7.7分
随着编剧的口吻写的曾国藩，更多的是编剧眼中的曾国藩，没有感觉到半个圣人的伟大之处，更多的感觉就是普通人，时代背景下成就了曾国藩！以前很喜欢左宗棠，但是看了这书就觉得编剧对他有意见，写的太小人太势利
你若不离我便不弃 · 7.7分
非常感谢“Tadeusz Borowski”的文字，文章里的文字少不了温暖和惬意。在读的过程中，总是有一股温柔的气流扑面而来。原来在我们成长的过程中，总是要学会怎样长大。
郝人笑地主 · 7.7分
谈谈本剧对我的感触以及启发 眨眼间，要跟本剧暂别一段时间了。（哈哈，搞得跟以后不会见面一样） 但以后还是会常常翻阅，定时和“老朋友”叙叙旧的。 它就像一个新朋友一样，悄悄地来到我的身边，在我刚开始大学生活时，给我带来光明，指引我继续前行。 已经忘记从何时认识的这位“朋友”了，哈哈哈，这记性！ 本剧带给我许多结交人脉原理方法论，在这里就不一一列举，只说一下对我感触深的内容。 编剧在开始时总结了在职场三种重要能力。 1.你需要认识你“自己”知己知彼，才能百战百胜。 2.系统的看世界、解决问题的能力。 3.构建深层有益人脉的能力。 一、讲一下培养人脉的核心观念，也就是“道”的部分。 1.时刻对世界、对他人、保持一颗好奇心。（加深）首先需要勇敢的“走出去”去社交。 2.用你的真诚温暖去吸引感染TA。 3.帮助别人，点亮别人，为他人创造价值，别人也会点亮你。 4.要学会感恩，吃水不忘挖井人。 二、1.脸皮厚，培养“不要脸”精神 2.克服恐惧，先去做，再思考。 你敢不敢主动去接触比你优秀的人？ 会紧张，去恐惧吗？ 我会，之前会，现在也会。但我在学习，也在改变。 我给自己定了一个小计划，就是每遇到一个比自己优秀的人，（TA不是很忙的话）我会主动去打招呼，聊上几句。 开始也会尴尬，不知道跟对方说什么，但这又有什么，如果被委婉拒绝，我会总结经验，下次提前打好腹稿，最后我宁愿失败被拒绝也不会放弃。 三、1.真诚的为对方提供价值，2.做好充分准备，找到与对方的连接点、（美食、旅游、剧集、运动、家庭、子女等）3.主动为对方提供帮助，做连接人 四、1.朋友是麻烦出来的，可以适当让对方帮一点小忙。（注：不要让对方为难）2.不要人走茶凉，要养成记录和跟进的习惯。3.给予和索取是一个平衡的关系，当你请对方帮忙后，要表示感谢或送点小礼物等。 五、人品：自信、放低姿态、努力、积极、勤奋、学会感恩，做有价值的人。 白岩松老师说过：你的未来收入跟你的不可替代性呈正相关。 六、天道酬勤，勤能补拙。 我在读本剧的时，一边思考一边实践，到现在已经认识好几位朋友了。 它像一个朋友一样教会我观察、主动、真诚、积极。
陈邃 · 7.7分
让你告别陋习的一本好剧，我读过很多书，无论工具书还是鸡汤书，能让我立杆见影直接受益的书，也就这一本剧了。
ultimate toolman · 7.7分