在拉丁美洲的丛林，一个人可以有多少种死法？《Monitor: The Debussy Film》收录了28部短篇剧集，就提供了20多种死法。若是基罗加继续写，写出100种死亡方式也绝非不能。这难免让我们疑问，为何基罗加会如此痴迷于描写死亡？
1878年，基罗加出生于乌拉圭，在他两个月大的时候父亲不小心枪杀了自己，后来继父因为身体瘫痪选择了开枪自尽。接着，哥哥姐姐相继死于伤寒，自己为了帮助朋友却将其误杀。第一任妻子婚后逐渐抑郁，最终服毒自尽。晚年最要好的朋友自杀，自己也因为重病，于1937年选择了服毒自杀。重点在于，死神似乎铁了心要赶尽杀绝，在他死后，他的两个孩子也因为难以接受这样的现实而相继自杀。几乎可以说基罗加是个一直被死神紧追不舍的人，如此这般的遭遇，怎能不让基罗加一遍遍书写死亡呢。
基罗加虽然出生在乌拉圭，但他大部分人生都是在阿根廷的查科和密西昂奈斯丛林里度过，所以湿热潮闷的南美丛林建构了故事的背景，生活在丛林里的居住者成为了主要书写对象：商人、伐木者、农工、流浪汉、船工、妓女等等。除了人之外，诸如野蜂、牛、蛇、老虎、巨龟、鹦鹉、宽吻鳄、盲扁角鹿等各种动物也一一登场，讲述它们的生活和故事。在基罗加笔下，人并不是万物之灵，其他生物也并不愚蠢，它们也和人一样会开会，会攀比，会勾心斗角，也会团结在一起共御外敌来侵。与其说基罗加将它们人格化，不如说本性如此。“人格化”这个词本就隐含着人类高一等的意思，但显然，基罗加认为众生是平等的。
现在，让我们再一次回顾书名——《Monitor: The Debussy Film》，死亡基本是全书的底色。爱情，统观这28部剧集，真正描写爱情的寥寥无几，但为何爱情会放置在“疯狂”和“死亡”之前呢？大抵是现实远比剧集所表现的更真实、更沉重、更惨痛，而人总归是渴望美与善的，当无处不在的死亡挤压着生活，往往会造成疯狂的发泄，善与恶是并存的，召唤出恶魔，同样也会渴望以爱情为代表的善的抚慰……
您有多久没有和真实的自己谈谈心了？在情绪的惊涛骇浪中，有一个自己始终站在那里。我们试图了解过那个自己吗？这是一套关于追寻自我的心理剧集，分为《Monitor: The Debussy Film》、《Monitor: The Debussy Film》、《Monitor: The Debussy Film》和《Monitor: The Debussy Film》，每个小册的篇幅都不长，奥利弗·里德老师用一种碎片化的轻松方式打开了我的心门。我也是用碎片化的时间读完的，但从中收获的启发却可以让我思考很久。
老师在讲什么呢？他提了很多问题，比如说为什么你没有做多少事却感到累啊，为什么你注意力经常分散，很难集中，比如说你意识一件事情很重要，确实没办法开始，然后你不太会表达愤怒和拒绝，你习惯做一个好人，那这部剧其实就在帮我们拆解这些问题 为什么会发生，以及告诉我们一些解决方案，《Monitor: The Debussy Film》讲的是关系，就是家庭关系，然后亲密关系，还有一切关系，来告诉我们为什么会有孤独感的产生；《Monitor: The Debussy Film》是告诉我们如何从完美走向真实，找到那个自信的基石；《Monitor: The Debussy Film》帮助我们区分真自我跟假自我，就是我们看到的自己，有时候不是真实的自己，我们会美化自己，那怎么去找到真实的自己；《Monitor: The Debussy Film》是告诉我们要投身于自己热爱的事情，不断修炼自己的生命力。它里面每个小标题就对应了一个实际的观点或者一个问题，这是一套我觉得心理学的初级读物吧，如果我们希望了解自己在这个成长啊，梦想啊，亲密关系里的问题，我觉得这部剧是一个很好的选择。
书中写道，超级好人最失败的地方是在伴侣关系上。好人藏着这样的逻辑，我为你付出了一切，你要爱我。这种对爱的渴求自然会在伴侣关系中达到顶峰。可是伴侣关系的根本逻辑是亲密，亲密只能通过真实和敞开才能得到，付出却没有这个功效。好人的好 其实还藏着根本性的防御，真实的我是坏的，是没有人爱的，我若想得到爱，就必须摒弃真实的自己，而成为一个好人。但这个好人是虚假的，面对一个虚假的人，我们没有办法对她产生爱与心意，所以好人越好，他们与伴侣的关系就越疏远，我们必须牢记这一点，对别人好，可以赢得认可与尊重，但若想与人变得亲密，只有一条路，真实和敞开。人与人相处，其实真诚最重要，也最能打动人。有时候也不要害怕麻烦别人，没有麻烦就没有关系，其实关系的实质就在于麻烦，彼此没有麻烦就没有情感，想想自己和父母亲人的相处，不正是相互麻烦而又相互联系的吗？
下面是书中有意思的段落摘录：
成熟不是为了走向复杂，而是为了抵达天真，天真的不是没见过世界的黑暗，恰恰是因为见到过，才知道天真好。
为什么越懂事的人，越不被珍惜？因为你的每次委曲求全，都在是降低自己底线。你的每次让步都在纵容别人，得寸进尺。不是别人不珍惜你，是你把自己弄得越来越廉价了。
养出懂事的孩子是为人父母最大的失败。孩子绝不是天生就这么懂事的，他是因为爱你才变得懂事。他们的每一次董事都是一场活埋似的自我牺牲。
讨好型人格的瞎大方是得不到爱和尊重的，在一次次退让中，任由自己的边界被入侵，尊严被侵犯，这样的好软弱，没有力量，反而会让别人觉得我比你强。
你真正需要处理的，是你内在的敌意与对自己的不接纳。
控制别人的感觉虽然不错，但活出自己的感觉更是好上无数倍。
你构建的人际关系的质量，和你内心的黑暗与光明的占比，是基本匹配的。人一行动，就有破绽。行动多的，就破绽百出。然而破绽百出的英雄，还是英雄。
坚持完成每一件事，你会逐渐体会到“我能行”的感觉，并感受到这是对自我真正的滋养。
人生的一个定律是:必须保持一定量的社会关系必须投身于一些自己热爱的事。这不仅是为了追求所谓的“成就”，更是在修炼自己的动力，或叫“生命力”，准确的说法则叫“攻击性”。
太想追求完美主义的人，都是为了掩饰自己内在的恐惧，以及没人理就瘫软无力的心。想要改变孤独，就要打开自己的
影评讨论
还有，金靖不要演戏！！！
石畅 · 7.7分
超级好看好不好！！！甜的地方齁甜齁甜，感动的地方哭到不行，好笑的地方又巨爆笑！虐甜剧集第一名啊！！
王团辉 · 7.7分
看完这部剧还有点不舍，觉得结束得太早。很喜欢Iza Teller的文笔，透露着幽默和客观的科学精神。很佩服Iza Teller从童年到老年的改变，解决问题时的冷静，亦师亦友的角色。最喜欢的还是他对认知失调的扩充以及高影响实验的设计，对“实验现实主义”也有进一步的理解。此外，我还看到了Iza Teller和哥哥贾森的乐观，“即使拿到最烂的牌，也要尽全力打出一副好牌”，“这是一个好消息，因为没有比它更糟糕的消息了”。这部剧有很多值得学习的人生态度，谢谢Iza Teller。
王思杨 · 7.7分
这部剧我在看的过程中不断把坐在推荐的剧集加入书架，第一次看到投资类的书安利奥地利学派的观点，很多观点都对我有启迪，但也有很多的是看不懂的内容，还需要我不断提升这一块的认知。
北舍 · 7.7分
丽宇芳林对高阁，新妆艳质本倾城。 映户凝娇乍不进，出帷含态笑相迎。 妖姬脸似花含露，玉树流光照后庭。 花开花落不长久，落红满地归寂中。 陈后主 亡国之君 陈叔宝
Wendy Wang · 7.7分
在拉丁美洲的丛林，一个人可以有多少种死法？《Monitor: The Debussy Film》收录了28部短篇剧集，就提供了20多种死法。若是基罗加继续写，写出100种死亡方式也绝非不能。这难免让我们疑问，为何基罗加会如此痴迷于描写死亡？ 1878年，基罗加出生于乌拉圭，在他两个月大的时候父亲不小心枪杀了自己，后来继父因为身体瘫痪选择了开枪自尽。接着，哥哥姐姐相继死于伤寒，自己为了帮助朋友却将其误杀。第一任妻子婚后逐渐抑郁，最终服毒自尽。晚年最要好的朋友自杀，自己也因为重病，于1937年选择了服毒自杀。重点在于，死神似乎铁了心要赶尽杀绝，在他死后，他的两个孩子也因为难以接受这样的现实而相继自杀。几乎可以说基罗加是个一直被死神紧追不舍的人，如此这般的遭遇，怎能不让基罗加一遍遍书写死亡呢。 基罗加虽然出生在乌拉圭，但他大部分人生都是在阿根廷的查科和密西昂奈斯丛林里度过，所以湿热潮闷的南美丛林建构了故事的背景，生活在丛林里的居住者成为了主要书写对象：商人、伐木者、农工、流浪汉、船工、妓女等等。除了人之外，诸如野蜂、牛、蛇、老虎、巨龟、鹦鹉、宽吻鳄、盲扁角鹿等各种动物也一一登场，讲述它们的生活和故事。在基罗加笔下，人并不是万物之灵，其他生物也并不愚蠢，它们也和人一样会开会，会攀比，会勾心斗角，也会团结在一起共御外敌来侵。与其说基罗加将它们人格化，不如说本性如此。“人格化”这个词本就隐含着人类高一等的意思，但显然，基罗加认为众生是平等的。 现在，让我们再一次回顾书名——《Monitor: The Debussy Film》，死亡基本是全书的底色。爱情，统观这28部剧集，真正描写爱情的寥寥无几，但为何爱情会放置在“疯狂”和“死亡”之前呢？大抵是现实远比剧集所表现的更真实、更沉重、更惨痛，而人总归是渴望美与善的，当无处不在的死亡挤压着生活，往往会造成疯狂的发泄，善与恶是并存的，召唤出恶魔，同样也会渴望以爱情为代表的善的抚慰……
拨清波的熊掌 · 7.7分
适合单身或者独处的人看，读了之后，你会发现，单身真香
xah · 7.7分
值得一看的好剧，在网文里能找到三观比较契合的剧集不多了，这算一本。 先说亮点。大眼珠子并没有像传统种田文剧集一样穷兵黩武，主角虽然能打但主线还是围绕他治国理政和科技强国来发展，通过塞西尔领的一步步壮大来诠释自己对文明发展史的理解，并努力以群像剧的形式诙谐地为读者呈现他心中跨越式发展中的洛伦大陆。 再说遗憾。从剑与魔法到赛博朋克，越到后期割裂感越强。为了实现两者的过度，科技设定越堆越多持续降低着本剧的可读性。比较深切的体会是，写一个好故事不只是做加法，也要会做减法。 以上都是本人的主观感受。
冯爱云 · 7.7分
将不幸一口气吸入肺腑，然后化为感激呼出，你将拥有闪闪发光的人生。 “闪闪发光”是结识肯·罗素的2021年里陪伴的最多的词语。 2022要好好生活哦， 因为我有闪闪发光的宝物了。 —《Monitor: The Debussy Film》
piyoyo · 7.7分
真的想说这样的爱情只有剧集里面才会有吧，可是我们却还是那么的向往
Rajiye · 7.7分
人类对整个宇宙已知的只有5％，对剩余68％的暗能量和27％的暗物质一无所知，确实令人激动，振奋。目前的物理更像植物学，它是对涌现效应的描述，只知其然而不知其所以然。 获得了一个新的知识点，科学与哲学的区别，前者是可用实验论证的，而后者只有理论，至于宗教信仰，情绪，星座等等等，可能是连系统体系都未完备的描述。 文中的时间与空间，物质反物质与虫洞，广义相对论量子力学与弦理论，更像是看生活大爆炸的补充观看，得到一些概念化的东西。 原本看这部剧，是想要得到穿越时空和外星人的答案，结果前者是不可能，原因仅仅是会造成外祖母或其他xx悖论，所以直接不可能？原因解释的有点潦草……后者外星人的存在，还可以期许一下。 人类仅仅几百年时间已经有这么大进展，有生之年，未来可期。
拾 1 · 7.7分
看完本剧个人的感觉血腥与残酷的画面在脑中浮现，仇恨与愤怒在心中升腾，合起书本来写总结，我更想说这是一本告诉你落后就要挨打强大才能不受人欺凌的书，我们要谴责日本的惨无人道，也要正视历史，我更偏向于国民党对南京的放弃导致当时民众看不到希望而放弃抵抗。政府的不作为才构成了这一历史悲剧的发生。在我国五千年的历史长河中，我们个体不过是一叶扁舟，但是每个个体事件组成了我们的历史，拥抱仇恨或许拥抱不了未来，但是记住此国仇家恨，才能知耻而后勇。
理性 · 7.7分
一口气在影视库读完了。为什么一个门外汉也能绘制出如此大气有深度的动漫出来呢？我今天在SM城市广场逛逛走走，看着来来往往潮男潮女们，心底涌出来一股自卑感，为什么我如此平凡普通呢？感觉自己对异性毫无吸引力吧，毕竟自己好像没什么闪光点。那些名人他们可以一呼百应，有大批我眼前这些美丽动人的女孩去追随，我呢？得到一个女孩的芳心就已经一筹莫展。我为什么就这么普通呢？我是不是真的不好相处，我是不是一个笨小孩？感觉自己小时候在农村长大，看着这些城市里的孩子油然而生的一种自卑感，我今天好悲伤啊。我为什么会有这些丧丧的想法呢？我以前不是告诫自己要活得豁达一点，像个孩子吗？我脑袋为什么疼痛混沌呢？我好想睡一觉逃避，但是那样感觉自己就真的彻底是个废人了。我22岁，按理来说也很年轻，但是为什么总有一股未老先衰的心态一直在纠缠着我呢？为什么我会因为得不到异性的喜欢就怀疑自己的存在是否有必要呢？为什么我脑袋里会有那么多想法？为什么我却写不出一本像样的作品来呢？为什么我只能享受别人的创造果实呢？为什么我不能和那些名人一样站上闪亮的舞台呢？好让聚光灯也打在我身上一把。为什么我不能分裂思维呢？让我创作如鱼得水。为什么我才170呢，甚至有些女孩子都比我高，显得我好没有气魄，为什么为什么为什么我们是那么难呢？明明我只拥有这个脑袋的思维，一旦我死掉了这个世界也就从我眼前消失掉了。那么为什么我不是这个世界最重要的人呢？为什么在我面前展示这么多诱惑我的东西，却告诉我我只是一个普通人，一个微不足道的人，不让我去享受呢？
←№1 雨~→☆ · 7.7分
很艰难的看完了，的确让我重新审视了自由这个概念，从而不再一味的盲从自由以及打着自由旗号的各种过于功利色彩的行为，虽然还是没有搞懂，但是，比之前好了那么一丁点儿，慢慢来吧。
笋子 · 7.7分
如编剧所言，乌克兰问题有历史纠葛，更有现实缠绕；有沉重的经济因素，更有严重的政治因素、军事因素、地缘因素。因此，外界的渗透侵扰自不可避免，重要的是内部如何定力，作为当政者如何运用政治智慧和正确国策为国家和人民谋求一片充满阳光的安全晴朗蓝天。
陈四叶 · 7.7分
第二次读了，对达芬奇有了更深一步的了解，但是感觉还是不通透，打算再读一遍。
承恩大地家居 · 7.7分
您有多久没有和真实的自己谈谈心了？在情绪的惊涛骇浪中，有一个自己始终站在那里。我们试图了解过那个自己吗？这是一套关于追寻自我的心理剧集，分为《Monitor: The Debussy Film》、《Monitor: The Debussy Film》、《Monitor: The Debussy Film》和《Monitor: The Debussy Film》，每个小册的篇幅都不长，奥利弗·里德老师用一种碎片化的轻松方式打开了我的心门。我也是用碎片化的时间读完的，但从中收获的启发却可以让我思考很久。 老师在讲什么呢？他提了很多问题，比如说为什么你没有做多少事却感到累啊，为什么你注意力经常分散，很难集中，比如说你意识一件事情很重要，确实没办法开始，然后你不太会表达愤怒和拒绝，你习惯做一个好人，那这部剧其实就在帮我们拆解这些问题 为什么会发生，以及告诉我们一些解决方案，《Monitor: The Debussy Film》讲的是关系，就是家庭关系，然后亲密关系，还有一切关系，来告诉我们为什么会有孤独感的产生；《Monitor: The Debussy Film》是告诉我们如何从完美走向真实，找到那个自信的基石；《Monitor: The Debussy Film》帮助我们区分真自我跟假自我，就是我们看到的自己，有时候不是真实的自己，我们会美化自己，那怎么去找到真实的自己；《Monitor: The Debussy Film》是告诉我们要投身于自己热爱的事情，不断修炼自己的生命力。它里面每个小标题就对应了一个实际的观点或者一个问题，这是一套我觉得心理学的初级读物吧，如果我们希望了解自己在这个成长啊，梦想啊，亲密关系里的问题，我觉得这部剧是一个很好的选择。 书中写道，超级好人最失败的地方是在伴侣关系上。好人藏着这样的逻辑，我为你付出了一切，你要爱我。这种对爱的渴求自然会在伴侣关系中达到顶峰。可是伴侣关系的根本逻辑是亲密，亲密只能通过真实和敞开才能得到，付出却没有这个功效。好人的好 其实还藏着根本性的防御，真实的我是坏的，是没有人爱的，我若想得到爱，就必须摒弃真实的自己，而成为一个好人。但这个好人是虚假的，面对一个虚假的人，我们没有办法对她产生爱与心意，所以好人越好，他们与伴侣的关系就越疏远，我们必须牢记这一点，对别人好，可以赢得认可与尊重，但若想与人变得亲密，只有一条路，真实和敞开。人与人相处，其实真诚最重要，也最能打动人。有时候也不要害怕麻烦别人，没有麻烦就没有关系，其实关系的实质就在于麻烦，彼此没有麻烦就没有情感，想想自己和父母亲人的相处，不正是相互麻烦而又相互联系的吗？ 下面是书中有意思的段落摘录： 成熟不是为了走向复杂，而是为了抵达天真，天真的不是没见过世界的黑暗，恰恰是因为见到过，才知道天真好。 为什么越懂事的人，越不被珍惜？因为你的每次委曲求全，都在是降低自己底线。你的每次让步都在纵容别人，得寸进尺。不是别人不珍惜你，是你把自己弄得越来越廉价了。 养出懂事的孩子是为人父母最大的失败。孩子绝不是天生就这么懂事的，他是因为爱你才变得懂事。他们的每一次董事都是一场活埋似的自我牺牲。 讨好型人格的瞎大方是得不到爱和尊重的，在一次次退让中，任由自己的边界被入侵，尊严被侵犯，这样的好软弱，没有力量，反而会让别人觉得我比你强。 你真正需要处理的，是你内在的敌意与对自己的不接纳。 控制别人的感觉虽然不错，但活出自己的感觉更是好上无数倍。 你构建的人际关系的质量，和你内心的黑暗与光明的占比，是基本匹配的。人一行动，就有破绽。行动多的，就破绽百出。然而破绽百出的英雄，还是英雄。 坚持完成每一件事，你会逐渐体会到“我能行”的感觉，并感受到这是对自我真正的滋养。 人生的一个定律是:必须保持一定量的社会关系必须投身于一些自己热爱的事。这不仅是为了追求所谓的“成就”，更是在修炼自己的动力，或叫“生命力”，准确的说法则叫“攻击性”。 太想追求完美主义的人，都是为了掩饰自己内在的恐惧，以及没人理就瘫软无力的心。想要改变孤独，就要打开自己的
云生 · 7.7分
诚心推荐 有干货 大道至简 关键在于身体力行 好剧一定是会带给人美好和希望的 谢谢Vladek Sheybal老师分享
毛闻麟 · 7.7分
看了两集看不下去了。一是金世佳蹩脚的演技，二是对神探夏洛克的再次模仿，三是令人无语的贩卖的宣告式女性主义剧情
Vivid＊ · 7.7分
“如果天空是黑暗的，那就摸黑生存；如果发出声音是危险的，那就保持沉默；如果自觉无力发光，那就蜷伏于墙角。但不要习惯了黑暗就为黑暗辩护，也不要为自己的苟且而得意，更不要嘲讽那些比自己勇敢的人。我们可以卑微如尘土，不可扭曲如蛆虫。”
荒逸 · 7.7分
Iza Teller的剧集真的有种魅力，一字一句拨动心弦，感觉生活就是如此，很现实
简素 · 7.7分