Rush: A Show of Hands

快速浏览了这部剧，Grit，一直是我所追求的品质，这也是“成事”的根本。最近这几年的体会尤其深刻。除了Grit之外，还有就是不断的自我认知，认清自己不是为了妥协，而是拥有更多的信心，全力以赴的做，不断拥有自己的成长性思维，相信成长的力量，相信每一天的力量。

live for myself · 7.7分

又有谁能够清醒的思考一切问题呢？又何必一切问题都要清醒的思考呢！

孙晓天 · 7.7分

看到徐阁老下野。 书的爽点很多：挣钱 当官 点亮科技树什么的。只不过细想都站不住。封建和资本是不兼容的。股份制的前提信用。 爽文就是看多了容易质疑真实性。从来不吃亏，很不道德经→_→

陌问· · 7.7分

太啰嗦了，一个玉小刚就这么多章，真的不明白是咋么写下去的，看了集数都没有看下去的欲望了

tortoise · 7.7分

在他人的台词里感受着他人的爱情💓 大概，是让我们相信，茫茫人海中，也可以遇见那个人。 总之岁月漫长，然而值得等待⌛️

sille · 7.7分

有一种在沙滩上捡贝壳的感觉。看得不是很仔细，做的笔记也不是很多，可能因为经历的不够多很多方法体会不到或者不能很好地理解应用，不过确实可以学到一些新思路。

Neat. · 7.7分

这是我听过最有力，最撼动人心的一句国产剧台词。

LY_DONG · 7.7分

没翻开之前我认为这是一本鸡汤书，使读者在鸡汤中找共鸣。在我仔细观看过后，我给这部剧的定义是，一本从人的生理、从科学角度去剖析人类心理活动的一本剧。她的每一句话每一个结论都有科学理论的支撑，在分析人脑和人的生理结构时会有很多比较专业的名词，编剧都尽量给出了行外人能尽量明白的解释。 这部剧叫“Rush: A Show of Hands”，但我感觉这部剧值得一个更贴切的标题。 Lawrence Jordan说：“有读者说，最初读我的书感到害怕，因为怕看穿自己的弱点，发现原来自己害怕跌倒。其实他们害怕面对的是他们自己，不是我的书。因为你真的要面对自己，你不是来看我，你是看你自己。” “疗愈的过程肯定是会痛的，这是常态。就像涂药膏会痛，喝药会觉得苦一样，可是，疗愈以后，便是放松和解脱。” 的确，这部剧在一步步的剖开我的弱点，而后再一步步的让我学会要怎样才能更好的疗愈他。 “面对自己确实不容易，尤其是看到自己的黑暗面，靠自己走出来便更艰难。譬如在恋爱里，你看到最多的其实就是自己丑陋的一面。你会羞愧，原以为是他不好，可镜子放在面前，原来你也一样。发现的一刻会前所未有地痛，像被一把刀子插下来一样痛。但是超越了这关，你便有力量重生，所以自疗很值得，因为这样的生命才能成长。” 在我观看了这本之后我感觉我是有一种重新认识了自己的感觉。在此之前，原来我是一直没有了解过自己的内心的，所以我们常常会出现分歧，很多时候我不知道为什么我会生气我会难过而我又不能很好地处理这些情绪。我还不时会自怨自艾，陷于情绪中无法自拔。 在我看了这部剧之后我慢慢开始意识到原来内心会产生的各种想法是这么回事，原来我们可以更好地与自己的心建立良好的共处关系。我也感谢这二十几年来不论发生过任何事，我的内心一直没有放弃我。我也相信，今后我会在成长过程中，能一步步做到更好的自洽。 我们所认为的“自我”都是自己构建起来的。我一直觉得我是一个温柔的人，所以在很多时候我会选择去包容、去忍让，因为我给自己定义的我就是一个温柔的人。但后来我又发现，原来我也会发脾气，我也会不耐烦，我也有撒泼不愿退让的时候。这时候我自己就突然惊慌了。这是潜意识里的我和我构建的“自我”发生冲突的时候。我开始恐惧，开始自我怀疑，开始迷茫，我到底是一个什么样的人。 看了这部剧之后，我才知道原来在我们的一生中，最应该去学会的并不是怎么与人相处，而是怎么去与自我相处。所以，自洽是一个需要我们用一生的时间去修行的过程。不要给自己设限，不要过于去相信自己所构建的那个“自我”。 在我今年所经历的最低谷的那段时间里，我就陷入了一个自己构建的“痛苦的自我”当中，我一直陷于自己构建的那个状态中，处于迷茫失落痛苦中不断沉溺反抗再沉溺。在我静下来之后，我用我仅存的跳脱出构建出来的那个“痛苦的自我”的思维，我尝试跟那个痛苦的自我对话，我静下来，我对那个痛苦的自我写了好多好多的话，在写的过程我完全把自己当成了另一个人，把自己当成自己生命中的一个旁观者用尽一切办法去开解我自己。 其实这样的自我对话不止一次，甚至还无意识的渗透在我的日常生活中，心里常常会出现两种甚至多种声音。在情绪最激动的时候，那个平静的我会出来和他对抗，我曾经怀疑过自己心理是不是有点分裂的状态。后来我才知道这其实是个很好的打破惯性的机会，寻找自我更新的出口。 其实每一个阶段每一个状态我们所认为的“自我”，都是自己构建出来的，我们可以在当下处于那个状态，但千万不能完全去相信那就是我。自己给自己下的每一个定义每一个结论，都可能是一种自我欺骗的谬误。 当我们明白到，其实我们这一生能做的事情，就是做一个自己生命中的观察者，真的会轻松很多很多。 「让我们试一试：不

菡萏西风 · 7.7分

Neil Peart真是好样的！把牧羊生活写成剧集一样的散文。普通的日常生活，不知揉进了什么东西诱惑着读者，让人缓缓读细细品，咂摸其中的酸甜苦辣咸，一切生活的艰辛都在不在乎和乐观中度过，一切的满足与幸福都追随着阳光的到来而来，真好。

眺望未来！ · 7.7分

我只能说！！！好看的不得了呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜 怎么说呢 入股不亏

吉祥宝宝(*^_^*) · 7.7分

耗时二十多个小时，居然也把这部剧读完了，当然，多数时候都是用听的方式完成的！很不错的一本剧，值得观看！

小猪熊💄🍒🍓🌼 · 7.7分

没有什么是偶然，这一世有多甜，上一世就有多苦，所以看尽看透了也就没有多大意思

Winnie.Xu · 7.7分

这部剧，不但有温度，还有力度。让读者了解了很多知道和不知道的中外名人的传记史实，以及不同时期发生的历史上真实的各种事件。记述简明扼要，可信度强，值得一看。

何彬 · 7.7分

在网络中看到人多令人恼火的新闻后，书架推荐了这部剧。抱着对某些事觉得不公平公正的气愤开始读，对第一次读政治哲学的人来说，真的有些晦涩，但也引发了很多思考。会复读，试图了解的更深入。

龚霞 · 7.7分

医患关系永远在路上！ 在你还有呼吸，有心跳，有意识，你可以选择去爱这个世界，爱自己的身体，爱周边人的同时也请你去爱每位医护工编剧吧

星汉灿烂 · 7.7分

很久之前看过的一本剧    看的时候还不曾下载好连连影视   都忘记在哪看的了  只记得看完这本后把Neil Peart的所有书都看过了   现在想想霸道总裁什么的   但是那个时候好喜欢啊

Lili一莉莉 · 7.7分

娃娃兵、母亲和父亲、妻子…血和泪，震撼！读者记住了编剧阿列克谢耶维奇的认知：战争就是杀人，军人就是杀人工具。

{青🐰🐰草🐶地🐯} 💟 💟 · 7.7分

刚好要来读这部剧消息就提醒我它上架了，真可谓生活中奇妙的巧合～

心肝儿 · 7.7分

写得真好，客观真实，有数据有行动有结果。 物极必反，凡事都不可为过，抗生素的滥用再次验证了这一点，感谢这部剧

星子不拉叽 · 7.7分

“私有财产神圣不可侵犯。” 中学时第一次读这篇剧集时，对这句话印象深刻。 同样深刻的是卖卫生巾可以成为世界首富。

~~ 玮 🗺 · 7.7分

看了电影版，整体感觉不错，故事情节常规，读的是文化，日本这个民族呐，礼仪很到位、得体，但是让人不是那么自在，可能自己喜欢自由多一点吧，不喜欢各种规矩。太累

XTY · 7.7分

本剧主要讲述了社会文化所塑造的人和我们想成为的人背道而驰，我们到底是因为真的喜欢去做还是由于当下社会文化的影响去做，这两者之间产生的冲突主宰了我们人生，也构成了我们人生的基本冲突。为了解决这些冲突，我们不但虚构了“理想化意象”，还试图通过外化作用把责任推给他人，还基于不同性格倾向发展出一系列各不相同的防御策略，这些策略好像不但没有解决冲突，反而更像是精致的代偿和逃避，是我们内心更加焦虑和痛苦。 只是具体分析了Rush: A Show of Hands是如何产生和有哪些类型，并没有太多具体而明确的解决办法，列举的解决办法也是从心理治疗师的角度。还是值得一读。

十年之後 · 7.7分

最终你会发现，没有什么选择一定会决定你的人生。重要的不是你做了什么选择，而是你面对自己选择的态度。 当你不害怕为自己的选择负全责时，做什么决定都是正确的！

宋辰 · 7.7分

Rush: A Show of Hands 9个笔记 ◆ Chapter 01 自知情商 >> 情商高的人，能管理好自己的情绪，也能敏锐捕捉到别人的情绪变化， 对情绪充满掌控力和分寸感，不仅让自己大方得体， 也给对方真诚舒适的感受。 ◆ 情商是什么 >> 情商高的人，能管理好自己的情绪，也能敏锐捕捉到别人的情绪变化，对情绪充满掌控力和分寸感，不仅让自己大方得体，也给对方真诚舒适的感受。 ◆ 打破完美光环，会露破绽的人更接地气 >> 完美主义是一种人格特质和思维方式，它体现在做任何事情都力求达到尽善尽美的地步，缺乏弹性和灵活性。 具体表现有：苛求细节；充满智力和道德上的优越感；行事谨慎刻板，容易陷入思维定式；不能宽容失误；过分在意别人的评价。 ◆ 办公室恋情，你真的准备好了吗 >> 延迟满足是指一种甘愿为更有价值的长远结果而放弃眼前即时满足的选择取向，和在等待过程中展示的自我控制能力，是个体完成各种任务、协调人际关系、成功适应社会的必要条件。 ◆ “单身力”是重要的竞争力 >> 什么样的人是“超级个体”？ 他们有很强的自我管理能力和学习能力，持续升级自己；也有良好的沟通能力和影响力，注重塑造个人品牌；同时善于与其他个体和组织合作，整合运用资源；尤其是他们总能知道自己想要什么，不混日子，能够掌控自己的生活。 ◆ 漂亮可以夸张，美却是克制 >> 每个人都有长处和优势，能够克制自己求胜、求美、求好、求全的执念，才会平定心境，兼顾他人的情绪。 而情商，并不是长袖善舞，圆滑世故。情商中的关键点，是锻炼情绪的可控性，从而增强理解他人以及与他人共处的能力。 ◆ 哪种求助方式，更容易获得帮助 >> 要成为自己人，学会自嘲也很有效。人与人关系拉近的标志之一就是可以互相“露丑”，所以你不妨谨慎地先露个丑，学会恰当地自黑，暴露一点可爱的小缺点，这些都是锦上添花的技巧。 ◆ 你的善意，如何让人接受 >> 换位思考，是对他人心理的一种体验过程，将心比心、设身处地是达成理解不可缺少的心理机制。它客观上要求我们将自己的内心世界，如情感体验、思维方式等与对方联系起来，站在对方的立场上体验和思考问题，从而与对方在情感上得到沟通，为增进理解、达成共识奠定基础。 ◆ 把话说周全的窍门 >> 逆向思维，就是对司空见惯的似乎已成定论的事物和观点反过来思考的一种思维方式。历史上的“司马光砸缸”就是逆向思维的经典案例：有人溺水，正常思维一般是“救人离开水”，司马光却是让水离开人。逆向思维运用在话术当中，主要表现为从失误中找闪光点、从缺点中找优点、巧换概念、抓小放大，可以破解一些棘手的场景。

小手挺快 · 7.7分

如何跨越第二曲线，在要素发生10倍速变化之前，这靠公司上下共同努力，也依靠对环境敏锐的觉察力

天澜江 · 7.7分

关于贸易战，接受着“美国梦”的灌输、吃着早餐麦片的美国人倾向于相信，尽管他们的社会并不平等，但无论如何，努力总有回报。 但美国人的乐观观点并不能反映当今美国的现实。伴随着底层的普遍停滞，美国的代际流动性急剧下降。 同时从1991年至2013年，美国制造业受到了所谓的“中国冲击”。中国占世界制造业出口的份额从1991年的2.3%增长到2013年的18.8%。 当人们对流动性的乐观看法与现实相冲突时，便产生了一股强烈的回避尴尬现实的冲动。大多数美国人的工资和收入停滞不前，他们看到周围的财富那么多，自己却在经历财务困境，两者之间的鸿沟日益拉大时，要么责怪自己没有从他们所相信的社会机遇中受益，要么指责什么人偷走了他们的工作。这两种选择分别指向了绝望和愤怒。

🍀Lisa.Z🍀 · 7.7分

写的真不错，基本不虐，人物生动有趣。情节不拖沓，不像别的一本剧两万多页，看着看着就无趣了！推荐！

可以了 · 7.7分

还行吧，但我准备开始自己的计划： 晚上十点半睡，睡七个半小时 早上六点起，六点到六点半是早起准备，六点半到七点半开始看考试相关，每天坚持。

三天Sanday · 7.7分