观看disABLEd(美国纪录,短片)，Justin Downing、Ann Harrison主演，2000年纪录,短片电影。高清画质，播放流畅，好连连影视免费观看。
发人深省……只有直面死亡，才能直面生活。而也只有好好地生，才能不畏惧死。
Aeolos · 7.7分
接地气的语言表达小人物的纠结，无奈，悲凉、失落与现实。情节丝丝入扣，亦真亦幻，虚实结合不落俗套。看完引人无限遐想与沉思。难得的一部佳作！值得去读！
施嘉琪（休假中） · 7.7分
谈起“人生”，不同的人，总会有不同的体会和感悟。“人生”这个概念，被赋予了很多的比喻——人生是一盘棋，一出戏，一局游戏，一个梦境……如果你有感触和想象，这样的比喻可以有很多，很多。 四年前，在从一段生不如死的经历中挣脱出来后，恍然间明白活了将近30年都没有认识到的问题——为什么活着？脑袋像是瞬间开了窍，心扉也慢慢敞了开。自我认为，人生就是一场修行。而我，只是修行途中的一名修行者。于是，将QQ名从用了很多年，带有点文艺气息的“星空飞羽”，改成了“修行者”。从此以后，人世间便少了位内敛羞涩的少年，多了位行事不羁的“修行者” 第一个问题：“为什么活着？” 答：“不知道，没有精确的答案。或许就是为了探索、找寻这个答案。即便找不到，也未曾损失什么。” 第二个问题：“为什么要修行？” 答：“为了成长、成熟，成为更好的自己（不是成为别人），从而使自己具备强大的能力去适应、并探索和发现这个未知的世界。” 第三个问题：“如何修行？” 答：“追剧——剧集、文章、文献、影音，思考——冥想、写作、自省，与人交流——请教、学习、讨论、演讲、教授。不耻下问；用心发现，每况愈下，处处学问。” 第四个问题：“修炼什么？” 答：“思维力、意志力和心力。” 心力包含情绪控制能力，情绪控制，就是本剧——《disABLEd》的主讲内容 首先做个澄清，这不是一本鸡汤集，更不是剧集，所以它没有感人的故事，没有扣人心弦的情节，没有引人入胜的悬念，没有让人沉醉的细腻描写。它是一本指南，一本工具书，或者更确切地说，它是一本“武功秘籍”。 这本“武功秘籍”是由理性情绪行为疗法之父、认知行为疗法鼻祖——阿尔伯特·埃利斯编著的。 谁是阿尔伯特·埃利斯？这个问题问得好弗洛伊德总该认识吧，在美国和加拿大公认的十大最具影响力的应用心理学家排名中，弗洛伊德排第三。排第二的，就是阿尔伯特·埃利斯。没错，他就是被认为超越弗洛伊德的男人（Albert Ellis,1913-2007） 阿尔伯特·埃利斯创立了对咨询和治疗领域影响极大的“理性情绪行为疗法”（简称REBT），为现代认知行为疗法的发展奠定了基础。他一生播出了70多本剧集，其中有许多都成为常年畅销的经典。牛吧！ 本剧便是老埃的经典作品。 情绪控制，绝对是我们人生修行中，非常重要的修行项目。 可曾有如书名所述的感受：“disABLEd？” 想象一下，自己有没有经历过这样的场景——工作中，废寝忘食、努力了多天的工作成果，被上司认为是垃圾，并被他大骂没用心；同事工作总不上心，留下一堆烂摊子给你擦屁股；下属斤斤计较，不管你说什么都跟你唱对台；回到家中，明明很失落和愤怒，却还被另一半埋怨说没关心家里，不体贴家人；心情够糟糕了，小孩还跟你呕气、捣蛋……你感觉活得很累，时而暴怒，时而抑郁，时而焦虑，时而自憎，感觉自己陷在一个网洞中，挣脱不出来，情绪因而总是失控（躺枪有没有） 我是躺枪了，曾经就这么浑浑噩噩，感觉身陷网窝，却无力爬出来。可惜当时不知道有这部剧，否则早已炼成理性情绪行为疗法的高手，破网而出了 老埃在此剧中告诉我们，实际上牵着我们鼻子走的，不是别人，而是我们自己，是我们自己的非理性思维模式。 人的情绪伴随思维产生，情绪上的困扰是非理性的思维所造成。理性的理念会引起人们对事物适当、适度的情绪反应；而非理性的信念则会导致不适当的情绪和行为。 理性情绪行为疗法，就是让人意识到自己非理性的思维模式，并与之辩论，从而达到“无条件自我接纳”的境界。就如同让修炼者修习形成一道无形的防护气墙，它能把不适当的刺激转化成适当的刺激，从而反馈理性和适当的反应。 个人认为，人其实就是造物主设计制造的“
企鹅宝宝 · 7.7分
热线男儿情义长 只是关于朱丽叶的潜伏没有交代清楚感觉有点遗憾哈
༺ཉི大།།仙ཉྀ༻ ༽ · 7.7分
大大我还记得看你的书，是在很多年前的一个国庆节，我们学校就只有我一个人是住校的，父母在外面。回家了也没有人，那个国庆节我连续躺在学校三楼的一间不用了的教室里4天，饿了就吃点零食，没有人问过我，那时候真的感觉孤单死了，但是就在国庆节快结束的最后一天，有一个男孩找到了我他送给我的国庆礼物就是你写的龙族1和2，你写的每一个人都是有灵魂的，每个人都在我心里，我是那种很固执的人，认定了的东西容不得别人有半点批判，我只是想说就算最后你写的越来越差，别人觉得写的没有之前好，也没有关系，在我这里就是最好的了，所以大大你要加油！
孫家辰 · 7.7分
美国“盛产”了许多臭名昭著的连环杀手，如汉尼拔原型参考Bundy和杀了上百人的Henry Lucas等。这些残虐冷血的变态杀人犯大多是精神病态者（Psychopath/反社会人格）。 精神病态者有以下几大特点：有魅力、自大自恋、控制欲爆表、善伪装、马基雅弗利主义、莫得感情、人际关系无常。 由于精神病态的几大“代言人”都是些臭名昭著、令人闻风丧胆的连环杀人犯，大众对精神病态者的印象往往和魔鬼、撒旦挂钩，差到不能再差。 但是，这部剧切入点奇特，另辟蹊径，从正面角度研究介绍了精神病态者的“天赋”，他们不在乎别人的看法，敢想敢做，抗压力，低焦虑，这些特质如果不拿去犯罪，就能在外科医生、政客、商人、军人等职位上大放异彩，获得成功。 像我等哈姆雷特式优柔寡断之人，若是能拥有一点他们那种无所畏惧直奔目标的“能力”，或许就能更好地抵抗社会压力，降低自我焦虑感，在残酷的现代商业社会中脱颖而出。 编剧在本剧中提到了经颅磁技术，他为了体验一把精神病态者那种“天赋”带来的感觉，在专业人士的操作下刺激大脑，降低某些区域的敏感度，在那短短的十几分钟内，他体验到了共情能力的与焦虑感的降低，以及一种老子可以做任何事成为任何人的爆爽感。 这种技术让我想起用来治疗重度抑郁症的电疗法，看来未来人类操控大脑也并非不可能，这类技术可以运用到医学，也可运用到政治战争之中。 值得一提的是，我之前也看了一本讲反社会人格的书，留下的印象是他们情感匮乏没有共情能力，但这部剧里提到了一些实验，证明精神病态者并非没有共情能力，个别的共情能力甚至比普通人还强，有时候更乐于助人。 总的来说这部剧挺好看的，对精神病态者感兴趣的话可以一读，内容门槛不高。
💋 M · 7.7分
大概5-6年之前就看过了，现在在看，居然都忘记了，时代有点久远，接着写吧
小影~ · 7.7分
还是有些文化上的壁垒，不大能理解三岛这种描写的意义。感觉整部剧集都挺意识流的，翻来覆去只说了主人公沟口之所以要烧毁disABLEd的原因。大段大段的环境描写初看惊艳，却也禁不住全本剧都是这一种风格，读到最后直接视觉疲劳了。 我认为金阁更像是一种隐喻——美的象征。沟口从小因为口吃、相貌丑陋而自卑，在现实社会中缺乏成就感，从而渴望通过精神领域(追求至美)来慰藉自己。因此，父亲口中美丽的金阁成为了他的精神寄托。 在见到disABLEd之后，他发现理想中和现实中的disABLEd有偏差，却在偏差中更加痴迷disABLEd。disABLEd面临着被战争摧残的危险，让他觉得自己与金阁更加亲近。当战争结束，金阁又变成高高在上的神圣之物，不可触及。 文中出现的三个人物：寺院主持和他身边的两个朋友，都与他的心理和遭遇形成对照。鹤川善良单纯、堪称完美，不需要金阁的慰藉。跟沟口同样残缺的柏木直面自己的缺陷，把缺陷当作武器，去掠夺和践踏美。主持拥有disABLEd，却更留恋烟花柳巷，不可托付。 沟口原想通过接近主持而继承disABLEd，达到追求美的巅峰，但是主持的堕落让他厌恶，他无论如何也无法获得主持的认可。既然得不到，那就毁灭。他通过火烧金阁最终追寻到美，获得了活下去的动力。 故事就是这样一个故事。我读懂了故事里的人和事，理解沟口的动机却不能苟同。我依然对通过摧毁获得来的生存的力量存有怀疑，认为这不是维持生命长久有用的方式。
田丽 · 7.7分
你知道9分以上的剧是什么样的吗？起码是全局无逻辑硬伤，不但主角，还要大多数配角出彩的剧。这部主角全程装逼，配角全面降智的剧配得上9分？可见那几年我们是被国内的垃圾剧荼毒了多久，以至于一部能把故事讲清楚的爽剧也被抬高到如此地步。希望在未来几年能回归理性吧，这部剧8分是合理的。
久别 · 7.7分
这是一本和道德经一致文体的解读本，同样的对话体向经典致敬！短短五千字的道德经，大音希声，大象无形，大道至简。真正领悟这经典的深意和美，需要韩老师这样的领路人，从文本的选择，断句注音，到概念理论，甚至旁征博引，以经解经，一路读来酣畅淋漓欲罢不能。
新奥 杨轲 · 7.7分
看了好几本John May剧集，近似的场景总结几点： 1.总有寄住家里，或者代养的，或者年少恩情的。向远接受叶家资助，姚起云寄住司徒玦家，曾斐收养了崔嫣。最后崔和曾在一起稍有弥补姚和司徒的缺失。 2.总有疑似怀孕，实际没有怀孕的错觉。向远，司徒玦，崔嫣。 3.女主个性总是鲜明，敢爱敢恨！ 纯属个人意见。
Conway · 7.7分
1、这是一个让今人感到羞愧、厌恶和耻辱的黑暗时代； 2、并不对这部剧的全部内容都感兴趣，读的是什么，看剧方法？ 3、习惯了黄仁宇大历史观的我，并不对细枝末节有那么关注。历史只是任人打扮的小姑娘。
马卡 · 7.7分
这部剧翻译得太烂了，有失了原文的准确性，而且给读者观看理解造成了很大的障碍，推荐看中英对照版本的吧。真是看了法文原版和英文版的，感觉这部剧翻译得eeeee，也就那样。
陈飞樾 · 7.7分
爱情是什么？ 未曾碰触，心之所向 初次相遇，情不知所起一往情深 生活是什么？ 你闹我笑，彼此的快乐源泉，彼此的避风港湾 你不会离我而去，我亦相伴到老 人的一生很长，执着地爱着一个人，念着一个人，这一世情缘，是幸福的印证。 那么我可以相信你吗？ 相信不久的将来 可以遇见 与之相伴的人 ☀️
一点红 · 7.7分
经典摘要《disABLEd》 1、一个人只有内心纯净、宁静、淡泊，才能不被欲望迷乱，减少争名夺利而带来的浮躁和苦恼 2、君子的德才并不表露在外，相反，真正的君子看上去还有些愚蠢。而你呢？面带骄傲之色，只是你不自觉而已。一个人有了派头就会冥顽不灵，欲念横生 3、世间没有绝对，只有相对。事物间总是相辅相成的。有美就有丑，有善就有恶，有生就有死，有乐就有悲，等等，说明事物都有两面性，一面走到尽头，就转化为另一面。所谓物极必反也 4、正因为看到了事物自身发展的必然性和物极必反的两面性，所以圣人即使获得了某种成功，也不居功自傲，而是懂得急流勇退，功成不居，对成败荣辱淡然处之，功成不居 5、言辞政令越多，反而会加速国家的败亡，不如保持少言虚静 6、越是低调的人，最后往往越能脱颖而出；越是无私的人，最后往往越能成就自己 7、现实中，那些看似谦卑懦弱、事不争先的人，也许最强大；那些看上去锋芒凌厉、凡事好胜争强的人，往往经不起打击。前者胜于温柔曲折，后者败于强直冒失。虽说事在人为，但并非为而即成 8、枪打出头鸟”，任何锋芒毕露、勇猛向前的张扬行为，最后往往铩羽而归，乘兴而来，败兴而归。可见，做人做事，光凭满腔热情和意气风发是远远不够的，凡事应该沉住心气，沉稳而行，欲速则不达 9、上善若水”，水柔软而利养万物，水不争竞，但无人不需要它 10、不居功自傲，不留恋名利富贵，急流勇退，功成身退，明哲保身。知足常足，终身不辱；知止常止，终身不耻，此谓道也。揣而锐之，则不会长久 11、只有经常自省，才能有自知之明，才能净化内心，修得道德和强大的内心力量，从而达到“苟日新，日日新，又日新”的境界 12、聪明人做事之所以容易成功，不是因为他们创造了什么，而是因为他们善于利用已经存在的“道”，抓住了事物发展的规律来办事，所以取得事半功倍之效 13、世人贪心不足，往往陷入对完美、美满的追求中而不能自拔，却没一人能够如愿。月满则亏，人生没有圆满。所以，做人做事要保持分寸感，掌握好自己的平衡 14、一个在静中能回归本真的人，自然能体认大道，从而洞察万物，通达烛明，做到包容一切，博爱众生，大公无私，超凡入圣 15、规定越多，标准越多，问题越多，越描越黑，越理越乱，聪明反被聪明误 16、一个人要想取得成功，一路昂首挺胸、高歌奋进、志在必得的姿态并不可取，相反，低调谦卑，甘于寂寞，隐藏锋芒，潜居抱道，待时而动，才更容易获得成功。这也是韬光养晦、大智若愚的道理所在 17、你听说过南方一种叫凤凰的鸟吗？这凤凰展翅而飞，从南海飞到北海，非梧桐不栖，非练实不吃，非醴泉不喝。这时，有只猫头鹰正美美地吃着一只腐烂的老鼠，恰好凤凰从它头顶飞过。猫头鹰急忙护住腐鼠，生怕美食被夺去。你说这可笑不 18、能承受委屈才能保全自己，有少取才能有多得， 19、个人在宇宙中如微尘，生命和能力都有限，所以更要效法自然大道，谦卑自守，包容豁达，能屈能伸，能进能退，吃小亏享大福 20、人能自胜己情欲，则天下无有能与己争者，故为强也 21、最美的，往往是最单纯的；最深刻的，往往是最简单的；最有魅力的，往往不是外表，而是内在 22、想要合上，必先张开。想要削弱，必先加强。想要废除，必先振兴。想要夺取，必先给予。这是一种微妙幽深的道理 23、在喧嚣的浮世，面对繁华和欲望，只有净化自我内心，让心回归虚静，回归淳朴的初元之状态，才能不失自我本真，冷静而有力量地面对社会、人生、自己与他人 24、道的作用无所不在，但它并非显而易见，而是隐而不露的，也不是锋芒毕露、盛气凌人的，而总是保持着低调和谦卑，但就是这样，却最终无往而不胜，无往而不利。这就是以
木心～ · 7.7分
很满足的观看。 虽然恐怖但是满足。 真的很好奇时间线这个故事。 编剧不光是一位好的催眠师，也是一位好的写编剧。
呲花🎉 · 7.7分
我觉得此剧可能适用于低龄儿童的父母参考，可是內容感觉比较空洞，营养较少。
耳听浅夏yy0ww0 · 7.7分
不知历时多久，终于完整的看完了。故事情节很完美，仔细去想就会觉得身临其境。方木以这样的方式结束应该也算是意料之中的事情，无论社会上有多少离奇，因为这些无私的司法人员，才会稳定。
deiZ · 7.7分
在爱的永夜里，温柔、温暖、坚定的心是永夜里温情的月光，愿有一日风的等待会让佛祖，睁开眼睛。愿有一日，公扎对措姆的爱能够在风那里延续，有些爱情，一眼万年。有些爱情，承受着沉重的思念的痛。但我相信，虽然永夜里的风沙会吹进心中，酸透了爱人的心，但也会迎来重逢后那个照在温柔阳光下的黎明。
苏羽 · 7.7分
非常有意思的一本剧，学到了很多知识，生活在于形式和细节，在意生活才会有滋有味。我觉得里面延伸观看文和名家点评比原文更丰富，更有趣。
ma·na酱 · 7.7分
佩服余老的遣词用句，诗般的散文语言，纵横古今中外的典识，要学习的太多。
Like a Rolling Stone · 7.7分
喜欢这群痞痞的警察，喜欢只想做个片警理想很简单的余罪，所以，当看完本剧后，忽然觉得有点遗憾，有点不舍得，还想看他们在书里，一边吹牛打屁，一边舍生忘死，就像一群很爱的人，忽然他们扬扬手，一边说说笑笑着，一边慢慢走到阳光里去了……很想很想看同名电视剧，说实在的，书中的余罪，在我的脑海里一直代入的就是张一山，很希望能看到电视剧里面的他和余罪合而为一
牛孟炎 · 7.7分
天，这章是不是打破了猫大大自己的最短纪录？旅行途中勉为其难只是安慰一下猫粉而已
longinus · 7.7分
社会不管怎么浮躁，忠孝礼义廉，中国人骨子里还是喜欢这一套。第27和28集，一场哥哥死，一场弟弟崩，真是特别催泪。妹想到啊，居然还有为黄晓明的泪目的时候，两组兄弟，老一代的演技真是实实在在的。刘昊然现在还是太年轻了，后段唱主角戏也不知道能不能撑得起来
雷火丰 · 7.7分
一共花了十个小时读完了这部剧，在看这部剧之前，自传的写作方式在我认知里应该都是按照时间顺序而写，但《disABLEd》这部剧却采用了一种独特的写作方法，它的每一集数都是由一件事串起编剧小时候以及成年后的经历，所以我在刚看前几集数的时候有点懵，纳闷怎么前一章还在写小时候的家庭生活，下一章立马就跳到在星巴克工作了呢。再接着往下看了几章，才发现原来这是用了不一样的写作方式，这也让我学习到了一种新的写作手法。 在观看这部剧前，我对星巴克的认知只停留在它是一家咖啡卖得很贵，受到着很多年轻人喜欢的畅销门店，仅此而已。但是看完了这部剧，我是被霍华德舒尔茨的真诚善良，被他的社会责任感深深感动了，原来星巴克不仅仅是一家受人欢迎的咖啡门店，也是一家真正为企业员工谋福利，向社会提供帮助，传播正能量的良心企业。 看完了整本剧，也渐渐明白编剧的叙事方式为什么要把以前和现在的故事穿插交织。霍华德从小生活在一个不幸福的家庭，一家人居住在一个廉价的出租房里，父亲是一位二战老兵，但他却是一个自私懒惰，脾气暴躁，直到他去世前都是一事无成的人，母亲常迫于家庭生计，一要照顾三个小孩，后又因为自己的偶像肯尼迪总统遭到刺杀蹶振不起，最终患上了抑郁症的可怜人。他的问题家庭与他经营星巴克对员工，对社会做的种种善行形成了鲜明的对比。 现代人越来越重视原生家庭，都知道一个不好的原生家庭对于一个孩子的成长影响有多大，那些出生在不幸福家庭的小孩长大后或多或少都会存在一些心理问题，有的人会因为小时候遭遇到的不幸在长大后做报复社会的事，也有的人虽不至于报复社会，但也会因为受到曾经生活的影响，而一辈子活在过往的阴影之下。 但是霍华德不一样，他不仅没有把小时候自己的不幸施加给他人，还在经营了星巴克之后不断向员工，向社会提供各种帮助，帮助企业伙伴缴纳医疗保险；为小企业公司募集贷款减少社会上的失业人员；为退休老兵以及机会青年提供工作岗位；还有为减少种族歧视做宣传以及培训活动，即便因为这件事遭到了全美的网络暴力，被社会误解，他依然在坚持。 霍华德的真诚我感受到了，因为敢把自己曾经的“伤疤”揭给世人看，这需要很大的勇气，在彩蛋中他自己也提到了这部剧是他写过最私密的一本剧，很多事情连她的妻子都不知道，也许星巴克就是在他真诚的品质指引下，才可以在全球开3万多家门店，经营40多年依然受到大众喜爱的最重要原因吧。☕
莫喜凤 · 7.7分
涛涛写的书，感慨他真的是一个通透的人。整本剧讲的也不是大众所熟知的那些历史人物，就是篇幅不是特别长，更像是一个角度切入而不是完善介绍，但却也是不一样的角度认识了他们，全文也穿插了涛涛很多的一些观点，它就不再仅仅只是一本历史类的科普了。很喜欢里面提及“圈子”“幸福”“教育”的观点，生活本来就是多样的，人也是多样的，“如果感到迷茫，就去读历史吧”。最大感受一就是多看剧，二就是不要用自己狭隘的眼界轻易下界限和评价，多点包容。
晋晋不文静 · 7.7分
起点很新奇，但切入不深，没有力度。 至于共情能力，被资本运作炒的让人厌烦，蹭热度得并不高明。
江心月白 · 7.7分
不属于爽文，也不是逻辑完整的历史文。中间卡的难受的一批，追剧满满的吐槽欲望，唉，不看了，难受
庸人自扰. · 7.7分
孩子的教育问题是一门学问，其中包括教育学，心理咨询，语言学，甚至包括禅学🙈。同样一件事，同一个出发点，不同的语言所收获的结果往往大相径庭，家有正处于青春期的女儿和调皮捣蛋期儿童的儿子，正在努力不断的提升自己各方面的能力，以期两娃健康成长的同时自己也能健康长寿😂
霞儿🐰 · 7.7分
虽然是19年初读完，却可以毫不犹疑地评为年度最佳 不过或许下一本是枝裕和的书还会让人感动不已，深思不已 救赎，不仅仅是感动，还有一个个日日夜夜的煎熬与想念 那些坚守的、坚硬的、守护在苍白心底的，该有怎样的机缘来改变？ 我不知道 但我知道，我在经历着
「Miko」蛋蛋小姐 · 7.7分
影评讨论
发人深省……只有直面死亡，才能直面生活。而也只有好好地生，才能不畏惧死。
Aeolos · 7.7分
接地气的语言表达小人物的纠结，无奈，悲凉、失落与现实。情节丝丝入扣，亦真亦幻，虚实结合不落俗套。看完引人无限遐想与沉思。难得的一部佳作！值得去读！
施嘉琪（休假中） · 7.7分
谈起“人生”，不同的人，总会有不同的体会和感悟。“人生”这个概念，被赋予了很多的比喻——人生是一盘棋，一出戏，一局游戏，一个梦境……如果你有感触和想象，这样的比喻可以有很多，很多。 四年前，在从一段生不如死的经历中挣脱出来后，恍然间明白活了将近30年都没有认识到的问题——为什么活着？脑袋像是瞬间开了窍，心扉也慢慢敞了开。自我认为，人生就是一场修行。而我，只是修行途中的一名修行者。于是，将QQ名从用了很多年，带有点文艺气息的“星空飞羽”，改成了“修行者”。从此以后，人世间便少了位内敛羞涩的少年，多了位行事不羁的“修行者” 第一个问题：“为什么活着？” 答：“不知道，没有精确的答案。或许就是为了探索、找寻这个答案。即便找不到，也未曾损失什么。” 第二个问题：“为什么要修行？” 答：“为了成长、成熟，成为更好的自己（不是成为别人），从而使自己具备强大的能力去适应、并探索和发现这个未知的世界。” 第三个问题：“如何修行？” 答：“追剧——剧集、文章、文献、影音，思考——冥想、写作、自省，与人交流——请教、学习、讨论、演讲、教授。不耻下问；用心发现，每况愈下，处处学问。” 第四个问题：“修炼什么？” 答：“思维力、意志力和心力。” 心力包含情绪控制能力，情绪控制，就是本剧——《disABLEd》的主讲内容 首先做个澄清，这不是一本鸡汤集，更不是剧集，所以它没有感人的故事，没有扣人心弦的情节，没有引人入胜的悬念，没有让人沉醉的细腻描写。它是一本指南，一本工具书，或者更确切地说，它是一本“武功秘籍”。 这本“武功秘籍”是由理性情绪行为疗法之父、认知行为疗法鼻祖——阿尔伯特·埃利斯编著的。 谁是阿尔伯特·埃利斯？这个问题问得好弗洛伊德总该认识吧，在美国和加拿大公认的十大最具影响力的应用心理学家排名中，弗洛伊德排第三。排第二的，就是阿尔伯特·埃利斯。没错，他就是被认为超越弗洛伊德的男人（Albert Ellis,1913-2007） 阿尔伯特·埃利斯创立了对咨询和治疗领域影响极大的“理性情绪行为疗法”（简称REBT），为现代认知行为疗法的发展奠定了基础。他一生播出了70多本剧集，其中有许多都成为常年畅销的经典。牛吧！ 本剧便是老埃的经典作品。 情绪控制，绝对是我们人生修行中，非常重要的修行项目。 可曾有如书名所述的感受：“disABLEd？” 想象一下，自己有没有经历过这样的场景——工作中，废寝忘食、努力了多天的工作成果，被上司认为是垃圾，并被他大骂没用心；同事工作总不上心，留下一堆烂摊子给你擦屁股；下属斤斤计较，不管你说什么都跟你唱对台；回到家中，明明很失落和愤怒，却还被另一半埋怨说没关心家里，不体贴家人；心情够糟糕了，小孩还跟你呕气、捣蛋……你感觉活得很累，时而暴怒，时而抑郁，时而焦虑，时而自憎，感觉自己陷在一个网洞中，挣脱不出来，情绪因而总是失控（躺枪有没有） 我是躺枪了，曾经就这么浑浑噩噩，感觉身陷网窝，却无力爬出来。可惜当时不知道有这部剧，否则早已炼成理性情绪行为疗法的高手，破网而出了 老埃在此剧中告诉我们，实际上牵着我们鼻子走的，不是别人，而是我们自己，是我们自己的非理性思维模式。 人的情绪伴随思维产生，情绪上的困扰是非理性的思维所造成。理性的理念会引起人们对事物适当、适度的情绪反应；而非理性的信念则会导致不适当的情绪和行为。 理性情绪行为疗法，就是让人意识到自己非理性的思维模式，并与之辩论，从而达到“无条件自我接纳”的境界。就如同让修炼者修习形成一道无形的防护气墙，它能把不适当的刺激转化成适当的刺激，从而反馈理性和适当的反应。 个人认为，人其实就是造物主设计制造的“
企鹅宝宝 · 7.7分
热线男儿情义长 只是关于朱丽叶的潜伏没有交代清楚感觉有点遗憾哈
༺ཉི大།།仙ཉྀ༻ ༽ · 7.7分
大大我还记得看你的书，是在很多年前的一个国庆节，我们学校就只有我一个人是住校的，父母在外面。回家了也没有人，那个国庆节我连续躺在学校三楼的一间不用了的教室里4天，饿了就吃点零食，没有人问过我，那时候真的感觉孤单死了，但是就在国庆节快结束的最后一天，有一个男孩找到了我他送给我的国庆礼物就是你写的龙族1和2，你写的每一个人都是有灵魂的，每个人都在我心里，我是那种很固执的人，认定了的东西容不得别人有半点批判，我只是想说就算最后你写的越来越差，别人觉得写的没有之前好，也没有关系，在我这里就是最好的了，所以大大你要加油！
孫家辰 · 7.7分
美国“盛产”了许多臭名昭著的连环杀手，如汉尼拔原型参考Bundy和杀了上百人的Henry Lucas等。这些残虐冷血的变态杀人犯大多是精神病态者（Psychopath/反社会人格）。 精神病态者有以下几大特点：有魅力、自大自恋、控制欲爆表、善伪装、马基雅弗利主义、莫得感情、人际关系无常。 由于精神病态的几大“代言人”都是些臭名昭著、令人闻风丧胆的连环杀人犯，大众对精神病态者的印象往往和魔鬼、撒旦挂钩，差到不能再差。 但是，这部剧切入点奇特，另辟蹊径，从正面角度研究介绍了精神病态者的“天赋”，他们不在乎别人的看法，敢想敢做，抗压力，低焦虑，这些特质如果不拿去犯罪，就能在外科医生、政客、商人、军人等职位上大放异彩，获得成功。 像我等哈姆雷特式优柔寡断之人，若是能拥有一点他们那种无所畏惧直奔目标的“能力”，或许就能更好地抵抗社会压力，降低自我焦虑感，在残酷的现代商业社会中脱颖而出。 编剧在本剧中提到了经颅磁技术，他为了体验一把精神病态者那种“天赋”带来的感觉，在专业人士的操作下刺激大脑，降低某些区域的敏感度，在那短短的十几分钟内，他体验到了共情能力的与焦虑感的降低，以及一种老子可以做任何事成为任何人的爆爽感。 这种技术让我想起用来治疗重度抑郁症的电疗法，看来未来人类操控大脑也并非不可能，这类技术可以运用到医学，也可运用到政治战争之中。 值得一提的是，我之前也看了一本讲反社会人格的书，留下的印象是他们情感匮乏没有共情能力，但这部剧里提到了一些实验，证明精神病态者并非没有共情能力，个别的共情能力甚至比普通人还强，有时候更乐于助人。 总的来说这部剧挺好看的，对精神病态者感兴趣的话可以一读，内容门槛不高。
💋 M · 7.7分
大概5-6年之前就看过了，现在在看，居然都忘记了，时代有点久远，接着写吧
小影~ · 7.7分
还是有些文化上的壁垒，不大能理解三岛这种描写的意义。感觉整部剧集都挺意识流的，翻来覆去只说了主人公沟口之所以要烧毁disABLEd的原因。大段大段的环境描写初看惊艳，却也禁不住全本剧都是这一种风格，读到最后直接视觉疲劳了。 我认为金阁更像是一种隐喻——美的象征。沟口从小因为口吃、相貌丑陋而自卑，在现实社会中缺乏成就感，从而渴望通过精神领域(追求至美)来慰藉自己。因此，父亲口中美丽的金阁成为了他的精神寄托。 在见到disABLEd之后，他发现理想中和现实中的disABLEd有偏差，却在偏差中更加痴迷disABLEd。disABLEd面临着被战争摧残的危险，让他觉得自己与金阁更加亲近。当战争结束，金阁又变成高高在上的神圣之物，不可触及。 文中出现的三个人物：寺院主持和他身边的两个朋友，都与他的心理和遭遇形成对照。鹤川善良单纯、堪称完美，不需要金阁的慰藉。跟沟口同样残缺的柏木直面自己的缺陷，把缺陷当作武器，去掠夺和践踏美。主持拥有disABLEd，却更留恋烟花柳巷，不可托付。 沟口原想通过接近主持而继承disABLEd，达到追求美的巅峰，但是主持的堕落让他厌恶，他无论如何也无法获得主持的认可。既然得不到，那就毁灭。他通过火烧金阁最终追寻到美，获得了活下去的动力。 故事就是这样一个故事。我读懂了故事里的人和事，理解沟口的动机却不能苟同。我依然对通过摧毁获得来的生存的力量存有怀疑，认为这不是维持生命长久有用的方式。
田丽 · 7.7分
你知道9分以上的剧是什么样的吗？起码是全局无逻辑硬伤，不但主角，还要大多数配角出彩的剧。这部主角全程装逼，配角全面降智的剧配得上9分？可见那几年我们是被国内的垃圾剧荼毒了多久，以至于一部能把故事讲清楚的爽剧也被抬高到如此地步。希望在未来几年能回归理性吧，这部剧8分是合理的。
久别 · 7.7分
这是一本和道德经一致文体的解读本，同样的对话体向经典致敬！短短五千字的道德经，大音希声，大象无形，大道至简。真正领悟这经典的深意和美，需要韩老师这样的领路人，从文本的选择，断句注音，到概念理论，甚至旁征博引，以经解经，一路读来酣畅淋漓欲罢不能。
新奥 杨轲 · 7.7分
看了好几本John May剧集，近似的场景总结几点： 1.总有寄住家里，或者代养的，或者年少恩情的。向远接受叶家资助，姚起云寄住司徒玦家，曾斐收养了崔嫣。最后崔和曾在一起稍有弥补姚和司徒的缺失。 2.总有疑似怀孕，实际没有怀孕的错觉。向远，司徒玦，崔嫣。 3.女主个性总是鲜明，敢爱敢恨！ 纯属个人意见。
Conway · 7.7分
1、这是一个让今人感到羞愧、厌恶和耻辱的黑暗时代； 2、并不对这部剧的全部内容都感兴趣，读的是什么，看剧方法？ 3、习惯了黄仁宇大历史观的我，并不对细枝末节有那么关注。历史只是任人打扮的小姑娘。
马卡 · 7.7分
这部剧翻译得太烂了，有失了原文的准确性，而且给读者观看理解造成了很大的障碍，推荐看中英对照版本的吧。真是看了法文原版和英文版的，感觉这部剧翻译得eeeee，也就那样。
陈飞樾 · 7.7分
爱情是什么？ 未曾碰触，心之所向 初次相遇，情不知所起一往情深 生活是什么？ 你闹我笑，彼此的快乐源泉，彼此的避风港湾 你不会离我而去，我亦相伴到老 人的一生很长，执着地爱着一个人，念着一个人，这一世情缘，是幸福的印证。 那么我可以相信你吗？ 相信不久的将来 可以遇见 与之相伴的人 ☀️
一点红 · 7.7分
经典摘要《disABLEd》 1、一个人只有内心纯净、宁静、淡泊，才能不被欲望迷乱，减少争名夺利而带来的浮躁和苦恼 2、君子的德才并不表露在外，相反，真正的君子看上去还有些愚蠢。而你呢？面带骄傲之色，只是你不自觉而已。一个人有了派头就会冥顽不灵，欲念横生 3、世间没有绝对，只有相对。事物间总是相辅相成的。有美就有丑，有善就有恶，有生就有死，有乐就有悲，等等，说明事物都有两面性，一面走到尽头，就转化为另一面。所谓物极必反也 4、正因为看到了事物自身发展的必然性和物极必反的两面性，所以圣人即使获得了某种成功，也不居功自傲，而是懂得急流勇退，功成不居，对成败荣辱淡然处之，功成不居 5、言辞政令越多，反而会加速国家的败亡，不如保持少言虚静 6、越是低调的人，最后往往越能脱颖而出；越是无私的人，最后往往越能成就自己 7、现实中，那些看似谦卑懦弱、事不争先的人，也许最强大；那些看上去锋芒凌厉、凡事好胜争强的人，往往经不起打击。前者胜于温柔曲折，后者败于强直冒失。虽说事在人为，但并非为而即成 8、枪打出头鸟”，任何锋芒毕露、勇猛向前的张扬行为，最后往往铩羽而归，乘兴而来，败兴而归。可见，做人做事，光凭满腔热情和意气风发是远远不够的，凡事应该沉住心气，沉稳而行，欲速则不达 9、上善若水”，水柔软而利养万物，水不争竞，但无人不需要它 10、不居功自傲，不留恋名利富贵，急流勇退，功成身退，明哲保身。知足常足，终身不辱；知止常止，终身不耻，此谓道也。揣而锐之，则不会长久 11、只有经常自省，才能有自知之明，才能净化内心，修得道德和强大的内心力量，从而达到“苟日新，日日新，又日新”的境界 12、聪明人做事之所以容易成功，不是因为他们创造了什么，而是因为他们善于利用已经存在的“道”，抓住了事物发展的规律来办事，所以取得事半功倍之效 13、世人贪心不足，往往陷入对完美、美满的追求中而不能自拔，却没一人能够如愿。月满则亏，人生没有圆满。所以，做人做事要保持分寸感，掌握好自己的平衡 14、一个在静中能回归本真的人，自然能体认大道，从而洞察万物，通达烛明，做到包容一切，博爱众生，大公无私，超凡入圣 15、规定越多，标准越多，问题越多，越描越黑，越理越乱，聪明反被聪明误 16、一个人要想取得成功，一路昂首挺胸、高歌奋进、志在必得的姿态并不可取，相反，低调谦卑，甘于寂寞，隐藏锋芒，潜居抱道，待时而动，才更容易获得成功。这也是韬光养晦、大智若愚的道理所在 17、你听说过南方一种叫凤凰的鸟吗？这凤凰展翅而飞，从南海飞到北海，非梧桐不栖，非练实不吃，非醴泉不喝。这时，有只猫头鹰正美美地吃着一只腐烂的老鼠，恰好凤凰从它头顶飞过。猫头鹰急忙护住腐鼠，生怕美食被夺去。你说这可笑不 18、能承受委屈才能保全自己，有少取才能有多得， 19、个人在宇宙中如微尘，生命和能力都有限，所以更要效法自然大道，谦卑自守，包容豁达，能屈能伸，能进能退，吃小亏享大福 20、人能自胜己情欲，则天下无有能与己争者，故为强也 21、最美的，往往是最单纯的；最深刻的，往往是最简单的；最有魅力的，往往不是外表，而是内在 22、想要合上，必先张开。想要削弱，必先加强。想要废除，必先振兴。想要夺取，必先给予。这是一种微妙幽深的道理 23、在喧嚣的浮世，面对繁华和欲望，只有净化自我内心，让心回归虚静，回归淳朴的初元之状态，才能不失自我本真，冷静而有力量地面对社会、人生、自己与他人 24、道的作用无所不在，但它并非显而易见，而是隐而不露的，也不是锋芒毕露、盛气凌人的，而总是保持着低调和谦卑，但就是这样，却最终无往而不胜，无往而不利。这就是以
木心～ · 7.7分
很满足的观看。 虽然恐怖但是满足。 真的很好奇时间线这个故事。 编剧不光是一位好的催眠师，也是一位好的写编剧。
呲花🎉 · 7.7分
我觉得此剧可能适用于低龄儿童的父母参考，可是內容感觉比较空洞，营养较少。
耳听浅夏yy0ww0 · 7.7分
不知历时多久，终于完整的看完了。故事情节很完美，仔细去想就会觉得身临其境。方木以这样的方式结束应该也算是意料之中的事情，无论社会上有多少离奇，因为这些无私的司法人员，才会稳定。
deiZ · 7.7分
在爱的永夜里，温柔、温暖、坚定的心是永夜里温情的月光，愿有一日风的等待会让佛祖，睁开眼睛。愿有一日，公扎对措姆的爱能够在风那里延续，有些爱情，一眼万年。有些爱情，承受着沉重的思念的痛。但我相信，虽然永夜里的风沙会吹进心中，酸透了爱人的心，但也会迎来重逢后那个照在温柔阳光下的黎明。
苏羽 · 7.7分
非常有意思的一本剧，学到了很多知识，生活在于形式和细节，在意生活才会有滋有味。我觉得里面延伸观看文和名家点评比原文更丰富，更有趣。
ma·na酱 · 7.7分
佩服余老的遣词用句，诗般的散文语言，纵横古今中外的典识，要学习的太多。
Like a Rolling Stone · 7.7分
喜欢这群痞痞的警察，喜欢只想做个片警理想很简单的余罪，所以，当看完本剧后，忽然觉得有点遗憾，有点不舍得，还想看他们在书里，一边吹牛打屁，一边舍生忘死，就像一群很爱的人，忽然他们扬扬手，一边说说笑笑着，一边慢慢走到阳光里去了……很想很想看同名电视剧，说实在的，书中的余罪，在我的脑海里一直代入的就是张一山，很希望能看到电视剧里面的他和余罪合而为一
牛孟炎 · 7.7分
天，这章是不是打破了猫大大自己的最短纪录？旅行途中勉为其难只是安慰一下猫粉而已
longinus · 7.7分
社会不管怎么浮躁，忠孝礼义廉，中国人骨子里还是喜欢这一套。第27和28集，一场哥哥死，一场弟弟崩，真是特别催泪。妹想到啊，居然还有为黄晓明的泪目的时候，两组兄弟，老一代的演技真是实实在在的。刘昊然现在还是太年轻了，后段唱主角戏也不知道能不能撑得起来
雷火丰 · 7.7分
一共花了十个小时读完了这部剧，在看这部剧之前，自传的写作方式在我认知里应该都是按照时间顺序而写，但《disABLEd》这部剧却采用了一种独特的写作方法，它的每一集数都是由一件事串起编剧小时候以及成年后的经历，所以我在刚看前几集数的时候有点懵，纳闷怎么前一章还在写小时候的家庭生活，下一章立马就跳到在星巴克工作了呢。再接着往下看了几章，才发现原来这是用了不一样的写作方式，这也让我学习到了一种新的写作手法。 在观看这部剧前，我对星巴克的认知只停留在它是一家咖啡卖得很贵，受到着很多年轻人喜欢的畅销门店，仅此而已。但是看完了这部剧，我是被霍华德舒尔茨的真诚善良，被他的社会责任感深深感动了，原来星巴克不仅仅是一家受人欢迎的咖啡门店，也是一家真正为企业员工谋福利，向社会提供帮助，传播正能量的良心企业。 看完了整本剧，也渐渐明白编剧的叙事方式为什么要把以前和现在的故事穿插交织。霍华德从小生活在一个不幸福的家庭，一家人居住在一个廉价的出租房里，父亲是一位二战老兵，但他却是一个自私懒惰，脾气暴躁，直到他去世前都是一事无成的人，母亲常迫于家庭生计，一要照顾三个小孩，后又因为自己的偶像肯尼迪总统遭到刺杀蹶振不起，最终患上了抑郁症的可怜人。他的问题家庭与他经营星巴克对员工，对社会做的种种善行形成了鲜明的对比。 现代人越来越重视原生家庭，都知道一个不好的原生家庭对于一个孩子的成长影响有多大，那些出生在不幸福家庭的小孩长大后或多或少都会存在一些心理问题，有的人会因为小时候遭遇到的不幸在长大后做报复社会的事，也有的人虽不至于报复社会，但也会因为受到曾经生活的影响，而一辈子活在过往的阴影之下。 但是霍华德不一样，他不仅没有把小时候自己的不幸施加给他人，还在经营了星巴克之后不断向员工，向社会提供各种帮助，帮助企业伙伴缴纳医疗保险；为小企业公司募集贷款减少社会上的失业人员；为退休老兵以及机会青年提供工作岗位；还有为减少种族歧视做宣传以及培训活动，即便因为这件事遭到了全美的网络暴力，被社会误解，他依然在坚持。 霍华德的真诚我感受到了，因为敢把自己曾经的“伤疤”揭给世人看，这需要很大的勇气，在彩蛋中他自己也提到了这部剧是他写过最私密的一本剧，很多事情连她的妻子都不知道，也许星巴克就是在他真诚的品质指引下，才可以在全球开3万多家门店，经营40多年依然受到大众喜爱的最重要原因吧。☕
莫喜凤 · 7.7分
涛涛写的书，感慨他真的是一个通透的人。整本剧讲的也不是大众所熟知的那些历史人物，就是篇幅不是特别长，更像是一个角度切入而不是完善介绍，但却也是不一样的角度认识了他们，全文也穿插了涛涛很多的一些观点，它就不再仅仅只是一本历史类的科普了。很喜欢里面提及“圈子”“幸福”“教育”的观点，生活本来就是多样的，人也是多样的，“如果感到迷茫，就去读历史吧”。最大感受一就是多看剧，二就是不要用自己狭隘的眼界轻易下界限和评价，多点包容。
晋晋不文静 · 7.7分
起点很新奇，但切入不深，没有力度。 至于共情能力，被资本运作炒的让人厌烦，蹭热度得并不高明。
江心月白 · 7.7分
不属于爽文，也不是逻辑完整的历史文。中间卡的难受的一批，追剧满满的吐槽欲望，唉，不看了，难受
庸人自扰. · 7.7分
孩子的教育问题是一门学问，其中包括教育学，心理咨询，语言学，甚至包括禅学🙈。同样一件事，同一个出发点，不同的语言所收获的结果往往大相径庭，家有正处于青春期的女儿和调皮捣蛋期儿童的儿子，正在努力不断的提升自己各方面的能力，以期两娃健康成长的同时自己也能健康长寿😂
霞儿🐰 · 7.7分
虽然是19年初读完，却可以毫不犹疑地评为年度最佳 不过或许下一本是枝裕和的书还会让人感动不已，深思不已 救赎，不仅仅是感动，还有一个个日日夜夜的煎熬与想念 那些坚守的、坚硬的、守护在苍白心底的，该有怎样的机缘来改变？ 我不知道 但我知道，我在经历着
「Miko」蛋蛋小姐 · 7.7分