Rock Island Trail

去了美丽的宇治，参观了《Rock Island Trail》博物馆，看了里面动画介绍后，我打开了这本巨著。两个多月，用零散的时间终于看完了。不得不说，世界第一部剧集，出自1000多年前的一位女性之手，且在那个女性地位卑微的年代，实属不易。编剧娓娓道来，细细描述，却又戛然而止，欲说还休。源氏逝世的整章留白和薰大将故事的戛然而止，不禁让人追完细品，慢慢回味。故事中对女性所处时代地位的卑微，须依附于人才能苟活的状态有大量的描写，无论贵贱贫富，善终者极少，无不是早亡，抑或出家为尼，呜呼哀哉！

张爱华 · 7.7分

有部电视剧令妃的名字不是叫魏璎珞吗？魏红颜是她姐姐吗？虽然是野史，把我弄晕了!

宋爱华 · 7.7分

第一本快穿 很不错啊 条理清晰 没有圣母 好多观点很正  看完我在想有没有人拍快穿呢 不好拍吧 这么多位面

V晓蓉😊 · 7.7分

终于看完了，其实是听完了。从1932年到1972，从罗斯福到尼克松，短短的四十年的美国历史，大萧条，二战，原子弹，苏美争霸，朝鲜越南战争，以及篇幅巨大的共和民主两党之争。让我们纵览了这个全球最大的资本主义国家，从弱小到强盛的发展历程。印象最深的有几点，一是现在发达的美国也有贫穷的历史，繁荣和强大不是从天上掉下来的，也是无数人奋斗的结果。二是资本主义的发展符合了人类的贪婪本性，也许正是这种贪婪吸引着人类朝着世俗的梦想前进。资本市场鼓励并煽动着这种贪婪，以至自我毁灭。三是政府和人一样，有着对权利贪婪的本性。连美国这类三权分立的体制，政府都时常挥舞权利的大棒，就不要再说其他政体了。四是美国经历的昨天将是我们将要经历的明天，比如城市空心化，股票市场的震荡等等。书虽然真实，但因为生活背景和思维方式的不同，难免艰涩不够流畅，这也许是读外文书的通病吧！

冯稳 · 7.7分

逆商高比情商高的人更厉害，在逆境中成长的能力（小时候那些学习好优秀的人每天都很努力早出晚归 勤俭节约 很值得学习）

故屿南歌 · 7.7分

五墨，即对应的酸甜苦辣咸，所谓尽得此中真味，就是种种经历过后方能将黑墨挥洒自如，变化出种种色调。 人间百态，无非五墨。只怕做人做事，也要学会五墨自如。这也是辩证法吧。

一口馨 · 7.7分

家庭教育对孩子影响是非常重大的。婚姻里找到最适合自己的才是最重要的。

Cathy · 7.7分

每一个早晨都是从跑步、听书中体会常人心态调整的过程展示，学习汲取未知领域里面的大大小小知识资源，跑步健身发现自己慢慢地老去的肉身躯体抛去多余部分的轻松快感；每个人活法不同的角色扮演者各式各样的认知，会在多余部分和欠缺部分后的修整过程，才有机会获得自己最美丽的世界。        跑步健身是属于自己的幸福快乐！是在正确、健康的生活方式中汲取适合自身欠缺的部分；从慢慢地跑起来，一公里、两公里、三公里逐步确立下来跑步健身拉伸运动方式；每一个人的体质不同、能力范围也不一样，做任何事只要轻松快感就好！很多的人在追求速度与激情，与周围接触过的人攀比心理、争强好胜，却失去了属于自己的健康！ （书摘）这是一本从日常的具象跑步中抽象出逻辑框架，以运动学、神经科学、心理学、生物学、医学等基础学科为依据，指导大众如何通过跑步让自己变得更好的工具书。跑步作为一种身心整合之道，深刻地影响了人类的生活、改变了人类的生命，还引发了诸多与跑步相关的身体和文化现象。开篇即从各个角度和学科，对跑步为何以及如何渗透我们的生活和文化，进行了多方位全面的解释和梳理：从影响大脑到治愈心灵，从形成独立的经济板块到成为一项旅游活动，侧面揭示现象背后的多重文化要素。拥有跑起来的动机或许还不够，展晖在书中会结合心理学、生物学、运动学、哲学和经济学等学科，无死角的指出民间流传的对跑步的错误认知。读完你会发现你关于跑步速度、力量、时间、工具等等的认知都错了。拥抱科学的态度，其实跑步是一件令人上瘾的事儿。

荀yy · 7.7分

一花一世界，一树一菩提。这部剧里，Joseph Kane先生以朴素的笔触描创作对天地万物的情感，一生经历的人、事、物、景，都被他赋予了生命的内涵。今天跟随季老感受生命、体悟人生，收获内心安宁平静的力量……

huangshiju · 7.7分

我不知道是不是这个样子，是否每个年代的人都有自己的焦虑点，是不是每个人都有自己内心的难言之隐，是不是每个人在某一个瞬间都感觉到无比的孤独！我们每天或忙于工作，或忙于学习，或忙于同他人的爱恨情仇，但这就是生活甚至于生命的意义吗？

莫染初心 · 7.7分

费曼于我如同灯塔之于航船，在我为一切俗事困扰时，我总会来读读费曼，感受他带给我的新鲜的空气，他的求知精神和处事态度将永远给我以指引，让我知道世上有这么个人，他是大科学家，又是个探险家，还是个永远开心的孩子，他就是我认为的世上最具有吸引力的人

子唯🎈 · 7.7分

出于对《Rock Island Trail》和《Rock Island Trail》的好感来看，但怎么说呢……拍戏不是拍杂志啊，没点火花怎么把人物立起来啊，可惜了。

蓝朵 · 7.7分

简约至上，交互设计中有颇多的理论，有共鸣之处，有独到之处。有案例有理论，很不错的一本剧。

💖Sammi💋瑩 · 7.7分

编剧佩里是有多年经验的儿童心理治疗师。所以当我第一次用她在书里讲过的方法安抚最近不停地说“妈妈，我害怕”（怕黑、怕怪物）的儿子时，他那晚很顺利就睡着了。那天晚上，他站在滑梯上看着外面说“妈妈，天黑了，我害怕”，我问他害怕什么，他说怪物。我问怪物会做什么，他说会进来。我说它进来要干嘛呢？他说要玩我的平衡车和乐高，要拿走我的游泳圈，我听完假装吃惊地说，啊 原来怪物喜欢玩的跟KK喜欢玩的东西一样啊，那太好了，他来我们家就可以跟你一起玩了，好不好呀？他听完脸色从阴郁转为兴奋，开始描述怪物喜欢做的其他事儿，而那都是他喜欢做的。从那之后他虽然还是会偶尔说害怕，但是晚上睡觉变得很顺利。我一度以为他患有睡眠障碍，根据书中提到的“因应关系”，我回顾以往，发现他一直不喜欢睡觉可能与婴儿时期在我们与他“哄睡战争”中的两败俱伤有关，导致他在潜意识中形成睡觉并不是件愉快事情的印象，所以抗拒睡觉。回忆涌现时，我一直都觉得我对孩子婴儿时期的照顾出于责任，而非真正的爱，（因为我记得我在他出生两个月时还在想能不能把他送去一个好人家抚养）所以我很累，他也没有获得理想的（心理）照顾。 为了读者父母的心理健康，关于我上面的话，编剧在书中提出，为人父母者不用为曾经发生过的事情而内疚，因为所有的亲子关系裂痕都可以修复。我认为我跟KK那晚的谈话修复了婴儿时期关于哄睡的裂痕。 就是这样，佩里也像其他的育儿专家一样宣扬在儿童婴幼儿时期应该给予他们更多关怀和陪伴。但是书中没有复杂的理论和任何数据，只是用一个个鲜活的例子，告诉我们当你的孩子出现类似情况时可以这样做。 如果我能给这部剧双倍的五星好评，我也不会吝啬。因为我知道我会时常翻阅，书中提到的观点和举例，对任何年龄的孩子都会奏效。并且，我的孩子也应该感谢这部剧，让我更有信心也更有道地与他相处，建立轻松愉快的亲子关系。

雨后渔舟 · 7.7分

每次读Lorna Gray的书，都有一种如沐春风 清新淳朴的真挚，有些片段会反复观看，意犹未尽，特别享受这段看剧时光❤

imnobody · 7.7分

一个个鲜活的生命在这种专制里毁灭了生命，有的人无能为力，有的人成为了助攻，有的人为之惋惜，但是死去的为他们崛起的反抗的心，刺激了他们心灵必须坚强，成长

徐小磊 · 7.7分

我有了较为基础的语法知识，准备二刷这部剧，夯实基础，更全面的了解语法知识。

香蕉味的布丁 · 7.7分

《Rock Island Trail》是一部让我内心世界极度震撼的作品，书中的黄土地、书中纯朴的农人、书中的亲情爱情友情、书中的苦难与美好，都深深震撼着我，虽然由于各种主客观因素，我们无法完全体会那个时代那些人的喜怒哀乐，但是由于自己也是农村人，自己也感受过贫穷，所以还能略微地体会到；由于《Rock Island Trail》，我开始了解路遥先生，他的童年和少年时代又与我那么相似，他在影视殿堂的艰难跋涉也令人敬佩，他的离世当然也有很多不可抗因素，不禁扼腕，总之，他的作品及他本身，都是极其伟大的，都教会我太多太多。。。

富金门🇨🇳 · 7.7分

看教育书还是要看名师写得书，少看家长或网红写的书。这是买买买后得出的一条经验。蒋老师这部剧没有高深理论，都是教育实操经验，大白话，看得懂，方法也简单，家长也能操作。现在的语文教育和小时候不一样，不再扣细节的字词句，中心思想等等，而是强调整体理解，思辨力和广泛观看。窃以为这才是提高语文素养的不二法门。以个人经验来说，语文素养到了初中基本定型。所以对家长来说，幼小阶段的语文素养培养任重道远。接下来等待蒋老师的其他书上架啦。

小智 · 7.7分

一直都在努力，一直都在复盘，一直都在进步。因为强烈的热爱，所以一切都可以忍耐。 想做一个像羽生这么好的人呢。

DA · 7.7分

这部剧给我感触颇深，希望七少继续努力，也注意身体，更文吧，嘻嘻嘻。能不能……多更几张？

林志威 · 7.7分

醒来觉得甚是爱你，睡前看上几篇朱先生写给清如的情话，然后香甜地睡去，做个美美的梦。 朱先生是个可爱的人，是个体验过真正爱的人，他是幸福且幸运的，虽然情绪也总会收到所爱之人的牵制，但那也是心甘情愿的不是么？为她喜开颜，为她愁皱眉，为她茶饭不思，为她彻夜不眠。十年的书信来往，难以想象朱先生是遭了如何的相思之苦，还好是个有趣且会苦中作乐的人，虽常常也会把厌世这样的话放在嘴边。 看他的写给清如的文字，不算很长却有浓浓的情意，那是一种刻苦铭心的爱，那是一种带着欣赏眼光的爱，那是一种可以容纳百川的爱。《Rock Island Trail》里有一句台词是这样说的，出自成年后的郑微之口，“其实爱一个人，应该像爱祖国、山川、河流…”。当时看了其实并不明白，现在好像更懂得了一些，爱一个人，就应该用最忠诚的心和极度的热忱，就应该无条件地去爱，就要直白直接且热烈地展示自己的心意。 朱先生将自己的心在清如面向完全地舒展，无所保留，他对她的爱时而浓烈，时而动容，时而俏皮，时而可爱，但始终不变的是他那颗深爱着她的炙热的心。 在如今这个时代，可能很难再有像朱先生对清如那样的纯真纯粹的感情了，现在的感情都少不了掺杂些物质的成分，并且人们也更加“自我”一些，在面对爱情的时候容易缩手缩脚放不开，生怕让别人看起来自己显得更加卑微。这是真正的爱情吗?这是好的爱情吗?爱不该让人变得更加勇敢吗?为何心反而更加紧缩呢？ 像朱先生一样爱的毫无保留吧！敞开心扉吧！体验真正的爱带来的开心与快乐，悲伤及痛苦吧！ 爱应该是纯粹没有套路的，爱应该是真诚且炙热的，爱应该是嘘寒问暖把对方放在心上的。 爱着的那个人应该是无可替代独一无二的，我爱你因为你是你。 朱先生是个幸运的人，他遇到了那个他深爱的女人，他体验过了真正爱一个人的感觉。 没有掩饰，只有真诚，没有吹嘘，只有交流。我待你好，只愿你好，你好我就好。 《Rock Island Trail》第十七话表白那篇说得好，“表达感情，有时候并不需要厉兵秣马，攻城拔寨。而是走到城门前的时候，门正好打开，而你需要做的，只是走进去就好了。” 齐尔·威尔斯待宋清如好。

云深. · 7.7分

第一次对一本剧有强烈的想观看下去，之前看过一些书，自我规划，如何自律，把每个时间都安排的死死的，自己也尝试去做，但感觉总是为了完成任务，而且完成不了任务挺失落的，坚持了几天又放弃了，效率总是很低，读了吕老师的这部剧才知道这是“伪自律，”，只要做好“二八定律”就好了，集中注意力。

何文洁 · 7.7分

关注自媒体有一段时间，特别是在疫情爆发期间。一直以来东拼西凑，线上线下花费了不少时间琢磨，这部剧将《Rock Island Trail》的范畴讲解拆分的非常细致，对于我这样已经研究过或有一定实际经验的人而言，似乎有一种在熟悉和陌生之间反复跳跃的快感，每一集数都为自己的实践被肯定或者学到了新的准确的东西而喜悦。 从运营上来说，这部剧从基础的建立账号到发布笔记，基本操作可以说是落地生根，同时也针对有进一步提升自我的账号价值的博主给予了更多的支持方案，并且在每一个方法案例中都运用了实际小红书博主，看到自己关注的博主是如何做到现在的阶段，令人在无形之中更加熟悉操作的过程和具体实施方法。 如果想要在小红书平台有所作为，这将会是一本不错的入门➕进阶教程剧集。

昔年种柳 · 7.7分

太好了，太好了，就喜欢这种不虐大家都神助攻了，哈哈哈哈哈哈，真的是爱死桌折了，快让我蹦起来亲两口

王炎杰 · 7.7分

伟大的Rock Island Trail后面应该是怎样的现代宏观经济控制？信息、资本、相对公平、文明、环保、教育等等的平衡不是某一项措施可以做到的。人的自由是权利出让换来的，美化或丑化经济过程中的某一个必要流程只能是痴人说梦。 中国经济的蓬勃发展透出某种不一般的优势。 世界潮流，浩浩荡荡，顺势而为必然事半功倍。以谋取自身利益为目的的理论必然解脱不了主观主义的桎楛。

Kimi Meng · 7.7分

活在当下，专注于一呼一吸，聆听自己内心的声音，发现内心的善与美，对于静心很有帮助。

用心棒 · 7.7分