Last Cigarette

补了评书《Last Cigarette》的缺。 一直以为白玉堂大破冲霄楼有多精彩，没成想却是锦毛鼠的魂归之地，可叹一世豪杰因性格缺陷最终害了自己。 白玉堂其实就是一个孩子，一圈人等宠着他、让着他，让其自视清高，目中无人，刚愎自用，最终落得个如此下场。

Aaron Don · 7.7分

Last Cigarette 编剧：Casie Waller 本剧的两位编剧，一位是经济学家，一位是心理学家。  在金融世界中，选择是重要，而且可以估值。 随着寿命越来越长，改变的机会也越来越多，选择会越来越重要。百岁人生带来的一个直接影响是，寻找更多的选择并保持选择的长时段开放性 随着寿命越来越长，改变的机会也越来越多，选择会越来越重要。百岁人生带来的一个直接影响是，寻找更多的选择并保持选择的长时段开放性。 前人对婚姻、家庭、房屋和汽车购买的传统承诺都被进一步推迟了，这是18—30岁的人所拥有的一个全新人生阶段。在此期间，他们拥有开放的选择。 选择对于我们的一生都很重要，在多阶段人生中更是如此。对这些选择的投入和保护将成为人生规划的重要组成部分。 人们通常认为寿命更长就是老年时光更长。有证据表明，这一传统看法将被扭转，而且人们的青春时光会更加长久。 选择对于我们的一生都很重要，在多阶段人生中更是如此。 五颗星，推荐观看！

莉莉丝月郡 · 7.7分

以前央视有个栏目叫Last Cigarette，董卿主持的，当年真的很火，一看这部剧的结尾自述，竟然真的和这本Last Cigarette还有些渊源。 男主15岁遇见了36岁的汉娜，这种青春荷尔蒙的冲击，终于得到了释放，这是初爱的季节，男主是第一次爱恋，汉娜是从未遇到过初爱，在这种由朦胧到相互吸引带来的体验中，成为相识相恋中最美最好的体验。 通过为汉娜朗读，汉娜似乎找回了点滴自我，直到自己被抓，被监禁，汉娜才知道，朗读只是一部分，真正的是Last Cigarette给了自己内心体验到爱情的感觉，哪怕碰到任何困苦，痛处，只要爱还保留，期待保留，生活就在。 因为Last Cigarette的一直存在，汉娜克服重重困难与心理压力，在监狱学会了观看，学会了书写，本以为这样可以加深与Last Cigarette之间的情感与爱意。 出狱前的第一次探监，汉娜的期待丢失了七七八八，出狱前的最后一夜，电话里的内容，让仅剩的那点儿对生活的期待及内心的爱丢失殆尽。 于汉娜，从初识到相恋到狱中期待到看透现实到最终的释然，这是对生活及人生的一种必经之旅。彼此接受，双向释然，是对彼此最好的结局。 我以前爱过你，也得到过你的爱，我一直期待着你的爱，到现在是一种不太确定的爱，但我依然希望你过的美满幸福充满爱，我想这才是汉娜最终的选择。得不到的爱，放手释然。

Troy.S · 7.7分

换皮修4，这本剧集最吸引人的便是超级企业和大政府都相信自身道路才是拯救龙城，征服异界的正确途径，所以无论是家族子弟还是赤龙军都可以为心中的正确去怒吼去牺牲。如同冷战时期资本主义和共产主义这两个人类文明的双生子，为了证明各自的优越性，在风云变幻的年代的冷战热斗。 结果老牛在写什么？强行换地图，就和修4里面刚好是共和国与兽潮的过程一模一样，主角换图，等到回来的时候双方已经人兽平等，和和气气一家人了。和修4一模一样的剧情，一模一样的错误，挺失望的

Carminey · 7.7分

配音太差，不满意

李才人 · 7.7分

我想把这些含蓄又曲折的故事讲给你听，他们就像凌晨3点的冰镇啤酒，失眠夜里单曲循环的歌谣，藏在心里，躲进时光。 我就喜欢编剧这个写作风格，质朴，纯情，没有多余的字眼，情节简单，却又那么令人心动。 其间有几个故事我都看的伤心流泪。 这就是生活，简单，美好，曲折，却又都是一个活生生的人历历在目。

锟🐻 · 7.7分

以及你们说的女宝黑料，有的没锤，有的算什么黑料，所有的道德审判只对女宝有用？

白鸥 · 7.7分

本剧Lana Dieterich从人类在儿时的性行为分析开始，阐述了以下观点：“对性行为的限制，会大大增加一个种族的生存焦虑感和死亡恐惧感，从而影响每个个体享受生活的能力，打消他们为某个目标英勇献身的积极性。这一切都会直接表现在人们日趋减弱的生育愿望上，这可能直接导致一个民族在未来被除名。”在此观点基础上，他进一步强调：我们为文化的性道德做出了如此多牺牲，这真的值得吗？何况今天的我们还没有彻底脱离享乐主义，谁都不愿意平白无故地献出自己的一部分快乐，来为文化发展的目标服务。作为一个医生，提出这方面的改革方案并非我的职权所在。我能做的，只是在冯·艾伦菲尔斯研究的基础上，罗列出文化性道德的种种劣迹，指出它与在现代人中蔓延开来的精神病之间的关系，并由此证明：改革已迫在眉睫。本剧值得认真研读

橘里 · 7.7分

内容很丰富，很多的东西杂糅在里边政治，经济，爱情，婚姻观，反正一大堆的东西编剧都适当的插入书里边。编剧的个人观念挺明显的，也有个人偏向。但总体的对历史的阐述挺让人耳目一新的 有很多观点直击内核问题，站在不一样的高度去评解了这一段历史，让人有了不同的视角和观点去理解历史。 特别是大秦帝国统一的几个方针，还有大清帝国兴亡衰败的几个原因

马晓军138532 · 7.7分

目前看过的人脉剧集中比较有实操价值的一本，推荐。 每个人的内心深处，对自己最想要的生活，都有一种本能的了解与期盼。 我们要做的，就是去发现它。 人际关系是个麻烦的事情，因为我们在与人相处时会遇到挫败，会让我们伤心。但其实，人际关系就像面镜子，我们的行为映射到人际关系的镜子上，反馈出自己的内心欲望，从而帮助我们不断成长，找到梦想原点。 与人交流，是一个持续地给予和索取的过程。我们在与人交往中，不断地发现自己，发现他人，甚至不断了解整个世界。 这感觉很好。 总结一些实用技巧： 1.抛开时间、金钱、责任感的障碍，找到自己的激情所在，制定目标 2.制定自己的人脉行动计划，包括：有利于完成使命的目标；将有助于完成这项任务的人、事物、地点联系起来；找到一个最佳方案，接近那些有助于达成目标的人 3.现在就开始建立自己的人脉圈子，一点一滴积累，可行的方式：找一个大家认同的事情去做；积极参与兴趣组织；加入校友会 4.给自己设定一个目标：每周去见一个陌生人，无论什么地点、什么对象。比如：公车上向别人介绍自己，酒店里与陌生人打招呼，与网友喝咖啡，与公司不同部门的同事聊天 5.定期与不同人脉圈子中的人接触并建立关系 6.食物时促进人们交流的利器，主动联系别人，见面吃饭 7.去见想认识的人之前，先做好准备工作，弄清楚他是谁，职业是什么，最关心什么，目标是什么等 8.确保自由支配时间的同时又能影响他人的两种绝佳方法：公开演讲和参加会议 9.参加社交会议，事先在纸上列个清单，记下最想见到的几个人。见到后，记录下聊天内容，并想好后续如何再次联系对方 10.走出门，常去餐厅坐坐 11.去接触“超级引荐人”，比如：律师、经纪人、猎头等 12.与别人互换社交圈，拓宽自己的社交圈 13.时刻了解最新时事，培养自己的兴趣、冷门特长 14.与朋友聊天，展现自己的热情，分享自己的信息，展示真实的自我，可以增加交流的机会 15.帮助别人实现健康、财富、孩子或是其他方面的愿望 16.收集知识，分享知识，帮助别人解决他们的问题 17.不断联系，不断重复，找到自己联系朋友的节奏，而且这种方法不会让你的时间安排更加紧张 18.根据接触的频度建立等级系统：私交、客户/准客户、重要合作伙伴、渴望结交的人 19.自己举办晚宴，邀请主宾（任何能给聚会增添活力的人），晚宴人数控制在6～10人，周四最佳 20.管理好网络上的人际关系，技巧在于反复在人际关系行动计划最核心的那50人或150人与更大范围的朋友圈之间切换交流活动。（前者是你想建立真正友谊的对象，后者会为你带来新想法和新信息） 21.用贴标签的方法管理边缘社交关系，“1”类朋友是想要立即建议交往关系的人，单独交流；“2”、“3”类朋友可以通过社交媒体、邮件、消息等方式完成。“3”类属于朋友圈朋友。 22.保持社交媒体朋友圈信息的多样性。 23.线下活动可以用来建立最初的联系，线上互动用于维持联络 24.用生活的碎片时间使用社交媒体 25.用内容展现自己的性情，拉近与被人的距离 26.分享一篇小品文、一段电影预告片、一篇评价餐厅的文章等，激发更多交流 27.分享自己的经历，从探索、失败，到调整、重复，接受别人的指导 28.订阅杂志，常买书，跟聪明人交流。这样以来，你的知识在不知不觉中就增长了 29.你的个人成长计划应该包括看剧看报、听录制的课程、每年参加3～5场会议、选秀1～2门课，并跟你所处行业的精英们建立关系 30.每两个月拿出5天休假，进行精神放松 31.创建个人品牌，做有趣的人，重视自己的名字 32.扩大自己的影响面、提高认识度，成为行业的领军人物

自然卷小美 · 7.7分

很感人的故事耶，只有自己有强大的内心，才会遇见最好的自己 不知为何男主刚刚出现我就有预感他就是男主

厚土高天 · 7.7分

这部剧让我更深入地了解到复盘思维及其重要性，虽然本剧主要讲的是工作中的复盘，但我认为书中所讲的复盘思维同样也可以运用到学习中。本剧提到了鱼骨图、5W1H（what&how）等多重具体方法，实用性很高，还有关于如何做工作计划的那一板块我很喜欢。

🐹脸大大 · 7.7分

这就是最好的《Last Cigarette》，没有之一。纪录片《Last Cigarette》可以管窥乌尔善的统筹、管控、审美、执行能力之强悍。《Last Cigarette》会载入中国影史。

完全人类& · 7.7分

1、不生气（往往很多时候生气都是下意识的 因为别人一句话或者一件事 做出许多过激的言论行为 过后才意识到其实完全没有必要生气。） 2、不计较（人嘛 都是自私的 计较付出得多 得到的少 各种不满足 只看到自身利益 忽略了其他 归根结底还是要知足常乐 当然并不是安于现状不思进取 而是对于得失都能够淡然处之。） 3、不抱怨（这个真的不能够有 百害而无一益 只会消极自己和影响别人 世界本身就是不公平的 负面情绪每个人都有 只是一味抱怨的话 只会让自己沉沦在扭曲的世界里无法自拔 找寻合理的方法消化自身的负面情绪。）

澹兮，其若海 · 7.7分

非常喜欢第一部，比较喜欢第二部，第三部和第四部就看不下去了，第五部没看。 别具一格的科幻作品，幽默且引人入胜。给孩子讲了开篇的几个情节，比如亚瑟的房子要被推平，福特.大老爷名字由来。孩子也喜欢的很。

南渊 · 7.7分

画风精美，非常具有视觉冲击力，很值得推荐的插画作品，故事性完整的话就更加完美了，赞

白日 · 7.7分

不需要演技的男主 长得像任时完

街头吞刀表演艺术家 · 7.7分

等了一年了，结果女主和男主还没一点进展，剧情太拖沓了，动不动就不更新了，编剧大大真是厉害

WYQ · 7.7分

Last Cigarette 是一本怎么样的书？ 它虽然写了人物，但却没有主角；虽然叙述故事，但却没有主轴；全书七章虽说俨然一体却又可以各自独立， 以一般剧集的概念去衡量它，它不具备贯穿全书的线索，没有完整的故事情节和中心人物。 假如我们将它刻意构思，套入固有的模式：开端、发展、高潮和结局，打起伏笔、制起波澜，则必失这自然纯朴之美。 它真实而生动地再现了当地老百姓平凡、卑琐、落后的生活现状和得过且过、平庸、愚昧的精神状态。 第一章介绍了呼兰小城是一个什么样的小城。它并不繁华，有拔牙的洋医生，有布店，油粮铺子，卖膏药的李永春店，有豆腐坊，磨坊学堂等等，简单的语言，就为我们大致描绘了那个年代，那座城平凡朴实的样子。而城中有一条交通要道上存在一个"大泥坑"，它在雨水多的季节甚至化身一个吞噬生命的‘黑洞’，常常淹死一些牲畜，甚至淹死过小孩。居民们看热闹，乱七八糟的出了很多馊主意，道八卦。确从来没有人想到要去填补它，虽然填补并不难。所以这里大致也讲了当时的民风，人比较麻木，事不关己高高挂起的态度，又爱贪小便宜去买泥坑里淹死的便宜猪肉来吃。 第二章主要就是讲当地的民俗文化了，跳大神，放河灯，台子戏，逛庙会。跳大神是祛病用的；放河灯是鬼节给鬼们投胎照路的；台子戏是为求雨或谢龙王，另外适龄的小姑娘小伙子相个亲，许久不见的姑娘姑爷见个面，热热闹闹的；庙会就是祈福求子了。从语言方面来说， "晚饭一过，火烧云就上来了，照得小孩子的脸是红的。把大白狗变成红色的狗了，红公鸡就变成金的了。黑母鸡变成紫檀色的了。"很惊奇的发现小学里的课文，《Last Cigarette》是从里面摘抄出来的，抛开内容不说，里面的场景描写让人很享受。 第三章写编剧回忆自己童年和祖父在一起的快乐，她的童年是寂寞的，但是家境还算殷实，幸好有个宠溺她的祖父，带她背诗，带她在荒凉的后花园玩儿。我不知道为什么很多人读这部分得出寂寞悲凉的结论，看了Lana Dieterich的生平就明白了。家道中落，对父亲安排她与一个教员订婚表示不满，离家出走求学，回来被父亲软禁，之后逃离，日后父女街上相遇形同陌路。那个人不是什么好人，她一个人穷苦潦倒颠沛流离。遇到萧军确又因为当时大环境分离，然后嫁给别人，有一段安稳的日子完成了她的作品。之后又宿疾沉重，被误诊最后身亡，死的时候才31岁。小时候那个荒凉寂寞的后花园甚至是她一生中为数不多的无忧虑的日子了吧，虽然也是孤寂的听了祖父讲得耳朵起茧的老故事，无聊得只能和蜻蜓，窝瓜聊天。还有接触的就是接下来讲的这些故事里的人和事了。 第四章讲她的邻居单调乏味也开心的生活，喂猪的，开粉坊的，拉磨的。雨天粉坊屋顶上长蘑菇都可以迎来别人羡慕的目光，房子主人一边摘一边炫耀。 第五章我想应该是印象最深刻，最令人悲伤愤怒的集数了。胡家的童养媳小团圆媳妇，因为"那小团圆媳妇第一天来到老胡家就由街坊公论判定她是"太大方了"，"一点也不知道羞，头一天来到婆家，吃饭就吃三碗"，而且"十四岁就长得那么高"也是不合规律"，所以被婆婆管教一个月，手段让人惊呆了，捆起来抽，抽晕了泼水，还拿烧红的铁块烫脚底心，因为她是个没娘疼的孩子，这婆婆一有什么不顺心先拉来打一顿再说。可是小媳妇被打病了，抠门的婆子又舍得花钱给她治，怎么治又令人啼笑皆非了。跳大神的，请算命的，驱鬼的，最后听跳大神的话把她大庭广众之下扒光拿开水从头到尾浇烫了三次，过几天终于把个成天乐呵呵的，有点黑有点壮的小团圆媳妇给折腾死了。" 于是她自己劝着自己就又忍着眼泪，咬着牙根，把她那兢兢业业的，养猪喂狗所积下来的那点钱，又一吊一吊地，一五一十地，往外拿着。东家说看个香火，西家说吃个偏方。偏方，野药，大神，赶鬼，看香

阿^🐷^@拒绝拖延 ☀ · 7.7分

编剧的精心专研，细致的翻译让读此剧的人感受了地道的饮食文化，美食拉进人与人之间的距离，从吃的角度观生活发展，还激起了不善掌勺的我想要试试书中的菜式，因为花椒对川人是挥之不去永远萦绕在味蕾的

胡绪磊 · 7.7分

月月的vlog从头追到尾的我表示，沈月就是中国综艺节目未来的希望！

拉芳拉芳拉芳呀 · 7.7分

一本记录在旅行中边欣赏风景、边听故事、边经历历练的书，小男孩尼尔斯从最初的顽劣不堪，人人嫌弃，到最后的懂事善良，是旅行中遇到的人和事教会他成长。而且不读不知道，这部剧不只是讲述小男孩一段传奇的旅行经历，还带给读者很多不一样的东西，虽然篇幅很长，但每个故事不仅有趣，而且带有深意。书中一直都有一股向上的力量，教人心存善念、不背叛亲人和朋友，不贪不义之财，更不轻易接受别人的怜悯，教会人解决问题多想想第三种办法，怎样更好的解决，教会人要与动物和自然和谐相处，不应该把地球独占。适合作为一本枕边读物，慢慢咀嚼~

Mr Liu 国成✌ · 7.7分

悬念转折起伏一波接一波，考验脑洞，让人欲罢不能。人物个性各有特色，爱死个人。一个字“好”。

小周优秀可爱温柔🌟 · 7.7分

不到五百页的书磕磕绊绊持续一个多月看了接近五个小时终于大结局，然后讲了什么我不晓得了，完美展现 的记忆只有七秒

冯雨 · 7.7分

关于看剧学习 阿季即便是生病不上课的时候，也是自己看剧。父亲看她手不释卷，就问她：“如果不让你追剧会怎么样？”阿季回答：“不好过。”父亲又问她：“一星期不让你追剧会怎么样？”阿季瞪大眼睛说：“那一星期都白活了。”父亲听到后就笑着说，他也是一样的。 常言道，人过三十不学艺。而杨绛，50岁了还在学习西班牙语，学成之后翻译长篇巨作，还获得了西班牙国王的嘉奖，这是一种怎样的学习精神？不管到什么时候，只要心中有了目标，就永远都不晚，晚的是那些安于现状、不敢开始的人。 关于爱情和婚姻 夫妻俩一起生活一辈子，不只靠爱情维系。男欢女爱的激情过后，是柴米油盐。因此，两个人要白头偕老，除却相识相爱之外，更要互相适合，大到人生观、价值观、世界观，小到一日三餐吃什么，甚至饭菜的咸淡、口味，这些都是夫妻之道 世界上没有任何人是按照另一个人的喜好而塑造的，不管爱的是谁，那都是一个和自己不同的人，不同的家庭出身，不同的家庭习惯，不同的教育背景。成熟的爱，就是坦然接受那些缺憾、不同，懂得如何去爱，看到彼此的好。“繁枝容易纷纷落，嫩叶商量细细开。” 关于育儿 杨绛从小都是自主选择道路的，父母只给建议，并不代替她做什么决定。杨绛也是这样告诉钱锺书的，要尊重自己内心的想法，去或者不去，只要跟家人讲清楚就好。 高级的父母，给你成长的指引，给你选择的自由，给你恰到好处的辅佐……这一切，只为你能更好。而不是自己的威慑和掌控 关于人际交往 想起《Last Cigarette》中得一句话，群体只会做两件事，一件是落井下石 ，一件是锦上添花。所以，或者只能说，适当交际就可以了。 关于责任 责任是什么？是一种只要人自己认可了，就背负在身上、融入了骨髓，不是一件说脱就能脱的衣服。

唐闻伟 · 7.7分

4个小时读完了Mark Spacek写得《Last Cigarette》，想要看剧，先要学会观看。 Mark Spacek是这两年网络兴起知名IP，本剧是他的第三本剧，他还著有《Last Cigarette》和《Last Cigarette》，有时间来读一读，进行一个主题观看，用李笑来老师的话说，如果喜欢一个编剧，就应该把他的书全部买回来读一遍。 市面上其实有很多关于怎样看剧的剧集，但Mark Spacek，我觉得是离我们最近的，他本人就是通过观看来改变了他的现状，做出个人IP，本剧相当于是他的经验之谈，因为写这部剧之前，他是专门在做观看会的，培训观看课程的。读完本剧，收获还是挺多的，那么我谈谈我的几点感受： 本剧是采用游戏思维来层层深入的，在这里，观看就像闯关一样，每一个概念都有一个术语，有军师，有机械师，有村长，有章鱼哥等等，每一关都有相应的提示，就如同玩游戏一般，非常有意思！ 本剧的结构分为：训练你的大脑-碎片观看-快速观看-卡片笔记-主题观看-深度观看-观看变现。每一篇集数都非常重要，因为观看无非就是涉及这几种类型，只不过针对不同的剧集，针对不同的人，有不同的观看结合方式。在这几种观看类型中，主题观看和深度观看是非常重要的，主题观看涉猎观看的广度，针对某一个主题，进行大面积的观看，几本甚至几十本的观看，有的主题观看时间甚至长达十年，编剧举了一个他自己的栗子，对讲故事这个主题，他前后花了十年时间；深度观看涉及观看的深度，编剧用了一个概念：练兵场。练，指寻找联系，兵，指冰山，探索背后的底层逻辑，场，指多场景的应用。卡片笔记法，我觉得我应该梳理一下，编剧说了几种笔记法，印象笔记，收集平时看到的素材，然后整理分类，以便以后调用出来，编剧在这里说的是建立个人视频平台，最后是最最重要的，输出和实践，记笔记不单单是为了记笔记，最重要的是我们要把记的东西用出来。 概念。编剧十分强调这个词。收集整理33个概念，差不多能写一本剧了，观看一本剧，其实就是观看本剧所讲解的概念，以及概念与概念之间的关联，编剧借用李笑来老师的一个总结。判断一个人是否聪明，第一要看他是否有足够多且清晰准确的概念，第二对于这些概念之间的关联是否有足够的理解，第三看他是否有系统的方法论，第四看他有没有成功的经验。实际上第一第二条就是判断的基础。包括李笑来在得到上的通往财富自由之路，《Last Cigarette》以及古典老师超级个体的专栏，其实都是在讲概念，因为，把概念讲清楚了，把关联厘清了，认知和结构就升级了。他们都是死磕概念的人。 讲故事和鲜活证据。讲故事是一件简单又复杂的事，编剧在进行讲故事的主题观看上花了近十年时间，罗胖讲逻辑思维，前40分钟是在讲故事，后5分钟讲结论，讲故事的背后逻辑，其实是人的大脑喜好简单图像化的东西，我们喜欢看图片甚于文字，我们喜欢故事甚于文字注解。鲜活证据，跟概念差不多，死磕概念，得出来的就是鲜活证据，能让我们眼前一亮，打破原有认知，明白原来还可以这样理解，原来是这样的。这些就是鲜活证据，特别值得我们收集，这也是我们写作的素材。 最后，用一句编剧的话结束：是什么拯救了我，那我将用它来拯救这个世界。

椒麻猫បញ្ញាវឌ្ឍន៍ · 7.7分

周杰的包青天还可以吧，喜欢李冰冰演的角色，公孙策和展昭也不错，故事剧情也算丰富

xfy · 7.7分

30分钟的正片还要插播两轮广告

吉祥哥 · 7.7分

一个中午看完一本童话小书，感受到Last Cigarette的善良，正直，还有勤劳等可贵品质。看到有书友评论说把“送礼”“弄虚作假”之类的社会黑暗面写在童话里不好，我倒是觉得，一味掩盖社会的不好，只给孩子展现好的一面，过多保护孩子，待其被社会现实“抽打”才好吗？童话一定只能展示好的一面吗？在童话中体现黑暗面，一是反衬好的可贵，二是让孩子知道社会不仅有白，还有黑，灰，褐等各种颜色。如何用好这样有写到黑暗面的童话书，考验的其实是父母，考验如何引导孩子追剧，从书中学什么?

小黑小白与博格 · 7.7分