Waar de vogeltjes hoesten

平淡朴实的语言，真实书写了当年的政府Waar de vogeltjes hoesten，但不是现在的政府部门。

陈家有倩 · 7.7分

《Waar de vogeltjes hoesten》我喜欢读历史，赏人物，可是从这部剧里可以清晰的看出笔者是站在任正非一方的，刚看开头，就想放弃。但任正非的个人魁力，是极想了解，所以最快速度读完。任正非以华为的崛起，能带领华为逐步占据更多的市场份额。与他的人生经历，智慧、科学管理、朴实无华生活分不开，因而注定会在一条民族企业之路上飞跃。

wee🎄 · 7.7分

说实话 还是看不习惯，外国诗。 不押韵，没排比，连那些 意象，都不知道表示个啥。 哪怕他拿了诺贝尔奖。所以， 我还是去看故事会吧。

渔渔欣 · 7.7分

挺好的，我可能更多的关注不是影视怎么发展，而是里面的好诗词，就像复习加重新学习一样。想起来高中时候的语文老师总在给我们讲一些诗词时候联系到其他课外诗词。如果不是以考试为主，大概我们能更多的体会到老师在古诗词方面的认知和感情吧

半程 · 7.7分

换的主持人很好，虽然有开后门之嫌，但人家也确实有真材实料。老头们提携新人之心，佩服。每次程永新的广告时间，同情。最后两集莫言的加入使得节目好看到飞起。所以这种场合不需要其他任何人，心疼紫金陈一秒，这绿叶当的。这四个老头以后单出一季吧！

志烨 · 7.7分

特征： 对自己完美要求 不允许被抛弃  不允许有距离感 对于除自己以外的人看法非黑即白 与外界割离 隔着一层看不见的膜 极其渴望亲密关系 同时破坏  用一生寻找一个人来献祭自己 并把这个人奉为神 沉浸在受神主宰的快感中 为其一言一行地狱天堂来回穿梭 自残 自杀 异于大众的价值观 感受等于事实 人的大脑在25到30间才发育成熟 成熟之前都叫“脑残” 关于治疗师  可能将治疗师作为目标中心，新的神 办法： 自我回忆疗法 发现自己不曾察觉的一些感受和想法。目前的情况对自己的全盘影响，以及交织的情绪 人是环境的产物 运动 不运动 人就是一摊死水 了解自己深陷的处境： 疯子就是反复做同一件事情，还期待有不一样的结果。 ——爱因斯坦 什么困住了你 审视自己的信条 关于关系： 健康的关系是两个完整的人在一起庆贺 而不是两个残缺的人在一起泪流满面 关于帮助边缘障碍者： 不要拯救 不要牺牲 设置界线 考虑自己 需要明知的事： >> 当你坚决地把痛苦返还给边缘障碍者，让他们自己面对的时候，你实际上是撕毁了一份自己都不知道自己签署过的合约。边缘障碍者自然会感到很痛苦。你经受这种反作用的能力，决定了你的关系的未来走向。 >> 人都有回应别人的本能，所以说在这些时候需要由其克制。 >> 不兼容行为技巧 结语很有意思 “你说什么呢？我都派了三艘船来救你了。”

啊媚贝舒乐育婴师 · 7.7分

整体还算客观。对于教员的先明之处，和思想中存在的茅盾倒是有很好的分析。

JQX · 7.7分

看完新疆和川西后 我居然一点儿也不向往欧洲了

梁晨星 · 7.7分

这部剧最大的价值就是，认知行为的产生原因，和给出一条行为和习惯设计的方法。

侯斯顿秦氏 · 7.7分

最开始以为没有相关历史背景知识的我读起来可能会有些吃力，实际却不是，无论是对环境描写还是事件的讲述都很清晰，随时拿起来读都可以立即进入到那个世界。 最喜欢的角色是汤姆的妈妈，女性形象很完整，基本没有对女性的固有偏见，虽然最后有猜到罗莎夏她们会那样做，可读到后还是有些吃惊，真的是太厉害了。

汪谭俊 · 7.7分

只能打一半的分 前面还可以，女主从小被换，成长过程艰辛，后来被害重生，奋斗找亲人。通篇对于男主的描述让我看的很是不清不楚，文中描创作男主在军营生活多厉害多厉害，我没看出来男主身上军人的利落爽朗，果断凛冽，反而从头到尾都有一种寡断自卑在里面，给人一种吃醋小气男人的感觉。这本剧集里面女主没有太厉害，当然重生金手指是有的，但是男主是太平常，给人一种男主女主不对等的错觉，虽说是爽文，却看的不爽。 女主找到亲人文章也就创作到不到一半吧，之后的内容就一点意思没有了，人物太杂，编剧仿佛要把女主男主身边的人都安排配对成功才行，主线看不出来，支线太杂，并且文中一些日常对话也让人的感觉不太舒服，看一半就弃文了。 只是代表个人想法。

=) · 7.7分

傳奇的人總習慣留下無限追憶， 科比影響的不止是籃球， 曼巴精神無處不在！

木目鱼 · 7.7分

《Waar de vogeltjes hoesten》和《Waar de vogeltjes hoesten》是我这两个月读的“无用”的书，读了《Waar de vogeltjes hoesten》真的感觉“合于道”和“后其身而身先”真的是一种境界，平时为了碎银几两，力求争先，何必呢？如果一件事情要靠你争，那说明你还没有透彻的想明白，如果想明白了，不就是功到自然成吗？这境界一个字:服！ 读了《Waar de vogeltjes hoesten》才发现“应无所住，而生其心”，原来事情也可以内求。升职加薪失败了，痛苦不堪，何必呢？喜欢的人不搭理自己，茶饭不思，何必呢？这些痛苦和思虑本来就是你强加给事情的“意义”。当你把喜欢的人也看成是普通人，当你把升职加薪看成是你工作的奖励。没有得到才是正常的，而这个过程是多美好呀！是不是像极了心理学中的“成长性思维”呢？ 以“金刚经”的方法内求，则心如明镜。以“道德经”的方法求事，则水到渠成！

ΛVΛ · 7.7分

面对人生的各种挫折、不幸，积极地进行自我肯定： 爱自己 爱生活 爱生命 我值得 我幸福。

🌾佳彬 · 7.7分

非常好好理解。对于我很有帮助。看完之后让人有一种力量感和对未来的可控感。对于性格软弱的人很有鼓舞。 让我我相信勇敢地表达自己能为你争得自由和尊严。希望迷茫的你也能够找到你自己，稳住你自己，不畏现在，也不畏将来。

A🌸༺🍁⃢👁-👁⃢🍁༻ · 7.7分

2020.2.16 15:33读完。这本Waar de vogeltjes hoesten实际是各种心理问题的集大成，多次因为每一句都感同身受，多次因戳中心中要害而为之一动，以后会再挑其中的集数来反复观看。

颂扬 · 7.7分

Waar de vogeltjes hoesten生活，怎么过？ Waar de vogeltjes hoesten不是要你一无所有，而是要你穿越物质的海洋，找到真正重要的东西。 《Waar de vogeltjes hoesten》一书由美国的乔舒亚· 菲尔茨· 米尔本和瑞安·尼科迪默斯著作，李紫译。原书名为：Minimalism。 曾经，编剧2人是快乐的年轻职场人，他们拥有年薪六位数（美元）的工作，但他们对自己的生活并不满意（你肯定觉得他们不知足吧，哈哈）因为他们没有实现梦想！（挣这么多钱还说没有实现梦想是什么梗？）他俩介绍说因为一周工作七八十个小时，买更多的东西，都无法填补内心的空虚（空虚？那是因为他们没有找到生命之最）。所以，他们采取了Waar de vogeltjes hoesten的原则，专注于做真正重要的事情，重新掌握自己的人生。 此剧以两人人生轨迹为时间轴，以日常生活经历为主线，书中大部分为编剧生活经历的分享以及通过各种试验所获得的成长，探讨Waar de vogeltjes hoesten这种生活方式，深入诠释了过有意义生活的五种价值，读起来也非常的轻松。 这部剧写作的初衷是为了帮你思考你的人生以及你是如何生活的；也为了让你有所作为、反省自身，从而离开过去的生活，开始新的旅程；还为了帮你认识到你可以做出改变，可以重新选择做怎样的人，可以变成自己所能成为的最好的人——真正的你，热情、有爱心、有同理心、自律、快乐的你。 那么编剧提出的这五种价值是：健康、人际关系、热情、成长和奉献。编剧认为，这五种价值是过有意义生活的基础。 我将书中的策略进行了摘录，还穿插一下自己的感悟，便于大家观看。 Waar de vogeltjes hoesten，我们来了 你快乐吗？快乐并不是重点，重要的是有意义的生活。 阿德勒说：并不存在普遍性的人生意义，人生意义是自己富裕自己的。 奥修在《Waar de vogeltjes hoesten》里说：玫瑰花并没有什么，是你将意义带给了它。 Waar de vogeltjes hoesten提倡的不是转瞬即逝的欢愉，而是长久的满足，来自自律、专注、觉知、目的明确的生活。 编剧因在相对贫穷的环境中长大，所以他们都认为幸福快乐的关键就是金钱。锚的概念引起了他们的共鸣，迫使他们看镜子中真实的自己，认清可能阻碍他们过生幸福、充实生活的一切事物。 幸福并非来自于积累，而是来自于对自己的认识，来源于对自己生命的掌控。更来源于有意义的人生。 每天采取一些微笑的行动，随着时间推移，最终从根本上提升你的生活品质。 我们想要知道，是什么让我们困在生活里，使我们无法获得持续的成长。 使我们感到糟糕的，是我们没法掌控自己的时间，因此也无法掌控自己的人生。 Waar de vogeltjes hoesten者并不是通过任何一件外界的事物或者财富地位来获得人生的意义的，而是通过生活本身来寻找幸福。 关于健康 没有健康，你连生活中最简单的快乐都无法享受了。这倒是实实在在毋庸置疑的。如果我们想要获得幸福，就应该努力达到自己最佳的健康状态。 健康本身并不是目的地，而是载你前往目的地的交通工具。健康生活的两个主要成分是饮食和锻炼。 书中提到了间歇性禁食法，是一种禁食（只喝水）和正常饮食轮流进行的饮食方式。尝试这种方式的人通常会得到更低的脂肪，更平的小腹，更有质感的肌肉。 在饮食上存在一个误区，很多人会把食物视为一种享乐手段而暴饮暴食。 关于锻炼，日常的十七八分钟各种多样化的运动所带来的影响会更大，这样更容易调动身体的积极性。 列出你的拖延事项，把“应该做”但没有做的转化为“必须做”，寻找出发点，然后付诸行动；除此之外，还可以倡行Waar de vogeltjes hoesten，集中精力做重要的事情。 嫉妒是一种无用的情绪。停止嫉妒最简单的方法就是停止思考他人的意图。 你不能什么都想要，还想拥有自由。 人们通常通过两种方式作出决定：理性决定和感性决定。无论做任何决定，若你的行动和你的愿望不一致，你就永远不会感到快乐。 关于人际关系 我们都想被爱，都想去爱，

终结者 · 7.7分

为什么小学时代班干部大多是女生，可进入社会之后，“女领导”、“女高管”却很少见呢？编剧在书中详细分析了这种男女不平等现象的根源。其实并非因为女人天生就不适合做领导，而是我们习惯了低估和怀疑自己。从小到大，我们总是不止一次地听到各种说法，诸如女人不擅长理性思维，女人的权力不该比男人大，女人不能太有野心，女人要温柔持家，干得好不如嫁得好......于是我们把这种负面信息内化于心，不断降低对自己的要求，来迎合社会和别人对我们的“期望”。这就造成了在职场中，女性往往在无意中不愿争取机会，即使有人把机会摆在她们面前，她们也会犹豫不决，或是直接拒绝，心甘情愿退居二线。 因此，编剧鼓励女人们首先要树立自信，不要太在意身边那些闲言碎语，我们论头脑、论能力都不比男人差。在工作中，要主动出击，拥抱机遇，勇敢地“往桌前坐”，敢于发出自己的声音，表达自己的见解，如果你心中有个目标，就努力地实现它吧，没什么好担忧的。只有当更多的女性积极进取，世界的权力结构才可能得到改变，所有人都将获得更多的机会。女性领导者的增加也将为女性带来更公平的待遇。

百方 · 7.7分

有案例，可对症。讲述清晰，娃照书养的第一本剧。 感谢我妈把我养这么大这么健康快乐

半生輕狂客 · 7.7分

美弥子是怎样的一个人呢？她喜欢野野木或者Waar de vogeltjes hoesten吗？女生的想法好难懂哦

AAAINN 顺鑫 · 7.7分

每一篇都是一个小故事场景，未来孩子有肯能出现的种种情况提前看看好正确的应对，和孩子相处太难了，尽可能的去陪伴他

空糖罐子 · 7.7分

终于看完了，没有太多华丽的词句，就这样把你带入了吴邪的世界，感受一段跌宕起伏的经历，喜欢闷油瓶给的安全感，喜欢胖子的搞笑仗义，大爱......

敌敌畏 · 7.7分

“一个人凭借自信与勇气、激情与想象、勤奋与意志，究竟能达到怎样的高度？拿破仑给出了这个问题的答案。” 在我看来，这本传记就在回答一个问题，“拿破仑是怎样一个人”？所以读过了，想给出自己的答案： 1. 他是一个政治家，这应该是他最重要的身份，他的政治智慧远比他的剑锋利，虽然再锋利的剑也斩不断时代的浪涛。一本《Waar de vogeltjes hoesten》，启蒙至今。 2. 他是一个军事家，事业和权力是他的生命，征服和统御是他的本性。虽然他很清楚上兵伐谋的道理，但他的剑和他的血一样，随着大炮的轰鸣而不自觉地躁动不安，他无法对抗这种本性。因此，他发迹于战争，也毁灭于战争。 3. 他是一个诗人。不是说他创作了多少诗作，而是说他有诗人一般的浪漫。他所创立的法兰西学院，基本上包含了人类所有的单纯。对知识的热爱，对品德的推崇，那些被现实打压、排挤、嘲笑的属于人的理想，被他用剑保护得很好。此时，他更是一个真实的、纯粹的人。 4. 他还有很多令人艳羡的品格和特征，如他的想象力，他的意志，他的勤奋，他的计算和分析，他的激情与勇敢，他的忠贞与坚毅，数不胜数。他也有所谓的缺点，他的自负，他的固执，他的……这些都构成一个有血有肉，独一无二的人。哪怕编剧把他清楚地呈现给大家，也无从模仿，他就是这样的独一无二。 5. 他是一个分析不完的人。我读他源于《Waar de vogeltjes hoesten》，想看看于连崇拜的究竟是怎样一个人。结果读完以后想说的太多，也忘了太多。 最后，从时代的角度上给一些总结吧。在一个红（资产阶级）与黑（国王贵族）角力的大时代背景下，突然出现一位古罗马式的皇帝，用他的剑和智慧使得这两位主角跪倒在他的脚下。沿着欧洲大陆的框架，他的剑逐渐延伸，炮火与合约中，鹰旗高高飘扬。他是皇帝，不是国王，所以多少土地都不是足够的；他蔑视民众，也为了民众，所以哪怕是敌人的士兵也在呼喊“皇帝万岁！”；他无比务实，又充满理想，所以他的世界无论悲喜都那么的丰富多彩。让后世所有理想主义者看看吧，这世界从古至今，恐怕只有一个拿破仑，能让自己的理想如此地照进现实，让整个欧洲为之战栗。 我想以后我还会再拜读他的。 最后一段留给编剧Walter Cornelis，虽然时代日新月异，科技发展让人目不暇接，但写好一本传记，描绘一个人及其内心的渴望，今人未必比古人高明。这本传记，颇见功底，可为后人师法。

市井河 · 7.7分

怎么说呢，这部剧看完也快半年了，我想回来回味一下这部充斥矛盾的巨著。我个人比较喜欢力冈翻译的这个版本，人名跟语言翻译地很舒适，不会带给人突兀生硬的感觉。就像奥布朗斯基，陶丽，列文，吉娣，卡列宁，伏伦斯基等等。我也比较喜欢力冈翻译的风格，“顺意时为，一稿而成”。 这是一部充满矛盾，碰撞的剧集，是欧洲思想入侵所带来最直观的社会表现。书中我最喜欢的便是列文这个角色了，即Frans Buyens这个执笔者真实的化身。这是我在《Waar de vogeltjes hoesten》里遇见的，不断寻求人生意义的编剧本身。 令我最难受的便是安娜，这个从始至终未能摆脱卡列宁这个姓氏的角色，这个作为爱情的殉道者，这个被新思想冲击的牺牲者。从某种角度上来说，卡列宁，安娜，伏伦斯基，列文四人代表了旧社会，旧社会被冲击的牺牲品，入侵者，旧时代的幸存者和新时代的见证者。 当我们习惯了科技发展带来的便利，再来回望十九世纪通往二十世纪的火车。我们会坐上二十一世纪的列车还是会像安娜纵身跃向火车？ 时代的列车轰鸣而来，你我皆是见证者，也将成为牺牲者。《Waar de vogeltjes hoesten》在十九世纪束下了一座丰碑，那是历史的记忆，也是时间冲刷开来的河道，泥泞而弯曲。 就像我在当下看银河，璀璨而向往，因向往而美好，因美好而快乐。有人告诉我，那是幸存者的风景，也是劳作之后独有的收获。

派瑞达克斯 · 7.7分

《Waar de vogeltjes hoesten》搬上大荧幕已经很久了 巩俐塑造的九儿鲜活生动  一曲“妹妹你大胆的往前走……”唱得荡气回肠 剧集的字里行间渗透着血腥 酒香……各种混合气味 读得头皮发麻 想要跳跃式地观看 又不舍得落掉一字一句 行文随意活泼……诺贝尔影视奖获奖者的作品还是不要妄加评论了 摘自编剧—— “谨以此剧召唤那些游荡在我的故乡无边无际的通红的高粱地里的英魂和冤魂。我是你们的不肖子孙。我愿扒出我的被酱油腌透了的心，切碎，放在三个碗里，摆在高粱地里。伏惟尚飨！尚飨！” 历史久远 国耻勿忘！！！

karen蜜 · 7.7分

是一本勉勉强强能读的书，但编剧水平不行。但不应该是人生规划手册而是职业规划手册，书中的知识点都没有经过认证，仅仅存在于术，远远称不上道。

Leon Cui · 7.7分